Marrja e menstruacioneve mund të jetë mjaft e pakëndshme, por shqetësimi për njollat në të brendshmet tuaja të preferuara mund ta bëjë atë edhe më keq. Nëse merrni perioda, është pothuajse e pashmangshme që përfundimisht të duhet të pastrosh gjakun nga veshjet e tua. Për fat të mirë, nëse veproni shpejt, mund të jeni në gjendje të hiqni njollën plotësisht. Edhe nëse njolla është vendosur, megjithatë, ka ende gjëra që mund të provoni që mund të kenë që të brendshmet tuaja të duken përsëri të reja.
Hapa
Metoda 1 nga 4: Larja e njollës së freskët në ujë të ftohtë
Hapi 1. Hapni rubinetin e ftohtë në lavamanin ose vaskën tuaj
Nëse mundeni, përpiquni të lani të veshurat tuaja me ujë të ftohtë sapo të shihni se ato janë të lyera me gjak. Ndizni ujin që të rrjedhë me një rrjedhë të qëndrueshme. Ju dëshironi që rrjedha të jetë mjaft e fortë për të thyer njollën, por jo aq e lartë sa të shpërthejë, pasi nuk doni të spërkatni ujë kudo.
Përdorni ujin më të ftohtë që mund të merrni nga rubineti juaj. Uji i nxehtë mund të bëjë që gjaku të futet në pëlhurë
Hapi 2. Mbajeni përtypjen e të brendshmeve tuaja nën ujë të ftohtë
Kthejeni të brendshmet në mënyrë që nyja e njomur të shikojë lart, pastaj vendoseni në mënyrë që rryma e ujit të ftohtë të godasë drejtpërdrejt në njollë. Shpëlajeni sa më shumë gjak që të jetë e mundur. Nëse ju pëlqen, mund të përdorni gishtat ose një leckë për të fshirë butësisht njollën gjatë shpëlarjes.
Ju mund të habiteni se sa njollë zhduket vetëm me pak ujë
Këshillë:
Nëse ju shqetëson ideja për të prekur të brendshmet tuaja me njolla, provoni të vishni një palë dorashka latex ose gome nëse keni disa në dispozicion.
Hapi 3. Shtoni një pikë sapuni dhe futeni në pëlhurë
Uji nuk ka gjasa të heqë njollën plotësisht, kështu që për më shumë fuqi pastrimi, hidhni pak sapun të butë mbi njollë. Punoni sapunin në një shkumë direkt në pëlhurë, duke u siguruar që të mbuloni të gjithë njollën.
- Ju mund të përdorni çfarëdo sapuni që keni në sapunin e dorës, detergjentin e lëngshëm të rrobave ose një shirit të fortë për lavanderi janë të gjitha opsione të mira.
- Provoni të fërkoni veshjen tuaj butësisht për të paktën 30 sekonda.
Hapi 4. Shpëlajini të brendshmet plotësisht
Pasi ta keni mbuluar njollën me sapun, shpëlajeni arrat me më shumë ujë të ftohtë. Vazhdoni shpëlarjen derisa uji të jetë plotësisht i qartë dhe nuk ka më flluska sapuni në pëlhurë. Pastaj, ekzaminoni të brendshmet për të parë nëse njolla është zhdukur.
Nëse njolla është ende e pranishme, lani të brendshmet me sapun dhe ujë edhe një herë. Nëse gjaku nuk është zhdukur plotësisht pas kësaj, mund t'ju duhet të provoni një qasje tjetër
Hapi 5. Mbështilleni të brendshmet me një peshqir për të hequr ujin e tepërt
Nxirrni të brendshmet nga uji dhe shtrydhni butësisht pëlhurën në mënyrë që uji i tepërt të pikojë jashtë. Pastaj, vendosni të brendshmet në një peshqir të trashë dhe mbështilleni peshqirin lart. Shtypni dhe shtrydhni peshqirin për 2-3 minuta për të nxjerrë sa më shumë ujë nga të brendshmet.
Mos i nxirrni të brendshme, sepse kjo mund t'i zgjasë
Hapi 6. Varni të brendshmet që të thahen
Nëse keni një varëse rrobash, përdorni kapëse rrobash për të kapur të brendshmet deri në tharje. Sidoqoftë, edhe nëse nuk keni një vend të caktuar për tharjen e rrobave në ajër, prapë mund të varni të brendshmet tuaja për tu tharë. Mbulojini ato mbi shufrën tuaj të dushit, raftin e peshqirëve, apo edhe një dorezë të derës, për shembull. Vetëm sigurohuni që t'i lini diku me ajrosje të mirë në mënyrë që të thahen plotësisht.
- Për shembull, nëse varni të brendshme për tu tharë në banjën tuaj, lini derën hapur në mënyrë që ajri të qarkullojë.
- Nëse doni të thani të brendshmet shpejt, provoni t'i varni para një tifozi.
- Shmangni futjen e të brendshmeve në tharëse nëse nuk jeni të sigurtë se njolla është zhdukur plotësisht. Nxehtësia do të bëjë që gjaku të futet në pëlhurë dhe do të jetë shumë më e vështirë të hiqet. Përveç kësaj, është më mirë të ajrosni të brendshme të thata sepse nxehtësia nga tharësi mund të dëmtojë elasticitetin.
Metoda 2 nga 4: Përdorimi i peroksidit të hidrogjenit në të brendshme me ngjyra të lehta
Hapi 1. Mbushni një tas të vogël me peroksid hidrogjeni
Peroksidi i hidrogjenit është një antiseptik i zakonshëm shtëpiak, por është gjithashtu shumë efektiv si një pastrues njollash. Nëse keni të brendshme të bardha ose shumë të lehta që kanë një njollë gjaku, derdhni 1⁄2 filxhan (120 ml) peroksid hidrogjeni në një tas të vogël. Në atë mënyrë, do të jeni në gjendje të përdorni aq sa keni nevojë, por nuk do të shqetësoheni për marrjen e gjakut mbi ose në enën e peroksidit.
- Peroksidi i hidrogjenit do të zbardhë pëlhurën tuaj, kështu që mos e përdorni në të brendshme të errëta ose me ngjyra të ndezura.
- Kjo është më efektive në njollat e freskëta, por mund të jetë efektive edhe në njollat e vendosura.
Hapi 2. Zhyt cepin e një lecke ose sfungjeri në tas
Merrni një leckë larëse, sfungjer, apo edhe një pirg peshqirësh letre dhe zhytni cepin në tasin e peroksidit të hidrogjenit. Duke vepruar kështu, peroksidi do të përqendrohet në një zonë në leckë, kështu që ju do të jeni në gjendje ta aplikoni atë në njollë më saktë.
Sigurohuni që lecka ose sfungjeri që përdorni është diçka që është në rregull për t'u njollosur, pasi mund të thithë pak gjak
Hapi 3. Fshij njollën nga jashtë brenda
Shtypni skajin e ngopur të leckës drejtpërdrejt në njollën e gjakut. Fshij njollën me leckë, duke punuar nga skajet e jashtme në drejtim të qendrës. Shtoni më shumë peroksid hidrogjeni në leckë sipas nevojës-dëshironi të njomni njollën plotësisht. Ju madje mund të shtoni më shumë në tas nëse keni nevojë.
Lëvizni në një pjesë të pastër të rrobave sa herë që gjaku transferohet në pjesën që përdorni
Hapi 4. Shpëlajeni me ujë të ftohtë dhe përsëriteni derisa njolla të jetë zhdukur
Pasi të keni fshirë pjesën më të madhe të njollës, shpëlajini të brendshmet tërësisht nën ujë të ftohtë të rrjedhshëm, pastaj ekzaminoni pëlhurën. Nëse ka zona që janë ende të njollosura, vazhdoni t'i fshini ato derisa të ikë i gjithë gjaku.
- Nëse njolla ishte më e vjetër dhe e ngopur, mund të ketë një njollë të lehtë që nuk del. Në atë rast, provoni një pastrues enzimatik që të përpiqet të largojë gjakun e fundit.
- Pasi njolla të jetë zhdukur, thajini të brendshmet tuaja në ajër ose vendosini në tharëse.
Metoda 3 nga 4: Pastrimi i të brendshmeve të errëta me kripë
Hapi 1. Përzieni kripën me vetëm pak ujë të ftohtë për të krijuar një pastrim
Sasia e saktë e kripës që do t'ju duhet do të varet nga madhësia dhe ashpërsia e njollës, por rreth 1/4 filxhan (75 g) është një pikënisje e mirë. Shtoni rreth 1 lugë çaji (4.9 ml) ujë të ftohtë, ose aq sa kripa të grumbullohet së bashku, dhe trazojeni së bashku.
- Meqenëse kripa nuk do të zbardhë të brendshmet tuaja, kjo qasje është e mirë për pëlhura të errëta ose me ngjyra të ndezura.
- Një pastrim me kripë do të jetë më efektiv nëse gjaku është i freskët, por gjithashtu mund të jetë i dobishëm për njollat e vendosura.
- Mund ta përzieni pastruesin në një tas, ose thjesht mund të derdhni kripën mbi të brendshmet tuaja dhe të shtoni ujë.
Këshillë:
Nëse mbani kontakte, provoni të përdorni zgjidhjen tuaj të kripur në vend! Do të ndihmojë në nxjerrjen e njollës të ngjashme me një pastrim kripe. Especiallyshtë veçanërisht i dobishëm nëse vëreni një njollë ndërsa jeni diku jashtë, por keni zgjidhjen tuaj të kontaktit me ju.
Hapi 2. Lyejeni njollën me përzierjen e kripës
Përhapeni pastrimin e kripës bujarisht mbi njollën në të brendshme. Kripa do të ndihmojë në nxjerrjen e gjakut nga pëlhura, kështu që përpiquni të mbuloni të gjithë njollën.
Nëse njolla është vendosur, provoni ta lini kripën të ulet në pëlhurë për rreth 5 minuta para se të fshini të brendshmet
Hapi 3. Fshijeni njollën me një leckë, një furçë dhëmbësh të vjetër ose gishta
Pasi njolla të jetë veshur plotësisht, fërkoni kripën në njollë për të ndihmuar në shpërbërjen e saj. Mundohuni të punoni në një drejtim metodik, si nga njëri skaj i njollës në tjetrin ose nga jashtë. Në këtë mënyrë, nuk do të humbisni asnjë zonë gjatë pastrimit.
Për shembull, mund të punoni nga maja e njollës në fund, nga e majta në të djathtë, ose nga e gjithë perimetri drejt pjesës së brendshme të njollës
Hapi 4. Shpëlajeni kripën me ujë të ftohtë kur të keni mbaruar
Pasi të keni hequr sa më shumë njollën që mundeni, mbajini të brendshmet nën ujë të ftohtë të rrjedhshëm. Përdorni gishtat për të fshirë çdo kripë që ka mbetur, pastaj ekzaminoni të brendshmet për të parë nëse njolla është zhdukur.
- Uji i nxehtë do të bëjë që çdo gjak i mbetur të futet thellë në pëlhurë, ku do të jetë e vështirë ose e pamundur të hiqet.
- Nëse njolla është zhdukur, varni të brendshmet deri sa të thahen ose vendosini në tharëse. Nëse njolla është ende atje, provoni të përdorni një qasje të ndryshme për t'i pastruar ato.
Metoda 4 nga 4: Provimi i sendeve të tjera shtëpiake për njollat e vendosura
Hapi 1. Spërkateni njollën me një pastrues enzimash për të hequr njollat kokëforta të vendosura
Nëse nuk e pastroni njollën menjëherë ose e lani në ujë të nxehtë, gjaku mund të përthithet thellë në fibrat e një pëlhure, duke krijuar një njollë të ngurtësuar që është e vështirë të hiqet. Nëse kjo ndodh, provoni të spërkatni të brendshmet me një pastrues enzimatik, i cili është krijuar për të prishur enzimat në njollat biologjike, si gjaku. Lëreni të ulet sipas udhëzimeve të etiketës, pastaj lani të brendshmet në ujë të ftohtë.
- Ju zakonisht mund të gjeni pastrues enzimatikë në shitësit me pakicë të mëdhenj që shesin pajisje pastrimi, por nëse nuk ka një të tillë pranë jush, mund t'i porosisni në internet.
- Zbardhuesi i oksigjenuar gjithashtu mund të ndihmojë në heqjen e njollave të vendosura.
- Nëse nuk i keni këto produkte në dispozicion, mund të jeni në gjendje të hiqni njollën me sende që tashmë i keni në shtëpi, si sode buke, limona, ose zbutës mishi.
Hapi 2. Vishni njollat në një paste të bërë nga sode buke për pastrim të butë
Përzieni rreth 1/4 filxhan (45 g) sode buke me 1 lugë (4.9 ml) ujë në të njëjtën kohë derisa të formohet një pastë e trashë. Pastaj, përhapeni atë paste mbi mesin e të brendshmeve tuaja në mënyrë që të mbulojë plotësisht njollën. Lëreni sodën e bukës në vend për të paktën 30 minuta, por për rezultatet më të mira, lëreni të qëndrojë gjatë natës. Më pas, lani dhe thani të brendshmet si zakonisht.
Ju gjithashtu mund të bëni një pastë nga zbutësi i mishit pa erë ose tabletat e aspirinës së shtypur ose ibuprofenit
Hapi 3. Zbardhni të brendshme të lehta me lëng limoni
Pritini një limon në mes, pastaj fërkoni anën e prerë të limonit mbi njollën e gjakut në të brendshme. Vazhdoni ta bëni këtë për rreth 3-5 minuta ose derisa të shihni se njolla është zhdukur, pastaj lani të brendshmet në ujë të ftohtë ose të ftohtë dhe varni që të thahen.
