Parafrenia është një çrregullim psikotik që nganjëherë quhet skizofreni e jetës së vonë. Shtë një çrregullim psikotik që shfaqet tek njerëzit duke filluar nga fundi i viteve 40 dhe më pas, i karakterizuar nga iluzione dhe halucinacione. Ballafaqimi me një të dashur me parafreni mund të jetë e vështirë dhe konfuze pasi gjendja ndodh në një moshë të përparuar. Mësoni si të kujdeseni për të dashurin tuaj me parafreni në mënyrë që t'i ndihmoni ata të bëjnë një jetë të shëndetshme pavarësisht gjendjes së tyre.
Hapa
Metoda 1 nga 4: Ndihmoni të dashurin tuaj të marrë trajtim
Hapi 1. Njohni shenjat e parafrenisë
Parafrenia ka të njëjtat simptoma si skizofrenia. Dallimi është se personi nuk shfaq asnjë simptomë herët në jetë, por zhvillon simptoma në fund të të 40 -ave ose më vonë. Simptomat që duhen kërkuar tek një person me parafreni përfshijnë:
- Iluzionet
- Halucinacione
- Fjalë ose sjellje e hutuar ose e çorganizuar
- Lëvizje e tepërt, e panevojshme
- Sjellje pa kuptim
- Agjitacion
- Mungesa e përgjigjes
- Rezistenca ndaj udhëzimeve
- Izolimi ose tërheqja nga situatat shoqërore
- Mungesa e emocioneve ose përgjigjeve
- Apatia, përfshirë mosinteresimin në kryerjen e detyrave të përditshme ose detyrat e higjienës personale
- Asnjë përkeqësim i intelektit ose personalitetit
Hapi 2. Inkurajoni trajtimin
Individët e diagnostikuar me parafreni mund të jetojnë jetë të shëndetshme dhe të lumtur me trajtimin e duhur. Parashikimi për ata me parafreni është i mirë nëse ndiqet trajtimi. Nëse i dashuri juaj nuk po i nënshtrohet trajtimit, ju duhet t'i inkurajoni ata që të kërkojnë trajtim. Kjo mund të përfshijë vizitën e një psikiatri, marrjen e ilaçeve të duhura dhe shkuarjen në seanca të rregullta terapie.
- Shumë të moshuar mund të jenë rezistentë ndaj trajtimit. Ata mund të mos besojnë se ka ndonjë gjë të keqe me ta ose të besojnë se nuk kanë nevojë për trajtim. Ndihmoni të dashurin tuaj të shohë se ka një problem dhe mund të menaxhohet me trajtim. Ju mund të organizoni një diskutim me mjekun e tyre, t'i çoni në një grup mbështetës për të tjerët me parafreni ose të flisni drejtpërdrejt me ta. Ju mund të thoni, "Sjellja juaj ka ndryshuar kohët e fundit dhe nuk jeni shumë të lumtur. Po tërhiqeni nga familja dhe miqtë tuaj. Kjo nuk duhet të jetë e përhershme sepse keni një gjendje të shërueshme."
- Mos debatoni me të dashurin tuaj për trajtimin nëse ai refuzon. Në vend të kësaj, thuajuni atyre që i doni dhe kujdeseni për ta. Thuaj që doni t'i shihni më mirë dhe më të lumtur në vend që të mërziteni siç janë tani.
Hapi 3. Sigurohuni që ata të marrin ilaçet e duhura
Të moshuarit me parafreni nuk mund të marrin të njëjtat antipsikotikë si të rinjtë me skizofreni. Shumica e pacientëve me parafreni u përshkruhen antipsikotikë atipikë, të cilët janë treguar të jenë më të sigurt.
Ju mund të dashurit tuaj të marrin ilaçet e tyre rregullisht duke sugjeruar që ata të përdorin një kuti pilulash javore ose gjurmues të ilaçeve të tjera
Hapi 4. Shikoni për efekte anësore negative
Mjekimet atipike antipsikotike janë treguar se ndihmojnë pacientët me parafreni; megjithatë, ju duhet të ndihmoni të siguroheni që të dashurit tuaj të monitorohen nga mjeku i tyre gjatë marrjes së antipsikotikëve atipikë. Ilaçet për çdo lloj skizofrenie, përfshirë parafreninë, mund të jenë të ashpra. Njoftoni mjekun e të dashurit tuaj nëse vëreni ndonjë efekt anësor negativ në ilaç.
- Ekziston rreziku që këto ilaçe të kenë një ndikim negativ në funksionin kardiovaskular dhe të kontribuojnë në diabet dhe nivele më të larta të lipideve tek të moshuarit.
- Megjithëse këto lloje të reja të ilaçeve duket se rezultojnë në më pak efekte anësore, ekziston ende rreziku i diskinesisë tardive, e cila është një çrregullim neuromuskular i ngjashëm me Parkinsonin.
- Disa efekte anësore mund të mos identifikohen lehtë. Disa ilaçe për parafreninë mund ta bëjnë të dashurin tuaj të shqetësuar, të ketë më pak energji ose të veprojë si një mumje.
- I dashuri juaj nuk duhet të ndalojë kurrë marrjen e ndonjë ilaçi pa autorizimin e mjekut. Kjo mund të shkaktojë më shumë dëm sesa efektet anësore.
Hapi 5. Sugjeroni terapi njohëse të sjelljes
Një pjesë e rëndësishme e trajtimit të parafrenisë është terapia. Terapia njohëse e sjelljes (CBT) mund të ndihmojë të dashurin tuaj të mësojë se si të menaxhojë iluzionet dhe psikozat e tyre. Gjithashtu mund të jetë e dobishme në adresimin e problemeve që dalin nga depresioni ose çrregullimet e ankthit të lidhura.
Terapia njohëse e sjelljes gjithashtu mund të ndihmojë me pagjumësinë dhe çështjet e ankthit social. Për shembull, CBT ndihmon një person të zëvendësojë modelet negative të mendimit me ato më të shëndetshme. I dashuri juaj mund të mësohet se si të vërejë iluzione dhe të lëvizë me qëllim mendjen e tyre në diçka tjetër përveç iluzionit për t'i ndihmuar ata të flenë. Ata gjithashtu mund të mësohen se si të shoqërohen pavarësisht nga mashtrimet. Për shembull, një terapist mund t'i trajnojë ata të mendojnë, "Njerëzit nuk janë jashtë për të më kapur. Justshtë vetëm një mashtrim."
Hapi 6. Merrni pjesë në këshillimin familjar
Këshillimi familjar mund të jetë i dobishëm për ju dhe familjen tuaj nëse i dashuri juaj kohët e fundit është diagnostikuar me parafreni. Këshillimi familjar, këshillimi në grup ose edukimi familjar mund t'ju ndihmojnë të mësoni se si të kujdeseni për të dashurin tuaj, si të merreni me episodet psikotike dhe të mësoni se si të tjerët sillen me një të dashur me këtë gjendje.
Terapia familjare mund të jetë veçanërisht e rëndësishme nëse i dashuri juaj jeton në shtëpi me ju ose ju jeni kujdestari kryesor
Metoda 2 nga 4: Ballafaqimi me parafreninë e të dashurit tuaj
Hapi 1. Hiqni çdo artikull shkaktues
Për disa njerëz me parafreni, deluzionet e tyre mund të përkeqësohen nga faktorët mjedisorë. Ata mund të mendojnë se po dëgjojnë zëra sepse zëri i fqinjit po noton nëpër mure, ose mund të dëgjojnë fqinjët e tyre duke folur dhe besojnë se ata po flasin për ta. Pasi të jeni të vetëdijshëm për specifikat e mashtrimeve të të dashurit tuaj, mund të ndihmoni në bërjen e ndonjë modifikimi në mjedisin e tyre të jetesës që mund të shkaktojë ose përkeqësojë iluzionet e tyre.
- Për shembull, nëse i dashuri juaj beson se njerëzit jetojnë në mure, ju mund të hiqni pasqyrat nga shtëpia në mënyrë që ata të mos shohin reflektimin e tyre.
- Nëse ata dëgjojnë zëra, atëherë luajtja e muzikës mund të ndihmojë në bllokimin e iluzioneve të tyre dëgjimore.
Hapi 2. Shkurajoni reagimet drastike ndaj iluzioneve
Njerëzit me parafreni mund të provojnë masa drastike për të hequr qafe deluzionet. Ata mund të duan të transferohen në një shtëpi tjetër nëse iluzionet lidhen me fqinjët. Ata madje mund të shmangin përdorimin e ngrohësit të tyre në dimër pavarësisht të ftohtit. Ndihmoni të dashurin tuaj të kuptojë se këto masa drastike janë të panevojshme sepse ato reagojnë vetëm ndaj iluzioneve të tyre.
- Ju mund të keni nevojë të qëndroni me personin për ta ndihmuar gjatë episodit psikotik, ose i dashuri juaj mund të ketë nevojë të shtrohet në spital.
- Njerëzit mund të vuajnë nga halucinacione komanduese - halucinacione dëgjimore në të cilat një zë u thotë ose i urdhëron ata të bëjnë diçka ose të veprojnë në një mënyrë të caktuar - që mund të jenë të dëmshme ose të turbullojnë gjykimin e personit. Diskutoni se si t'i trajtoni këto halucinacione me ofruesin e kujdesit shëndetësor të personit.
Hapi 3. Krijoni shpërqendrime
Një mënyrë për të ndihmuar të dashurin tuaj nëse vuan nga halucinacione është shpërqendrimi i tyre. Kjo mund të ndihmojë që mendja e tyre të përqendrohet në diçka tjetër përveç deluzioneve të tyre. Këto shpërqendrime mund të jenë aktivitete me familjen, të moshuarit e tjerë ose hobi. Mundohuni të gjeni gjërat që i dashuri juaj është i interesuar në mënyrë që ata të kenë më shumë gjasa të marrin pjesë.
- Ju mund të përpiqeni të ndihmoni të dashurin tuaj të gjejë një hobi, të tilla si thurje, lexim ose zanate.
- Ju mund të dëshironi të ndihmoni në krijimin e një orari aktiviteti për të dashurin tuaj në mënyrë që ata të kenë një aktivitet të planifikuar çdo ditë. Kjo i mban ata aktivë, socialë dhe të shpërqendruar. Të qenit vetëm dhe joaktiv shumë mund të nxisë deluzionet dhe të përkeqësojë simptomat e depresionit ose ankthit.
Hapi 4. Reagoni në mënyrë të përshtatshme ndaj iluzioneve
Meqenëse i dashuri juaj ka parafreni, ata do të kenë iluzione të çuditshme dhe të përpunuara. Kjo mund të ndodhë kur jeni me të dashurin tuaj, ose i dashuri juaj mund t'ju tregojë për një mashtrim kur t'i shihni herën tjetër. Përgjigjuni me ndjeshmëri në mënyrë mizore, të sjellshme dhe të kontrolluar.
- Ju as nuk duhet të pajtoheni me mashtrimin dhe as ta sfidoni drejtpërdrejt atë. Në vend të kësaj, përpiquni të vërtetoni ndjenjat e tyre. Për shembull, nëse personi po dëgjon zëra, mos thoni "Po, edhe unë i dëgjoj", ose "Nuk ka asgjë atje. Ju jeni në halucinacion." Në vend të kësaj, provoni diçka si: "Unë nuk i dëgjoj ato zëra, por mund të shoh që është vërtet duke ju mërzitur".
- Mos u zemëroni ose mërziteni me të dashurin tuaj - mbani mend se iluzionet janë për shkak të sëmundjes, jo kokëfortësisë ose marrëzisë.
Hapi 5. Njohni shenjat paralajmëruese të një episodi psikotik
Meqenëse i dashuri juaj ka parafreni, ka shumë të ngjarë që ata të kenë një episod psikotik ndërsa jeni me ta. Shumica e episodeve psikotike ndodhin sepse një person ndalon marrjen e ilaçeve të tij. Kur vëreni shenjat e një episodi psikotik, duhet të telefononi menjëherë mjekun e të dashurit tuaj. Shenjat paralajmëruese ndryshojnë në varësi të parafrenisë së personit, por shenjat e zakonshme paralajmëruese mund të përfshijnë:
- Duke u izoluar
- Rritja e pagjumësisë
- Një rritje e paranojës, iluzioneve ose halucinacioneve
- Mosinteresimi për higjenën personale
- Një rritje e armiqësisë ndaj jush ose të tjerëve
- Zhdukje të pashpjegueshme
- Fjalim konfuz ose i pakuptueshëm
- Mungesa e gjykimit ose sjellja impulsive
Hapi 6. Merrni veprime gjatë episodeve psikotike
Duhet të keni një plan për episodet psikotike në mënyrë që të ndihmoni të dashurin tuaj nëse ndodh një. Një episod psikotik po ndodh kur i dashuri juaj ka një iluzion të papritur ose halucinacion aq të rëndë saqë ata shkëputen nga realiteti. Iluzioni mund të bëjë që i dashuri juaj të jetë një kërcënim për mirëqenien e tij personale ose të të tjerëve.
- Kontaktoni mjekun ose shërbimet e urgjencës së të dashurit tuaj. I dashuri juaj mund të ketë nevojë të shtrohet në spital. Sigurohuni që e dini në cilin spital duhet të shkojë i dashuri juaj.
- Eliminoni çdo shkaktar, të tillë si televizori, muzika ose çdo gjë me zhurmë të lartë.
- Flisni me të dashurin tuaj me një zë të qetë për të ndihmuar në shpërndarjen e tensionit.
- Përmbahuni nga arsyetimi me ta pasi ata janë prishur me realitetin.
Hapi 7. Tregoni mirëkuptim dhe dashuri
Të diagnostikosh vonë në jetë me parafreni nuk është e lehtë për të dashurin tuaj. I dashuri juaj mund të ndihet i dëshpëruar ose i hutuar. Ata gjithashtu mund të duan të heqin dorë dhe të mendojnë se do të ishte më mirë të kishin vdekur. Nëse i dashuri juaj ndihet në këtë mënyrë, sigurohuni që ai ta dijë se ju e doni atë dhe se jeni atje për të. Ndihmojini ata të kuptojnë se nuk janë vetëm.
- Edhe kur jeni në mes të një mashtrimi, duhet ta trajtoni të dashurin tuaj me dhembshuri, mirëkuptim dhe dashuri.
- Ndihmoni të dashurin tuaj të ndihet i sigurt me ju. Dëgjoni atë që i dashuri juaj ka për të thënë dhe dëgjoni me të vërtetë atë që ata po thonë. Kjo do ta ndihmojë të dashurin tuaj të ndihet sikur mund të vijë tek ju kur ka nevojë për ndihmë.
- Mos harroni, meqenëse parafrenia diagnostikohet më vonë në jetë, i dashuri juaj mund të mos dijë se si të ketë nevojë për dikë që të ndihmojë në kujdesin e tyre ose si të përshtatet me jetën me një sëmundje mendore.
Hapi 8. Përmbahuni nga trajtimi i të dashurit tuaj si një fëmijë
Meqenëse parafrenia ndodh tek njerëzit e moshuar ose të moshuar, ju mund të ndjeni dëshirën për ta trajtuar të dashurin tuaj si një fëmijë ose një invalid. Ju mund të dëshironi të bëni gjithçka për ta për ta bërë më të lehtë për ta ose sepse nuk mendoni se ata mund ta bëjnë vetë. Kjo nuk është e shëndetshme për të dashurin tuaj. Pavarësisht nga parafrenia, ata ende mund të jetojnë një jetë normale dhe të shëndetshme. Ndihmoni të dashurin tuaj të bëjë gjëra për veten e tij ndërsa jeni bashkë.
Kjo shkakton më pak stres për ju sepse nuk keni pse të jeni përgjegjës për çdo detaj të jetës së të dashurit tuaj
Metoda 3 nga 4: Ruajtja e funksionit njohës
Hapi 1. Inkurajoni trajnimin e aftësive sociale
Shumë të rritur të moshuar të cilët janë diagnostikuar me parafreni mund të shfaqin simptoma negative, të tilla si izolimi dhe tërheqja sociale. Kjo mund të ketë një efekt negativ në cilësinë e jetës së personit. Për të ndihmuar me këtë, duhet të inkurajoni të dashurin tuaj që të kërkojë trajnim për aftësitë shoqërore.
- Sesionet e trajnimit të aftësive sociale ofrohen përmes spitaleve psikiatrike, qendrave të kujdesit të bujtinave dhe objekteve të tjera të shëndetit mendor.
- Në sesionet e trajnimit të aftësive shoqërore, i dashuri juaj do të jetë në një grup ku ata mësojnë se si të shoqërohen dhe të funksionojnë në mjediset e grupit ndërsa menaxhojnë parafreninë e tyre.
- Ndihma për të dashurin tuaj të mësojë se si të shoqërohet mund të zvogëlojë izolimin e tyre shoqëror, i cili mund të ndihmojë me çdo depresion ose ankth të lidhur. Mbështetja e familjes dhe miqve është e domosdoshme për një shëndet të mirë.
Hapi 2. Sugjeroni terapi me orientim njohës
Disa njerëz që zhvillojnë parafreni mund të përjetojnë vështirësi njohëse, të tilla si mësimi i informacionit të ri ose kryerja e detyrave të zakonshme si planifikimi i ardhshëm. Disa qendra të shëndetit mendor mund të ofrojnë seanca terapie të drejtuara drejt përmirësimit të funksionit njohës të pacientëve me parafreni. Gjatë këtyre sesioneve, i dashuri juaj do të punojë në përmirësimin e funksionit të kujtesës, vëmendjes, planifikimit dhe aftësisë së tyre të përgjithshme njohëse.
Kjo nuk është e njëjtë me terapinë njohëse të sjelljes, e cila përdoret për të ndryshuar modelet negative të sjelljes. Ky lloj terapie fokusohet në forcimin e funksionit të mendjes
Hapi 3. Lehtësoni ndërveprimin
I dashuri juaj nuk duhet të izolohet për shkak të parafrenisë së tij. Pavarësisht nëse ata po i nënshtrohen trajnimit të aftësive shoqërore, ju duhet të ndihmoni në inkurajimin e të dashurit tuaj që të dalë dhe të ndërveprojë me njerëzit. Kjo ndihmon në shpërqendrimin e të dashurit tuaj nga mashtrimet e tij, ndihmon në mbajtjen e trurit të tij në punë dhe ndihmon në zbutjen e simptomave të çrregullimit të humorit.
- Për shembull, ju mund të planifikoni aktivitete familjare për të marrë pjesë i dashuri juaj. Mund të jenë pikniqe, darka ose shëtitje. Inkurajoni familjen tuaj që të bashkëveprojë me të dashurin.
- Ju mund të ndihmoni të dashurin tuaj të përfshihet në një qendër të moshuar të komunitetit, apo edhe të bashkohet me një palestër me programe të stërvitjes në grup të moshuar. Nëse i dashuri juaj jeton në një komunitet pensioni, inkurajojini ata të bashkohen në ngjarjet e komunitetit. Ju madje mund të zgjidhni të shkoni me ta në rast se ata kanë ankth ose ndihen të pakëndshëm duke shkuar vetëm.
- Shikoni për një "Qendër hyrëse". Ky është një vend ku njerëzit me sëmundje mendore mund të shkojnë për të kërkuar mbështetje dhe këshillim, të ndërveprojnë me njerëz të tjerë dhe të angazhohen në aktivitete të orientuara drejt shërimit.
Metoda 4 nga 4: Kujdesi për veten
Hapi 1. Edukoni veten për parafreninë
Për të ndihmuar në kujdesin e duhur për të dashurin tuaj, duhet të edukoni veten për parafreninë. Ju mund të hulumtoni skizofreninë, pasi parafrenia konsiderohet skizofreni e jetës së vonë, por sigurohuni që të bëni kërkime se si ndikon tek pacientët e moshuar. Njohja për parafreninë do t'ju ndihmojë të kujdeseni për të dashurin tuaj, të merrni vendime të informuara në lidhje me trajtimin dhe të kuptoni simptomat.
Ju mund t'i kërkoni mjekut të të dashurit tuaj informacion dhe burime të dobishme në lidhje me parafreninë. Ju gjithashtu mund të jeni në gjendje të gjeni informacion në internet duke kërkuar parafreni ose skizofreni të jetës së vonë
Hapi 2. Gjeni një sistem mbështetës
Nëse jeni duke u kujdesur për të dashurin tuaj me parafreni, ka shumë të ngjarë që ajo të marrë dëmin nga ju. Ballafaqimi me iluzionet, halucinacionet dhe nevojat e një personi të moshuar mund të jetë shumë stresues dhe emocionalisht i lodhshëm. Ju duhet të gjeni një sistem mbështetës për t'ju ndihmuar në kohë të vështira. Kontaktoni me anëtarët e tjerë të familjes ose miqtë për t'ju ndihmuar.
Nëse nuk mund të gjeni një sistem mbështetës në miqtë ose familjen tuaj, provoni të kërkoni grupe mbështetëse për kujdestarët ose të dashurit e atyre me skizofreni ose parafreni. Spitali, klinika ose universiteti juaj lokal mund të ketë grupe mbështetëse, ose mund t'i kërkoni në internet. Ju gjithashtu mund t'i kërkoni mjekut sugjerime se ku mund të gjeni një grup mbështetës
Hapi 3. Njihni kufijtë tuaj
Ju duhet të vendosni kufij personal kur ndihmoni një të dashur me parafreni. Mund të bësh kaq shumë për të dashurin tënd para se të fillojë të pushtojë jetën tënde. Nëse gjërat bëhen shumë stresuese ose dërrmuese për ju, bëni një hap prapa. Ti dhe jeta jote je e para. Ju nuk doni të digjeni, të shkaktoni që të sëmureni, ose të shkaktoni ndonjë ndjenjë negative ose inate ndaj të dashurit tuaj.
- Pyetni anëtarët e tjerë të familjes ose miqtë që t'ju ndihmojnë të kujdeseni për të dashurin tuaj. Ndani përgjegjësinë me të tjerët.
- Merrni parasysh kujdesin e bujtinëve, spitalet ditore, qendrat e braktisjes, komunitetet që jetojnë në pension ose grupe të tjera që mund t'ju ndihmojnë të kujdeseni dhe të kujdeseni për të dashurin tuaj.
- Mos harroni, nuk mund ta ndihmoni të dashurin tuaj nëse jeni i sëmurë.
