Mjekësi 2024, Mund

Fshikëza e tëmthit është një organ i vogël tretës, funksioni kryesor i të cilit është të ruajë biliare të krijuar nga mëlçia. Ndonjëherë fshikëza e tëmthit nuk funksionon siç duhet dhe mund të mbushet me gurë në tëmth. Sëmundja e fshikëzës së tëmthit është më e zakonshme tek gratë, njerëzit me mbipeshë, njerëzit me probleme gastro-intestinale dhe ata me nivele të larta të kolesterolit në gjak.

Sëmundja inflamatore e zorrëve (IBD) është një term i përgjithshëm që përdoret për të identifikuar inflamacionin kronik të të gjithë ose një pjese të traktit tretës. Sëmundja inflamatore e zorrëve i referohet kryesisht sëmundjes së Crohn dhe kolitit ulcerativ.

Divertikuliti shkaktohet nga inflamacioni dhe infeksioni i qeskave të vogla (divertikula) në traktin tretës dhe më së shpeshti shfaqet te njerëzit mbi 40 vjeç. Formimi i qeses mund të çojë në një infeksion serioz që ka nevojë për kujdes të menjëhershëm mjekësor.

Leuçemia është një kancer i gjakut që prek qelizat e bardha të gjakut në trupin tuaj që zakonisht janë përgjegjës për të luftuar infeksionet dhe sëmundjet. Ata që vuajnë nga leuçemia kanë prishur qelizat e bardha të gjakut që grumbullojnë qelizat e shëndetshme dhe çojnë në probleme serioze.

Nyjet limfatike janë grumbuj të vegjël të rrumbullakët të indeve që janë pjesë e sistemit limfatik. Nyjet limfatike janë kritike për përgjigjen imune të trupit, dhe kështu ato zakonisht fryhen në reagim ndaj infeksionit dhe shkaqeve të tjera.

Mbajtja e lëngjeve ndodh kur trupi juaj ruan një sasi të panevojshme të ujit. Mbajtja mund të ndihet e pakëndshme dhe mund të bëjë që trupi juaj të duket i fryrë ose i fryrë, veçanërisht rreth fytyrës, duarve, barkut, gjoksit dhe këmbëve. Ka shumë mënyra për të trajtuar mbajtjen e lëngjeve, por është thelbësore të shihni mjekun tuaj dhe të zbuloni se çfarë po shkakton së pari mbajtjen tuaj të lëngjeve.

Trupi juaj ka një numër të nyjeve limfatike, të cilat veprojnë si filtra për bakteret dhe viruset e këqija. Nëse nyjet tuaja limfatike janë të fryra, mund të filloni t'i zvogëloni ato duke trajtuar çdo dëmtim, çrregullim ose infeksion themelor.

Sistemi juaj limfatik vepron si sistemi i kullimit të trupit tuaj, duke filtruar dhe hequr produktet e mbeturinave nga trupi juaj. Pa sistemin tuaj limfatik, sistemi juaj kardiovaskular dhe imunitar do të fillonte të mbyllej. Kur lëngu në sistemin tuaj limfatik është i trashë dhe i ngadaltë me toksina, muskujt tuaj nuk marrin gjakun e nevojshëm, organet tuaja ndjehen të dhimbshme dhe të shtrënguara dhe nivelet tuaja të energjisë janë të ulëta.

Cankles, një tkurrje nga termi "këmbët e viçit", i referohet kyçeve të këmbëve me topa me definicion të dobët ose mungesë dallimi nga ku përfundon pjesa e poshtme e muskujve të viçit dhe fillon nyja e këmbës. Cankles nuk është një term mjekësor, por një term nënçmues që zakonisht rezervohet për të përshkruar kyçet e këmbëve të trasha të grave.

Nyjet janë gunga të vogla të mbushura me lëng që mund të rriten në të gjithë trupin tuaj. Ato mund të rriten kudo, por ato janë më të zakonshme në fyt, tiroide, mushkëri dhe gjëndra mbiveshkore. Kjo mund të tingëllojë alarmante, por mos u shqetësoni!

Lipedema është një çrregullim yndyre në të cilin trupi grumbullon yndyrë të tepërt nën lëkurë në pjesën e poshtme të trupit, duke prekur kryesisht ijet, vithet dhe këmbët. Kjo gjendje e dhimbshme ndodh kryesisht tek gratë, me një incidencë prej afërsisht 11% të të gjitha grave.

Celuliti është një infeksion i lëkurës që mund të zhvillohet kur lëkura juaj prishet për shkak të një prerjeje, gërvishtjeje ose dëmtimi dhe ekspozohet ndaj baktereve. Streptokoku dhe stafilokoku janë llojet më të zakonshme të baktereve që çojnë në celulit, i cili karakterizohet nga një skuqje e ngrohtë, e kuqe dhe kruajtëse që përhapet dhe shkakton ethe.

Ideashtë ide e mirë që të kontrolloni rregullisht presionin e gjakut. Sidoqoftë, nëse vuani nga "hipertensioni i veshjes së bardhë" - një gjendje ankthi që shkakton që presioni i gjakut të rritet në qiell sapo t'ju afrohet një profesionist mjekësor i veshur me një stetoskop të frikshëm - mund të jetë e vështirë për të marrë një lexim të saktë.

Lipedema (ndonjëherë e quajtur sindromi i dhjamit të dhimbshëm) është një çrregullim që shkakton grumbullimin e yndyrës në gjysmën e poshtme të trupit. Kjo sëmundje zakonisht ndodh vetëm tek gratë, megjithëse në disa raste të rralla është gjetur tek burrat.

Shtë një fakt i jetës: pulset e disa njerëzve janë thjesht më të vështira për t'u marrë me anë të prekjes (presion mbi një arterie me gishta) sesa të tjerët. Nëse jeni këshilluar nga mjeku juaj për të monitoruar rrahjet e zemrës tuaj rregullisht dhe keni vështirësi në marrjen e pulsit tuaj në këtë mënyrë, ka të ngjarë të jetë më e lehtë ta merrni atë me një stetoskop në vend.

Mund të jetë e vështirë të heqësh dorë nga ushqimet kur je i zënë, i stresuar ose thjesht i mësuar të kullotësh gjatë gjithë ditës. Sidoqoftë, ju lehtë mund ta zvogëloni ushqimin tuaj duke ngrënë ushqime më të mira, duke e shpërqendruar veten kur jeni të etur për një meze të lehtë dhe duke përdorur një ditar ushqimi për të mbajtur veten përgjegjës.

Ka shumë arsye për të hequr dorë nga pirja e sodës, nga dëshira për të humbur peshë ose ulur konsumin e sheqerit, për të kursyer para, për të bërë ndryshime shëndetësore ose mjekësore. Nëse jeni gati për të marrë hapin, përgatituni për tranzicionin dhe mos kini frikë të merrni kohën tuaj.

Reallyshtë vërtet e pakëndshme kur ndjeni nauze dhe keni dëshirë për të vjellë. Të kesh përzierje kronike nuk do të thotë gjithmonë se do të bësh, por gjithsesi mund të të bëjë shumë të pakëndshëm. Për fat të mirë, ka shumë gjëra që mund të provoni që do të lehtësojnë stomakun tuaj dhe do të ndihmojnë në kontrollin e simptomave tuaja.

Patatet e skuqura janë një element kryesor klasik i shumë menyve të restoranteve të ushqimit të shpejtë dhe një ushqim popullor i rehatisë. Fatkeqësisht, patatet e skuqura nuk njihen si zgjedhja më ushqyese ose e shëndetshme. Shumica e patateve të skuqura janë të skuqura thellë që do të thotë se ato kanë një përmbajtje të lartë yndyre.

Trajtimi i dhimbjeve të forta mund të jetë shqetësues dhe i vështirë. Ndonjëherë dhimbja mund të ndodhë papritur dhe papritur, dhe nganjëherë dhimbja vjen nga një gjendje ose sëmundje ekzistuese. Sido që të jetë, ka mënyra për t'ju ndihmuar të përballoni dhimbje të forta dhe torturuese.

Edhe kur mendja juaj e njeh logjikën që qëndron pas heqjes dorë nga ushqimet e pashëndetshme, mund të jetë e vështirë t'i rezistoni kur janë para fytyrës tuaj. Kjo biskotë shtesë, fetë byrek, ose porosi e vogël me patate të skuqura mund të shtohen shpejt, dhe para se ta kuptoni, ju jeni larguar nga angazhimi juaj për të shmangur ushqimet e panevojshme.

Importantshtë e rëndësishme të dini se si të shkruani një diagnozë mjekësore. Ka disa hapa që duhet të ndiqni, kështu që ju, ose të tjerët që u sollën më vonë, do të dini se çfarë shkoi në përcaktimin e një diagnoze. Hapa Hapi 1. Mos harroni se auditori për një diagnozë me shkrim e kupton terminologjinë mjekësore Ju do të jeni në gjendje të përdorni formulimin që është i përshtatshëm për t'u diskutuar me profesionistët e kujdesit shëndetësor.

Vizitat e mjekëve mund të kategorizohen ose të nevojshme ose të panevojshme, por problemi është se është e vështirë për njerëzit jashtë industrisë së kujdesit shëndetësor të përcaktojnë ndryshimin. Vizitat e panevojshme janë një barrë për sigurimet dhe shërbimet e kujdesit shëndetësor, të cilat mund të bëjnë që tarifat dhe kostot të rriten me kalimin e kohës.

Një marrëdhënie e shkëlqyer mjek-pacient është diçka që ka të ngjarë të dëshironi të keni. Në fund të fundit, mjeku juaj është dikush që po i besoni edhe shëndetit tuaj, kështu që është e rëndësishme të ndani një marrëdhënie pozitive dhe besuese me të.

Për shumë njerëz, vizita te mjeku mund të jetë një përvojë stresuese. Nëse nuk ndiheni mirë ose jeni të shqetësuar se mund të merrni lajme të këqija, mund ta keni të vështirë të përqendroheni. I gjithë ky stres, i shoqëruar me terma dhe informacion të ndërlikuar mjekësor, mund ta bëjë të vështirë të mbani mend atë që ju ka thënë mjeku juaj pas përfundimit të takimit.

Marrëdhënia mjek-pacient duhet të jetë ajo e besimit, në të cilën ndiheni të sigurt se mjeku juaj ka në mendje interesat tuaja më të mira. Nëse po pyesni disa trajtime ose rekomandime që mjeku juaj po bën, duhet të ndiheni rehat duke i shprehur shqetësimet tuaja me ta.

Depresioni është një gjendje e zakonshme mjekësore, por shumë njerëz e kanë të vështirë të diskutojnë problemin ose të pranojnë se kanë një problem me të. Dini si të flisni me një mjek për depresionin në mënyrë që ju të dy të komunikoni në mënyrë efektive dhe në mënyrë që të merrni ndihmën që ju nevojitet.

Mjekët janë ndoshta profesionistët më të rëndësishëm në jetën tonë. Si rezultat, duhet të siguroheni që keni një mjek të angazhuar dhe të përgjegjshëm që ju dëgjon dhe shqetësimet tuaja. Në fund të fundit, duke gjetur një mjek të përgjegjshëm, duke qenë pjesëmarrës aktiv në kujdesin tuaj shëndetësor dhe duke u siguruar që mjeku juaj është i përqendruar te pacienti, do të ndërmerrni hapa për t'u siguruar që mjeku juaj ju dëgjon dhe i merr seriozisht shqetësimet tuaja.

Qëndrueshmëria është aftësia për të dalë nga situatat e vështira dhe për të shmangur bërjen viktimë e pafuqisë. Të jesh elastik mund të të ndihmojë të menaxhosh stresin, të ulësh shanset për depresion dhe madje është vërtetuar se i bën njerëzit të jetojnë më gjatë.

Splinters janë "trupa të huaj" që kanë hyrë disi nën lëkurën tuaj. Shumica e njerëzve kanë përjetuar një copëz të shkaktuar nga një copë e vogël druri, por gjithashtu mund të merrni copëza nga metali, qelqi dhe disa lloje plastike.

Nëse ju ose dikush me të cilin jeni plagosur, do t'ju duhet të ofroni ndihmën e parë. Pastroni plagën me ujë, pastaj ushtroni presion, duke përdorur një leckë të pastër ose garzë për të ndaluar gjakderdhjen. Nëse gjakderdhja është e rëndë, përqendrohuni në ndalimin e gjakderdhjes së pari dhe shqetësohuni për pastrimin e plagës më vonë.

Një copëz i vendosur në lëkurën tuaj mund të jetë i dhimbshëm dhe madje edhe më i dhimbshëm për tu hequr. Disa njerëz i gjejnë copëzat e tyre aq të dhimbshme, nevojitet një udhëtim i kushtueshëm në zyrën e mjekut. Në vend që të gërmoni në lëkurën tuaj për të larguar atë copëz të bezdisshëm ose të humbni para për një vizitë në zyrë, përdorni produktet shtëpiake për të bërë punën pa dhimbje.

Kur keni një plagë, ajo mund të prodhojë qelb nëse infektohet. Qelbja mund të jetë shumë e rëndë për tu trajtuar, pasi është një kombinim i qelizave të vdekura, indeve të vdekura dhe baktereve që trupi po përpiqet të eliminojë në mënyrë që të shërojë.

Plagët e hapura në fytyrën tuaj mund të jenë zhgënjyese sepse nuk mund t'i fshehni aq lehtë sa në pjesët e tjera të trupit tuaj. Këto plagë mund të jenë nga aknet, plagët e ftohta ose gërryerja. Për ta shëruar plagën shpejt, mbajeni të pastër, mbajeni me lagështi dhe përpiquni të mos e acaroni.

Mbulesat dhe gërryerjet e lëkurës mund të jenë lëndime shumë të pakëndshme dhe të dhimbshme. Në varësi të seriozitetit të dëmtimit tuaj, mund t'ju duhet të kërkoni ndihmë mjekësore, ose mund të jeni në gjendje ta trajtoni vetë në shtëpi. Nëse keni gërryerje, lani duart para pastrimit dhe veshjes së plagës.

Kafshimet e njerëzve janë disa nga plagët më të nënvlerësuara sepse shumë njerëz në mënyrë të rreme mendojnë se ato nuk mund të jenë aq të rrezikshme sa kafshimet e kafshëve. Sidoqoftë, ju duhet t'i merrni kafshimet e njerëzve shumë seriozisht për shkak të llojeve të baktereve dhe viruseve të pranishëm në gojën e njeriut.

Nëse keni një plagë të hapur, ose një plagë që shërohet, ka lloje të ndryshme kullimi që mund të ndodhin. Shkarkimet si lëngu i qartë, shkarkimi i verdhë dhe gjurmët e gjakut janë të zakonshme. Ky kullim ndodh për shkak të lëngut dhe proteinave që gjenden midis indeve dhe muskujve;

Për shumë njerëz, pirja shoqërore është një pjesë e madhe e stilit të jetës së tyre. Mund të jetë një mënyrë për të takuar njerëz, për t'u lidhur me miqtë dhe për t'u çlodhur në fund të një dite ose jave të gjatë. Nëse pirja shoqërore është ndërtuar në strukturën e rutinës suaj të përditshme ose javore, do t'ju duhet të planifikoni përpara dhe ndoshta të bëni disa ndryshime më të mëdha të stilit të jetesës për ta lënë.

Dehidratimi është kur trupi juaj nuk ka lëngje të mjaftueshme, dhe ju duhet të zëvendësoni lëngjet dhe elektrolitet e humbura që trupi juaj ka humbur. Ndërsa mund të trajtoni raste të buta deri të moderuara të dehidrimit në shtëpi, keni nevojë për trajtim mjekësor për dehidratim të rëndë.

Trupi juaj humbet lëngjet kur djersiteni nga nxehtësia ose nga aktiviteti fizik, dhe është e rëndësishme të zëvendësoni ato lëngje. Duke bërë pijet tuaja zëvendësuese të lëngjeve, ju mund të shmangni shpenzimin e shumë parave për pije të parapërgatitura dhe do të merrni të njëjtat përfitime.