Shëndeti 2024, Nëntor

Si të merrni Qsymia (me fotografi)

Si të merrni Qsymia (me fotografi)

Qsymia (kyoo-sim-ee-uh) është një ilaç për humbje peshe me recetë që është provuar efektiv për disa pacientë. Sidoqoftë, marrja e tij mund të shkaktojë një sërë efektesh anësore potencialisht serioze, dhe ndalimi i ilaçeve papritmas mund të shkaktojë konfiskime.

Si të përdorni pilulat e dietës në mënyrë të sigurt: 12 hapa (me fotografi)

Si të përdorni pilulat e dietës në mënyrë të sigurt: 12 hapa (me fotografi)

Ekzistojnë një larmi produktesh dhe programesh dietike të reklamuara për konsumatorët, duke përfshirë dietat me lëng, pastrues ose pilula dietike për të ndihmuar në nxitjen e humbjes së peshës. Edhe pse shumica e pilulave për humbje peshe konsiderohen si ilaçe pa recetë, ka disa shqetësime që duhet të keni parasysh kur i merrni ato.

3 mënyra për të marrë Synthroid për humbje peshe

3 mënyra për të marrë Synthroid për humbje peshe

Ju mund të keni dëgjuar se Synthroid (levothyroxine) mund të shkaktojë humbje peshe. Ndërsa kjo është pjesërisht e vërtetë, marrja e Synthroid për të menaxhuar hipotiroidizmin mund të ndihmojë në kthimin e shtimit të peshës që lidhet me atë gjendje.

3 mënyra për të ditur nëse suplementet për humbje peshe funksionojnë vërtet

3 mënyra për të ditur nëse suplementet për humbje peshe funksionojnë vërtet

Nëse keni luftuar me peshën tuaj për një periudhë të konsiderueshme kohore, me siguri jeni tunduar nga këto pilula në dukje magjike. Sidoqoftë, në shumë raste, shtesat për humbje peshe prodhojnë vetëm rezultate margjinale në rastin më të mirë.

3 mënyra për të zgjedhur ilaçe të sigurta për humbje peshe

3 mënyra për të zgjedhur ilaçe të sigurta për humbje peshe

Ka shumë lloje të ndryshme të barnave dhe suplementeve për humbje peshe në treg, por mund të ketë rreziqe për marrjen e këtyre produkteve. Gjithmonë konsultohuni me mjekun tuaj para se të filloni një ilaç të ri. Mjeku juaj mund të jetë në gjendje të rekomandojë një recetë që mund të ndihmojë në humbjen e peshës nëse kombinohet me stërvitje dhe një dietë të shëndetshme, por këto mbartin rreziqe për njerëzit me sëmundje të caktuara.

4 mënyra për të përmirësuar qëndrueshmërinë seksuale

4 mënyra për të përmirësuar qëndrueshmërinë seksuale

Të gjithë duan të jenë një dashnor më i mirë. Për shumë, veçanërisht burrat, paaftësia për t'i ofruar partnerit një përvojë seksuale të qëndrueshme është një burim shqetësimi dhe madje edhe stresi. Sidoqoftë, shmangia e derdhjes së parakohshme te burrat dhe mungesa e qëndrueshmërisë seksuale tek secili partner mund të jetë e lehtë me grupin e duhur të teknikave të dhomës së gjumit dhe ndryshimet e stilit të jetës.

Si të kuptoni nëse keni tullac të modelit mashkullor: 9 hapa

Si të kuptoni nëse keni tullac të modelit mashkullor: 9 hapa

Tullacia e modelit mashkullor është një gjendje gjenetike dhe e lidhur me hormonet e cila çon në një rënie të vijës së flokëve dhe rrallimin e flokëve në kurorën e kokës. Ky lloj i balding është një proces i vazhdueshëm që ndodh ngadalë gjatë shumë viteve.

3 mënyra për të përdorur spermicide

3 mënyra për të përdorur spermicide

Spermicidi është një metodë jo-hormonale e kontrollit të lindjes me kimikate që parandalojnë spermën të arrijë një vezë pas seksit. Nëse zgjidhni të përdorni spermicid, sigurohuni që ta aplikoni para çdo herë që bëni seks. Bestshtë mirë që të përdorni spermicid me një metodë tjetër penguese të kontracepsionit, si prezervativët ose diafragmën, por gjithashtu mund të përdoret vetëm.

4 mënyra për të fshehur një kurorë tullac

4 mënyra për të fshehur një kurorë tullac

Ndërsa çdo lloj tullacie është shqetësuese, mund të jetë veçanërisht dëshpëruese të shohësh kurorën, ose pjesën e sipërme të kokës, të duket e zhveshur. Fatkeqësisht, nuk ka shërim të menjëhershëm për një kurorë baldone, por ka modele flokësh, produkte dhe teknika stilimi që mund t’i provoni në shtëpi!

Si të rriteni natyrshëm: 12 hapa (me fotografi)

Si të rriteni natyrshëm: 12 hapa (me fotografi)

Në një botë që duket se është e fiksuar për t’u bërë sa më e dobët, është e lehtë të harrosh se e kundërta - duke u bërë më e madhe - mund të jetë një qëllim fitnesi po aq i vlefshëm. Marrja e një trupi të madh, me muskuj të mirë mund të jetë një proces sfidues, por tepër shpërblyes.

3 mënyra për të matur humbjen e flokëve

3 mënyra për të matur humbjen e flokëve

Humbja e flokëve është një problem i zakonshëm që prek burrat dhe gratë. Shpesh trashëguese, humbja e flokëve shënohet nga recesioni gradual i flokëve nga lëkura e kokës dhe pjesë të tjera të trupit. Për të kuptuar kur dhe nëse trajtimi është i nevojshëm, duhet të jeni në gjendje të matni siç duhet nivelin e humbjes së flokëve tuaj.

Si të trajtoni flokët e holluar: 15 hapa (me fotografi)

Si të trajtoni flokët e holluar: 15 hapa (me fotografi)

Flokët e hollë mund të shkaktohen nga një sërë faktorësh, përfshirë stresin ose çështjet hormonale. Nëse flokët tuaj janë duke rralluar, mos u shqetësoni. Ka një numër gjërash që mund të bëni për të trajtuar flokët e rralluar, të tilla si ndryshimi i modelit të flokëve, përdorimi i produkteve të buta të flokëve dhe ngrënia e më shumë proteinave dhe omega-3.

3 mënyra për të përdorur Minoxidil (Rogaine)

3 mënyra për të përdorur Minoxidil (Rogaine)

A ju janë dukur flokët më të hollë në pjesën e pasme dhe doni të kujdeseni për këtë? Minoxidil mund të jetë një zgjidhje e mundshme, por me disa efekte anësore potencialisht të rënda. Rogaine është një nga emrat e markës për ilaçin minoxidil, i cili është miratuar nga Administrata Amerikane e Ushqimit dhe Barnave (FDA) me disa paralajmërime për fillimin e flokëve tek meshkujt me flokë të trashëguar të modelit mashkullor dhe për të ndihmuar rritjen e flokëve tek gratë me flokë t

Si të parandaloni rënien e flokëve ndërsa jeni në Accutane: 10 hapa

Si të parandaloni rënien e flokëve ndërsa jeni në Accutane: 10 hapa

Accutane është një emër marke për ilaçet me recetë izotretinoin, i cili është gjithashtu i disponueshëm nën një sërë emrash gjenerikë. Ilaçi është një formë e sintetizuar e vitaminës A dhe trajton aknet e rënda duke penguar prodhimin e yndyrës ose yndyrës në trup.

3 mënyra për të fshehur kokën kur ndani flokët e hollë

3 mënyra për të fshehur kokën kur ndani flokët e hollë

Nëse keni flokë të hollë ose të hollë, ka një numër mënyrash për ta mbajtur kokën të mos shfaqet në pjesën tuaj. Marrja e një pjese të trashë, të strukturuar dhe të shkurtër mund të shtojë vëllim dhe të maskojë kokën tuaj. Vazhdimi me ngjyrosjen ose nxjerrjen në pah të rutinës tuaj gjithashtu do të tërheqë vëmendjen nga pjesa juaj dhe poshtë në fytyrën tuaj.

10 mënyra për të rregulluar një fije floku në rënie

10 mënyra për të rregulluar një fije floku në rënie

Një vijë e flokëve që tërhiqet mund të jetë një zhurmë e vërtetë, por ka shumë hapa që mund të ndërmerrni për të luftuar humbjen e flokëve. Ndërsa mund të jetë zhgënjyese të ndiheni sikur po humbisni flokët, jini të sigurt se ky është një problem jashtëzakonisht i zakonshëm dhe nuk keni asgjë për të cilën do të turpëroheni.

14 mënyra për të zvogëluar humbjen e flokëve

14 mënyra për të zvogëluar humbjen e flokëve

Humbja e flokëve është shumë e zakonshme-ndryshimet hormonale, kushtet mjekësore dhe ilaçet e reja mund ta shkaktojnë atë, ose mund të mos ketë ndonjë arsye të veçantë përtej trashëgimisë tuaj. Por kjo nuk do të thotë që nuk keni zgjidhje tjetër veçse të uleni dhe ta lini të ndodhë!

Si të parandaloni humbjen e flokëve për shkak të ujit të fortë: 12 hapa

Si të parandaloni humbjen e flokëve për shkak të ujit të fortë: 12 hapa

A keni vënë re se mund të keni humbur disa nga flokët tuaj kohët e fundit? Reallyshtë një ndjenjë vërtet e rëndë, por nuk jeni vetëm. Nëse keni ujë të fortë, mund të keni vënë re gjithashtu se sa herë që lani flokët tuaj, ndjehen shumë më të thatë dhe të brishtë.

5 mënyra për të ndihmuar flokët tuaj të rriten më shpejt kur keni një pikë tullac

5 mënyra për të ndihmuar flokët tuaj të rriten më shpejt kur keni një pikë tullac

Humbja e flokëve është një problem frustrues dhe mund të duket sikur nuk mund të bëni asgjë për këtë. Edhe pse gjenetika luan rolin më të madh në rënien e flokëve, ka disa faktorë që mund t’i kontrolloni. Ju mund të jeni në gjendje të shpejtoni rritjen e flokëve tuaj duke marrë shtesa të caktuara, duke provuar ilaçe në shtëpi ose duke bërë ndryshime në dietën dhe stilin e jetës tuaj.

10 mënyra për të qenë një grua tullac dhe e bukur

10 mënyra për të qenë një grua tullac dhe e bukur

Pavarësisht pse e rruani kokën, bërja e tij mund të ndihet çliruese. Ndërsa mund të duhet pak kohë për t'u mësuar, tullacia juaj e re mund të jetë absolutisht e bukur dhe madje mund të ndiheni më të sigurt se më parë! Lexoni disa nga këto këshilla dhe truket për të mësuar se si mund të dukeni dhe të ndiheni më mirë pa një flokë të plotë.

10 mënyra për të parandaluar humbjen e flokëve

10 mënyra për të parandaluar humbjen e flokëve

Ka shumë arsye të mundshme që njerëzit humbasin flokët, por për fat të keq, zakonisht janë gjenetike. Nëse trupi juaj do të humbasë të gjitha flokët e tij në mënyrë natyrale, nuk ka shumë që mund të bëni jashtë transplantimit të flokëve. Sidoqoftë, në të vërtetë ka një numër mënyrash që ne shpesh i dëmtojmë flokët tanë pa e kuptuar, dhe ju mund të jeni në gjendje të frenoni shkallën me të cilën ju humbni flokët tuaj në varësi të arsyeve pse ato bien.

Si të parandaloni zmadhimin e prostatës: 9 hapa (me fotografi)

Si të parandaloni zmadhimin e prostatës: 9 hapa (me fotografi)

Zmadhimi i prostatës mund të çojë në probleme të traktit urinar, kështu që natyrisht ju doni ta parandaloni nëse mundeni. Fatkeqësisht, nuk ka mënyra të sigurta për ta bërë këtë. Sidoqoftë, mund të bëni kontrolle të rregullta me shpresën për të kapur çështjen herët dhe për ta nisur atë me trajtim.

Si t’i mbani flokët e vetullave që të mos bien (me fotografi)

Si t’i mbani flokët e vetullave që të mos bien (me fotografi)

Vetullat kornizojnë fytyrën tuaj dhe luajnë një rol të rëndësishëm në pamjen dhe shprehjet e fytyrës tuaj. Nëse flokët në vetullat tuaja fillojnë të bien, ju me siguri do të shihni një ndryshim në pamjen tuaj, të cilën mund të dëshironi ta korrigjoni.

Si të shëroheni nga një vazektomi: 9 hapa (me fotografi)

Si të shëroheni nga një vazektomi: 9 hapa (me fotografi)

Mund të shkoni menjëherë në shtëpi pas vazektomisë tuaj, por do të keni dhimbje gjatë ditëve të para. Gjithashtu duhen disa muaj që vazektomia të bëhet efektive si një metodë e kontrollit të lindjes, kështu që ju gjithashtu do të duhet të merrni disa masa paraprake.

Si të shëroheni nga një përmbysje e vazektomisë: 12 hapa (me fotografi)

Si të shëroheni nga një përmbysje e vazektomisë: 12 hapa (me fotografi)

Studimet tregojnë se ndërsa një përmbysje e vazektomisë është mjaft e zakonshme, procesi i rimëkëmbjes kërkon një kohë dhe kujdes të konsiderueshëm. Procedura rilidh vas deferens (tubat e spermës brenda skrotumit) në mënyrë që të rikthejë pjellorinë mashkullore, dhe zakonisht kryhet brenda pak orësh.

3 mënyra për të përmirësuar azoosperminë

3 mënyra për të përmirësuar azoosperminë

Azoospermia, ose mungesa e spermës në spermë, mund ta bëjë ngjizjen të duket e pamundur për ju dhe partnerin tuaj. Për fat të mirë, ka trajtime që mund ta bëjnë shtatzëninë natyrale një mundësi reale. Hapi i parë për të përmirësuar gjendjen është të përcaktoni nëse është për shkak të një shkaku pengues ose jo pengues.

3 mënyra për të diagnostikuar sëmundjen e gjirit mashkullor

3 mënyra për të diagnostikuar sëmundjen e gjirit mashkullor

Një sëmundje e zakonshme e gjirit që prek meshkujt është gjinekomastia, e cila është kur indet e gjirit të një burri rriten dhe fillojnë të ngjajnë me gjinjtë femra. Burrat gjithashtu mund të preken nga disa nga të njëjtat sëmundje të gjirit si gratë, të tilla si kanceri i gjirit dhe mastiti, edhe pse është e rrallë.

3 mënyra për të trajtuar mastitin

3 mënyra për të trajtuar mastitin

Mastiti është një gjendje e zakonshme tek gratë që ushqehen me gji. Kjo gjendje mund të shkaktohet nga veshja e ngushtë, ushqyerja e humbur, kullimi i dobët i alveolit ose infeksioni. Zakonisht prek vetëm 1 gji në të njëjtën kohë dhe rezulton në një gji të lënduar, të fortë dhe të kuq.

7 mënyra të lehta për t'u marrë me dhimbjen e testikujve

7 mënyra të lehta për t'u marrë me dhimbjen e testikujve

Dhimbja e papritur nuk është kurrë e këndshme, por dhimbja e testikujve mund të jetë veçanërisht nervoze. Sidoqoftë, nuk ka nevojë për panik. Ne jemi këtu për t’ju përcjellë përmes simptomave dhe planeve të mundshme të trajtimit, në mënyrë që të riktheheni të ndiheni rehat dhe të relaksuar.

3 mënyra të lehta për të trajtuar hipertiroidizmin tek meshkujt

3 mënyra të lehta për të trajtuar hipertiroidizmin tek meshkujt

Hipertiroidizmi është një gjendje ku gjëndra tiroide e trupit prodhon dhe lëshon shumë hormone të tiroides. Për shkak se hipertiroidizmi është më i zakonshëm tek gratë, shpesh diagnostikohet gabimisht si një sëmundje autoimune tek burrat. Nëse keni hipertiroidizëm, mund të përjetoni humbje peshe, një ritëm më të shpejtë të zemrës në pushim, ankth dhe probleme me gjumin.

5 mënyra për të parandaluar mosmbajtjen e mashkullit

5 mënyra për të parandaluar mosmbajtjen e mashkullit

Mospërmbajtja mashkullore është një simptomë e shumë sindromeve dhe kushteve të tjera dhe kërkon hetim. Ju mund të keni probleme neurologjike ose me traktin tuaj gjenitourinar ose një çrregullim tjetër të tillë. Çelësi për të parandaluar që problemi të mos ndodhë përsëri është të përcaktoni se çfarë e ka shkaktuar atë në të kaluarën.

Si të trajtoni prostatitin: A mund të ndihmojnë mjetet juridike natyrore?

Si të trajtoni prostatitin: A mund të ndihmojnë mjetet juridike natyrore?

Dhimbja dhe siklet nga prostatiti mund të jenë të vështira për t'u trajtuar. Shkaku kryesor është një infeksion bakterial, por llojet e përsëritura mund të jenë nga inflamacioni kronik ose shtrëngimi i muskujve. Lajmi i mirë është se kjo gjendje është plotësisht e shërueshme dhe ka shumë mundësi.

Si të rrethpriteni: 12 hapa (me fotografi)

Si të rrethpriteni: 12 hapa (me fotografi)

Rrethprerja është heqja kirurgjikale e lafshës në penis. Kryhet më shpesh për arsye të shëndetit dhe higjienës, si dhe për arsye të tjera fetare ose rituale. Nëse jeni të interesuar të rrethpriteni, lexoni për një përshkrim të përfitimeve dhe rreziqeve, si dhe një plan për shërim.

Si të trajtoni mëllenjën (me fotografi)

Si të trajtoni mëllenjën (me fotografi)

Mëllenja shkaktohet nga një rritje e tepërt e një lloji të majave, të quajtur candida albicans. Termi mjekësor për një infeksion të mushkonjës quhet kandidiaza orale. Ndërsa candida është pjesë e organizmave natyralë të trupit tuaj, ndonjëherë balanca normale prishet, duke e bërë të lehtë rritjen e qelizave të majave.

Si të përdorni kremin Nystatin: 13 hapa (me fotografi)

Si të përdorni kremin Nystatin: 13 hapa (me fotografi)

Infeksionet kërpudhore mund të jenë kruajtëse dhe të pakëndshme. Fatmirësisht, ekziston një mënyrë e thjeshtë për të menaxhuar këto infeksione të bezdisshme të lidhura me maja. Nystatin është një krem mjekësor pa recetë që përdoret për të trajtuar infeksionet kërpudhore të lëkurës.

Si të përdorni Promescent: 12 hapa (me fotografi)

Si të përdorni Promescent: 12 hapa (me fotografi)

Promescent është një trajtim pa recetë për derdhjen e parakohshme. Aplikimi i sasisë së duhur të Promescent në organet gjenitale para marrëdhënieve seksuale shkakton mpirje, duke i lejuar ata që përjetojnë derdhje të parakohshme të zgjasin më gjatë.

Si të merrni më shumë testosteron (me fotografi)

Si të merrni më shumë testosteron (me fotografi)

Testosteroni është një hormon që prodhohet në sasi të mëdha nga meshkujt (dhe pak tek femrat), në testikujt dhe gjëndrat mbiveshkore. Nivelet e larta të testosteronit shoqërohen me performancën seksuale, funksionin riprodhues, masën e muskujve, rritjen e flokëve, sjelljet agresive, konkurruese dhe gjëra të tjera të tilla burrërore.

3 mënyra për të ditur nëse keni hidrocele

3 mënyra për të ditur nëse keni hidrocele

Një hidrocele është një grumbullim i lëngut që mund të ndodhë rreth njërit ose të dy testiseve. Normalisht është pa dhimbje, por mund të shkaktojë ënjtje që mund të jetë e pakëndshme. Gjendja është e zakonshme tek të sapolindurit dhe zakonisht largohet vetë.

Si të përgatiteni dhe të shëroheni pas një Frenuloplastike

Si të përgatiteni dhe të shëroheni pas një Frenuloplastike

Palosjet e vogla ose brezat e indeve, të quajtur frenulums, janë të vendosura në disa zona të trupit për të ndihmuar në kontrollin e lëvizjes së një pjese tjetër të trupit. Një shembull i mirë i një frenulum është brezi i shtrirë i indeve që lidh gjuhën tuaj në fund të gojës tuaj.

3 mënyra për të trajtuar epididymitin

3 mënyra për të trajtuar epididymitin

Epididymiti është inflamacioni i tubit në pjesën e prapme të testikujve tuaj, duke i bërë ata të ënjten dhe acarohen. Kjo gjendje mund të jetë mjaft e dhimbshme, por në përgjithësi është e lehtë për tu trajtuar me një kurs antibiotikësh. Shikoni një mjek për një diagnozë dhe merrni antibiotikët që ata ju përshkruajnë.