Nëse dentisti juaj ka rekomanduar një kanal rrënjësor, përpiquni të mos bëni panik. Procedura në vetvete nuk është aq e tmerrshme sa mund të prisni, dhe ndonjëherë është mënyra e vetme për të ruajtur një dhëmb të vdekur pa lejuar që infeksioni i tij të përhapet në të gjithë trupin tuaj. Ai përfshin heqjen me kujdes të indeve të prishura ose të infektuara brenda rrënjëve të një dhëmbi, nën mishrat e dhëmbëve. Sidoqoftë, nëse kapni një dhëmb problematik herët, ka disa gjëra që mund të bëni për të ruajtur jetën e atij dhëmbi. Praktikoni një higjienë të mirë orale dhe mbroni dhëmbët tuaj nga traumat dhe nuk do të keni kurrë nevojë të përballeni me një trajtim të kanalit rrënjësor.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Kujdesi për dhëmbët tuaj
Hapi 1. Lani dhëmbët dy herë në ditë për ta mbajtur smaltin të pastër
Larja e dhëmbëve tuaj çdo ditë është mënyra më e mirë për të hequr mbetjet e ushqimit dhe për të parandaluar formimin e zgavrave. Aplikoni pastë dhëmbësh me fluor në një furçë dhëmbësh me qime të buta. Hidhni pak ujë në furçën tuaj të dhëmbëve dhe pastroni dhëmbët për rreth 2 minuta. Kur të keni mbaruar, pështyni pastën e dhëmbëve të shkumëzuar dhe shpëlajeni gojën me ujë.
- Pas çdo vakt, lani dhëmbët menjëherë për të hequr qafe çdo mbetje ushqimore që mund të fillojë të sulmojë smaltin tuaj të dhëmbëve.
- Shpëlajeni gojën me ujë ose shpëlarje goje pas një meze të lehtë kur larja e furçës nuk është e mundur.
- Hidhni furçën tuaj të dhëmbëve nëse ka shpohet, pasi nuk do t’i pastrojë dhëmbët tuaj shumë mirë. Përndryshe, merrni një të re çdo 3 ose 4 muaj.
Hapi 2. Flini dhëmbët për të parandaluar grumbullimin e pllakës
Kur lejoni që pllaka të grumbullohet rreth dhëmbëve tuaj, në të vërtetë nxisni prishjen e dhëmbëve dhe infeksionet e mishrave të dhëmbëve. Parandaloni formimin e këtyre depozitave të pllakave rreth dhëmbëve duke pastruar një herë në ditë. Rrëshqisni një pjesë të fillit dentar midis dhëmbëve tuaj, pastaj tundeni atë në mënyrë që të hiqni mbetjet që janë ulur rreth secilit dhëmb dhe brenda mishrave të dhëmbëve.
- Flossing -u mund të mos jetë gjëja më e rehatshme për të bërë, por sigurisht që preferohet nga një trajtim i kanalit rrënjësor!
- Zgjidhni një aromë argëtuese si kanella, flluska ose nenexhik për ta bërë pastrimin e fillit më pak punë të përditshme.
- Ata që e kanë të vështirë të pastrojnë fijet e dhëmbëve mund të provojnë një zgjedhje të fillit dentar ose një pastrues uji.
Hapi 3. Vizitoni dentistin për pastrimin e rregullt të dhëmbëve dhe rrezet X
Nëse dentisti juaj nuk sugjeron ndryshe, bëni 2 takime pastrimi çdo vit. Lejoni higjienisten dentare të japë dhëmbët tuaj një pastrim dhe lustrim të plotë dhe të sigurojë çdo trajtim fluori që mund t'ju nevojitet. Bisedoni me dentistin tuaj për çdo shqetësim që mund të keni, të tillë si një dhëmb i copëtuar ose një nofull që dhemb. I bëni ata të bëjnë rreze X çdo dy vjet, ose më shpesh nëse keni nevojë të monitoroni një gjendje të veçantë.
It’sshtë e rëndësishme të vizitoni dentistin tuaj rregullisht dhe t'u komunikoni atyre çdo shqetësim. Së bashku, ju mund të jeni në gjendje të kapni prishjen para se të dalë jashtë kontrollit dhe të kërkojë një kanal rrënjësor
Hapi 4. Vishni një roje nate për të ndaluar kërcitjen e dhëmbëve tuaj gjatë natës
Nëse në mënyrë të pandërgjegjshme shtrëngoni dhe kërcitni dhëmbët ndërsa flini, do të shkaktoni dëmtim të dhëmbëve tuaj. Një dëmtim i tillë mund të çojë në plasaritje ose traumatizim të një dhëmbi, i cili mund të infektohet. Nëse zgjoheni shpesh me dhimbje nofulle ose dhimbje koke, ose nëse jeni të vetëdijshëm se ju i lyeni dhëmbët gjatë natës, flisni me dentistin tuaj për marrjen e një roje nate të bërë me porosi ose një splint dentar.
Nëse e gjeni veten duke kërcitur ose shtrënguar dhëmbët gjatë ditës, punoni në uljen e niveleve të stresit dhe përqendrohuni në relaksimin e mendjes dhe nofullave
Hapi 5. Mjekoni çështjet dentare sa më shpejt të jetë e mundur
Shumë çështje të shëndetit të dhëmbëve mund të zgjidhen pa një kanal rrënjësor. Gjatë takimeve tuaja të rregullta, bëni që dentisti juaj të ekzaminojë mbushjet ekzistuese, kurora dhe punë të tjera dentare për të siguruar që nuk ka prishje nën sipërfaqe. Sillni çdo shqetësim në lidhje me dhëmbët tuaj sapo t'i vini re ato, pavarësisht nëse jeni duke vërejtur dhimbje, çarje, fraktura, lirshmëri ose çrregullim. Adresoni problemin kokë më kokë dhe merrni çdo punë të rekomanduar dentare të përfunduar në kohën e duhur.
Mos kini frikë të flisni me dentistin tuaj për çështjet që po përjetoni nga frika e prognozës. Kanalet e rrënjës dhe nxjerrja e dhëmbëve zakonisht konsiderohen përpjekje të fundit. Dhëmbja juaj mund të kërkojë trajtim, por ka të ngjarë të jetë më pak invazive sesa një kanal rrënjësor
Hapi 6. Mos prisni derisa të përjetoni dhimbje para se të vizitoni dentistin
Nëse nuk trajtohet, një thyerje e vogël, një çip i vogël ose një zgavër e vogël mund të çojë në dëmtime serioze. Këto lloje të çështjeve të vogla mund të përkeqësohen lehtësisht, duke ju shkaktuar shumë dhimbje dhe duke ekspozuar rrënjën e dhëmbit tuaj ndaj infeksionit. Nëse përjetoni dhimbje të zgjatura ose në dukje të rastësishme, ndjeshmëri ndaj temperaturave të nxehta dhe të ftohta brenda gojës tuaj, ose siklet më të madh kur koka juaj është e pozicionuar në një mënyrë të caktuar, dhëmbi juaj mund të ketë kaluar tashmë pikën e shërimit. Trajtoni dëmtimin e dhëmbëve sa më shpejt të jetë e mundur, para se të vini re ndonjë shqetësim ose dhimbje. Mos prisni derisa të jetë vonë!
- Edhe nëse dhimbja juaj gojore është larguar, kjo mund të jetë një shenjë se nervat e dhëmbit janë goditur plotësisht dhe infeksioni ka filluar të përhapet.
- Mos e vendosni veten në një situatë kur përballeni me marrjen e vendimeve të vështira në lidhje me trajtimin e kanalit rrënjësor kur jeni të kapërcyer me dhimbje. Qëndroni në krye të shëndetit tuaj oral për të fuqizuar veten për të bërë kërkimet tuaja dhe për të marrë vendime të informuara kur lind një problem.
Metoda 2 nga 3: Zhvillimi i zakoneve parandaluese
Hapi 1. Përmbahuni nga përtypja e sendeve jo ushqimore
Mbroni dhëmbët tuaj nga plasaritjet dhe traumat duke mbajtur objekte të ngurta, jo ushqimore larg tyre. Përmbahuni nga gërryerja e stilolapsave, thonjve të gishtërinjve dhe veglave metalike të ngrënies. Nëse kafshoni në këndin e gabuar ose me shumë forcë, lehtë mund të copëtoni një dhëmb të shëndetshëm, duke çuar në një frakturë më të thellë dhe një infeksion rrënjësor. Nëse ndjeni dëshirën për të përtypur diçka, në vend të tyre zgjidhni çamçakëz të butë pa sheqer.
Rri larg karameleve të forta, si ëmbëlsira dhe thyerje nofullash, gjithashtu. Ato jo vetëm që çojnë në prishje, por gjithashtu mund të shkaktojnë patate të skuqura dhe çarje
Hapi 2. Shmangni ngrënien e ushqimeve me sheqer, të përpunuara që çojnë në prishjen e dhëmbëve
Punoni në zvogëlimin ose eliminimin e sasisë së ushqimeve të përpunuara që konsumoni për të mbrojtur dhëmbët tuaj nga prishja. Ulni konsumin tuaj të ushqimeve me niseshte që ngjiten në dhëmbët tuaj dhe shmangni artikujt me sheqer si karamele, produkte të pjekura, drithëra për mëngjes, sode dhe pije të tjera të ëmbla.
- Amidoni në ushqime si buka e bardhë, krisur, patate të skuqura dhe tortillat e miellit shndërrohet në sheqer që e ha smaltin tuaj. Shmangni këto lloj ushqimesh nëse doni të mbani dhëmbët tuaj të shëndetshëm.
- Zgjidhni fruta dhe perime të plota; mish të freskët, shpendë dhe peshk; dhe kokrra të përpunuara minimalisht në vend.
Hapi 3. Konsumoni ushqime që zvogëlojnë inflamacionin
Nëse keni vënë re ndonjë dëmtim ose traumë në dhëmbin tuaj, kaloni në një dietë anti-inflamatore për të ndihmuar në qetësimin e zonës së prekur. Shmangni mishin e kuq, ushqimet e skuqura, ushqimet acidike dhe karbohidratet e rafinuara. Zgjidhni zarzavate me gjethe, fruta të freskëta, peshk yndyror dhe arra. Shkëmbeni margarinë dhe shkurtime me vaj ulliri, gjithashtu.
Nëse vëreni ndonjë inflamacion ose dhimbje, konsultohuni menjëherë me dentistin tuaj. Ata mund të jenë në gjendje ta trajtojnë çështjen pa kryer një kanal rrënjësor
Hapi 4. Vishni një mbrojtës goje të përshtatshëm për të parandaluar traumat e dhëmbëve të lidhura me sportin
Përveç mbrojtjes së dhëmbëve tuaj nga prishja afatgjatë, është e rëndësishme t'i mbroni ato edhe nga dëmtimet aksidentale. Nëse drejtoni një mënyrë jetese aktive që përfshin tenis, raketë, futboll, biçikletë, gjimnastikë, patina me rrota, basketboll, bejsboll, hokej, futboll ose ndonjë sport tjetër ku është e mundur rënia, goditja ose dëmtimi i kokës, vishni një roje goje ndërsa jeni jam aktiv.
- Jo të gjitha këto sporte dhe aktivitete zakonisht kërkojnë mbrojtje të fytyrës ose mbrojtës të gojës. Por nëse jeni serioz në mbrojtjen e dhëmbëve tuaj, rrëshqisni gjithsesi në mbrojtësin e gojës. Nuk do të pendoheni!
- Për biçikletë dhe motoçikletë, vishni gjithmonë një përkrenare përveç rojes së gojës.
- Në mënyrë të ngjashme, nëse jeni në një automjet në lëvizje, mos harroni të mbani një rrip sigurimi për të parandaluar dëmtimin e dhëmbëve tuaj gjatë një përplasjeje.
Metoda 3 nga 3: Eksplorimi i opsioneve tuaja
Hapi 1. Konsultohuni me një dentist ose endodontist sapo të vini re ndonjë problem me dhëmbët tuaj
Endodontistët specializohen në pulpën e dhëmbëve, ose indin e mbushur me nerv brenda rrënjës së dhëmbit. Kërkoni një endodontist ose flisni me dentistin tuaj sapo të vini re ndonjë shenjë të një infeksioni të mundshëm rrënjor. Nëse vëreni një çarje, thyerje, zgavër ose ndonjë shqetësim ose ënjtje, kontrolloni atë menjëherë. Nëse nuk është vonë, ata mund t'ju paraqesin disa opsione se si ta menaxhoni ose trajtoni çështjen.
- Nëse vëreni ënjtje të fytyrës ose një absces në rrezet X-që do të thotë se ka një hendek ose vrimë në kockën e nofullës pasi kocka nuk do të rritet në një zonë të infektuar-shanset janë që është tepër vonë për të ndryshuar dëmtimin.
- Endodontistët shpesh kryejnë kanale rrënjësore, por ata gjithashtu mund t'ju këshillojnë për opsionet e tjera të trajtimit nëse keni një infeksion rrënjësor.
Hapi 2. Pyetni dentistin tuaj nëse një kurorë ose mbushje do të zgjidhë çështjen
Nëse dhëmbi juaj është plasaritur ose thyer, zbuloni sa thellë shkon dëmi. Nëse është vetëm brenda kurorës, pyesni nëse një kurorë ose mbushje do të mbyllte në mënyrë efektive boshllëqet për të mbrojtur nervat brenda rrënjëve të dhëmbit tuaj nga infeksioni.
- Mbani në mend se jo të gjitha kurorat kërkojnë kanale rrënjësore. Ndërsa kryeni një trajtim të kurorës, dentisti juaj mund të jetë në gjendje të trajtojë dhëmbin tuaj me ozon për të parandaluar përhapjen e baktereve, duke anuluar nevojën për një kanal rrënjësor.
- Nëse fraktura shkon aq thellë sa arrin rrënjën e dhëmbit tuaj, këto trajtime mund të mos jenë të mjaftueshme.
Hapi 3. Merrni një kanal rrënjësor dhe një kurorë për të hequr indin e infektuar dhe mbyllur dhëmbin tuaj
Falë përparimeve të stomatologjisë moderne, trajtimet e kanalit rrënjësor nuk janë aq të dhimbshme apo torturuese sa mund ta imagjinoni. Goja juaj do të jetë e mpirë gjatë gjithë kohës. Bisedoni me dentistin tuaj për shqetësimet tuaja specifike dhe kërkoni që ata të përshkruajnë teknikën e tyre për të hequr sa më shumë prishjen e rrënjës. Sigurohuni që të vizitoni një dentist ose endodontist të aftë dhe mos ngurroni të kërkoni referenca nga klientë të tjerë.
- Puna e dentistit ose endodontistit është të heqë indet e infektuara. Sidoqoftë, është e pamundur të hiqni 100% të qelizave të infektuara për shkak të strukturës së vogël, të ngjashme me venat e dhëmbit të brendshëm.
- Disa dentistë do të kryejnë trajtimin në një seancë, ndërsa të tjerët do ta shpërndajnë atë në 2 deri në 3 vizita për të qenë më të plotë. Merrni parasysh të shkoni në seanca të shumta për të marrë një trajtim më të detajuar.
- Ju gjithashtu do të duhet të ktheheni për të vendosur kurorën për të hequr dhëmbin.
Hapi 4. Merrni parasysh nxjerrjen e dhëmbit dhe zëvendësimin e tij me një implant
Në vend që të mbani një dhëmb të vdekur dhe të prishur në nofullën tuaj, bisedoni me dentistin tuaj për nxjerrjen e dhëmbit dhe zëvendësimin e tij me një dhëmb artificial ose urë. Ky trajtim do të parandalojë përhapjen e çdo infeksioni në pjesën tjetër të sistemit tuaj, pasi nuk ka rrezik të keni ndonjë ind të infektuar të mbetur në gojën tuaj.
Mbani në mend se një implant ose urë nuk do të funksionojë si një dhëmb natyral, kështu që duhet të konsideroni të bëni gjithçka që mundeni për ta mbajtur dhëmbin, nëse është e mundur
Hapi 5. Merrni antibiotikë për të parandaluar përhapjen e infeksionit
Nëse rrënja juaj është e infektuar thellë, ka shumë mundësi që të keni nevojë të bëni një kanal rrënjësor ose një trajtim tjetër. Por sapo të jeni të vetëdijshëm për një infeksion, flisni me dentistin tuaj nëse duhet apo jo të merrni antibiotikë. Antibiotikët do të parandalojnë përhapjen e infeksionit në pjesën tjetër të trupit tuaj. Vetëm mbani në mend se antibiotikët vetëm nuk do të parandalojnë nevojën për trajtimin e dhëmbit të prekur.
