Shëndeti personal 2024, Mund

Marrja e një këmishë mund të duket e lehtë, dhe shumica e njerëzve e bëjnë atë çdo ditë pa u menduar shumë. Sidoqoftë, nëse vishni Ts shumë të ngushta, pjesët e sipërme të rezervuarit, zbritjet e butonave ose këmishat e ngjeshjes, ato mund të jenë mashtruese të vështira për t'u hequr.

Ngritja e mëngëve të këmishës është një mënyrë e shkëlqyeshme për t'u freskuar kur është e nxehtë ose për t'i dhënë veshjes tuaj një atmosferë të rastësishme, pa mundim. Pavarësisht nëse po shkoni për një pamje themelore, të thjeshtë ose dëshironi pak dhunti, të mbështillni mëngët e këmishës me pranga është e lehtë pasi të dini se çfarë të bëni.

Çizmet e larta mund të duken elegant dhe tërheqëse kur vishen në mënyrë korrekte. Ato janë modeste, por seksi, dhe mund të jenë një pjesë e deklaratës së gardërobës. Çizmet e holla dhe të shtrënguara i bëjnë këmbët tuaja të duken veçanërisht të gjata, dhe kur shoqërohen me funde të dobëta dhe një majë të lirshme, fuqia zgjatuese e çizmes vetëm sa përforcohet.

Leggings nuk janë më vetëm për palestrën. Ato gjithashtu mund të vishen nën një fustan si një alternativë ndaj getave ose triko. Të dish të veshësh dollakë me një fustan mund të të ndihmojë në ditët kur nuk dëshiron këmbë krejtësisht të zhveshura.

Leggings janë një pjesë e gjithanshme e veshjet e kujtdo, por jo të gjithë e kuptojnë se si t'i veshin ato siç duhet. Leggings besohet nga shumë njerëz që duhet të vishen si pjesë e një veshje të shtresuar. Hardshtë e vështirë të marrësh një pamje në modë nëse vish dollakë si një palë pantallona, në vend se si një palë triko nën veshje të tjera, por padyshim, zgjedhja është e juaja.

Të vishesh në mënyrë profesionale është jetike për suksesin në një zyrë apo mjedis akademik. Pamja juaj bën një deklaratë për profesionalizmin tuaj dhe shfaqja me veshje të lëkundura ose të papërshtatshme mund të vrasë një karrierë! Megjithëse ajo që përbëhet si 'profesionale' ndryshon nga zyra në zyrë, ka disa udhëzime kryesore të stilit që duhen ndjekur.

Nëse keni mburrur me dollakë Lululemon, gjëja e fundit që dëshironi të bëni është t'i prishni ato në larje. Për fat të mirë, me disa truke të thjeshta, ju mund t'i mbani dollakë tuaj të pastër, të rehatshëm dhe me stil për vitet në vazhdim. Para -trajtoni çdo njollë dhe ndani rrobat tuaja në mënyrë që të lani dollakë tuaj Lululemon me veshje të tjera të ngjashme atletike.

Pra, dollakë tuaj të preferuar janë shtrirë dhe ju doni t'i zvogëloni ato në madhësi. Kurseni para dhe kohë duke zvogëluar dollakë tuaj në vend që t'i çoni te një rrobaqepës ose të blini një palë të reja. Ka disa mënyra të thjeshta për të tkurrur dollakë me atë që keni në shtëpi.

Të dish të veshësh për t'i bërë dollakë të duken me stil dhe lajkatare mund të jetë e ndërlikuar. Me disa këshilla dhe pak kreativitet mund të mblidhni një veshje të mahnitshme. Hapa Pjesa 1 nga 3: Zgjedhja e dollakëve të duhur Hapi 1.

Leggings mund të jetë një mënyrë e shkëlqyeshme për të krijuar një pamje në modë ndërsa qëndroni të rehatshëm, por temperaturat e verës mund t'i bëjnë disa lloje të dollakave jopraktike për veshjen e përditshme. Për fat të mirë, për sa kohë që zgjidhni një material që merr frymë dhe ndiqni disa udhëzime themelore të modës, ju mund ta përdorni këtë veshje kryesore të gjithanshme gjatë gjithë vitit.

Kur bëhet fjalë për rrobat, ajo që vishni kur stërviteni mund të jetë më e rëndësishme se çdo pjesë tjetër e gardërobës tuaj. Ndërsa një stil i modës mund t'ju turpërojë për një moment, veshja e rrobave të gabuara të stërvitjes mund të ndikojë seriozisht në performancën tuaj dhe madje të çojë në dëmtime.

Një palë dollakë lëkure është një shtesë e gjithanshme në gardërobën tuaj që mund të stilohet si për veshjet e rastësishme të fundjavës ashtu edhe për një natë në qytet. Nëse nuk i keni provuar kurrë më parë, megjithatë, ndërtimi i një veshje rreth kësaj pjese mund të duket mjaft frikësuese.

Kur moti fillon të bëhet më i ftohtë, dollakë mund të jenë një mënyrë klasike për të qëndruar të ngrohtë dhe të rehatshëm gjatë gjithë ditës. Pavarësisht nëse visheni për një natë jashtë me vajzat ose një ditë të gjatë në zyrë, dollakë mund të jenë një opsion i shkëlqyeshëm.

Velvet është një material i pasur, luksoz që i jep çdo veshje një ndjenjë të dramës. Të vishni dollakë kadifeje është një mënyrë e shkëlqyeshme për të sjellë një pjesë të asaj drame në jetën tuaj të përditshme. Pavarësisht nëse i vishni ato rastësisht, profesionalisht ose për një festë, mund ta zbutni ose ta ktheni lart.

Rrobat mund të bëjnë shumë për vetëvlerësimin e një personi. Nëse ndiheni të pakëndshëm ose mbërthyer në një rutinë për shkak të zgjedhjeve tuaja të veshjeve, është koha për të kërkuar veshjen perfekte. Ndërsa veshja perfekte nuk ndjek një formulë të saktë, do të të bëjë të ndihesh më mirë.

Fustanet e zinj janë një domosdoshmëri në gardërobën tuaj-ato mund t’ju lëvizin pa probleme nga një zyrë në një festë, apo një sërë rastesh të tjera. Nëse jeni në kërkim të disa mënyrave të reja, me stil për të veshur fustanin tuaj të vogël të zi (LBD), mos kërkoni më tej!

Askush nuk është perfekt. As ju, as unë, as njerëzit më të bukur, më të suksesshëm në planet. Përsosmëria është e paarritshme. Por ajo që është e arritshme është t'i bësh njerëzit të pyesin nëse je. Ja se si t’i bëni njerëzit të dyshojnë nëse përsosmëria është apo jo aq e fundit.

Të qenit vajzë mund të jetë një sfidë, veçanërisht nëse jeni një djalë djalosh nga natyra. Ju mund të pyesni veten se si mund të jeni më femërore dhe vajzërore, ndërsa jeni akoma të vërtetë me veten tuaj. Një mënyrë është të shtoni veshje dhe aksesorë vajzë në dollapin tuaj.

Gratë vijnë në të gjitha format dhe madhësitë, kështu që si i gjeni rrobat që janë lajkatare për llojin tuaj specifik të trupit? Çelësi është të njihni proporcionet tuaja dhe të përdorni modën për të theksuar tiparet tuaja më të mira-dhe të fshehni gjithçka tjetër!

Edhe nëse ndiheni më të rinj se 50 vjeç, trupi juaj mund të duket në moshën tuaj-ose më keq, madje mund të duket disa vjet më i vjetër. Nëse doni të dukeni më të rinj, ka disa këshilla për stilin e jetës, dietën dhe bukurinë që duhet të mbani në mend pasi të keni mbushur 40 -at dhe 50 -at tuaj.

Qëndroni të rinj në kërkim pas moshës 40 vjeçare duke u kujdesur për lëkurën tuaj, duke adoptuar zakone më të shëndetshme dhe duke freskuar stilin tuaj. Investoni në krem mbrojtës kundër diellit, krem hidratues nate dhe retinoide për ta mbajtur lëkurën tuaj të duket rinore.

Mbajtja e lëkurës tuaj rinore, shkëlqyese dhe e shëndetshme është shumë më e lehtë kur praktikoni një rutinë të mirë të kujdesit të lëkurës dhe mbani të gjithë trupin tuaj në gjendje të mirë. Por ka edhe shumë faktorë që i bëjnë duart të duken më të vjetra, duke përfshirë njollat e moshës, rrudhat dhe lëkurën e krepuar, lëkurën e hollë, thatësinë dhe thonjtë e njollosur ose të brishtë.

Me kaq shumë produkte për kujdesin e lëkurës në treg, zgjedhja e kombinimit të duhur mund të duket e madhe, por krijimi i një rutine të kujdesit të lëkurës mund të jetë argëtuese! Për t'u siguruar që rutina juaj funksionon për ju, së pari duhet të merrni parasysh se çfarë lloj lëkure keni.

Mbushja e të 40 -ve është një hap i madh drejt moshës së mesme, por kjo nuk do të thotë që ju ende nuk mund të dukeni dhe të ndiheni mirë. Tani është më e lehtë se kurrë të plakesh me hijeshi. Me pamjen e duhur, zakonet e duhura dhe qëndrimin e duhur, të gjithë do të pyesin nëse nuk jeni 10 vjet më i ri.

Easyshtë e lehtë të ndiheni të vetëdijshëm për plakjen ose lëkurën e rrudhosur, por mos lejoni që një qafë e tharë t'ju ndalojë të ndiheni mirë me veten. Nëse qafa juaj po ju shkakton ankth, provoni disa truke të thjeshta për të fshehur rrudhat.

Veshjet e stilit "Prep" vijnë nga "look prep school"; studentët e zgjuar që synojnë kolegj dhe karrierë profesionale. Ajo ka në fokus pamjen e zgjuar, klasike, të nënvlerësuar. Por kjo pamje ka një anë argëtuese, pasi kombinon printime argëtuese me ngjyra të theksuara për të krijuar një pamje modeste dhe me stil për të rriturit e rinj.

Të kesh shumë miq mund të të sigurojë mbështetje sociale, të ndihmojë në rritjen e humorit dhe zvogëlimin e ndjenjave të stresit. Nëse doni të bëheni të njohur, përqendrohuni në të qenit një person i pëlqyeshëm të cilin të tjerët vërtet duan ta kenë pranë.

Të gjithë plaken, por kalimi i këtij procesi nuk do të thotë që ju duhet të dukeni edhe më të vjetër. Ka disa mënyra me të cilat mund ta ndihmoni veten të dukeni më të rinj në 10 minuta, duke filluar nga ndryshimi i qëndrimit të trupit dhe prerjes së flokëve deri tek hidratimi dhe eksfolimi i lëkurës tuaj.

Ralph Lauren është një kompani e njohur projektuese që shet çanta dhe veshje. Fatkeqësisht, duke pasur parasysh popullaritetin e markës, produktet e falsifikuara Ralph Lauren janë të zakonshme. Nëse jeni të shqetësuar se mund të keni blerë një Ralph Lauren të rremë, shqyrtoni detaje të vogla si qepjet dhe logot.

Palltot Burberry janë një mënyrë elegant, luksoze për të qëndruar të ngrohtë në mot të ftohtë, por ato mund të jenë pak të kushtueshme. Nëse jeni në kërkim të një pazari të mirë, mund të hasni në disa goditje të Burberry gjatë rrugës. Mos u shqetëso!

Pantallonat e mëdha nuk janë argëtuese-ato ju lënë me një përshtatje të pakëndshme dhe ju bëjnë të ndiheni sikur keni nevojë të ngrini pantallonat gjatë gjithë ditës. Ndërsa zgjidhja më e mirë është të futeni në një palë pantallona që ju përshtaten rehat, ka disa rregullime të shpejta për të ndihmuar që pantallonat tuaja të përshtaten më mirë gjatë gjithë ditës, veçanërisht nëse jeni me nxitim.

Të vishesh për tu dukur mirë apo edhe thjesht të dukesh i përshtatshëm për situata të veçanta mund të jetë vërtet komplekse. Lëreni wikiHow të jetë blerësi juaj personal, ndërsa ne ju ecim nëpër zgjedhjen e rrobave që do t’ju bëjnë të dukeni si një supermodele, pavarësisht nga forma juaj.

Zinxhirët Jean po kthehen në modën moderne! Këto pajisje nuk janë vetëm me stil, por edhe vërtet të lehta për tu veshur. Luani me stile dhe modele të ndryshme derisa të gjeni diçka që i përshtatet estetikës tuaj personale! Hapa Metoda 1 nga 2:

Nuk kërkon shumë për të transformuar një veshje të përgjithshme në një femërore. Nëse jeni në treg për një gardërobë më femërore, kërkoni veshje shumëngjyrëshe, me ngjyra me dizajne elegante ose lozonjare. Ju nuk keni nevojë për një ndryshim të plotë:

Spurs mund të ndihmojë në përmirësimin e komunikimit midis një kalorësi dhe një mali. Nëse keni zgjedhur një palë të reja me shkëlqim, mund të pyesni veten se si t'i lidhni ato me çizmet tuaja të preferuara kauboj. Procesi është mjaft i thjeshtë dhe duhet të zgjasë vetëm disa minuta.

Java e Modës në Nju Jork (NYFW) ndodh dy herë në vit, një herë në shkurt dhe një herë në shtator. Java në vetvete ka një histori të gjatë dhe historike, e cila ka çuar në krijimin e saj nga një numër prodhuesish. Në këto ngjarje, stilistët shfaqin punën e tyre për sezonet e ardhshme, duke i dhënë brendësisë së modës një vështrim të fshehtë para se modelet të jenë në dispozicion për blerje.

Ju lehtë mund të vishni rrjeta peshku për të krijuar veshje rastësore dhe të veshura që janë elegante dhe të sofistikuara. Zgjidhni një palë me një gërshetim të hollë rrjetë dhe kombinojini ato me veshje me ngjyrë neutrale. Hidhni një palë këpucë me majë dhe do të përgatiteni për detyrat tuaja, datën tuaj të darkës ose vendin tuaj të punës.

Pavarësisht nëse jeni një 20-vjeçare me fytyrën e foshnjës, e cila është lodhur duke u ngatërruar me një adoleshent, apo një i rritur i moshës së mesme që përpiqet të mos duket më i vjetër se sa jeni, të shikoni moshën tuaj mund të jetë një sfidë.

Të qenit në modë kërkon shumë kohë dhe përkushtim. Ju do të keni nevojë të rindërtoni veshjet tuaja personale dhe të bëni rregullime të caktuara të jetesës për të ruajtur një ndjenjë stili. Nëse bëni përpjekje, mund të bëheni një person në modë.

Ka shumë mënyra për të rritur bukurinë tuaj natyrore pa përdorur masa drastike. Disa nga këto mënyra janë të thjeshta, si korrigjimi i qëndrimit tuaj, dhe rezultatet janë të menjëhershme. Metoda të tjera, të tilla si përmirësimi i dietës suaj, stërvitja e rregullt dhe të qenit më të zellshëm në rutinën tuaj të kujdesit të lëkurës, kërkojnë pak më shumë kohë.