Periudhat i ndodhin çdo personi me mitër, por shumë njerëz ende përfundojnë duke u ndier të turpëruar dhe të vetëdijshëm. Ata përfundojnë duke u përpjekur për të fshehur furnizimet e tyre të periodave nga anëtarët e familjes, shokët e klasës dhe bashkëpunëtorët. Ka shumë mënyra për të fshehur furnizimet e periudhës, por ku dhe si i fshehni ato do të varen nga vendi ku jeni: në shtëpi, në shkollë ose në lëvizje.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Fshehja e tyre në shtëpi
Hapi 1. Zgjidhni një kuti të errët, me pamje të mërzitshme
Diçka e bërë nga plastika, metali ose kartoni do t'i pengojë njerëzit të shohin atë që është brenda. Pamja e tij e zakonshme do të përzihet me sfondin dhe do të zvogëlojë shanset që njerëzit ta shikojnë atë.
Shmangni kutitë e bëra nga plastika e pastër ose e mbuluar me brymë. Ato mund të duken bukur, por njerëzit do të jenë në gjendje të shohin se çfarë ka brenda
Hapi 2. Jini diskret në lidhje me kutinë tuaj
Mund ta dekoroni nëse dëshironi, por sa më e mërzitshme të duket, aq më pak ka të ngjarë që njerëzit të duan të kalojnë atje. Mos shkruani gjëra të tilla si "Keep Out", "Top Secret", "Girl Supplies", megjithatë. Kjo do t'i bëjë njerëzit të kuptojnë se ju jeni duke fshehur diçka, dhe ata do të kenë më shumë gjasa ta shikojnë atë.
Hapi 3. Mbani kutinë larg syve në një dollap, dollap, sirtar ose nën shtratin tuaj
Vendosini ato në një vend të padukshëm, të tillë si pjesa e pasme e një dollapi, nën shtratin tuaj, ose në një sirtar. Sigurohuni që vendndodhja të jetë lehtësisht e arritshme për ju. Sigurohuni që askush të mos ju shohë duke marrë furnizimet tuaja ose duke i fshehur ato. Mund të jetë e mençur të ndërroni vendet tuaja të fshehura herë pas here.
Hapi 4. Zgjidhni rafte më të larta, veçanërisht nëse keni vëllezër e motra më të vegjël
Pavarësisht nëse ndani një dhomë, dollap ose dollap me një vëlla ose motër më të vogël, ju mund të dëshironi t'i ruani furnizimet tuaja të periodave në raftin më të lartë që mund të arrini akoma. Nëse furnizimet janë jashtë shikimit të tyre, ata nuk do ta dinë që janë atje dhe nuk do të vrapojnë.
Hapi 5. Vendosni rregullat e privatësisë me familjen tuaj
Thuaju atyre se nuk jeni të kënaqur me ta duke kërkuar sendet tuaja private. Nëse anëtarët e familjes suaj ju respektojnë dhe hasin në kutinë tuaj, ata nuk do ta kalojnë atë.
Metoda 2 nga 3: Fshehja e tyre në punë ose në shkollë
Hapi 1. Mbani jastëkë ose tampona të mjaftueshëm për të qëndruar një ditë në një kuti të veçantë lapsash
Nëse dikush hedh një vështrim brenda çantës tuaj, gjithçka që do të shohë është një kuti lapsash. Ata do të supozojnë se keni një stilolaps ose lapsa atje, dhe kurrë nuk do ta merrnin me mend se ju në të vërtetë mbani jastëkë ose tampona atje. Zgjidhni një qese lapsi të sheshtë për pads. Zgjidhni një kuti të ngushtë lapsash për tampona. Ju gjithashtu mund të përdorni një qese grimi. Një kuti për syze ose syze është një enë e matur për veshje ose tampona.
Sa jastëkë ose tampona që sillni varet nga sa e rëndë është rrjedha juaj. Disa njerëz do të kenë nevojë të ndryshojnë më shpesh
Hapi 2. Mos i mbani pako të tëra jastëkësh në dollapin tuaj
Mbulesat vijnë në pako të mëdha, të mëdha që janë të vështira për t'u maskuar. Ata gjithashtu zënë shumë hapësirë në dollap me kyç. Në vend të kësaj, mbani jastëkë të mjaftueshëm për të qëndruar një ose dy ditë në dollapin tuaj. Sillni më shumë jastëkë me vete kur të mbaroni.
Ruani këto jastëkë në një kuti lapsash ose një qese kozmetike
Hapi 3. Mbani disa jastëkë ose tampona në çantën tuaj të shpinës
Zgjidhni një xhep anësor, ose më mirë akoma, një xhep të brendshëm. Ngjitni jastëkë ose tampona të mjaftueshëm për t'ju mbajtur një ose dy ditë. Në këtë mënyrë, kur duhet të përdorni tualetin për të ndryshuar një jastëk ose tampon, mund të merrni çantën tuaj me vete. Njerëzit do të supozojnë se ju jeni thjesht mbrojtës të gjërave tuaja.
Hapi 4. Merrni parasysh të keni në dispozicion furnizime të tjera të lidhura me periudhën
Mbulesat dhe tamponët janë gjërat e domosdoshme për çdo person, megjithatë, ka disa sende shtesë që mund ta bëjnë periudhën më të durueshme. Këtu është një listë e artikujve që mund të dëshironi të konsideroni të keni në dollapin ose çantën tuaj:
- Ilaçe për dhimbje (vini re se jo të gjitha punët dhe shkollat e lejojnë këtë)
- Të brendshme rezervë në rast periodash të papritura
- Një xhup shtesë, për tu lidhur në mënyrë të modës rreth belit tuaj, në rast të rrjedhjeve.
- Peceta femërore, për të pastruar veten mes ndryshimeve
- Çokollatë emergjente
Hapi 5. Mbani të brendshme rezervë dhe peceta femërore në një qese kozmetike, një çantë lapsash ose një kuti lapsash
Mundohuni t'i mbani këto (veçanërisht peceta femërore) me pjesën tjetër të tamponëve ose jastëkëve tuaj. Në këtë mënyrë, ju do të keni gjithçka së bashku dhe nuk do të keni nevojë të merrni aq shumë me vete kur shkoni në tualet.
Pecetat femërore janë si peceta për fëmijë, por ato nuk përmbajnë kimikate të ashpra dhe janë krijuar posaçërisht për zona të ndjeshme
Metoda 3 nga 3: Fshehja e tyre në lëvizje
Hapi 1. Fshihni një jastëk ose tampon në xhepin e palltos, por sigurohuni që xhepi të jetë mjaft i madh
Ju nuk duhet të shihni jastëkun ose tamponin që del nga xhepi. Në këtë mënyrë, nëse duhet të përdorni tualetin, gjithçka që duhet të bëni është të vishni pallton tuaj.
Nëse xhepi juaj ka një zinxhir, mbylleni me zinxhir në mënyrë që jastëku ose tamponi të mos shikojë rastësisht
Hapi 2. Ngjitni një jastëk në mëngë
Nëse duhet të shkoni në tualet, por nuk mund ta merrni çantën me vete, mbani një jastëk të hollë në mëngë. Mbani në mend se kjo funksionon vetëm me bluza dhe bluza që kishin mëngë më të ngushta. Nuk do të funksionojë në mëngë të lirshme dhe që rrjedhin.
Hapi 3. Rrëshqisni jastëkët ose tamponët brenda çizmeve tuaja
Nëse ju pëlqen të vishni çizme, gjithmonë mund të vendosni një jastëk ose tampon brenda tyre. Mbështjellësit do të përshtaten më mirë në çizmet e pajisura dhe me dantella. Tamponët mund të futen brenda çizmeve të mëdha dhe të rrëshqitshme. Sidoqoftë, mund të keni nevojë ta vendosni tamponin nën çorapin tuaj për ta mbajtur atë të mos tronditet.
Hapi 4. Fshihni jastëkë të hollë në xhepin e pasëm të pantallonave tuaja
Shumica e jastëkëve do të futen plotësisht brenda xhepit dhe nuk do të dalin jashtë. Nëse ato janë mjaft të holla, ato gjithashtu nuk do të krijojnë ndonjë masë të dyshimtë.
Hapi 5. Fshihni tamponët brenda një tubi të vjetër dhe të zbrazët të buzëkuqit
Pasi të keni përdorur një tub kuq buzësh, pastrojeni mirë dhe përdorni për të fshehur tamponët. Kur shkoni në banjë, sillni me vete tubin e buzëkuqit. Njerëzit do të supozojnë se ju thjesht do të aplikoni përsëri buzëkuqin tuaj.
- Mbani në mend se kjo funksionon vetëm nëse mbani buzëkuq atë ditë.
- Ju mund të pastroni tubat e zbrazët të kuq buzësh duke përdorur sapun, ujë dhe shumë këshilla.
Hapi 6. Mbani tampona dhe jastëkë brenda kutive të syzeve të diellit
Këto janë një mundësi e shkëlqyeshme për ata që nuk duan të mbajnë një laps në çantat e tyre. Mbani në mend se jastëkët do të duhet të mbështillen ose palosen që të përshtaten.
Hapi 7. Mbushni tamponët dhe mbështillni copat në gota të pastra dhe të zbrazëta udhëtimi
Këto janë perfekte për zyrën. Shumica e njerëzve nuk do ta hapin filxhanin tuaj për të parë se çfarë ka brenda tij; ata do të supozojnë se është kafe ose çaj. Përdoreni këtë filxhan vetëm për qëllime të fshehjes së tamponit/jastëkut.
Këshilla
- Ju mund të përdorni një qese të vogël kozmetike, ta mbushni me produkte kozmetike dhe të vendosni jastëkë/pantilina/tampona nën të.
- Flisni me një mik të ngushtë për këtë, në atë mënyrë nëse keni nevojë, ata thjesht mund t'ju ndihmojnë.
- Përdorni një qese me madhësi më të vogël për t'i fshehur ato dhe përdorni çanta më të mëdha për ruajtje.
- Nëse keni një xhep të vogël brenda shpinës tuaj, kjo funksionon vërtet mirë me fshehjen e tamponëve/tamponëve tuaj. Ju gjithashtu mund të konsideroni të sillni një çantë të vogël me vete për të vendosur furnizimet tuaja.
- Për të fshehur furnizimet, mund t'i vendosni në një kuti. Nëse jeni nervozë atëherë duhet të tregoni një mjek, infermiere, anëtar të familjes ose ndryshe dikë të cilit mund t'i besoni.
- Vendoseni jastëkun/tamponin tuaj brenda stilolapsit tuaj ose nën një dorezë lapsi.
- Periudhat janë normale, kështu që mos u frikësoni nëse dikush e sheh atë. Ata duhet të kuptojnë.
- Keni një triko në dorë gjatë menstruacioneve. Në rast se keni rrjedhje, vetëm mbështilleni atë rreth belit tuaj.
- Nëse ju pëlqen të jeni të organizuar, merrni një çantë grimi me ndarje. Ju mund të ruani tampona dhe madhësi të ndryshme në këto ndarje.
- Nëse keni nevojë të fshiheni në banjë me tampona ose jastëkë, fshihini ato në sytjena ose nën gjuhën e këpucëve. Tamponët gjithashtu mund të fshihen pas veshit tuaj me ndihmën e flokëve tuaj
- Nëse sapo keni filluar periodat, tregoni gjithmonë mamasë tuaj ose figurës tjetër të nënës së cilës i besoni. Ata do të jenë në gjendje t'ju ndihmojnë.
- Nëse jeni duke fshehur tamponët tuaj në një raft, zgjidhni një raft më të lartë që vëllezërit dhe motrat më të vegjël nuk mund ta arrijnë.
- Nëse dikush dëshiron diçka nga dhoma juaj, shkoni ta merrni për të. Në këtë mënyrë, ata nuk do të kalojnë nëpër gjërat tuaja dhe nuk do të hasin në furnizimet tuaja rastësisht.
- Kur fshihni jastëkët në sytjena, përdorni jastëkë të hollë dhe vendosni një në secilën filxhan.
- Nëse jeni jashtë shtëpisë dhe nuk doni të fshehni pads hapur në një çantë ose një çantë, mund të fshehni një të hollë në kutinë e telefonit tuaj.
Paralajmërimet
- Asnjëherë mos i shpëlani jastëkët ose tamponët në tualet. Mbështilleni ato në një copë letër higjienike dhe hidhini ato në plehra. Tualetet e shumë grave do të kenë një kuti të veçantë në çdo tezgë.
- Nëse jeni të shqetësuar për dikë që kalon nëpër çantën tuaj, thjesht mund ta vendosni në një xhep "sekret". Çdo xhep i zakonshëm do të bëjë, edhe nëse është i mbushur deri në buzë me gjëra. Thjesht vendosni jastëkët/tamponët/pantilinrat nën artikuj, dhe askush nuk do t'i gjejë ato.
