Nëse jeni shtatzënë, mund të vëreni simptoma të hershme të shtatzënisë menjëherë pasi të mbeteni shtatzënë. Sidoqoftë, jo të gjitha gratë i kanë këto simptoma, dhe edhe nëse i keni, kjo nuk do të thotë që ju jeni shtatzënë. Nëse mendoni se jeni shtatzënë, gjëja më e mirë që mund të bëni është të bëni një test shtatzënie ose të testoheni nga mjeku juaj.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Njohja e Shenjave të Hershme
Hapi 1. Mendoni kur keni bërë seks për herë të fundit
Duhet të bëni seks vaginal për të mbetur shtatzënë. Seksi oral nuk llogaritet në këtë rast. Gjithashtu, merrni parasysh nëse keni praktikuar seks të sigurt. Nëse nuk keni qenë në pilula të kontrollit të lindjes dhe nuk keni përdorur një formë tjetër kontracepsioni (si diafragma ose prezervativi), keni një shans shumë më të lartë për të mbetur shtatzënë sesa nëse keni bërë seks të sigurt.
Në fakt duhen rreth gjashtë deri në dhjetë ditë pasi të keni marrëdhënie seksuale që veza e fekonduar të fillojë procesin e implantimit, që është kur të mbeteni shtatzënë zyrtarisht. Kjo është gjithashtu kur trupi juaj fillon të lëshojë hormone. Një test shtatzënie është më i saktë nëse prisni derisa të humbni një periodë për ta marrë atë
Hapi 2. Vini re kur keni humbur periodat
Një periudhë e humbur është shpesh një nga shenjat e para që mund të jeni shtatzënë. Nëse kaloni datën tuaj të fillimit të pritur për një javë ose më shumë, kjo mund të jetë një tregues se jeni shtatzënë.
- Nëse e përcillni periodën tuaj, të kuptoni se kur e keni pasur periodën tuaj të fundit duhet të jetë e lehtë. Nëse jo, përpiquni të mbani mend herën e fundit që keni pasur perioda. Nëse ka kaluar më shumë se një muaj, mund të nënkuptojë që jeni shtatzënë.
- Sidoqoftë, ky tregues nuk është i patëmetë, veçanërisht nëse keni perioda të parregullta.
Hapi 3. Shikoni për ndryshimet në gjinjtë tuaj
Ndërsa gjinjtë tuaj do të rriten në madhësi gjatë shtatëzanisë tuaj, ju gjithashtu mund të vini re ndryshime herët. Hormonet luhaten në trupin tuaj kur mbeteni shtatzënë, gjë që mund të shkaktojë butësi dhe ënjtje në gjinjtë tuaj. Pasi të përshtateni me ndryshimet hormonale, kjo dhimbje e veçantë mund të ulet.
Hapi 4. Kontrolloni nëse ndiheni tepër të lodhur
Shtatzënia shpesh mund të sjellë lodhje. Ju po krijoni një jetë të re brenda jush, dhe kjo është punë e vështirë. Sidoqoftë, në shtatzëninë e hershme, kjo lodhje është më shumë për faktin se keni një rritje të hormonit progesteron, i cili mund të shkaktojë përgjumje.
Hapi 5. Kushtojini vëmendje problemeve të stomakut
"Sëmundja e mëngjesit" është një çështje e zakonshme me gratë shtatzëna. Kjo i referohet përzierjes që tenton të ndodhë në mëngjes, por mund të ndodhë në çdo kohë të ditës. Shpesh, kjo simptomë fillon rreth dy javë pas konceptimit dhe lehtësohet pas tremujorit të parë.
- Mesatarisht, rreth 70-80% e grave shtatzëna përjetojnë vjellje në mëngjes.
- Ju gjithashtu mund të përjetoni neveri ndaj aromave të forta ose ushqimeve të caktuara, ndërsa në të njëjtën kohë, mund të filloni të dëshironi ushqime të tjera.
- Ju mund të keni probleme të tjera të tretjes si kapsllëku.
- Shumë gra pohojnë se kanë një ndjenjë të shtuar të nuhatjes dhe i marrin më me erërat e dëmshme si prishja, tymi dhe aromat e trupit. Kjo ndjeshmëri e rritur mund ose nuk mund të çojë në përzierje.
Hapi 6. Vini re nëse vraponi në banjë më shumë për të urinuar
Një nga simptomat e hershme që mund të vini re është vrapimi në banjë për të urinuar më shpesh. Kjo simptomë, si shumë nga simptomat që do të përjetoni nëse jeni shtatzënë, është për shkak të një ndryshimi në hormonet.
Më vonë gjatë shtatzënisë, fëmija mund të bëjë presion mbi fshikëzën tuaj, gjë që ju bën të vraponi në banjë. Sidoqoftë, në fillim të shtatzënisë, urinimi i shpeshtë ka më shumë të ngjarë të jetë për shkak të ndryshimeve hormonale
Hapi 7. Kërkoni gjakderdhje nga implantimi
Disa gra vëzhgojnë pak kohë kur duhet të fillojë perioda. Ju mund të vini re pak gjak në të brendshme ose një shkarkesë ngjyrë kafe. Mund të vazhdojë për disa javë, por ka të ngjarë të jetë më e lehtë se perioda juaj normale.
Hapi 8. Mbani një sy për ndryshimet e humorit
Ndryshimet hormonale të shtatzënisë mund të ndikojnë në disponimin tuaj, duke ju bërë të jeni euforik një minutë dhe të qani minutën tjetër. Ndërsa jo të gjithë kanë ndryshime humori herët, mund të ndodhë. Nëse zbuloni se jeni duke qarë në rënien e një kapele ose duke goditur të dashurit tuaj, kjo mund të jetë një tregues se jeni shtatzënë.
Hapi 9. Kujdes nga marramendja
Marramendja mund të ndodhë në çdo kohë gjatë shtatzënisë, përfshirë shtatzëninë e hershme. Në shtatzëninë e hershme, shkaku ka të ngjarë të jetë fakti që trupi juaj po krijon enë të reja të gjakut (duke shkaktuar një ndryshim në presionin e gjakut). Sidoqoftë, mund të shkaktohet edhe nga sheqeri i ulët në gjak.
Metoda 2 nga 3: Testimi
Hapi 1. Bëni një test shtatzënie në shtëpi
Një test shtatzënie është shumë i saktë nëse e bëni pasi të keni pasur periodat. Ju mund të blini teste shtatzënie në barnatore, dyqane të mëdha dhe dyqane ushqimore. Ju do t'i gjeni me produktet e planifikimit familjar ose produktet e higjienës femërore. Disa teste janë të sakta para menstruacioneve të humbura, por duhet të thuhet kështu në kuti.
- Merrni testin kur zgjoheni, pasi do të jetë më i saktë. Ndiqni udhëzimet në kutinë tuaj, por në përgjithësi, ju urinoni në njërin skaj të një shkopi që ka një shirit provë. Pasi të keni mbaruar, vendoseni në një sipërfaqe të sheshtë.
- Jepini asaj rreth pesë minuta për të punuar. Paketa duhet t'ju tregojë se çfarë të kërkoni. Disa teste tregojnë dy rreshta për shtatzënat, ndërsa të tjerat janë një vijë e vetme blu.
Hapi 2. Vendosni nëse keni nevojë ta bëni përsëri me një rezultat negativ
Shumicën e kohës, nëse merrni një rezultat negativ, nuk jeni shtatzënë. Sidoqoftë, nëse e keni bërë testin shumë herët (para menstruacioneve të para të humbura), ai mund të kthehet me një rezultat negativ edhe nëse jeni shtatzënë. Nëse doni të jeni të sigurt, mund t'ju duhet të bëni përsëri testin.
Provoni ta merrni përsëri pasi duhet të kishit perioda
Hapi 3. Konfirmoni një rezultat pozitiv me një mjek
Edhe pse testet moderne të shtatzënisë në shtëpi janë shumë të sakta, ju dëshironi të jeni 100% të sigurt. Plus, nëse jeni shtatzënë, do të dëshironi të bëni një plan, të tillë si të vendosni nëse doni të mbani fëmijën ose të filloni kujdesin para lindjes. Ju ose mund të bëni një test konfidencial të urinës në një klinikë të planifikimit familjar si Planifikuar Parenthood ose në zyrën e mjekut ose gjinekologut tuaj.
Edhe nëse testi i urinës është pozitiv, mjeku juaj mund të marrë gjak për të konfirmuar që jeni shtatzënë. Atëherë mjeku mund t'ju ndihmojë të hartoni një plan
Metoda 3 nga 3: Ndërmarrja e hapave të ardhshëm
Hapi 1. Vendosni nëse jeni në një vend për të rritur një fëmijë
Nëse shtatzënia erdhi si befasi, do të duhet të vendosni nëse doni ta mbani fëmijën apo jo. Mendoni nëse jeni në një vend për të rritur një fëmijë, si fizikisht ashtu edhe financiarisht. Nëse nuk jeni, a mund të bëni ndryshimet e nevojshme për t'u kujdesur për fëmijën? Një fëmijë është një përgjegjësi e madhe, emocionalisht, fizikisht dhe financiarisht. Ndërsa asnjë prind nuk është i përsosur, të paktën duhet të dëshironi përgjegjësinë e kujdesit për një jetë tjetër njerëzore.
Hapi 2. Diskutoni me partnerin tuaj
Mendoni nëse dëshironi të rritni një fëmijë me babanë e foshnjës. Marrëdhënia juaj duhet të jetë mjaft e pjekur për të trajtuar përgjegjësinë e kujdesit dhe rritjes së një fëmije. Nëse babai është dikush me të cilin do të mendonit të rrisni një fëmijë, diskutoni me të për shtatzëninë tuaj për të parë se si dëshironi të ecni përpara së bashku.
Nëse babai nuk është pranë, diskutoni shtatzëninë dhe situatën tuaj me dikë që kujdeset për ju, të tillë si një prind ose një vëlla ose motër, vetëm për të pasur dikë që të refuzojë idetë
Hapi 3. Filloni kujdesin para lindjes
Nëse vendosni të kaloni me lindjen e foshnjës, do të filloni kujdesin para lindjes. Kujdesi para lindjes është në thelb mbajtja e shëndetshme e foshnjës përmes kontrolleve të rregullta tek mjeku. Mjeku juaj do të kontrollojë shëndetin tuaj, duke përfshirë shqyrtimin për sëmundjet seksualisht të transmetueshme dhe diabetin, dhe shëndetin e foshnjës në vizitën tuaj të parë. Mjeku juaj do t'ju ndihmojë të vendosni një orar për pjesën tjetër të vizitave tuaja.
Hapi 4. Konsideroni nëse doni të përfundoni shtatzëninë
Ju mund të vendosni që nuk doni të keni fëmijë, dhe kjo është një zgjedhje e vlefshme. Nëse është kështu, opsioni juaj kryesor është një abort, megjithëse pilula në mëngjes mund të funksionojë deri në pesë ditë pasi keni bërë seks.
- Hulumtoni klinikat e abortit në zonën tuaj. Ata mund t'ju ndihmojnë me opsionet tuaja. Mbani në mend, megjithatë, shumë shtete dhe vende kanë ligje në fuqi që kërkojnë nga mjekët t'ju tregojnë informacione të caktuara, të cilat kanë për qëllim t'ju dekurajojnë që të mos abortoni. Mos lejoni që t'ju dekurajojë nëse aborti është ajo që dëshironi - thjesht sigurohuni që jeni plotësisht të vetëdijshëm për të gjitha rreziqet që përfshihen në kryerjen e një aborti. Disa shtete mund të kërkojnë një ultratinguj para se të keni një abort. Në varësi të shtetit, mund t'ju duhet të merrni lejen e prindit tuaj nëse jeni nën 18 vjeç.
- Dy llojet kryesore të abortit në tremujorin e parë janë mjekësore dhe kirurgjikale. Mos lejoni që fjala "kirurgjikale" t'ju trembë, pasi në përgjithësi nuk përfshin ndonjë prerje. Zakonisht, një tub ose pincë përdoren për të hapur qafën e mitrës tuaj, dhe më pas përdoret një veprim thithës.
- Një abort mjekësor është kur një pilulë përdoret për të nxitur abortin.
Hapi 5. Miratimi i kërkimit
Nëse dëshironi të keni fëmijë, por ndiheni sikur nuk mund ta rritni vetë, atëherë dhënia e fëmijës suaj për birësim mund të jetë një mundësi tjetër. Decisionshtë një vendim i vështirë për tu marrë, dhe është ai që është detyrues, pasi të nënshkruhen letrat. Nëse mendoni se ky opsion është për ju, filloni duke lexuar libra në lidhje me të, duke hulumtuar në internet, duke folur me miqtë e ngushtë dhe duke folur me një avokat birësimi ose një profesionist birësimi.
- Flisni me babain. Në shumë shtete në Shtetet e Bashkuara, babai duhet të japë pëlqimin e tij para se birësimi të bëhet zyrtar. Nëse jeni nën 18 vjeç, duhet të flisni me prindërit tuaj para se të merrni një vendim.
- Vendosni se çfarë lloj adoptimi dëshironi. Ju mund të kaloni përmes një agjencie ose mund të punësoni një avokat për të rregulluar një birësim të pavarur jashtë një agjencie.
- Zgjidhni me kujdes prindërit birësues. Ju mund të dëshironi një familje që e rrit fëmijën tuaj në traditën tuaj të besimit, ose mund të dëshironi që një familje që është e hapur për ju të jeni në jetën e fëmijës. Gjithashtu, në disa birësime, prindërit mund të paguajnë për kujdesin tuaj para lindjes dhe shpenzime të tjera mjekësore.
