Tullacia e modelit mashkullor është një gjendje gjenetike dhe e lidhur me hormonet e cila çon në një rënie të vijës së flokëve dhe rrallimin e flokëve në kurorën e kokës. Ky lloj i balding është një proces i vazhdueshëm që ndodh ngadalë gjatë shumë viteve. Mund të fillojë kur jeni në adoleshencë, por zakonisht është më e spikatur tek meshkujt në moshën 40-50 vjeç e lart. Nëse po vëreni më shumë humbje flokësh se zakonisht, kjo mund të jetë për shkak të modelit të flokëve të meshkujve.
Hapa
Metoda 1 nga 2: Mësoni faktorët e rrezikut
Hapi 1. Merrni parasysh moshën tuaj
Incidenca e tullacisë së modelit mashkullor rritet ndjeshëm me moshën. Mosha juaj është një nga 3 faktorët kryesorë të rrezikut për gjendjen (së bashku me trashëgimin dhe çekuilibrin e androgjenit). Deri në dy të tretat e burrave amerikanë përjetojnë tullac të modelit mashkullor në moshën 35 vjeç, por kjo rritet në mbi 80% për burrat më të vjetër se 50 vjet. Konsideroni moshën tuaj dhe lidheni atë me humbjen e flokëve tuaj.
- Edhe pse tullacia e modelit mashkullor mund të fillojë në moshën e rritur të hershme (megjithëse rrallë), ajo bëhet shumë më e zakonshme me moshën. Humbja e papritur e flokëve tek një adoleshent apo i ri zakonisht lidhet me ndonjë sëmundje, trajtim mjekësor ose toksicitet.
- Tullacia e modelit mashkullor është lloji më i zakonshëm i humbjes së flokëve tek meshkujt, duke përbërë rreth 95% të saj.
- Rreth 25% e meshkujve që vuajnë nga tullacia e modelit mashkullor e fillojnë procesin para moshës 21 vjeç.
Hapi 2. Shikoni të afërmit meshkuj në të dy anët e familjes
Mythshtë një mit i zakonshëm se tullacia vjen vetëm nga ana e nënës së familjes, dhe se nëse babai i nënës suaj ishte tullac, ju gjithashtu mund të jeni. Gjenetika përbën 80% të tullacisë, por ju jeni po aq të ngjarë të jeni tullac nëse babai juaj ose babai i babait tuaj është gjithashtu tullac. Shikoni babanë tuaj, gjyshërit, xhaxhallarët dhe kushërinjtë meshkuj (të afërmit e shkallës së parë dhe të dytë) dhe shihni nëse ata kanë ende një kokë flokësh të plotë. Nëse ata nuk e bëjnë këtë, mbani shënim shkallën e rënies së flokëve dhe pyetini kur kanë vënë re për herë të parë humbjen e flokëve. Sa më shumë të afërm që shihni që janë tullac, aq më i madh është rreziku juaj për tullacinë e modelit mashkullor.
- Një studim i vitit 2001 sugjeron që të rinjtë baballarët e të cilëve kanë tullac të modelit mashkullor kanë më shumë se 5 herë më shumë gjasa të përjetojnë rënie flokësh sesa burrat baballarët e të cilëve nuk e kanë këtë gjendje.
- Një gjen nga disa shkaktarë të tullacisë kalon nga nëna tek djali, por gjenet e tjera kalohen në mënyrën e zakonshme, dhe kështu baballarët tullac mund të kenë djem tullac.
- Tullacia ndodh kur folikulat e flokëve në lëkurën e kokës zvogëlohen me kalimin e kohës, gjë që rezulton në flokë më të shkurtër dhe më të hollë. Përfundimisht, folikulat e atrofizuara nuk rritin qime të reja, megjithëse ato zakonisht mbeten të gjalla.
Hapi 3. Kuptoni ndikimin e marrjes së steroideve
Hormonet seksuale të quajtura androgjene janë një faktor tjetër kryesor i flokëve të modelit mashkullor. Fajtorët kryesorë tek meshkujt janë hormonet testosteron dhe dihidrotestosteron (DHT). Testosteroni shndërrohet në DHT me ndihmën e një enzime që është në gjëndrat e vajit të gjëndrave të flokëve. Shumë DHT zvogëlon folikulat e flokëve, duke e bërë të pamundur që flokët e shëndetshëm të rriten dhe të mbijetojnë. Ky problem shkaktohet nga testosteroni që qarkullon shumë dhe/ose lidhja jonormalisht e lartë e DHT me receptorët në folikulat e kokës. Lidhja jonormale ose ndjeshmëria ndaj DHT është kryesisht gjenetike, por një shkak i zakonshëm i niveleve më të larta të DHT është përdorimi i steroideve - veçanërisht tek burrat e rinj që duan të fitojnë masë muskulore për bodybuilding ose avantazh atletik. Marrja e steroideve anabolike rrit rrezikun e humbjes së flokëve në gati 100% siguri nëse merret mjaftueshëm.
- Nuk ka një ndryshim të madh midis niveleve të testosteronit të meshkujve me dhe pa model floku mashkullor. Sidoqoftë, burrat që po baldinohen kanë tendencë të kenë norma më të larta të prodhimit të DHT.
- Normalshtë normale të humbasësh rreth 50-100 qime çdo ditë, në varësi të stilit të jetesës, por shumë më tepër se kaq është një shenjë e tullacisë së modelit mashkullor ose një gjendje tjetër që prek gjëndrën e flokut ose kokën.
- Droga të përdorura për të trajtuar tullacinë e modelit mashkullor, siç është finasteridi (Propecia, Proscar), funksionojnë duke parandaluar shndërrimin e testosteronit në DHT.
Hapi 4. Kuptoni lidhjen me rritjen e prostatës
Një tregues tjetër që po përjetoni ose jeni në rrezik më të madh të tullacisë së modelit mashkullor është rritja e gjëndrës së prostatës. Rritja beninje e prostatës është shumë e zakonshme me rritjen e moshës dhe gjithashtu lidhet me nivelet e DHT. Kështu, nëse përjetoni shenjat dhe simptomat e zmadhimit të prostatës dhe dyshoni për tullac të modelit mashkullor, atëherë ka të ngjarë të mos jetë imagjinata juaj sepse të dyja kushtet shkaktohen nga nivele të larta të DHT.
- Shenjat dhe simptomat e një prostate të zmadhuar përfshijnë rritjen e shpeshtësisë dhe urgjencës së urinimit, vështirësi në fillimin ose ndalimin e urinimit, dhimbje gjatë urinimit dhe mosmbajtje.
- Kushtet e tjera mjekësore të lidhura ose të lidhura me modelin e flokëve të meshkujve përfshijnë kancerin e prostatës, sëmundjet koronare të zemrës, diabetin dhe presionin e lartë kronik të gjakut (hipertensioni).
Metoda 2 nga 2: Njohja e Shenjave të Tullacisë së Modelit Mashkullor
Hapi 1. Monitoroni vijën e flokëve tuaj
Tullacia e modelit mashkullor zakonisht fillon në pjesën e përparme të kokës tuaj, e quajtur vija juaj e përparme e flokëve. Vija e flokëve gradualisht lëviz prapa (tërhiqet) dhe formon një formë "M" në shumicën e njerëzve me model floku mashkullor, me tempujt që tërhiqen më shumë se pjesa e mesme e kokës. Përfundimisht flokët bëhen më të hollë dhe më të shkurtër, dhe krijojnë një model patkua rreth anëve të kokës. Modeli i patkua është një shenjë e tullacisë së avancuar të modelit mashkullor, por disa burra mund të përparojnë përtej kësaj dhe të bëhen plotësisht tullac.
- Ju lehtë mund të monitoroni vijën tuaj të flokëve duke parë në pasqyrë dhe duke krahasuar atë që shihni me fotografitë e vetes tuaj më të re.
- Modeli i formës "M" është një tipar karakteristik i tullacisë së modelit mashkullor sepse flokët në tempuj (dhe kurorë) duket se janë më të ndjeshëm ndaj niveleve të DHT.
- Disa njerëz nuk shfaqin një model "M", por më shumë një model gjysmë hëne, ku e gjithë vija e flokëve të përparme tërhiqet prapa në unison dhe nuk lë një "kulm të vejushës".
Hapi 2. Kontrolloni kurorën e kokës tuaj
Përveç rrallimit dhe tërheqjes së vijës së flokëve ballore, i njëjti proces mund të ndodhë në pjesën e sipërme (kurorën) e kokës. Ndonjëherë baldosja e kurorës i paraprin një vijë flokësh që tërhiqet, nganjëherë pason, dhe ndonjëherë ndodh njëkohësisht. Siç u vu re, folikulat e flokëve në kurorën e kokës duket të jenë më të ndjeshme ndaj niveleve të DHT - shumë më tepër në krahasim me folikulat e flokëve mbi veshë ose në pjesën e prapme të kokës.
- Për të kontrolluar kurorën e kokës tuaj, do t'ju duhet të mbani një pasqyrë dore mbi kokën tuaj ndërsa shikoni në pasqyrën tuaj të kotësisë. Përndryshe, bëni që partneri ose një shoku juaj të bëjë një fotografi të kurorës tuaj. Krahasoni fotot me kalimin e kohës për të gjykuar shkallën e rënies së flokëve tuaj.
- Një shenjë nga përpara që mund të tregojë rrallimin dhe rënien e flokëve në kurorën tuaj është një anë zgjeruese ose pjesë e mesme.
Hapi 3. Kërkoni flokë në jastëk dhe furçë ose krehër
Humbja e flokëve në baza ditore është normale dhe zakonisht rritet, por flokët agresive të modelit mashkullor çojnë në sasi shumë të dukshme të rënies së përhershme. Mbani rripin e jastëkut tuaj të pastër dhe vini re se sa flokë humbni gjatë gjumit (bëni fotografi për ta dokumentuar). Nëse ka shumë më shumë se një duzinë qime në natë, kjo mund të jetë shkak për shqetësim. Nëse përdorni një furçë, sigurohuni që të jetë pa flokë para se ta përdorni dhe pastaj shqyrtojeni atë pas rutinës suaj normale të larjes. Furçimi shkakton më shumë humbje të flokëve në mënyrë natyrale (veçanërisht nëse flokët tuaj janë të gjatë), por më shumë se disa duzina qime nuk janë normale dhe është një shenjë e zbardhjes së modelit mashkullor.
- Nëse keni flokë të errët, përdorni një jastëk me ngjyrë të çelët për të nxjerrë në pah humbjen e flokëve. Në të kundërt, përdorni një jastëk me ngjyrë të errët nëse keni flokë të lehta.
- Përdorimi i një kondicioneri të flokëve gjatë larjes së flokëve tuaj mund të çojë në më pak ngatërrime, të cilat mund të çojnë në më pak humbje të flokëve nga krehja ose krehja.
- Nëse mbani një bisht kali, konsideroni ta lini atë jashtë gjatë natës ndërsa flini. Shtrëngimi mund të çojë në më shumë humbje të flokëve ndërsa ktheheni nga njëra anë në tjetrën gjatë natës.
- Mbani në mend se fazat e hershme të flokëve të modelit mashkullor përfshijnë kryesisht rrallimin dhe shkurtimin e flokëve, dhe jo domosdoshmërisht humbjen e flokëve.
Hapi 4. Bëni dallimin midis MPB dhe shkaqeve të tjera të humbjes së flokëve
Edhe pse tullacia e modelit mashkullor është shkaku më i zakonshëm i humbjes së flokëve tek meshkujt (deri tani), ka disa shkaqe të tjera me të cilat duhet të njiheni, të tilla si: çrregullime të gjëndrës endokrine (hipofizë, tiroide), kequshqyerje (veçanërisht proteina), kërpudha infeksioni, mungesa e hekurit, marrja e tepërt e vitaminës A ose selenit, mjekimi i tepërt (veçanërisht retinoidet dhe antikoagulantët) dhe trajtimet e kancerit (kimioterapia, rrezatimi).
- Humbja e rëndë e flokëve nga të gjitha zonat e kokës brenda një periudhe shumë të shkurtër kohore nuk është model i flokëve të modelit mashkullor. Ka të ngjarë të lidhet me toksicitetin mjedisor (të tilla si helmimi me plumb), ilaçet e tepërta, doza të larta rrezatimi ose nivele ekstreme të traumave emocionale (tronditje ose frikë).
- Nëse humbja e flokëve tuaj është e njomë dhe përfshin shkallëzim të përhapur që përhapet mbi kokën tuaj, atëherë ka shumë të ngjarë të keni një infeksion të krimbave. Simptoma të tjera përfshijnë flokët e thyer, ënjtje të lëkurës, skuqje dhe rrjedhje.
- Humbja e shpejtë e flokëve ose ndonjë humbje e flokëve që shfaqet me simptoma të tilla si kruajtje, djegie ose ndjeshmëri të kokës është ndoshta për shkak të një gjendje themelore të ndryshme nga (ose shtesë të) modelit të flokëve mashkullorë.
- Trajtime të caktuara të flokëve, të tilla si aplikimi i vajit të nxehtë, ngjyrave ose kimikateve që kanë për qëllim të drejtojnë flokët, mund të shkaktojnë dëmtim të kokës dhe humbje të përhershme të flokëve.
Hapi 5. Konsultohuni me një specialist të rënies së flokëve
Për të qenë plotësisht të sigurt nëse jeni prekur nga tullacia e modelit mashkullor, bëni një takim me një specialist të humbjes së flokëve, i cili ka të ngjarë të jetë një dermatolog ose mjek me trajnim special. Tullacia tipike e modelit mashkullor zakonisht diagnostikohet bazuar në pamjen dhe modelin e humbjes së flokëve. Sidoqoftë, mjeku juaj do të pyesë gjithashtu për familjen tuaj të zgjeruar (veçanërisht nga ana e nënës suaj) dhe do të ekzaminojë me kujdes kokën tuaj nën zmadhim (me një pajisje të quajtur densitometër) në mënyrë që të vlerësoni shkallën e miniaturizimit të gjëndrave të flokëve.
- Analiza e flokëve ose një biopsi e kokës nuk janë të nevojshme për të diagnostikuar siç duhet humbjen e flokëve tuaj.
- Mjeku juaj duhet t'ju njoftojë për të gjitha trajtimet e mundshme për zbardhjen e modelit mashkullor, jo vetëm ilaçet ose operacionet e transplantit të flokëve.
Këshilla
- Zbulimi i hershëm i tullacisë së modelit mashkullor dhe trajtimi i shpejtë me ilaçe mund të ngadalësojë humbjen e flokëve në shumicën e njerëzve, megjithëse kini parasysh se ilaçet shkaktojnë efekte anësore dhe se nuk ka shërim.
- Burrat me tullac të modelit mashkullor të butë deri mesatarisht shpesh mund të fshehin shtrirjen e humbjes së flokëve të tyre me prerjen e flokëve ose modelin e duhur të flokëve. Pyesni stilistin tuaj për disa ide për t'i bërë flokët tuaj të holluar të duken më të plotë (thjesht shmangni pamjen e kombinuar!).
- Opsione të tjera për tullacinë e avancuar të modelit mashkullor përfshijnë transplantin e flokëve, trajtimin me lazer, copa flokësh ose endje dhe paruke të plota.
- Disa burra preferojnë të rruajnë tërësisht lëkurën e kokës në vend që të kenë pamjen "patkua". Për fat të mirë, ka shumë më pak stigmë që lidhet me të qenit plotësisht tullac në ditët e sotme.
