Fyti i streptokokut, një infeksion i zakonshëm bakterial, shpesh vjen me disa simptoma të dhimbshme: një dhimbje të fytit, ethe, dhimbje koke, gëlltitje të dhimbshme, bajamet të kuqe dhe të fryra dhe zhurmë kur flasim. Edhe pse fyti streptokok kërkon një diagnozë mjekësore, ka disa mënyra se si mund të filloni të trajtoni simptomat e dhimbshme menjëherë dhe pa recetë. Ekzistojnë shumë ilaçe natyrore që mund të pini ose gargarë, dhe ilaçet pa recetë për të trajtuar dhimbjen janë në dispozicion. Duke kombinuar këto metoda dhe duke punuar për të rritur lagështinë në mjedisin tuaj, ju mund të trajtoni dhimbjen që vjen me një rast të fytit me strep.
Hapa
Metoda 1 nga 4: Përdorimi i mjeteve juridike natyrore
Hapi 1. Gargaroni një përzierje të bërë nga.5 lugë çaji (2.5 ml) kripë dhe 1 filxhan (240 ml) ujë
Uji i kripur ndihmon për të zvogëluar inflamacionin, dhe gargarë me një grykë të tij për rreth 30 sekonda mund të zvogëlojë acarimin e dhimbjes së fytit për një orë ose dy.
- Sigurohuni që të mos gëlltisni ujin e kripur! Kur të keni mbaruar gargarën, pështyjeni atë në një lavaman.
- Fëmijët e vegjël nuk ka gjasa të jenë në gjendje të bëjnë gargarë, kështu që provoni metoda të tjera për kontrollin e dhimbjes me ta.
Hapi 2. Pini 1 filxhan (240 ml) ujë të ngrohtë me 2 lugë (30 ml) mjaltë
Llokoçiseni mjaltin në ujë derisa të tretet më së shumti. Uji duhet të jetë i nxehtë, por jo me dhimbje, si një filxhan çaji. Mjalti ka veti natyrore antibakteriale dhe anti-inflamatore dhe vepron si një shtypës i shkëlqyeshëm i kollës, kështu që funksionon shumë mirë për të qetësuar shumë nga dhimbjet që vijnë me streptokokun e fytit.
Mjalti i papërpunuar mund të mbajë baktere që shkaktojnë botulizëm. Foshnjave nën moshën 1 vjeç nuk duhet t'u jepet mjaltë, pasi sistemi i tyre imunitar nuk është ende aq i fortë sa të vrasë bakteret
Hapi 3. Përzieni 1 lugë çaji (4.9 ml) lëng limoni në 1 filxhan (240 ml) ujë të ngrohtë
Pijeni këtë përzierje disa herë gjatë ditës pasi e shihni të nevojshme për të trajtuar dhimbjen. Lëngu i limonit ndihmon në shpërbërjen e mukusit dhe mund të forcojë sistemin imunitar, duke lehtësuar dhimbjen dhe duke luftuar infeksionin në të njëjtën kohë.
Hapi 4. Konsumoni lloje të ndryshme çaji për të trajtuar një sërë simptomash
Ka shumë çajra të ndryshëm që mund të përdoren si ilaçe natyrale për dhimbjen e fytit, kështu që kryesisht varet nga ju dhe preferencat tuaja të shijes për të zgjedhur saktësisht se cilin të pini.
- Kamomili është ndoshta çaji më i famshëm për trajtimin e dhimbjeve të fytit, dhe për arsye të mira! Ka veti antibakteriale dhe anti-inflamatore. Plus, ai vepron si një lubrifikant natyral, duke siguruar lehtësim nëse keni vështirësi në të folur ose gëlltitje.
- Çaji jeshil mund të ndihmojë në zbutjen e fytit duke zvogëluar inflamacionin gjithashtu.
- Çaji i mentës natyrisht mund të mpirë pak fytin tuaj, duke zvogëluar dhimbjen.
Hapi 5. Hani ushqime që gëlltiten lehtë dhe shmangni ato pikante ose acidike
Ushqimet e buta si supat, mollët, bollgur, pure patatesh, frutat e buta dhe vezët e gatuara do të jenë shumë më të lehta për tu ngrënë sesa ushqimet e forta që mund të irritojnë fytin tuaj të ndjeshëm. Ushqimet e ftohta, si akullorja ose frutat e ngrira, gjithashtu mund të jenë qetësuese.
Hapi 6. Pushoni shumë në mënyrë që trupi juaj të luftojë infeksionin
Gjumi është i nevojshëm që sistemi imunitar i trupit tuaj të funksionojë siç duhet. Sigurohuni që të keni 8 orë gjumë të rekomanduar në natë. Gjatë ditës, abstenoni nga aktiviteti normal që ju lodh, të tilla si stërvitja ose puna.
Ndërsa jeni infektues dhe ndjeni simptomat e grykës, duhet të qëndroni në shtëpi për të pushuar dhe për të parandaluar përhapjen e sëmundjes
Hapi 7. Shmangni ngacmuesit mjedisorë që mund të dëmtojnë rrugët e frymëmarrjes
Kjo do të përfshijë tymin e cigareve, tymrat nga bojërat dhe pastruesit e shtëpisë, aromatizuesit e ajrit dhe madje edhe disa parfume. Frymëmarrja e irrituesve ndërsa keni fyt streptokok mund të shkaktojë acarim të shtuar ose të çojë në infeksion të fytit.
Nëse doni të shmangni këto irritues, mund të vishni një maskë mjekësore për fytyrën për të mbuluar gojën dhe hundën. Kjo gjithashtu do të zvogëlonte rrezikun që ju ta përhapni sëmundjen te të tjerët
Metoda 2 nga 4: Rritja e lagështisë në ajër
Hapi 1. Përdorni një lagështues në dhomën tuaj për të hapur sinuset dhe për të zvogëluar ënjtjen
Humidifikuesit janë të shkëlqyeshëm për rritjen e lagështisë së dhomës, e cila ka shumë përfitime për këdo që ka dhimbje të fytit. Ajri i ftohtë thahet mukozën në sinuset tuaja, të cilat tashmë janë irrituar nga gryka e fytit. Humidifikuesit shtojnë lagështi dhe ngrohtësi në ajër, duke i pastruar sinuset tuaja, të cilat mund të lehtësojnë dhimbjen.
- Kur zgjidhni midis lagështuesve, ka disa faktorë për të cilët duhet të mendoni. Shikoni sesi lagështuesit shtojnë lagështi në ajër, çfarë madhësie është lagështuesi, nëse bën zhurmë dhe sa kushton.
- Shtoni 1 lugë gjelle (15 ml) peroksid hidrogjeni ose fshij avulli në ujë në lagështuesin tuaj për lehtësim shtesë.
Hapi 2. Bëni një dush të gjatë dhe me avull
Ajri i lagësht i bërë nga avulli do të pastrojë sinuset dhe rrugët e frymëmarrjes dhe nxehtësia jep pak lehtësim dhimbjeje. Kur jeni nën dush, merrni frymë thellë si nga hunda ashtu edhe nga goja, por kini kujdes të mos e bëni këtë kur koka juaj është nën rrjedhën e ujit.
Hapi 3. Mbushni një tas të madh me ujë të nxehtë dhe merrni frymë me avull
Vendoseni tasin në një tryezë dhe uluni para tij. Vishni një peshqir mbi kokën tuaj në mënyrë që ju dhe tasi të jeni të mbyllur nën peshqir. Merrni frymë thellë derisa uji të ftohet. Kjo duhet të japë një efekt të ngjashëm me një lagështues ose dush të gjatë.
Kini kujdes që të mos prekni ujin e nxehtë me lëkurën tuaj ose të mos lejoni që avulli t'ju djegë. Lejoni pak ajrosje duke hequr peshqirin nëse fillon të nxehet shumë ose nxehet poshtë
Metoda 3 nga 4: Marrja e ilaçeve pa recetë
Hapi 1. Flisni me një mjek ose profesionist mjekësor para se të merrni ndonjë lloj qetësuesi dhimbjeje
Disa njerëz nuk janë në gjendje të marrin ilaçe të caktuara për shkak të shqetësimeve të tjera shëndetësore. Kontrolloni me një mjek ose profesionist mjekësor para se të përdorni një ilaç pa recetë për të trajtuar dhimbjen nga dhimbja e fytit.
Hapi 2. Merrni një ilaç anti-inflamator josteroid, si ibuprofeni, për të zvogëluar ënjtjen në fyt
Ky grup ilaçesh, i cili përfshin ibuprofen (si Advil ose Motrin), është gjetur të jetë shumë i dobishëm në lehtësimin e dhimbjeve akute të fytit që mund të shoqërojnë streptokokun.
Filloni me një dozë të ulët, 200mg ose 400mg çdo 6 deri në 8 orë. Ndiqni udhëzimet e listuara në ilaç për të kontrolluar dozat e rekomanduara
Hapi 3. Përdorni acetaminofen (si Tylenol gjenerik) për të zvogëluar dhimbjen e fytit
Acetaminofeni mund të jetë po aq i dobishëm sa ibuprofeni në trajtimin e dhimbjeve që vijnë nga streptokoku i fytit. Ju duhet të zgjidhni acetaminofen mbi ibuprofen nëse keni një histori të ulcerave, sëmundjeve të veshkave ose zbaticës së acidit.
- Merrni 650mg çdo 4 deri në 6 orë, por mos e tejkaloni 4000mg në një periudhë 24-orëshe.
- Marrja e acetaminofenit mund të shkaktojë dëmtim të mëlçisë, prandaj jini shumë të kujdesshëm me dozat dhe ndiqni udhëzimet për dozat maksimale ditore të listuara.
Hapi 4. Thithni një pastë fyti ose një pikë kollë
Mos u jepni barëla fëmijëve shumë të vegjël, sepse ato mund të jenë një rrezik mbytjeje. Pluhrat dhe pikat e kollës zakonisht kanë një përzierje ilaçesh dhe përbërësish natyralë që qetësojnë simptomat e dhimbjes së fytit duke mpirë dhe zvogëluar inflamacionin. Futeni një në gojën tuaj dhe thithni atë derisa të tretet.
- Për shembull, një pije me pektin 7mg mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve. Shpërndani 1 në gojën tuaj çdo 2 orë.
- Barërat janë gjithashtu të disponueshme si spërkatje, gargara dhe shirita që mund të aplikohen drejtpërdrejt në pjesën e pasme të fytit ose në gjuhë. Zgjidhni atë që funksionon më mirë për ju.
Hapi 5. Provoni Fenol 1.4% llak Chloraseptic
Këtë llak mund ta blini pa recetë. Për personat mbi moshën 12 vjeç, spërkatni 5 herë për çdo aplikim, ndërsa fëmijët nën 12 vjeç duhet të spërkasin 3 herë për aplikim. Mbajeni sprejin në fyt për 15 sekonda, dhe më pas e pështyni. Ju mund ta përdorni sprejin përsëri çdo 2 orë.
- Përdoreni këtë llak vetëm deri në 2 ditë.
- Pyesni një pediatër para se të jepni llak për fëmijët nën 3 vjeç.
Hapi 6. Merrni vitamina C, vitaminë D dhe suplemente zinku për të ndihmuar në përshpejtimin e shërimit tuaj
Vitamina C, vitamina D dhe zinku mund të rrisin sistemin tuaj imunitar dhe të ndihmojnë trupin tuaj të luftojë më shpejt një infeksion të fytit. Synoni të keni rreth 80-100 mg vitaminë C, 15 mikrogramë (mcg) vitaminë D dhe deri në 10 mg zink çdo ditë për të mbajtur sistemin tuaj imunitar të shëndetshëm. Ju ose mund të merrni vitaminat dhe mineralet nga dieta juaj ose me shtesa.
- Ju mund të gjeni suplemente të vitaminave dhe mineraleve në farmacinë tuaj lokale.
- Ushqimet e pasura me vitaminë C përfshijnë portokall, brokoli, speca dhe domate.
- Vitamina D mund të gjendet në produktet e qumështit, vezët, salmonin dhe peshkun me vaj. Ju gjithashtu mund të merrni vitaminë D nga rrezet e diellit.
- Zinku mund të gjendet në produktet e mishit, butakët, arrat dhe farat dhe drithërat.
Metoda 4 nga 4: Marrja e ilaçeve me recetë
Hapi 1. Përfundoni kursin e plotë të antibiotikëve nëse janë përshkruar
Mjekët shpesh përshkruajnë penicilinë ose amoksicilinë për fytin me strep. Zakonisht, antibiotikët jepen në kurse 10-ditore. Dhimbja e fytit do të largohet para se të përfundoni marrjen e antibiotikëve, por prapëseprapë duhet të përfundoni të gjithë kursin e përshkruar nga mjeku juaj.
Asnjëherë mos ndani antibiotikë të mbetur
Hapi 2. Merrni një furçë dhëmbësh të re brenda 24 orëve nga fillimi i antibiotikëve
Furça juaj e vjetër e dhëmbëve ka akoma baktere që shkaktojnë streptokokë, kështu që duhet ta hidhni dhe të merrni një të re. Ju gjithashtu duhet të dezinfektoni mbajtësin e furçës tuaj të dhëmbëve nëse keni një të tillë.
Bëni këtë sa herë që keni një sëmundje ngjitëse
Hapi 3. Merrni një recetë për Lidocaine për dhimbje të forta nëse jeni mbi 12 vjeç
Lidokaina aktuale 2% është një anestetik me recetë që mund t'ju ndihmojë të mpini dhimbjen e fytit. Lidokaina aktuale është e disponueshme në xhel, llak dhe lëngje. Ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj dhe udhëzimet për Lidokainën se si ta përdorni dhe sa shpesh ta përdorni.
Mos hani për një orë pas aplikimit të Lidokainës në fyt
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Paralajmërimet
- Megjithëse dhimbja nga fyti i streptokokut nuk do të largohet menjëherë, nëse nuk zgjidhet pas disa ditësh, veçanërisht nëse ju është përshkruar një antibiotik, kontaktoni një profesionist mjekësor.
- Kur merrni ilaçe pa recetë, kini kujdes të merrni dozat e rekomanduara siç janë shënuar në paketim.
