Infeksionet e traktit urinar mund të jenë jashtëzakonisht të pakëndshme, kështu që nuk është për t'u habitur që njerëzit që vuajnë prej tyre janë të etur për të hequr qafe infeksionin shpejt. Trajtimi i shpejtë dhe i shpejtë është gjithashtu i nevojshëm për të parandaluar që UTI të zhvillohet në një gjendje më serioze. UTI -të ndonjëherë përmirësohen vetë brenda katër ose pesë ditëve, dhe ka disa trajtime në shtëpi që mund të provoni, por rekomandohet fuqimisht që të merrni trajtim mjekësor profesional për trajtimin më të shpejtë dhe më të plotë.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Kërkimi i trajtimit mjekësor për UTI
Hapi 1. Njohni simptomat
Një infeksion i traktit urinar (UTI) është shumë i zakonshëm, por mund të jetë i pakëndshëm dhe shumë i pakëndshëm. UTI -të janë një infeksion i traktit tuaj të sipërm urinar (veshkave dhe uretrave), traktit urinar të poshtëm (fshikëzës dhe uretrës), ose të dyjave.
- Nëse zhvilloni një UTI, ka të ngjarë të ndjeni një ndjesi djegie kur urinoni, si dhe një nevojë për të urinuar shpesh.
- Ju gjithashtu mund të ndjeni dhimbje në barkun tuaj të poshtëm.
Hapi 2. Njihni simptomat e ndryshme për një infeksion të traktit urinar të sipërm ose të poshtëm
Ka simptoma të ndryshme për infeksione të ndryshme. Mund të jetë e dobishme të mendoni për simptomat tuaja në mënyrë që t'i shpjegoni ato qartë nëse keni nevojë të shkoni te mjeku. Simptomat e UTI -ve më të ulëta përfshijnë: nevojën për të urinuar më shpesh, urinë të turbullt ose të përgjakshme, dhimbje shpine, urinë me erë shumë të pakëndshme dhe në përgjithësi të ndiheni keq.
- Nëse keni një UTI të sipërme mund të përjetoni një temperaturë të lartë (mbi 38 gradë C, ose 100 Fahrenheit).
- Ju gjithashtu mund të jeni të përzier dhe të dridheni në mënyrë të pakontrollueshme.
- Simptoma të tjera përfshijnë të vjella dhe diarre.
Hapi 3. Dijeni kur të kërkoni trajtim mjekësor
25-40%e infeksioneve infektive urinare të lehta do të zgjidhen spontanisht, por kjo prapë lë më shumë se gjysmën e cila mund ta rrezikojë veten për një ndërlikim duke mos kërkuar kujdes mjekësor. Lini një takim me mjekun tuaj menjëherë nëse jeni duke përjetuar një UTI, dhe ju zhvilloni një temperaturë të lartë, ose simptomat tuaja papritmas përkeqësohen.
- Nëse jeni shtatzënë ose jeni diabetik duhet të kontaktoni menjëherë mjekun tuaj.
- Vizitimi i një mjeku do t'ju lejojë të merrni një diagnozë të saktë. Ajo që mendoni se është një UTI mund të jetë një infeksion maja ose diçka tjetër.
- Mjeku juaj ka të ngjarë të bëjë që të bëni një test të urinës për të përcaktuar nëse keni një UTI dhe cilat baktere mund ta shkaktojnë atë. Këto kultura zakonisht marrin 48 orë për tu përfunduar.
Hapi 4. Merrni një kurs të antibiotikëve
UTI -të janë infeksione bakteriale, dhe si të tilla, antibiotikët e përshkruar nga mjeku janë trajtimi më i plotë, më i rekomanduar që duhet marrë në konsideratë. Antibiotikët rekomandohen veçanërisht për gratë që vuajnë nga UTI të shpeshta. Kurset afatgjata të antibiotikëve mund të ndihmojnë në parandalimin e përsëritjes së infeksionit.
- Antibiotikët që zakonisht përshkruhen për të trajtuar një UTI janë nitrofurantoin (të markuar si Furadantin, Macrobid ose Macrodantin), dhe sulfametoksazol me trimethoprim (të quajtur si Bactrim, ose Septra). Megjithatë, ciprofloxacin (i njohur si Cipro), fosfomocinin dhe (të njohur si Levaquin) janë gjithashtu të përshkruara.
- Përveç antibiotikëve, AZO është një analgjezik kundër fshikëzës që mund të ndihmojë.
Hapi 5. Përfundoni kursin e antibiotikëve
Merrni një kurs një deri në shtatë ditor të antibiotikëve, me rekomandimin dhe këshillën e mjekut tuaj. Shumica e grave i nënshtrohen një antibiotiku 3-5 ditor. Burrat mund të vendosen në një antibiotik për 7 deri në 14 ditë. Ndërsa simptomat zakonisht zhduken rreth tre ditë pas trajtimit me antibiotikë, mund të duhen deri në pesë ditë që të gjitha bakteret në traktin tuaj urinar të vdesin. Mund të zgjasë edhe më shumë për burrat.
- Vitalshtë jetësore që të përfundoni të gjithë antibiotikët që ju përshkruan mjeku nëse mjeku juaj nuk ju thotë ndryshe.
- Nëse ndaloni marrjen e antibiotikëve para përfundimit të kursit, nuk po i lejoni antibiotikët të vrasin plotësisht bakteret.
- Nëse simptomat tuaja vazhdojnë pasi të keni marrë të gjithë antibiotikët tuaj, ose nuk ndiheni më mirë pas disa ditësh, kontaktoni përsëri mjekun tuaj.
Hapi 6. Jini të vetëdijshëm për komplikimet e mundshme
Ekzistojnë komplikime potencialisht serioze nga një UTI e rëndë, e cila mund të çojë në dështim të veshkave ose helmim të gjakut. Këto nuk janë të zakonshme, dhe ato zakonisht prekin vetëm njerëzit me një problem shëndetësor ekzistues, siç është diabeti. Nëse keni një sistem imunitar të dobësuar, jeni më të ndjeshëm ndaj komplikimeve dhe infeksioneve.
- Gratë shtatzëna me UTI janë në rrezik për komplikime kërcënuese për jetën dhe gjithmonë duhet të shqyrtohen nga një mjek.
- Burrat që kanë UTI të përsëritura janë në rrezik të zhvillimit të inflamacionit të prostatës, i njohur si prostatitis.
- Ju mund të kërkoni trajtim spitalor për një UTI të sipërme të rëndë, ose nëse ka komplikime.
- Kjo do të përfshijë ende antibiotikë, por ju do të monitoroheni nga afër dhe ndoshta do të lëshoni një pikë për t'ju mbajtur të hidratuar.
Metoda 2 nga 3: Zbutja e UTI në shtëpi
Hapi 1. Pini shumë ujë
Antibiotikët janë mënyra e vetme për të trajtuar me të vërtetë një UTI, por duke pasur parasysh që ato shpesh kalojnë brenda pak ditësh, ka gjëra që mund të bëni për të ndihmuar në lehtësimin e simptomave dhe për të bërë më pak të mundshme që infeksioni të përsëritet. Më e drejtpërdrejta nga këto është vetëm të pini shumë ujë gjatë gjithë ditës, afërsisht një gotë çdo orë.
- Kur urinoni, fshikëza juaj pastrohet dhe kjo mund të ndihmojë në largimin e baktereve.
- Mos e mbani në urinën tuaj. Mbajtja në urinën tuaj mund të bëjë që UTI të përkeqësohet, duke inkurajuar bakteret të shumohen.
Hapi 2. Provoni pak lëng boronicë
Pirja e lëngut të boronicës shpesh citohet si një ilaç në shtëpi për një UTI. Ndërsa ka pak dëshmi se lëngu i boronicës në të vërtetë mund të luftojë një infeksion, mund të ndihmojë në parandalimin e tij. Nëse keni UTI të përsëritura provoni të merrni kapsula boronicë me fuqi më të lartë. Ashtu si me ujin, pirja e shumë lëngjeve ju ndihmon të pastroni dhe pastroni sistemin tuaj.
- Mos merrni lëng boronicë nëse ju ose familja juaj keni një histori të infeksionit të veshkave.
- Ju nuk duhet të merrni kapsula me lëng boronicë nëse jeni duke marrë ilaçe për hollimin e gjakut.
- Nuk ka dozë të specifikuar nga ana mjekësore e lëngut të boronicës, pasi efektiviteti i tij nuk është vërtetuar.
- Një studim gjeti rezultate pozitive për gratë që morën ose një tabletë me lëng boronicë të përqendruar në ditë, ose pinin 8oz lëng boronicë të ëmbël tre herë në ditë për një vit.
Hapi 3. Merrni suplemente të vitaminës C
Marrja e suplementeve të vitaminës C kur filloni të ndjeni simptomat e një UTI mund të ndihmojë në kufizimin e një infeksioni në zhvillim. Vitamina C ndihmon në acidifikimin e urinës, e cila dekurajon bakteret që të kolonizojnë fshikëzën tuaj duke forcuar mbrojtjen imune të trupit tuaj.
- Provoni një dozë 500mg çdo orë, por ndaloni nëse lëvizjet tuaja të zorrëve bëhen të lirshme.
- Ju mund të kombinoni shtesat e vitaminës C me çajra të butë anti-inflamatorë, të tillë si goldenseal, echinacea dhe hithër.
- Nëse simptomat vazhdojnë pas disa ditësh, shkoni te mjeku pavarësisht.
Hapi 4. Shmangni konsumimin e irrituesve
Ka disa gjëra që konsumoni të cilat mund të jenë irrituese, efektet e të cilave rriten kur keni UTI. Dy fajtorët më të mëdhenj për të shmangur janë kafeja dhe alkooli. Jo vetëm që janë irritues, por edhe ju dehidratojnë gjë që mund ta bëjë më të vështirë pastrimin e baktereve nga trakti juaj urinar.
- Ju gjithashtu duhet të shmangni pijet e buta që përmbajnë lëngje agrume deri pasi të keni pastruar UTI -në tuaj.
- Kufizimi i kafeinës dhe alkoolit në dietën tuaj mund të përdoret gjithashtu si një masë parandaluese kundër infeksioneve infektive infektive infektive infektive në të ardhmen, nëse jeni të ndjeshëm ndaj këtyre infeksioneve.
Metoda 3 nga 3: Qëndrimi Higjienik dhe i Shëndetshëm
Hapi 1. Mbani një higjienë të shkëlqyer urinare
Ndërsa higjiena e duhur në përgjithësi konsiderohet një masë parandaluese kundër infeksioneve të traktit urinar, është gjithashtu një pjesë thelbësore për të hequr qafe infeksionin më shpejt. Sa më shumë që mund të përfshini praktika të shëndetshme dhe higjienike, aq më mirë do të jeni
Fshini nga përpara në pjesën e pasme pasi përdorni banjën. Kjo është veçanërisht e rëndësishme për gratë, të cilat gjithmonë duhet të fshihen nga përpara në mbrapa
Hapi 2. Pastroni para dhe pas seksit
Marrëdhëniet seksuale janë një nga mënyrat se si bakteret mund të futen në uretrën e një gruaje, duke përfunduar përfundimisht në fshikëz. Për të parandaluar këtë, zonat gjenitale dhe anale duhet të pastrohen para dhe pas aktivitetit seksual. Gratë gjithashtu duhet të urinojnë para dhe pas aktivitetit seksual. Shmangni kremrat e trupit dhe vajrat e masazhit si lubrifikant nëse nuk thotë se është i sigurt. Këto kanë kimikate që mund të çojnë në infeksion.
- Urinimi pas raportit seksual zbraz fshikëzën dhe nxjerr bakteret.
- UTI nuk janë infektive dhe nuk mund të kapni një nga dikush tjetër.
Hapi 3. Vishni veshjen e duhur
Disa rroba mund ta bëjnë më të vështirë heqjen qafe të infeksionit urinar. Të brendshme të ngushta, të bëra nga materiale që nuk marrin frymë, mund të mundësojnë që një mjedis i lagësht dhe miqësor ndaj baktereve të zhvillohet ngjitur me fshikëzën. Për këto arsye, shkoni për të brendshme pambuku, në vend të pëlhurave jo-absorbuese si najloni.
- Shmangni pantallonat ose pantallonat e shkurtra të ngushta. Veshjet e ngushta mund të bëjnë që djersa dhe lagështia të grumbullohen, duke krijuar një terren ideal për shumimin e baktereve.
- Veshja e të brendshmeve të duhura mund të ndihmojë në parandalimin e zhvillimit ose përkeqësimit të infeksioneve, por nuk do t'i shërojë ato.
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Përdorni një jastëk ngrohjeje për të minimizuar shqetësimin. Ndërsa kjo nuk do të heqë qafe UTI, mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave tuaja. Mbështjellësi i ngrohjes duhet të jetë i ngrohtë, por jo i nxehtë, dhe duhet ta aplikoni në pjesën e poshtme të barkut për të lehtësuar presionin, dhimbjen dhe shqetësimet e tjera që lidhen me infeksionet e traktit urinar.
- Mos bëni marrëdhënie seksuale gjatë trajtimit të UTI. Ju mund të futni baktere të reja dhe të zvogëloni gjasat e shërimit të plotë.
- Pini shumë ujë, merrni ilaçe të përshkruara nga mjeku juaj.
- Pushoni gjithashtu shumë dhe pini shumë ujë.
- Mos përdorni kremra ose vajra masazhi si lubrifikant nëse nuk thotë në mënyrë specifike se mund të përdoret. Kimikatet në disa prej këtyre produkteve mund të shkaktojnë një UTI.
- Merrni pak Ibuprofen për të ndihmuar me dhimbjen, ndërsa jeni duke marrë të gjitha mjetet juridike.
Paralajmërimet
- Nëse nuk vëreni një përmirësim dramatik në simptomat tuaja pas 24 deri në 36 orë trajtim në shtëpi, duhet të kërkoni ndihmë mjekësore profesionale.
- Nëse trajtimi në shtëpi duket se funksionon, ju ende duhet të konsideroni marrjen e një testi urinar profesional për të kontrolluar dy herë bakteret e mbetura.
- Edhe UTI të pakomplikuara mund të zhvillohen në infeksione vdekjeprurëse të veshkave nëse lejohen të acarohen për një kohë të gjatë.
