Reagimet alergjike mund të ndodhin kudo në trupin tuaj, por reagimet në fytyrën tuaj janë shpesh më të dukshmet dhe të pakëndshme. Pavarësisht nëse zhvilloni urtikarie, ënjtje të vogël, lëkurë të thatë ose simptoma të tjera të lehta, ka një sërë ilaçesh mjekësore dhe në shtëpi që mund të provoni me shpresën për të pastruar lëkurën tuaj. Nëse keni një reagim të rëndë, megjithatë, është shumë e rëndësishme që të merrni menjëherë kujdesin e duhur mjekësor.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përdorimi i trajtimeve mjekësore
Hapi 1. Merrni masa urgjente menjëherë nëse keni simptoma të rënda
Reagimet alergjike janë shpesh të lehta, por ndonjëherë ato mund të shkaktojnë një reaksion alergjik kërcënues për jetën të quajtur anafilaksi. Nëse mbani një stilolaps të përshkruar epinefrin për shkak të alergjive të diagnostikuara, përdorni menjëherë nëse është e nevojshme. Pavarësisht nëse keni dhe përdorni një stilolaps apo jo, kërkoni ndihmë të menjëhershme mjekësore nëse përjetoni simptomat e mëposhtme:
- Ellingnjtje e fytit ose gojës që shkakton vështirësi në të folur, frymëmarrje ose gëlltitje
- Marramendje, marramendje, konfuzion, ligështim ose rënie e presionit të gjakut
- Dhimbje të forta në stomak, nauze ose të vjella
Hapi 2. Provoni një antihistaminë pa recetë (OTC) për të zvogëluar simptomat më të buta
Nëse reagimi juaj alergjik është i kufizuar në ënjtje të butë dhe/ose shfaqjen e njollave ose njollave të kuqe, një antihistamine OTC mund të jetë efektive në trajtimin e simptomave tuaja. Antihistaminet vijnë në shumë forma, duke përfshirë pilula, lëngje dhe sprej për hundë, kështu që ndiqni udhëzimet e dozimit të paketës nga afër kur përdorni ilaçin.
- Bisedoni me mjekun tuaj, nëse është e mundur, para se të përdorni një antihistamine. Ata mund të ndërveprojnë me ilaçe të tjera, të tilla si disa ilaçe për diabetin, dhe ndoshta të shkaktojnë efekte anësore.
- Shenjat e një reaksioni alergjik të lehtë mund të përfshijnë: urtikarie ose skuqje; lëkurë e thatë ose e plasaritur; zona pak të fryra të lëkurës; buzët, sytë ose gjuha pak e fryrë; njolla të vogla të kuqe, të cilat mund të ngrihen; kruajtje të lëkurës dhe/ose syve; ose sy të përlotur.
Hapi 3. Aplikoni locion kalamine për të zvogëluar thatësinë dhe kruajtjen e vogël
Locioni kalaminë është një produkt i dobishëm për lloje të shumta të lëkurës së thatë dhe kruajtëse, përfshirë reaksionet alergjike në fytyrën tuaj. Nëse jeni duke përdorur një locion, aplikojeni atë në një top pambuku ose shtupë dhe lyejeni atë në zonën e prekur. Nëse jeni duke përdorur vaj kalamine, mund ta aplikoni në lëkurën tuaj me një gisht të pastër.
- Përveç nëse këshillohet ndryshe nga mjeku juaj, zakonisht mund të përdorni locion kalaminë aq shpesh sa nevojitet gjatë gjithë ditës. Sidoqoftë, ajo thahet lëkurën.
- Shkundni shishen para se ta përdorni pasi sedimenti mund të vendoset në pjesën e poshtme.
Hapi 4. Pyesni mjekun tuaj për përdorimin e një kremi hidrokortizoni kundër kruajtjes OTC
Kremrat ose kremrat OTC që përmbajnë 1% hidrokortizon mund të jenë shumë efektive në lehtësimin e kruajtjes së një reaksioni alergjik. Sidoqoftë, ato nuk duhet të aplikohen në fytyrën tuaj pa miratimin paraprak të mjekut tuaj. Nëse ju jepet e drejtë ta përdorni, aplikoni produktin sipas udhëzimeve dhe mos e përdorni më shpesh sesa udhëzohet.
Edhe pse ky produkt është zakonisht i dobishëm në zvogëlimin e kruajtjes që lidhet me reaksionet alergjike, në raste të rralla mund të shkaktojë një reaksion alergjik
Hapi 5. Përdorni një analgjezik OTC për të lehtësuar dhimbjen e lidhur me reagimin
Analgjezikët OTC si aspirina, acetaminofeni dhe ibuprofeni mund të ndihmojnë në zvogëlimin e çdo dhimbjeje të shkaktuar nga reaksioni juaj alergjik. Sidoqoftë, lloje të ndryshme analgjezikësh mund të kenë efekte të ndryshme anësore dhe ndërveprime të ilaçeve, kështu që ato gjithmonë duhet të merren me kujdes.
- Para se të zgjidhni një analgjezik OTC, bisedoni me farmacistin në farmaci për ilaçet e tjera që merrni. Nëse keni gjendje shëndetësore ekzistuese (sëmundje të zemrës, diabet, etj.), Flisni me mjekun tuaj para se të përdorni një analgjezik.
- Ndiqni udhëzimet e produktit, ose udhëzimet e mjekut tuaj për përdorim.
Hapi 6. Vizitoni mjekun tuaj për reaksione alergjike të vazhdueshme ose të përsëritura
Nëse keni një reaksion alergjik të lehtë në fytyrën tuaj që zgjat 2-3 javë, bëni një takim me një alergolog. Po kështu, nëse keni reagime që zgjasin për disa ditë, por vazhdojnë të përsëriten, shkoni për një kontroll. Pas një ekzaminimi, alergologu juaj mund të përshkruajë trajtime të tilla si:
- Një antihistamine me recetë për përdorim të përditshëm ose të rastit
- Një krem steroid që mund t'ju duhet të aplikoni dy herë në ditë për 2-4 javë ose më shumë
- Antibiotikë nëse lëkura është infektuar
- Teste të mëtejshme alergjie për të përcaktuar shkakun e reagimeve tuaja
- Referimi tek një dermatolog
Metoda 2 nga 3: Shqetësim qetësues pa ilaçe
Hapi 1. Aplikoni kompresa të ftohta disa herë në ditë për të lehtësuar dhimbjen
Vendosni një leckë të pastër nën ujë të ftohtë nga rubineti, nxirreni butësisht dhe mbajeni në fytyrë për 15-30 minuta. Përsëriteni këtë proces disa herë gjatë ditës sipas nevojës për të lehtësuar dhimbjen ose shqetësimin e shkaktuar nga reaksioni juaj alergjik.
Kompresat e ftohta gjithashtu shtojnë lagështi në lëkurën e prekur, e cila shpesh thahet
Hapi 2. Lani fytyrën tuaj butësisht me një sapun të butë, pa parfume
Sa herë që laheni, lageni fytyrën duke spërkatur butësisht mbi ujë të pastër e të vakët. Pastaj, aplikoni një sapun të butë, pa aromë dhe parfum në një leckë të butë. Lyejeni leckën e larjes mbi zonën e prekur butësisht, pastaj shpëlajeni zonën plotësisht me më shumë ujë të pastër.
- Thani fytyrën duke e lyer butësisht me një peshqir të pastër dhe të butë.
- Mos e lani fytyrën më shumë se dy herë në ditë, përndryshe do të thaheni dhe irritoni lëkurën tuaj.
- Uji i nxehtë do ta thajë më tej lëkurën tuaj. Kur bëni dush ose laheni, duhet të përdorni ujë të ngrohtë ose të vakët në vend të nxehtë.
Hapi 3. Përzieni një maskë fytyre të përditshme me bollgur per te siguruar lehtësim qetësues.
Për reaksionet alergjike në trup, shumë njerëz pohojnë se gjejnë lehtësim duke u njomur në banjot e spërkatura me bollgur të bluar hollë. Ndërsa mund të provoni të mbani frymën dhe të zhytni fytyrën në një banjë me bollgur, merrni parasysh një maskë fytyre tërshërë në vend të kësaj:
- Grini tërshërën e modës së vjetër në një pluhur të imët në një mulli erëzash ose përpunues ushqimi, ose blini bollgur koloidal (i cili tashmë është i bluar mirë për banja dhe maska)
- Përziejini së bashku 1 lugë (15 g) bollgur të bluar, 1 lugë (5 g) mjaltë dhe 1 lugë (5 g) kos të thjeshtë.
- Masazhoni butësisht maskën në fytyrë menjëherë pas larjes dhe tharjes.
- Shpëlajeni maskën me ujë të pastër pas 15-20 minutash.
- Përsëriteni procedurën një herë në ditë sipas nevojës.
Hapi 4. Mbroni fytyrën tuaj nga dielli me kapele dhe krem mbrojtës hipoallergjik
Ekspozimi në diell mund të përkeqësojë skuqjen, thatësinë, kruajtjen ose dhimbjen e lidhur me reaksionin tuaj alergjik. Sa herë që dilni jashtë, vishni një kapelë me buzë të gjerë për të mbrojtur fytyrën tuaj nga rrezet e diellit. Për më tepër, aplikoni një krem dielli me spektër të gjerë, hipoallergjik, i destinuar për lëkurë të ndjeshme.
- Merrni këto masa edhe kur jashtë është me re. Ende jeni të ekspozuar ndaj rrezeve të diellit!
- Bisedoni me mjekun ose farmacistin tuaj për rekomandimet e kremit kundër diellit.
Hapi 5. Aplikoni xhel natyral aloe vera si një hidratues dhe anti-inflamator
Aloe është një hidratues natyral dhe anti-inflamator që mund të ndihmojë në zvogëlimin e disa shqetësimeve të shkaktuara nga një reaksion alergjik. Ose mblidhni xhel direkt nga gjethet e aloe të prera ose blini një shishe 100% xhel aloe vera. Aplikojeni atë një herë në ditë në zonat e prekura.
Ndërsa aloe mund të funksionojë si një hidratues, ajo gjithashtu mund të thajë lëkurën nëse përdoret shumë shpesh. Vazhdoni ta aplikoni një herë në ditë dhe ndaloni së përdoruri fare nëse po shkakton thatësi të mëtejshme
Hapi 6. Mbani lëkurën tuaj të lagur duke pirë ujë dhe duke përdorur një lagështues
Reagimet alergjike shpesh bëjnë që lëkura në fytyrën tuaj të bëhet e thatë dhe e plasaritur. Rritja e lagështirës në dispozicion të lëkurës tuaj-nga brenda dhe jashtë-mund të ndihmojë në zbutjen e një pjese të këtij shqetësimi.
- Pini ujë në vakt dhe pini gllënjka ujë gjatë gjithë ditës në vend që të prisni derisa të jeni të etur.
- Sidomos nëse ajri është i thatë, përdorni një lagështues në dhomën tuaj të gjumit ose në çdo dhomë tjetër ku kaloni shumë kohë.
Metoda 3 nga 3: Parandalimi i reaksioneve alergjike në fytyrën tuaj
Hapi 1. Testoni produkte të reja të shëndetit dhe bukurisë në një zonë të vogël të lëkurës tuaj
Para se të përdorni një pastrues, hidratues, kozmetikë ose produkt tjetër, provoni një sasi të vogël të tij në një vend të vogël dhe të padukshëm për disa ditë. Nëse nuk vëreni ndonjë simptomë në atë zonë ose diku tjetër, ndoshta është e sigurt për ju që ta përdorni.
Vendi i testimit nuk duhet të jetë në fytyrën tuaj. Ju mund të përdorni krahun tuaj të sipërm, për shembull
Hapi 2. Ndaloni përdorimin e një produkti nëse dyshoni se po shkakton një reagim
Edhe nëse keni përdorur një produkt të veçantë për vite, ndaloni përdorimin e tij për të paktën 1-2 javë për të parë nëse simptomat tuaja ulen. Alergjitë mund të zhvillohen me kalimin e kohës, kështu që një produkt që nuk ju ka prekur më parë mund të shkaktojë një reagim tani.
Produktet gjithashtu shpesh pësojnë ndryshime delikate ose të palistuara në formulat e tyre, të cilat mund të shkaktojnë një reaksion alergjik
Hapi 3. Bëni teste alergjie nëse keni nevojë për ndihmë për të identifikuar problemin
Shpesh është e vështirë të identifikosh burimin e reaksionit alergjik në fytyrën tënde. Mund të jetë një produkt për fytyrën që përdorni, një ushqim që hani, një faktor mjedisor ose diçka tjetër. Vizitoni mjekun tuaj dhe diskutoni duke iu nënshtruar testimit të alergjisë për të përcaktuar alergjenët tuaj të veçantë.
Mjeku juaj mund të rekomandojë testimin e arnave, në të cilën disa arna të vogla të lëkurës (zakonisht në shpinë) ekspozohen ndaj sasive të vogla të alergeneve të zakonshëm. Mjeku juaj do të kontrollojë për shenja të një reagimi nën çdo copë toke
Hapi 4. Provoni një dietë eliminimi nëse dyshoni për alergji ushqimore
Nëse mendoni se ushqimi që hani mund të shkaktojë simptoma alergjie në fytyrën tuaj, por nuk jeni të sigurt se cili ushqim specifik është, flisni me mjekun tuaj për të provuar një dietë eliminimi. Ju do të ndaloni së ngrëni një lloj ushqimi të caktuar (për shembull, produktet e qumështit) për disa ditë, pastaj do të ndiqni nëse simptomat tuaja ndryshojnë ose zhduken. Nëse nuk ka ndryshim, do të kaloni në një ushqim tjetër.
