Shëndeti 2024, Nëntor

Ajo që po ndodh me urinën tuaj mund të thotë shumë për sa i shëndetshëm është trupi juaj! PH i urinës është një masë se sa acid është - një pH më i ulët është më acid, ndërsa një pH më i lartë është më alkalik. PH e urinës suaj mund të ndikojë në shansin që keni për të marrë disa probleme mjekësore si gurë në veshka dhe përdhes.

Të kesh një rrjedhje të dobët, të ngadaltë ose të kesh probleme me urinimin mund të jetë e pakëndshme dhe shqetësuese. Ju ndoshta dëshironi të rrisni urinimin nëse nuk urinoni shpesh, mund të urinoni vetëm pak në të njëjtën kohë, ose keni probleme me urinimin fare.

Të kesh rrjedhje të ulët të urinës mund të jetë zhgënjyese dhe e pakëndshme. Keni një rrjedhje të dobët të urinës? A është e vështirë të fillosh të urinosh? A nuk ndiheni kurrë sikur e keni zbrazur plotësisht fshikëzën tuaj? Për burrat, këto probleme më së shpeshti shkaktohen nga një zmadhim i prostatës.

Kur dorëzoni urinë për testim, është e rëndësishme që mostra juaj të jetë sterile në mënyrë që rezultatet e testit tuaj të jenë të sakta. Për fat të mirë, është një proces mjaft i thjeshtë. Para se të merrni mostrën tuaj, është e rëndësishme të pastroni zonën tuaj gjenitale me një leckë dezinfektuese.

Nëse keni pasur ndonjëherë fyt me strep, e dini që nuk është aspak argëtuese. Ndonjëherë, bakteret që shkaktojnë fyt streptokok gjithashtu mund të shkaktojnë një përgjigje inflamatore të njohur si sindroma poststreptokokale. Për fat të mirë, ju mund të trajtoni dhe menaxhoni simptomat tuaja ndërsa trupi juaj shërohet dhe rimëkëmbet.

Lagja e vetes në publik është shumë më e zakonshme nga sa e kuptojnë njerëzit, pavarësisht nëse është situative apo mjekësore. Duke u thënë kështu, ajo ende mund të çojë në stres dhe siklet. Por nuk ka nevojë të theksohet! Aksidentet ndodhin.

Fenomeni i humbjes së urinës kur kolliteni, qeshni ose teshtini quhet mosmbajtje stresi. Ngjarja është më e zakonshme tek gratë sesa tek burrat. Humbja e paqëllimshme e urinës mund të ndodhë edhe gjatë vrapimit, ngritjes së objekteve të rënda, ose ndonjë aktiviteti tjetër fizik që i vë stres shtesë fshikëzës.

Rrjedhja e urinës mund të jetë e bezdisshme dhe e turpshme. Mund të ndodhë kur kolliteni, qeshni, përkuleni ose ngrini objekte të rënda. Ju gjithashtu mund të ndiheni sikur duhet të urinoni gjatë gjithë kohës ose sikur nuk mund ta zbrazni plotësisht fshikëzën tuaj.

Mbështjellësit e mosmbajtjes sigurojnë paqen e mendjes duke ju mbajtur të thatë dhe të pakujdesshëm gjatë gjithë ditës. Këto jastëkë mund të vijnë si rreshta për të brendshmet tuaja ose si pantallona të shkurtra. Cilido lloj të përdorni, është shumë e rëndësishme të ndryshoni pads rregullisht për ta mbajtur lëkurën të thatë, të pastër dhe të shëndetshme.

Mospërmbajtja urinare (UI) është një term mjekësor që i referohet humbjes së kontrollit të fshikëzës, e cila çon në humbje aksidentale të urinës. Kjo mund të ndodhë gjatë ditës ose gjatë natës. Mospërmbajtja urinare është një gjendje që prek shumë fëmijë kur janë të vegjël dhe zhduket ndërsa rriten dhe zhvillohen.

Gurët në veshka zhvillohen kur keni një përqendrim të lartë të mineraleve dhe kripërave në veshkat tuaja. Ato shpesh janë shumë të dhimbshme dhe mund të çojnë në infeksione, kështu që është më mirë t'i parandaloni ato para se të ndodhin. Për fat të mirë, ju mund të jeni në gjendje të parandaloni gurët në veshka vetë duke ndjekur dietën tuaj dhe duke monitoruar shëndetin tuaj të përgjithshëm.

Nuk është e pazakontë që një kollë, teshtimë ose qeshje të shkaktojë rrjedhje të urinës. Nëse jeni një grua që sapo ka lindur, ose dikush që duron stërvitje ose ngritje me ndikim të lartë, mund ta keni përjetuar këtë problem. Rrjedhja e urinës e shkaktuar nga stresi fizik quhet mosmbajtje stresi.

Infeksionet e traktit urinar (UTI) janë zakonisht të padëmshme, por janë të bezdisshme dhe të dhimbshme. Kjo me të vërtetë mund t'ju bëjë të mjerë për disa ditë derisa infeksioni të pastrohet. Ndërsa një raund antibiotikësh shkatërron shumicën e UTI -ve, ju mund të dëshironi të zgjidhni një qasje më natyrale të trajtimit.

Marrja e një skanimi të fshikëzës është një proces çuditërisht i drejtpërdrejtë dhe i lehtë. Nëse vuani nga një problem i lidhur me fshikëzën, mjeku juaj ka të ngjarë të përdorë një skanim me ultratinguj si një mjet diagnostikues. Pasi të keni planifikuar skanimin, kushtojini vëmendje çdo drejtimi fillestar për t'ju ndihmuar të lehtësoni mendjen tuaj.

Normalshtë normale që ndonjëherë të ndjeni ndonjë shqetësim ose presion në fshikëzën tuaj. Sidoqoftë, nëse kjo dhimbje nuk largohet, atëherë mund të ketë një shkak themelor për të. Ju mund të keni një infeksion të traktit urinar (UTI), infeksion të fshikëzës ose një gjendje të quajtur cistit intersticial (IC, i njohur gjithashtu si sindromi i dhimbshëm i fshikëzës).

Vrapimi në banjë dhe ndjenja e paaftësisë për të kontrolluar fshikëzën tuaj mund të jetë shqetësuese. Këto simptoma janë një shenjë e gjendjes, fshikëzës tepër aktive. Normalisht, veshkat tuaja filtrojnë gjakun dhe lëngjet trupore për të bërë urinë e cila më pas ruhet në fshikëzën tuaj.

UTI (infeksionet e traktit urinar) mund të jenë një gjë e keqe. Karakterizohet nga nevoja urgjente për të "shkuar", por pak nga asgjë që del. Urinimi mund të jetë i dhimbshëm ose kruajtës. Urina mund të jetë e turbullt dhe me erë të keqe.

Infeksionet e traktit urinar mund të shkaktojnë një sërë simptomash stresuese dhe të pakëndshme. Fatkeqësisht, një nga këto është urgjenca urinare që mund t'ju mbajë zgjuar gjatë natës-gjëja e fundit që ju nevojitet kur përpiqeni të pushoni dhe të shëroheni!

A duket shoqëruesi juaj i qenit që ka probleme të shkojë në tualet? Mund të jetë një UTI. Por mos u shqetësoni-zakonisht është e lehtë për tu trajtuar. Hapa Pyetja 1 nga 6: Sfondi Hapi 1. Infeksionet e traktit urinar janë krejtësisht të zakonshme tek qentë Në fakt, një UTI bakteriale është sëmundja më e zakonshme infektive që një qen mund të marrë-14% e të gjithë qenve marrin një të tillë gjatë jetës së tyre.

Infeksionet e traktit urinar mund të jenë jashtëzakonisht të pakëndshme, kështu që nuk është për t'u habitur që njerëzit që vuajnë prej tyre janë të etur për të hequr qafe infeksionin shpejt. Trajtimi i shpejtë dhe i shpejtë është gjithashtu i nevojshëm për të parandaluar që UTI të zhvillohet në një gjendje më serioze.

Ekspertët thonë se nëse keni 4 ose më shumë infeksione të majave në vit, keni një infeksion të përsëritur të majave. Një infeksion maja ndodh kur ekuilibri i florës vaginale është prishur, gjë që mund të jetë për shkak të një numri shkaqesh.

Një infeksion i traktit urinar (UTI) shkaktohet nga bakteret që infektojnë fshikëzën dhe traktin urinar ku grumbullohet dhe ruhet urina. UTI është një gjendje e pakëndshme, e dhimbshme që kërkon trajtim mjekësor. Shikoni menjëherë mjekun tuaj nëse dyshoni se keni një infeksion të traktit urinar.

Ekspertët thonë se ka më shumë të ngjarë të merrni një infeksion të traktit urinar (UTI) gjatë shtatëzanisë, e cila mund të shkaktojë urinim të shpeshtë, dhimbje ose djegie gjatë urinimit dhe siklet në bark. Për fat të mirë, është e mundur të parandaloni një UTI me dietë të lehtë dhe ndryshime në stilin e jetës.

Infeksionet e traktit urinar, ose UTI, janë të zakonshme tek të rriturit e moshuar, veçanërisht tek gratë e moshuara. Për fat të mirë, ka mënyra për të zvogëluar rrezikun e zhvillimit të një të tillë. Hidratimi i mirë dhe higjiena personale janë jetike për parandalimin e UTI.

Infeksionet e majave mund të jenë të pakëndshme, por lajmi i mirë është se ka mijëra mënyra për të minimizuar shanset që të merrni një të tillë. Këto infeksione të neveritshme ndodhin kur një kërpudhë e njohur si candida rritet dhe prish balancën e majave në vaginën tuaj.

Ne të gjithë kemi qenë atje: jeni në një udhëtim në rrugë ose keni ngecur në një tendë që kampe diku dhe nuk keni një banjo në pamje. Dhe kur duhet të shkosh, mirë, duhet të shkosh! Për fat të mirë, nëse keni një shishe përreth, mund të keni një zgjidhje për problemin tuaj.

Të urinosh pantallonat në publik mund të jetë shumë e turpshme. Disa fëmijë dhe madje edhe të rritur kanë probleme që e bëjnë këtë një problem të shpeshtë. Kur ju ndodh kjo, gjëja e fundit që dëshironi është që dikush ta vërejë. Ekzistojnë tre probleme kryesore në këtë çështje:

Nëse keni nevojë të urinoni për një test të urinës, të keni një fshikëz të turpshme, ose papritmas keni vështirësi në përdorimin e banjës, mund t'ju duhet të bëni urinim. Konsumimi i ushqimeve të caktuara mund t’ju ndihmojë të urinoni, dhe trajtimi psikologjik mund të përdoret nëse keni fshikëz të turpshme.

Urinat femra mund të jenë të dobishme për gratë që janë të plagosura ose të lidhura me shtratin në shtëpi ose në spital dhe duan një alternativë për shtrojet. Urinaret femra janë gjithashtu një mundësi e shkëlqyeshme për pacientët që kanë dhimbje të forta kronike dhe lëvizshmëri të kufizuar për shkak të sëmundjes ose sëmundjes.

Urinimi i shpeshtë (i njohur gjithashtu si frekuenca e urinimit) është një problem i zakonshëm për shumë njerëz. Ndërsa urinimi "normal" mund të ndryshojë nga personi në person, nëse vazhdimisht duhet të shkoni më shumë se një herë në 3-4 orë, mund të keni frekuencë urinimi.

Ndonjëherë mund të jetë e vështirë kur duhet të përdorni tualetin në një dhomë dollap me kyç, ose në ndonjë objekt tjetër publik. Disa faktorë mund ta bëjnë urinimin në një dhomë dollap me kyç disi të pakëndshme. Ndoshta ka shumë njerëz përreth, dhe ju vuani nga një frikë e zakonshme në skenë.

Gurët në veshka janë formacione të vogla të mineraleve dhe kimikateve të tjera që ndodhin në veshka dhe kalojnë përmes traktit urinar. Ndonjëherë, ato rriten aq shumë saqë ngecin dhe shkaktojnë dhimbje të jashtëzakonshme. Ndërsa burrat janë në rrezik më të lartë për të zhvilluar gurë në veshka, gratë po i marrin ato me ritme të rritura.

Veshkat tuaja janë përgjegjëse për filtrimin e të gjitha lëngjeve në trupin tuaj dhe largimin e të gjitha mbeturinave nga gjaku dhe lëngjet limfatike. Gurët në veshka zhvillohen kur mineralet dhe acidet nga urina juaj kristalizohen dhe formojnë depozita në traktin urinar.

Hulumtimet tregojnë se ndërsa gurët në veshka mund të shkaktojnë dhimbje të moderuar deri të fortë, për fat të mirë pothuajse asnjëherë nuk çojnë në dëmtime ose komplikime të përhershme. Edhe pse janë të pakëndshme, shumica e gurëve në veshka janë mjaft të vegjël për të kaluar pa trajtim mjekësor.

Gurët në veshka mund të jenë jashtëzakonisht të dhimbshëm. Nëse keni të bëni me dhimbjen e shkaktuar nga gurët në veshka, ka disa gjëra që mund të provoni për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjeve të gurëve në veshka. Sigurohuni që të shihni një mjek për ndihmë në trajtimin e gurëve tuaj në veshka sepse gurët në veshka mund të përkeqësohen pa trajtimin e duhur mjekësor.

Gurët në veshka mund të jenë jashtëzakonisht të dhimbshëm dhe mund të përkeqësohen nëse nuk trajtohen. Por të dish nëse ke apo jo gurë në veshka mund të jetë pak konfuze sepse simptoma kryesore është dhimbja. Sidoqoftë, nëse i merrni parasysh simptomat dhe faktorët tuaj të rrezikut, atëherë mund ta keni më të lehtë të përcaktoni nëse keni apo jo gurë në veshka.

Diagnoza e kolikut renal (gurët në veshka) varet nga njohja e shenjave dhe simptomave, si dhe kryerja e testeve diagnostikuese. Nëse në fakt keni një pengesë të shkaktuar nga një gur në veshka, do t'ju duhet të merrni trajtim për këtë, ka shumë të ngjarë në mjedisin e spitalit.

Vitamina A është thelbësore për t’u ndier më mirë. Përmirëson gjendjen e lëkurës dhe shikimin, dhe forcon sistemin tuaj imunitar në mënyrë që trupi juaj të luftojë sëmundjet dhe madje edhe disa lloje të kancerit. Vitamina A është e pranishme në disa ushqime që hamë, si karrota, mëlçi, fruta dhe perime të errëta, vezë dhe më shumë, dhe shumica e njerëzve marrin të gjithë vitaminën A që u nevojitet nga dieta e tyre.

Marrja e ultrazërit mund të duket e frikshme, por është një procedurë e thjeshtë, pa dhimbje. Mjeku juaj mund të bëjë një ultratinguj për të kërkuar probleme me organet tuaja riprodhuese, për të kontrolluar për kistet ose tumoret, për të gjetur pse keni probleme me urinimin ose për të monitoruar rritjen e foshnjës tuaj.

Ka disa arsye që gratë të marrin multivitamina. Particularlyshtë veçanërisht e rëndësishme për gratë që janë shtatzënë ose përpiqen të mbeten me barrë. Multivitamina ndihmojnë në sigurimin që fëmija të zhvillohet siç duhet. Për gratë e tjera, ndonjëherë është e nevojshme të merren suplemente të vitaminave për të luftuar një mangësi të veçantë.