Shëndeti 2024, Nëntor

Kur jeni duke u përballur me një mastektomi, kullimi pas operacionit ndoshta nuk është i lartë në listën tuaj të shqetësimeve. Sidoqoftë, pas faktit, kullimi është i rëndësishëm për t'u marrë parasysh. Ndërsa asnjë metodë nuk është e përsosur në zvogëlimin e kullimit, mund të flisni me mjekun tuaj para dhe pas operacionit për teknikat për të zvogëluar kullimin tuaj.

Ndonjëherë një djegie nga dielli mund të rezultojë në njolla të errëta ose të lehta në lëkurë. Njollat mund të jenë të vogla ose të grumbulluara së bashku për të formuar njolla të mëdha që duket se ose nuk kanë pigment ose ngjajnë me një ton shumë të errët të lëkurës.

Ndërsa ka vetëm një shans të vogël që të ndodhë, çdo operacion mund të çojë në infeksione që ngadalësojnë shërimin tuaj. Infeksionet e zonës kirurgjikale (SSI) zakonisht shfaqen brenda një muaji nga operacioni juaj dhe zakonisht shkaktohen nga bakteret rreth plagës suaj.

Ekspertët thonë se operacioni i këmbës mund t’ju ndihmojë të shëroheni nga një gjendje këmbësh që nuk i përgjigjet trajtimeve të tjera. Pas operacionit në këmbë, shërimi juaj mund të marrë pak kohë, por kujdesi i mirë për veten mund t'ju bëjë të qëndroni në këmbë para se ta dini.

Njollat e diellit shfaqen si njolla të sheshta, kafe në lëkurën tuaj dhe shkaktohen nga ekspozimi i drejtpërdrejtë dhe i zgjatur ndaj rrezeve ultraviolet (UV). Njollat mund të shfaqen në çdo moshë dhe zakonisht nuk janë të dëmshme. Njollat e diellit prekin njerëzit me lëkurë më të lehtë, por çdokush mund t'i marrë ato.

Hiperpigmentimi mund t'i referohet llojeve të ndryshme të njollosjes që shfaqen në fytyrë. Këto mund të përfshijnë shenja puçrrash të kuqe ose të errëta, melasma, rosacea, dëmtime nga dielli, shenja të lindjes ose forma të tjera të toneve të pabarabarta të lëkurës.

Vitiligo është një gjendje afatgjatë e lëkurës e karakterizuar nga njolla të lëkurës që humbin pigmentimin e tyre. Filloni të humbni pigmentimin natyror në njolla, duke shkaktuar njolla të lehta ose të bardha të lëkurës në të gjithë trupin. Gjithashtu mund të ndikojë në flokët tuaj.

Njollat e moshës janë njollat e sheshta ngjyrë kafe, të zeza ose të verdha që shfaqen në qafë, duar dhe fytyrë. Ato shkaktohen kryesisht nga ekspozimi në diell dhe zakonisht fillojnë të shfaqen sapo njerëzit mbushin 40 vjeç. Njollat e moshës nuk janë të rrezikshme në asnjë mënyrë, kështu që nuk ka asnjë arsye mjekësore për t'i hequr qafe ato.

Njollat e moshës janë lezione të sheshta, ngjyrë kafe ose ngjyrë kafe të errët në lëkurë. Ato janë rezultat i ekspozimit në diell dhe përfundimisht dëmtimit të diellit që shfaqen kur plakeni. Shumë njerëz mendojnë se janë të shëmtuar dhe duan të heqin qafe prej tyre.

Njollat e errëta, ose hiperpigmentimi, të shkaktuara nga mosha, ekspozimi në diell dhe aknet mund të mos jenë të dëmshme për shëndetin tuaj, por ato sigurisht që mund të jenë të bezdisshme. Nëse vëreni disa në fytyrë ose duar, nuk jeni vetëm në dëshirën për t'i hequr qafe ato.

Melasma është një gjendje kronike e lëkurës që shkakton njollë në fytyrë. Zakonisht shfaqet si njolla ngjyrë kafe, cirk ose gri-blu përgjatë faqeve të sipërme, buzës së sipërme, ballit dhe mjekrës. Faktorët kryesorë që shkaktojnë melasma janë ndryshimet hormonale dhe ekspozimi i jashtëm në diell, kështu që trajtimet më efektive dhe afatgjata kanë për qëllim zvogëlimin ose eliminimin e këtyre shkaqeve.

Prerjet në gojë mund të ndodhin nga larja e dhëmbëve, ngrënia, kafshimi i brendshëm i gojës ose mbajtja e mbajtësve të dhëmbëve. Shumica e shkurtimeve janë të vogla dhe shërohen më vete. Sidoqoftë, ato mund të jenë të dhimbshme ose të kthehen në plagë të bardha.

Melanina është një pigment që është përgjegjës për tonin e lëkurës tuaj. Në përgjithësi, të kesh më shumë melaninë do të thotë që ke lëkurë më të errët. Nëse dëshironi të zvogëloni përmbajtjen tuaj të melaninës, atëherë në thelb po e ndriçoni lëkurën tuaj.

Gjëndrat e pështymës janë pjesë të rëndësishme të anatomisë sonë që ndihmojnë në prodhimin e pështymës në gojën tonë. Një kanal pështymë i bllokuar mund të jetë i dhimbshëm dhe madje mund të çojë në infeksion. Gurët e gjëndrave të pështymës janë shpesh fajtorët dhe mund të shkaktohen nga dehidratimi, trauma dhe ilaçet diuretike ose antikolinergjike.

Goja e thatë gjatë natës zakonisht shkaktohet nga dehidratimi dhe mund të jetë i bezdisshëm, veçanërisht kur zgjoheni me një gjuhë të thatë, erë të keqe të gojës dhe buzë të plasaritura! Më shumë se kaq, goja e thatë mund të çojë në probleme dentare, madje mund të jetë një simptomë e sëmundjeve të caktuara.

Nëse keni hequr një dhëmb kohët e fundit, mund të krijoni një fole të thatë, veçanërisht nëse thithni shumë fort një kashtë ose pini produkte duhani. Kjo gjendje zakonisht ndodh 2 deri në 3 ditë pas operacionit, dhe simptoma kryesore është dhimbja e fortë.

Ekspertët pajtohen që higjiena e mirë e gojës, si larja e dhëmbëve, pastrimi i dhëmbëve me dhëmbë dhe shmangia e duhanit, mund të ndihmojë në parandalimin e shumë problemeve të gojës, përfshirë infeksionet. Infeksionet e gojës zakonisht shkaktojnë simptoma si dhimbje, ënjtje dhe gjakderdhje në gojën tuaj, të cilat mund të jenë vërtet të frikshme.

Dhimbja e dhëmbit është zakonisht rezultat i higjienës së dobët të dhëmbëve, zgavrave të dhëmbëve ose prishjes dhe dëmtimeve në nofullën ose gojën. Ndonjëherë, dhimbja që ndihet në dhëmb është në të vërtetë për shkak të dhimbjes në pjesë të tjera të trupit, e njohur edhe si dhimbje e referuar.

Goja e thatë është një dukuri e zakonshme e përkohshme, por një gjendje kronike duhet të trajtohet urgjentisht. Pa pështymë për të mbrojtur gojën tuaj, ju jeni në rrezik shumë më të lartë të dëmtimit të dhëmbëve dhe sëmundjeve të mishrave të dhëmbëve.

Kur nxirret një dhëmb, krijohet një plagë brenda mishit të dhëmbëve dhe kockave alveolare. Kujdesi jo i duhur mund të çojë në komplikime serioze dhe të dhimbshme. Njohja se si të merrni masat e nevojshme para dhe pas procedurës së nxjerrjes do të lehtësojë një proces të qetë shërimi.

Nivelet e larta të acidit në gojën tuaj mund të gërryejnë smaltin në dhëmbët tuaj, duke çuar në zgavra dhe probleme të tjera dentare. Nëse jeni të shqetësuar për aciditetin e gojës tuaj, punoni për të ulur acidin në dietën tuaj si dhe për të mbrojtur dhëmbët tuaj nga rreziqet e ushqimeve dhe pijeve acidike.

Shikimi i një specialisti dentar rregullisht mund ta mbajë gojën tuaj të shëndetshme dhe të parandalojë kushte të tilla si gingiviti dhe prishja e dhëmbëve. Kujdesi dentar mund të jetë i shtrenjtë, veçanërisht nëse nuk keni sigurim. Një mënyrë për të marrë kujdes të rregullt dentar me një kosto më të ulët është duke shkuar në një klinikë lokale të shëndetit publik dentar.

Nëse dentisti juaj ka rekomanduar një kanal rrënjësor, përpiquni të mos bëni panik. Procedura në vetvete nuk është aq e tmerrshme sa mund të prisni, dhe ndonjëherë është mënyra e vetme për të ruajtur një dhëmb të vdekur pa lejuar që infeksioni i tij të përhapet në të gjithë trupin tuaj.

Vlonjat që formohen në mishrat e dhëmbëve shpesh janë shumë të dhimbshme dhe mund të shkaktojnë vështirësi për të ngrënë, pirë dhe folur të qetë. Ato mund të shkaktohen nga prishja e dhëmbëve, grumbullimi i pllakave të rënda ose grimcat e ushqimit të bllokuar në mishrat e dhëmbëve.

Pajisjet dentare të tilla si mbajtëset tradicionale, mbajtëset, mbajtëset e pastra dhe apnea e gjumit shpesh mund të jenë të vështira për tu trajtuar. Jo vetëm që mund të shkaktojnë siklet fizik, por gjithashtu kërkojnë një mirëmbajtje dhe pastrim të mirë për të shmangur grumbullimin e baktereve ose një erë të padëshiruar.

Infeksionet e mishrave të dhëmbëve në përgjithësi ndodhin si rezultat i grumbullimit të pllakës dhe gurit. Ndërsa infeksionet e mishrave të dhëmbëve zakonisht mund të parandalohen duke mbajtur praktika të mira të higjienës orale, ato megjithatë janë tepër të zakonshme.

Çamçakëzat rozë janë mishra të shëndetshëm. Për të pasur mishrat e dhëmbëve të shëndetshëm rozë, duhet të kujdeseni për to ashtu siç bëni flokët ose lëkurën tuaj. Ju mund të merrni dhe mbani mishrat e dhëmbëve të shëndetshëm përmes një rutine të rregullt të higjienës dentare.

Të kesh kruajtje të mishrave të dhëmbëve mund të jetë një përvojë shumë irrituese, veçanërisht nëse nuk e di shkakun. Kruajtja e mishrave të dhëmbëve mund të shkaktohet nga higjiena jo e duhur e gojës, goja e thatë, plagët e kancerit, infeksionet virale, alergjitë, hormonet, absceset e dhëmbëve.

Nëse keni humbje të mishrave të dhëmbëve, ka të ngjarë të jetë për shkak të sëmundjes periodontale. Kjo është një sëmundje dentare që shkaktohet nga grumbullimi i pllakës dhe gurit në dhëmbët tuaj. Nëse kjo sëmundje përparon, mund të shkaktojë që mishrat e dhëmbëve tuaj të tërhiqen dhe rrënjët e dhëmbëve tuaj të ekspozohen.

Mishrat e dhëmbëve janë inde delikate dhe mund të jenë shumë të ndjeshme ndaj temperaturës, inflamacionit dhe infeksioneve. Shenjat e zakonshme të sëmundjes së mishrave të dhëmbëve janë gjakderdhja, ose mishrat e dhëmbëve të butë dhe të lënduar.

Me kalimin e kohës, mishrat e dhëmbëve mund të infektohen për shkak të grumbullimit të gurëve dhe pllakës në gojën tuaj. Mbajtja e mishrave të pastër dhe të shëndetshëm mund të ndihmojë në parandalimin e sëmundjeve të mishrave të dhëmbëve. Për të pastruar mishrat e dhëmbëve, duhet të ndiqni një higjienë të mirë orale.

Të gjithë duan të kenë një buzëqeshje të ndritshme, të bukur dhe të shëndetshme. "Recesioni i gingivës", ose mishrat e tërhequr, është lëvizja e mishrave të dhëmbëve të tillë që lë zonën rrënjësore të dhëmbëve tuaj të ekspozuar dhe të dukshme.

Mishrat e dhëmbëve mund të jenë të bezdisshme dhe të dhimbshme, duke e bërë të vështirë për ju të përtypni ushqim dhe të flisni. Ju mund ta zhvilloni këtë çështje për shkak të gingivitit, një inflamacion i pjesës së mishrave të dhëmbëve që rrethon dhëmbët tuaj.

Studimet tregojnë se dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve luajnë një rol të rëndësishëm në ruajtjen e shëndetit të përgjithshëm të trupit tuaj. Kujdesi për dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve mund të jetë i vështirë, veçanërisht nëse nuk jeni të sigurt për mënyrën më të mirë për t’i mbajtur ato të forta.

Higjiena e dhëmbëve duhet të jetë pjesë e rutinës suaj të përditshme. Kujdesi i mirë për dhëmbët tuaj jo vetëm që mund t'i ndihmojë ata të duken shkëlqyeshëm, por gjithashtu mund t'ju ndihmojë të shmangni çështjet e dhimbshme që mund të lindin nga kujdesi i pahijshëm.

Pothuajse gjithmonë, mishrat e tërhequr tregojnë se infeksioni po shkatërron indet që mbështesin dhëmbët. Vizitoni një dentist sa më shpejt të jetë e mundur për një pastrim të plotë. Për të shmangur humbjen e dhëmbëve ose simptoma të tjera serioze, do t'ju duhet t'i kushtoni vëmendje të veçantë kujdesit të përditshëm të gojës.

Një buzëqeshje e bukur mund të ndriçojë ditën e kujtdo dhe të rrisë nivelin tuaj të besimit. Mbani dhëmbët dhe mishrat e dhëmbëve të shëndetshëm për të shmangur sëmundjet e mishrave të dhëmbëve ose njollat e shëmtuara. Hapa Metoda 1 nga 2:

Xhepat e çamçakëzit janë një problem dentar që është serioz, por jo fundi i botës. Nëse keni xhepa çamçakëzësh, thjesht do të thotë që keni sëmundje të mishrave të dhëmbëve, e cila quhet periodontit, që duhet të trajtohet. Në shumicën e rasteve, mund të trajtohet në një sërë mënyrash natyrore, duke përfshirë praktikimin e higjienës së mirë orale, përdorimin e mjeteve juridike në shtëpi dhe bërjen e ndryshimeve në stilin e jetës.

Ekspertët pajtohen se sëmundja e mishrave të dhëmbëve mund të shkatërrojë kockat që mbështesin dhëmbët tuaj nëse nuk trajtohen, gjë që mund të çojë në humbjen e dhëmbëve. Sëmundja e mishrave të dhëmbëve është një infeksion i mishrave të dhëmbëve që shkatërron indin tuaj të butë, i cili zakonisht mund të parandalohet.

A keni vënë re një njollë të bardhë në mishrat e dhëmbëve, apo mishrat e dhëmbëve tuaj duken pak më të zbehtë se zakonisht? Mos u frikësoni. Mishrat e bardha mund të nënkuptojnë shumë gjëra të ndryshme dhe nuk janë domosdoshmërisht një shenjë e diçkaje serioze.