Shëndeti 2024, Nëntor

Hulumtimet sugjerojnë që ju mund të jeni në gjendje të rivendosni pjellorinë tuaj duke i bërë tubat tuaj të "zgjidhur" (përmbysja e lidhjes së tubave), por përvoja e secilit është e ndryshme. Gjatë kësaj procedure, mjeku juaj do të përpiqet të rilidh tubat tuaja të bllokuara fallopiane në mënyrë që vezët të hyjnë në mitrën tuaj dhe potencialisht të fekondohen nga sperma.

Ekzaminimi i parë gjinekologjik i një gruaje zakonisht bëhet midis moshës 13 dhe 15 vjeç, por disa njerëz presin derisa të bëhen seksualisht aktivë për të shkuar. Të tjerët do të presin derisa të kenë një problem ose një simptomë që sugjeron se ata mund të kenë nevojë të shohin një gjinekolog.

Shqetësimet mbi rritjen e mundshme të rrezikut të kancerit nga përshkrimi i estrogjenit ka bërë që më shumë njerëz të kërkojnë alternativa natyrore. Rritja e niveleve të estrogjenit në mënyrë natyrale është e mundur, kryesisht duke bërë ndryshime në dietë.

Sëmundja inflamatore e legenit (PID) është një infeksion bakterial i organeve riprodhuese të një gruaje. Shpesh zhvillohet së bashku me SST të patrajtuara si gonorrea dhe klamidia, por gjithashtu mund të shkaktohet nga infeksione jo seksualisht të transmetueshme.

Humbja e flokëve tek gratë në çdo moshë dhe për çfarëdo arsye është dekurajuese, zhgënjyese dhe ndonjëherë edhe shkatërruese. Lloji më i zakonshëm i humbjes së flokëve tek gratë quhet humbja e flokëve të modelit femëror, ose FPHL. Shumë faktorë janë fajtorë për humbjen e flokëve duke përfshirë kushtet mjekësore, gjenetikën, disa ilaçe, trajtime të ashpra të kokës ose flokëve dhe ndryshimet hormonale.

Keni mjaft stres duke u përpjekur të përshtateni me jetën me një fëmijë të ri. Gjëja e fundit që ju nevojitet është që flokët tuaj të fillojnë të dalin. E megjithatë, humbja e flokëve pas lindjes është një produkt natyral (dhe krejtësisht normal) i ndërrimeve të hormoneve pas shtatzënisë.

Vaji i vezës, i cili vjen nga e verdha e vezëve të pulës, është një ilaç natyral që mund të ndihmojë në trajtimin e humbjes së flokëve, zbokthit, thatësisë dhe thinjave, ndërsa hidraton lëkurën e kokës dhe nxit rritjen e re të shëndetshme të flokëve.

Nëse flokët tuaj po rrallohen ose tërhiqen, ka një sërë hapash që mund të ndërmerrni për t’i luftuar ato. Ju mund të filloni duke eleminuar çdo shkaqe të mundshme mjekësore dhe duke bërë ndryshime të thjeshta në regjimin e kujdesit të flokëve tuaj.

Myomat, të quajtura edhe fibroide të mitrës, janë rritje jokanceroze që formohen në mitrën tuaj. Ato janë jashtëzakonisht të zakonshme, kështu që është e kuptueshme që do të shqetësoheshit për to. Ndërsa miomat shpesh nuk shkaktojnë simptoma, ato mund të shkaktojnë periudha të gjata, të rënda, presion ose dhimbje të legenit, urinim të shpeshtë, probleme me zbrazjen e fshikëzës, kapsllëk dhe dhimbje në shpinë ose këmbë.

Shtatzënia është një kohë e paharrueshme e jetës suaj, por ajo vjen me sfidat e veta, veçanërisht kur bëhet fjalë për stërvitjen. Ndërsa aktivitetet si kalërimi, futbolli, basketbolli dhe sporte të tjera të tilla janë jashtë diskutimit, ushtrimet me intensitet të ulët ende lejohen.

Estrogjeni është një hormon që ndikon në sistemin riprodhues dhe zhvillimin e karakteristikave sekondare të seksit (të tilla si gjinjtë dhe qimet pubike). Nivelet e estrogjenit gjithashtu mund të ndikojnë në gjendjen shpirtërore dhe shëndetin e lëkurës, kockave, mëlçisë dhe zemrës.

Hulumtimet tregojnë se sindroma e vezoreve policistike (PCOS) është një gjendje e çekuilibrit hormonal që prek rreth 10% të grave në moshë të lindjes. Gratë me PCOS zakonisht përjetojnë perioda të parregullta, akne, shtim në peshë, probleme të fertilitetit dhe simptoma të tjera.

Essure është një formë e kontrollit të lindjeve të përhershëm, jo-hormonal. Heqja e Essure mund të jetë e vështirë në varësi të kohëzgjatjes së pajisjes dhe faktorëve të tjerë mjekësorë. Prandaj është e rëndësishme që të keni një bisedë të plotë me mjekun tuaj dhe të njihni llojet e ndryshme të procedurave të heqjes para se të hiqni pajisjen.

Nëse po përpiqeni të mbeteni me barrë, mund të pyesni veten se si të përmirësoni cilësinë e vezëve tuaja dhe të rrisni shanset për të mbetur shtatzënë. Ovulacioni është jashtëzakonisht i rëndësishëm për një shtatzëni të shëndetshme, dhe fatmirësisht, ka shumë gjëra që mund të bëni për të mbështetur shëndetin tuaj riprodhues!

Madhësia e gjirit është një ankesë e zakonshme tek gratë. Shumë gra mendojnë se një rritje në madhësinë e kupës do të ishte një ndryshim pozitiv. Ndoshta po shëroheni nga kanceri i gjirit, ose thjesht keni lindur me një gjoks mjaft të sheshtë.

Mbingarkesa e gjirit është një gjendje që prek pothuajse të gjitha nënat e reja në javët e para të lindjes. Mund të ndodhë edhe në procesin e heqjes së gjirit. Gjendja është e dhimbshme dhe, nëse nuk trajtohet, mund të çojë në gjendje të tjera të tilla si kanale të mbyllura të qumështit dhe infeksion të gjirit (i quajtur "

Skuqja e gjirit është acarimi dhe skuqja që ndodh zakonisht në lëkurën nën gjoks. Skuqja e gjirit mund të ndodhë si rezultat i veshjes së një sytjena që nuk përshtatet mirë ose djersitjes së tepërt nën gjoks. Një skuqje e gjirit mund të paraqitet në formën e shkallëzimit të lëkurës nën gjoks, flluska, kruajtje dhe njolla të kuqe.

Nëse jeni një nënë që ushqehet me gji, mund të përjetoni mëllenjë (një infeksion i majave). Ky infeksion, i shkaktuar nga kërpudhat Candida, zakonisht fillon në gojën e foshnjës tuaj, pastaj përhapet në thithkat tuaja kur fëmija juaj ushqehet.

Nuk është e lehtë të vendosësh që të kesh një mastektomi zgjedhore për të zvogëluar shanset për zhvillimin e kancerit të gjirit. Ka shumë gjëra për t'u marrë parasysh, të tilla si shanset tuaja për të zhvilluar kancer të gjirit, rreziqet e operacionit dhe mënyra se si do të përballeni me ndryshimet në trupin tuaj pas operacionit.

Lëkura orale, ose kandidiaza orofaringeale (OPC), është një infeksion fungal brenda gojës i shkaktuar nga një gjini maja e njohur si candida. Nëse mjedisi në gojë ose fyt bëhet i pabalancuar, candida mund të shumohet, duke çuar në mëllenjë të gojës.

Studimet tregojnë se marrja e një mastektomie mund të zvogëlojë ndjeshëm rrezikun e kancerit të gjirit, si dhe të trajtojë çdo kancer gjiri ekzistues. Ashtu si çdo operacion, shërimi nga një mastektomi kërkon kohë dhe shpesh përfshin disa dhimbje dhe siklet.

Infeksionet e majave vaginale janë përkeqësuese dhe të pakëndshme. Për fat të mirë, ka një sërë ilaçesh pa recetë që mund të përdorni për të trajtuar shumicën e infeksioneve të majave. Monistat është një opsion popullor që mund ta futni direkt në vaginën tuaj për të trajtuar problemin në burim.

Lëkura orale është një lloj infeksioni i majave në të cilin një kërpudhë e njohur si Candida shkakton grumbullimin e njollave të vogla të bardha në gjuhën tuaj dhe në rreshtimin e gojës tuaj. Isshtë më e zakonshme tek foshnjat, të rriturit më të vjetër dhe ata me sistem imunitar të dobësuar.

Nëse jeni shtatzënë dhe keni simptoma të një infeksioni të majave, mos u shqetësoni-ajo që po kaloni është shumë e zakonshme, dhe ka trajtime në dispozicion që janë të sigurta për ju dhe fëmijën tuaj. Ndryshimet hormonale që ndodhin gjatë shtatzënisë mund të ndikojnë në ekuilibrin natyror të pH të vaginës tuaj, duke rritur rrezikun për të marrë një infeksion vaginal të majave.

Qafa e mitrës jokompetente është një gjendje që mund të ndodhë gjatë shtatzënisë. Do të thotë që qafa e mitrës tuaj është bërë e dobët dhe mund të jetë zgjeruar (ose hapur), duke rritur rrezikun tuaj për abort ose lindje të parakohshme. Për fat të mirë, ka gjëra që mund të bëni për të mbështetur qafën e mitrës dhe për të mbrojtur mirëqenien e foshnjës tuaj në zhvillim.

Cerviciti është një gjendje e karakterizuar nga shkarkimi dhe inflamacioni në qafën e mitrës, indi i trashur që lidh mitrën me vaginën. Cerviciti zakonisht shkaktohet nga sëmundjet seksualisht të transmetueshme, veçanërisht klamidia dhe gonorrea.

Studimet tregojnë se cerviciti, ose inflamacioni/infeksioni i qafës së mitrës tuaj, mund të shkaktohet nga një numër faktorësh, duke përfshirë infeksionet seksualisht të transmetueshme, alergjitë dhe acarimet kimike ose fizike. Qafa e mitrës është indi i trashë që lidh mitrën tuaj me vaginën tuaj, dhe kur infektohet ose inflamohet, mund të shkaktojë shkarkim jonormal, acarim gjatë seksit dhe urinim të dhimbshëm.

Mbajtja e qafës së mitrës tuaj të shëndetshme është një komponent i rëndësishëm i shëndetit të mirë riprodhues. Çështjet e shëndetit të qafës së mitrës përfshijnë inflamacion, rritje dhe kancer, por për fat të mirë shumë nga këto gjendje mund të parandalohen dhe/ose trajtohen.

Displazia e qafës së mitrës do të thotë që qelizat jonormale po rriten në qafën e mitrës, gjë që mund të çojë në kancer të qafës së mitrës pa trajtim. Nëse keni marrë një diagnozë të dysplasia, atëherë me siguri ndiheni të shqetësuar për situatën.

Parashikimi i periodave tuaja të para mund të jetë stresues. Asnjëherë nuk e dini kur ose ku do të ndodhë. Duke marrë parasysh sa kohë kaloni në shkollë çdo javë, ka një shans mjaft të mirë që do të ndodhë atje. Duke mësuar se si të përdorni një jastëk, duke u përgatitur për t'u kapur jashtë kontrollit dhe duke u përgatitur për periudhën tuaj të parë në përgjithësi, nuk do të keni probleme të trajtoni periodat tuaja të para në shkollë.

Shumica e vajzave fillojnë periodat e tyre midis moshës 12 dhe 13 vjeç, por ju mund të filloni që në moshën 8 vjeç. Marrja e menstruacioneve herët mund të jetë e vështirë dhe ju bën të ndiheni ndryshe nga vajzat e tjera të moshës tuaj. Një nga pjesët më të frikshme është trajtimi i periodave tuaja ndërsa jeni në shkollë.

Periudhat i ndodhin çdo personi me mitër, por shumë njerëz ende përfundojnë duke u ndier të turpëruar dhe të vetëdijshëm. Ata përfundojnë duke u përpjekur për të fshehur furnizimet e tyre të periodave nga anëtarët e familjes, shokët e klasës dhe bashkëpunëtorët.

Puberteti dhe periodat tuaja të para mund të fillojnë kur jeni 8 vjeç, deri në moshën 16 vjeç. Nëse ju vjen menstruacioni kur jeni më i ri, do të duhet të mësoni se si të silleni me periodat tuaja në shkollën fillore ose klasën. Ju mund të jeni i pari në grupin tuaj të miqve që e përjetoni këtë.

Periudha juaj është një bezdi mujore që i ndodh rreth gjysmës së popullsisë së botës. Simptomat si ngërçet, fryrja, ndryshimet e humorit dhe ndjenja e lodhjes janë të gjitha gjërat që mund ta bëjnë periodën tuaj një makth për t’u përballur. Për ta bërë periudhën tuaj pak më të shqetësuar, përpiquni të gjurmoni ciklin tuaj për t'u përgatitur, kuptoni se cilat produkte femërore ju pëlqejnë më shumë dhe përdorni ngrohje dhe qetësues kundër dhimbjeve për të lehtësuar ngërçet dhe dh

Çdo vajze merr periodat e saj. Onlyshtë e natyrshme, dhe shumica e njerëzve kanë pyetje, ose kanë nevojë për ndihmë duke ditur se çfarë është normale ose si të përdorin produktet. Shpresoj se ky artikull do të ndihmojë. Hapa Hapi 1.

Periudha juaj e parë mund të jetë shqetësuese, veçanërisht nëse jeni kapur jashtë orarit në shkollë ose në punë. Bashkimi i një kompleti të thjeshtë me gjërat e domosdoshme mund t'ju ndihmojë të ndiheni më të përgatitur dhe më pak të shqetësuar për të.

Fluturimet e gjata mund të jenë të mërzitshme dhe të pakëndshme për shumicën e të gjithëve, kjo është edhe më e vërtetë nëse jeni në perioda dhe jeni të shqetësuar se si do të merreni me ndryshimin e produkteve femërore gjatë fluturimit. Për fat të mirë, aeroplanët kanë të paktën një banjo, dhe ju mund të sillni me vete disa furnizime të ndryshme, të cilat do ta bëjnë fluturimin tuaj sa më komod.

Feelingshtë e vështirë të përballosh atë ndjenjën e lagësht, të ngërçit që kanë vajzat një herë në muaj. Ka mënyra të thjeshta për të ndihmuar në minimizimin e shqetësimit në mënyrë që të vazhdoni të bëni gjërat që doni më shumë! Hapa Hapi 1.

Nuk keni guxim t'u tregoni prindërve tuaj për periodat tuaja? Apo thjesht nuk doni që ata të ndërhyjnë në punët tuaja private? Atëherë ky artikull është për ju! Hapa Metoda 1 nga 4: Bërja e tamponëve Hapi 1. Përdorni letër higjienike Mbështillni shumë letër higjienike në pjesën e poshtme të të brendshme.

Dysphoria: gjëja e tmerrshme që ndodh kur ndjenja juaj e identitetit nuk përputhet me atë që ju është thënë në lindje. Për njerëzit me disfori dhe perioda gjinore, ajo kohë e muajit mund të jetë një kohë veçanërisht e vështirë, veçanërisht për shkak të "