Çrregullimi delusional është një sëmundje mendore e quajtur "psikozë". Kjo është kur një person nuk mund të dallojë atë që është e vërtetë nga ajo që imagjinohet. Njerëzit që vuajnë nga çrregullimi deluzional kanë besime të palëkundshme, të patundshme në gjërat që nuk janë reale - si të bindurit se alienët po i shikojnë ata ose se ata janë miq të ngushtë me të famshëm. Fatkeqësisht, deluzionet janë të vështira për t'u trajtuar sepse besimet janë kaq të fiksuara. Nëse keni një të dashur me këtë sëmundje, edukoni veten dhe shprehni shqetësimet tuaja, por gjithashtu jini gati të ndërhyni në rast të një situate serioze.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Shprehni shqetësimin tuaj
Hapi 1. Zgjidhni një moment të qartë për të folur
Një nga gjërat më të këqija që mund të bëni nëse mendoni se një i dashur ka deluzione është ta injoroni atë. Ju duhet t'i drejtoheni të dashurit tuaj duke marrë parasysh se si të kontaktoni terapistin e tij (nëse ai ka) ose shërbimet lokale të shëndetit mendor për këshilla për trajtimin e çrregullimeve deluzionale.
OKshtë mirë që të përpiqeni të flisni me të dashurin tuaj për shqetësimin tuaj, por zgjidhni një kohë kur ai është i qartë. Ju mund të mos jeni në gjendje të diskutoni për gjendjen mendore të të dashurit tuaj ndërsa ai është duke pasur iluzione në mënyrë aktive
Hapi 2. Kornizoni shqetësimin tuaj si një opinion
Flisni me të dashurin tuaj dhe shprehni ankthin tuaj për sjelljen dhe modelet e tij të mendimit. Shtë e rëndësishme të qëndroni të vetëdijshëm ose toni dhe të mos bëheni të zemëruar ose agresivë. Mundohuni në çdo kohë të jeni të butë, të sinqertë dhe jo konfrontues. Ju ndoshta nuk do të jeni në gjendje ta bindni atë se iluzionet e saj janë të gabuara, edhe me prova të qarta.
- Jini sa më pak gjykues të jetë e mundur. Deluzionet janë "ide fikse". Duke thënë, "Ajo që po mendoni nuk është e vërtetë", ose, "Jo, po jeni paranojak dhe i çmendur!" nuk do të arrijë shumë dhe në fakt mund të forcojë iluzionet e personit.
- Paraqitni shqetësimin tuaj si një opinion në vend, domethënë "Ju duket se po kaloni një kohë të vështirë. Pyes veten nëse jeni mirë? " ose “Jam i shqetësuar për ty. Mendimi im është se ju keni zhvilluar disa ide fikse."
Hapi 3. Mos luani në deluzione
Shmangni përpjekjet për të hedhur poshtë të dashurin tuaj, por në të njëjtën kohë, mos luani së bashku me iluzionet e tij ose mos e bëni të duket sikur jeni dakord. Në vend të kësaj, përpiquni të lidheni me përvojën e personit dhe ta kuptoni atë në vend që të përgënjeshtroni vetë iluzionin.
- Pohoni se ndjenjat e të dashurit tuaj janë të rëndësishme ndërsa e bëni të qartë se nuk pajtoheni me të. Thuaj diçka si: "Unë e kuptoj që ju ndiheni kështu. Unë kam një mendim tjetër", ose, "Ajo për të cilën po flisni është e rëndësishme; Unë thjesht mendoj se mund të keni gabim."
- Ju gjithashtu mund të pyesni me delikatesë deluzionet e të dashurit tuaj me sugjerime, domethënë "Të besosh fort se diçka është e vërtetë nuk do të thotë domosdoshmërisht se është e vërtetë, nuk mendon?" ose "Ne të gjithë jemi në gjendje të keqinterpretojmë gjërat, apo jo?"
- Ju gjithashtu mund të provoni të thoni: "Por truri ynë mund t'i keqinterpretojë gjërat dhe të na japë idenë e gabuar, apo jo?" ose “Ndonjëherë ne mund të imagjinojmë gjëra që duken shumë reale - si ëndrrat. Kjo nuk do të thotë se ato janë të vërteta, megjithatë."
Metoda 2 nga 3: Ndërhyrja në Situata Serioze
Hapi 1. Jepini hapësirë të dashurit tuaj
Njerëzit me çrregullime deluzionale mund të shqetësohen ose të kenë mendime që mund të çojnë në dëm, qoftë për veten ose njerëzit e tjerë. Si masë paraprake, jepini hapësirë të dashurit tuaj nëse ajo ka një episod serioz deluzional. Qëndroni larg ose madje vendosni një pengesë si një karrige midis jush.
- Mos e prekni të dashurin tuaj pa leje gjatë një mashtrimi. Ajo mund të keqkuptojë ose të ketë një reagim të dhunshëm. Mbani duart tuaja gjithashtu të dukshme.
- Nëse i dashuri juaj është paranojak, jini të qartë se jeni atje për ta ndihmuar dhe jo për ta lënduar apo dëmtuar atë.
- Kini parasysh gjuhën tuaj të trupit, të cilën një i dashur mund ta keqinterpretojë. Mos pëshpëritni, qeshni, buzëqeshni ose tundni kokën. Në rastet e iluzioneve paranojake, këto mund të shërbejnë për të rritur paranojën e personit.
Hapi 2. Bëni pyetje në lidhje me natyrën e iluzioneve, nëse mundeni
Mundohuni të mësoni më shumë rreth iluzionit që ka i dashuri juaj - atë që ai po përjeton. Kjo mund t'ju ndihmojë të përcaktoni nëse ai është një rrezik për veten ose të tjerët dhe të përcaktoni se cila është mënyra më e mirë e veprimit.
- Pyesni me një zë të qetë, duke shmangur përsëri gjestet që mund të keqinterpretohen, "A keni ndonjë mendim për të dëmtuar veten ose dikë tjetër?" ose, "A keni frikë nga diçka apo dikush?"
- Përsëri, mos u përpiqni të përgënjeshtroni iluzionet ose mos i thoni të dashurit tuaj se ato nuk janë të vërteta. Kjo është kundër-produktive. Në vend të kësaj, pohoni përvojën e personit, domethënë "Unë besoj se ju po i thoni gjërat ashtu siç i shihni".
- Mos supozoni se i dashuri juaj do të thotë të vërtetën për atë që ai mendon ose beson. Nëse ai është paranojak, ai mund të mos ju besojë.
Hapi 3. Mundohuni ta çoni të dashurin tuaj në spital
Në mënyrë ideale, ju do të jeni në gjendje ta çoni të dashurin tuaj në një spital ku ajo mund të marrë vëmendjen që i nevojitet në një krizë. Kjo mund të ndodhë vullnetarisht - domethënë, i dashuri juaj pranon të shtrohet në spital. Mund të ndodhë edhe përmes kryerjes së pavullnetshme, megjithatë, nëse ajo nuk është në gjendje të bëjë zgjedhjen për veten e saj.
- Sigurojeni të dashurin tuaj se spitali është një vend i sigurt ku mund të bëhet më mirë. Thuaji asaj se nuk është institucion, azil apo burg dhe se nuk është për ndëshkim. Ju gjithashtu mund të përmendni se shumica e qëndrimeve zakonisht zgjasin më pak se dy javë.
- Bëjani me dije se shtrimi në spital është konfidencial. Askush jashtë familjes nuk duhet të dijë për këtë.
- Thirrni spitalin në emër të saj për të mësuar më shumë rreth pranimit, trajtimeve dhe politikave. Ofroni edhe zgjedhjet e saj, si ato rroba për të marrë dhe kush do të shkojë me të.
Hapi 4. Thirrni për ndihmë, nëse është e nevojshme
Fatkeqësisht, njerëzit me çrregullime deluzionale mund të kenë ide të rrezikshme dhe mund të mos miratojnë shtrimin në spital. Ato mund të jenë paranojake dhe të trazuara; ata mund të kenë mendime për të dëmtuar veten ose të tjerët; ose mund të shtyhen të bëjnë gjëra që janë të paligjshme, si përndjekja. Nëse keni një shqetësim sigurie - për të dashurin tuaj ose të tjerët - telefononi për ndihmë.
- Thirrni shërbimet e urgjencës 911 nëse keni arsye të mendoni se i dashuri juaj është një rrezik i menjëhershëm për veten e tij ose mund të jetë një rrezik për të tjerët. Ju gjithashtu mund të njoftoni policinë nëse i dashuri juaj ka atë që njihet si një iluzion erotomanik, që do të thotë se ai beson se dikush (zakonisht dikush i rëndësishëm ose i famshëm) është i dashuruar me të, dhe po ndjek ose ngacmon dikë.
- Njerëzit me iluzione xheloze (duke besuar se bashkëshorti ose partneri i tij është jobesnik) ose iluzionet persekutuese (duke besuar se një person ose entitet do ta dëmtojë atë) ndonjëherë mund të bëhen të dhunshëm. Thirrni për ndihmë nëse mendoni se ekziston një rrezik fizik i përfshirë.
- Konsideroni shtrimin në spital të pavullnetshëm si opsionin e fundit. Bisedoni me një profesionist të shëndetit mendor nëse i dashuri juaj ka nevojë për trajtim, por nuk do të japë pëlqimin. Thirrni një mjek të shëndetit mendor për të gjetur se çfarë do të kërkojë kjo - policia dhe avokatët mund të kenë nevojë të përfshihen.
Metoda 3 nga 3: Ndihmoni të dashurin tuaj në baza ditore
Hapi 1. Kërkoni vetë çrregullimin deluzional
Nëse keni një të dashur me çrregullime deluzionale, një nga gjërat më të mëdha që mund të bëni për ta ndihmuar atë është të mësoni rreth sëmundjes. Hulumtoni çrregullimin deluzional. Zbuloni se çfarë ndjen dhe përjeton i dashuri juaj dhe cila është prognoza e saj.
- Filloni në internet duke kërkuar "Çrregullim Delusional" në internet dhe në uebfaqe të njohura të shëndetit mendor si Klinika Cleveland ose Aleanca Kombëtare për Sëmundjet Mendore.
- Provoni gjithashtu libra informues. Shikoni bibliotekën tuaj lokale ose libraritë për vëllime mbi çrregullimet deluzionale. Disa tituj përfshijnë Çrregullimin Delusional: Paranoja dhe Sëmundjet e Ndërlidhura dhe Kuptimi i Paranojës: Një Udhëzues për Profesionistët, Familjet dhe Vuajtësit.
Hapi 2. Flisni me profesionistë të shëndetit mendor
Merrni parasysh të flisni me ekspertë edhe për çrregullimin deluzional. Një mjek i specializuar në shëndetin mendor, një psikiatër ose një psikolog mund të mos jetë në gjendje të thotë asgjë specifike për të dashurin tuaj, por ata mund të parashtrojnë pyetjet tuaja të përgjithshme ose t'ju japin më shumë literaturë ose këshilla se çfarë mund të bëni për të ndihmuar.
- A e dini se ka lloje të ndryshme të çrregullimeve deluzionale bazuar në llojin e mashtrimit? I dashuri juaj mund të ketë erotomani (dmth. Besime të rreme për dikë që e do atë), madhështor (dmth. Një ndjenjë e fryrë vlere), xheloz (dmth. Të besosh se partneri i tij është i pabesë), persekutues (dmth. Paranojak), ose somatik (dmth. Besimi se trupi i tij është jonormale ose e sëmurë) deluzione.
- Ju mund të pyesni një profesionist për simptomat që shihni për të marrë një ide më të mirë se çfarë lloj iluzionesh ka i dashuri juaj. Ata gjithashtu mund të jenë në gjendje t'ju udhëzojnë se si t'i bëni të dashurit tuaj një diagnozë të duhur.
Hapi 3. Kërkoni opsionet dhe qendrat e trajtimit
Mos harroni të mësoni sa më shumë për mënyrën se si trajtohet çrregullimi deluzional. Këto ditë, trajtimi shpesh përfshin ilaçe dhe/ose psikoterapi. Mundohuni të mësoni për qasjet e ndryshme, por edhe për atë se ku i dashuri juaj mund të ketë qasje në këto në zonën tuaj.
- Jini të vetëdijshëm për trajtimet e ndryshme psikologjike në dispozicion, përfshirë psikoterapinë individuale, terapinë njohëse të sjelljes dhe terapinë familjare. Këto mund të ndihmojnë të dashurin tuaj dhe familjen e saj të përballen me efektet e mendimeve të rreme.
- I dashuri juaj gjithashtu mund të ketë nevojë të marrë anti-psikotikë ose ilaçe më të reja si bllokuesit e serotoninës për të trajtuar vetë deluzionet.
Hapi 4. Ndihmoni me takimet mjekësore
Një mënyrë tjetër që mund të ndihmoni çdo ditë është duke mbështetur në mënyrë aktive trajtimin e të dashurit tuaj. Ndihmoni të dashurin tuaj të marrë kujdes mjekësor cilësor, për shembull, duke u përgatitur për takimin e parë ose duke kërkuar të shkoni me mjekun në takimet e mëvonshme.
Një gjë që mund të bëni për të ndihmuar është të shkruani një listë pyetjesh për ekipin mjekësor së bashku me të dashurin tuaj, p.sh. "Çfarë lloj testesh mund të më duhen për të marrë?", "Cilat janë opsionet e trajtimit?", Dhe "Çfarë lloj efektesh anësore kanë ilaçet?" Ju gjithashtu mund të inkurajoni të dashurin tuaj për të marrë një mendim të dytë, nëse është e nevojshme
Hapi 5. Jini të gatshëm të futeni në shtëpi
Çrregullimi delusional mund të shoqërohet me çështje të tjera të shëndetit mendor, veçanërisht depresion. Kjo mund të jetë nga vetë iluzionet, të cilat mund të çojnë në gjëra të tilla si probleme financiare ose ligjore. Ose mund të jetë për shkak të një ndjenje të përgjithshme të tjetërsimit nga të tjerët. Bëhuni gati për të ndihmuar të dashurin tuaj gjatë këtyre periudhave të ulëta.
- Shumë njerëz me çrregullime deluzionale përfundojnë në ilaqet kundër depresionit. Sigurohuni që i dashuri juaj të marrë këto ilaçe nëse është në depresion serioz.
- Mundohuni të ndihmoni me detyrat dhe punët e shtëpisë, nëse i dashuri juaj po kalon një periudhë të ulët. Ofroni për të marrë sende ushqimore, për shembull, ose ndoshta shikoni fëmijët e të dashurit tuaj.
- Inkurajoni gjithashtu aktivitetin. Mundohuni ta bëni të dashurin tuaj dhe aktiv edhe kur jeni në depresion. Për shembull, kërkojini të dashurit tuaj të bëjë një shëtitje të shkurtër rreth bllokut ose, nëse është shumë, të ulet jashtë me diellin me ju.
Hapi 6. Inkurajoni të dashurin tuaj që të vazhdojë me trajtimin
Çrregullimi delusional është i vështirë për tu trajtuar. Për një gjë, është një çrregullim kronik që nuk i përgjigjet gjithmonë ilaçeve dhe mund të kërkojë forma shtesë të trajtimit. Disa njerëz me çrregullime deluzionale nuk kërkojnë ose vazhdojnë trajtimin gjithashtu, sepse nuk e kuptojnë që nuk janë mirë. Ndihmoni të dashurin tuaj duke monitoruar dhe inkurajuar përparimin.
- Ju mund ta ndihmoni të dashurin tuaj të ndjekë përparimin e trajtimit, për shembull, duke mbajtur një ditar të ditarit me simptoma, pengesa dhe arritje.
- Kujtojeni të dashurit tuaj të marrë ilaçe kur është e nevojshme. Nëse i dashuri juaj dëshiron të ndalojë marrjen e antipsikotikëve, dëgjoni me respekt, por sugjeroni që së pari të bëni një diskutim të informuar me mjekun. Kërkojini të dashurit tuaj të presë dhe të marrë një vendim të zgjuar.
