Gurët në veshka mund të jenë jashtëzakonisht të dhimbshëm. Nëse keni të bëni me dhimbjen e shkaktuar nga gurët në veshka, ka disa gjëra që mund të provoni për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjeve të gurëve në veshka. Sigurohuni që të shihni një mjek për ndihmë në trajtimin e gurëve tuaj në veshka sepse gurët në veshka mund të përkeqësohen pa trajtimin e duhur mjekësor. Mjeku juaj mund të rekomandojë disa ilaçe në shtëpi ose të përshkruajë një qetësues me recetë në varësi të ashpërsisë së dhimbjes së gurit në veshka.
Hapa
Metoda 1 nga 2: Përdorimi i mjeteve juridike në shtëpi
Hapi 1. Pini shumë ujë
Një nga gjërat më të rëndësishme për të bërë kur kaloni një gur në veshka është të pini shumë ujë. Urina juaj duhet të duket e verdhë e lehtë ose e qartë. Nëse duket e verdhë e errët ose kafe, atëherë nuk jeni duke pirë ujë të mjaftueshëm.
- Provoni të shtoni një lëng limoni në ujin tuaj për të shtuar shije.
- Pini 8-10 gota ujë çdo ditë nëse keni gurë në veshka.
- Pirja e lëngut të boronicës gjithashtu mund të jetë e dobishme për shëndetin e veshkave. Taninat e tij mund të parandalojnë infeksionin dhe të promovojnë shëndetin e përgjithshëm.
Hapi 2. Merrni një ilaç kundër dhimbjeve pa recetë
Qetësuesit e dhimbjeve pa recetë si ibuprofeni, aspirina dhe acetaminofeni shpesh rekomandohen për të ndihmuar në lehtësimin e dhimbjeve të shkaktuara nga gurët në veshka.
- Nëse mundeni, përpiquni të merrni Motrin, i cili preferohet nga mjekët mbi NSAID -të e tjerë për lehtësimin e dhimbjeve të gurëve në veshka.
- Kontrolloni me mjekun tuaj nëse nuk jeni të sigurt për llojin ose sa duhet të merrni.
- Sigurohuni që të lexoni dhe ndiqni udhëzimet e produktit gjithashtu.
Hapi 3. Lëng pak selino
Pirja e një gote me lëng selino të freskët mund të ndihmojë sepse selino ka veti antispazmatike. Kjo do të thotë se lëngu i selinos mund të ndihmojë në lehtësimin e çdo dhimbjeje që shkaktohet nga spazma në indet brenda dhe rreth veshkave tuaja.
- Nëse keni një shtrydhëse frutash e perimesh, atëherë mund të bëni lëngun tuaj të freskët të selinos me disa kërcell selino.
- Nëse nuk keni një shtrydhëse frutash e perimesh, atëherë përpiquni të gjeni një bar lokal me lëngje dhe kërkoni që ata t'ju bëjnë një filxhan me lëng selino.
- Hani edhe farë selino. Fara e selino është një tonik i mirë dhe nxitës i urinës.
Hapi 4. Pini pak çaj jeshil
Çaji jeshil mund të ndihmojë në trajtimin e dhimbjeve të gurëve në veshka dhe gjithashtu është treguar se luan një rol në parandalimin e gurëve në veshka. Pini dy deri në katër gota çaj jeshil në ditë. Mund të pini çaj jeshil të rregullt ose pa kafeinë.
Për të bërë një filxhan çaj jeshil, vendosni 1 lugë çaji gjethe të thara çaji në një infuzion çaji ose çaji, vendoseni çajin në një filxhan dhe më pas derdhni një filxhan ujë të valë mbi çaj. Lëreni çajin të piqet për rreth 5-10 minuta, pastaj hiqni infuzerin ose qesen e çajit
Hapi 5. Provoni pak çaj nga lëvorja e shelgut të bardhë
Lëvorja e shelgut të bardhë përmban të njëjtin përbërës aktiv si aspirina dhe madje mund të japë të njëjtat efekte lehtësuese të dhimbjes. Provoni të pini një filxhan çaj të bardhë të lëvores së shelgut për të lehtësuar dhimbjen e gurëve në veshka. Mbani në mend se çaji i lëvores së shelgut të bardhë mund të shkaktojë acarim të stomakut për disa njerëz. Mos u jepni çaj të bardhë të shelgut fëmijëve nën moshën 16 vjeç.
- Për të bërë një filxhan çaj të bardhë të shelgut, vendosni 1 lugë çaji barishte të thata në një filxhan çaji ose qese çaji dhe vendoseni në një filxhan. Pastaj, derdhni një gotë ujë të valë mbi barishtet. Ziejeni çajin për 5-10 minuta, pastaj nxirrni infuzorin ose qesen e çajit.
- Pini një filxhan dhe pastaj prisni disa orë për të parë se si ndikon çaji tek ju. Disa studime tregojnë se lëvorja e shelgut të bardhë është po aq e fortë sa aspirina.
Hapi 6. Shikoni mjetet juridike homeopatike
Ka disa ilaçe homeopatike që mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të shkaktuara nga gurët në veshka. Këto mjete juridike janë shpesh të disponueshme në dyqanet e ushqimeve të shëndetshme dhe dyqanet ushqimore të pajisura mirë. Ju mund të merrni tre deri në pesë fishekë të njërit prej këtyre ilaçeve të etiketuar 12X deri në 30C. Përsëriteni dozën një herë në një deri në katër orë. Disa ilaçe homeopatike për tu provuar përfshijnë:
- Berberis. Provoni këtë ilaç për dhimbjet që janë kryesisht në ijë.
- Colocynthis. Provoni këtë ilaç për dhimbjen që lehtësohet kur përkuleni ose përkuleni përpara.
- Ocimumi. Provoni këtë ilaç për dhimbjen që shoqërohet me nauze dhe/ose të vjella.
Hapi 7. Provoni Phyllanthus niruri
Phyllanthus niruri është një bimë që mund të ndihmojë në trajtimin e gurëve në veshka dhe lehtësimin e dhimbjeve të gurëve në veshka gjithashtu. Phyllanthus niruri punon duke relaksuar uretrat, gjë që e bën më të lehtë kalimin e gurëve në veshka. Kjo bimë gjithashtu mund të ndihmojë veshkat të nxjerrin gurë në veshka duke formuar substanca të tilla si kalciumi.
Metoda 2 nga 2: Kërkimi i vëmendjes mjekësore
Hapi 1. Telefononi nëse keni simptoma serioze ose të rënda
Në disa situata, mjetet juridike në shtëpi mund të mos jenë të mjaftueshme për të trajtuar dhimbjen e gurëve në veshka. Në këto situata, do t'ju duhet të telefononi menjëherë mjekun tuaj. Nëse shkoni në dhomën e urgjencës, ata do të kryejnë analiza të urinës dhe do t'ju dërgojnë për një ultratinguj të barkut ose CT për të përcaktuar nëse keni gurë në veshka. Telefononi mjekun tuaj nëse përjetoni:
- dhimbje të forta rreth barkut, anëve, ijeve ose organeve gjenitale
- urina e përgjakur
- një ndjesi djegieje kur urinoni
- nauze dhe/ose të vjella
- ethe dhe të dridhura
- dhimbje në krah që rrezaton në ijë
Hapi 2. Pyetni për ilaçet e dhimbjes me recetë
Nëse mjetet juridike në shtëpi nuk japin lehtësim të mjaftueshëm të dhimbjeve, atëherë mund të dëshironi të pyesni mjekun tuaj për qetësuesit e dhimbjeve që ju ndihmojnë të përballoni dhimbjen e kalimit të një guri në veshka. Edhe nëse jeni tashmë në një qetësues me recetë, nëse jeni akoma në dhimbje, atëherë njoftoni mjekun tuaj. Ju mund të keni nevojë për një dozë më të lartë ose një ilaç më të fuqishëm.
Hapi 3. Ruani gurin nëse e kaloni
Nëse e kaloni gurin në veshkë ndërsa jeni në shtëpi, atëherë duhet ta ruani dhe ta sillni tek mjeku juaj për analiza. Analizimi i gurit tuaj në veshka do t'i mundësojë mjekut tuaj të përcaktojë se çfarë lloj guri në veshka ishte dhe të bëjë rekomandime se si të parandaloni një gur tjetër në veshka në të ardhmen. Ka shumë lloje të gurëve në veshka, përfshirë gurët e kalciumit, gurët e acidit urik, gurët e struviteve, gurët e cistinës.
