Vitiligo është një çrregullim që shkakton që melanocitet tuaja të ndalojnë prodhimin e pigmentit, gjë që mund të bëjë që lëkura juaj të zhvillojë njolla më të lehta. Shtë e mundur që të ketë vetëm një zonë të vogël me depigmentim ose arna më të mëdha që rriten me kalimin e kohës. Për shkak se vitiligo ka shumë të përbashkëta me sëmundjet e tjera të lëkurës, mjeku juaj do të duhet t'ju ekzaminojë plotësisht për të bërë një diagnozë. Ata gjithashtu mund të urdhërojnë marrjen e gjakut ose testin e syve për përgjigje më definitive. Pastaj, pasi të jeni diagnostikuar, mund të punoni me mjekun tuaj për të krijuar një plan trajtimi.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Identifikimi i Simptomave të Vitiligos
Hapi 1. Shikoni për një humbje të pigmentimit në sytë ose flokët tuaj
Vitiligo zakonisht prek lëkurën tuaj, por gjithashtu mund të thajë pigmentin nga pjesët e tjera të trupit tuaj, veçanërisht flokët ose sytë tuaj. Nëse flokët tuaj fillojnë të thinjen para kohe ose grihen brenda disa muajsh, atëherë bëni një takim me mjekun tuaj.
- Në përgjithësi, mjekët thonë se flokët e thinjur para moshës 35 vjeç kualifikohen si "të parakohshme".
- Evenshtë edhe më e pazakontë që sytë tuaj të ndryshojnë ngjyrën e pjekurisë. Me vitiligo, sytë tuaj mund të zbehen nga ngjyrat më të ndritshme në ato më të heshtura.
- Vitiligo gjithashtu mund të ndryshojë ngjyrën e qerpikëve, vetullave dhe flokëve të fytyrës.
Hapi 2. Kontrolloni për njollat paralele ose të grumbulluara të depigmentimit
Me vitiligo të përgjithësuar, ju do të merrni zona të depigmentuara në anët ose pikat paralele të trupit tuaj. Këto mund të rriten më shumë me kalimin e kohës. Me vitiligo segmentale, do të keni një pjesë të vetme të depigmentimit ose një koleksion njollash në një zonë të trupit tuaj.
- Vitiligo e përgjithësuar është më e zakonshme sesa segmentale. Shumica e njerëzve zhvillojnë vitiligo para moshës 20 vjeç.
- Disa njerëz gjithashtu zhvillojnë vitiligo profesionale nga ekspozimi ndaj kimikateve të caktuara ose proceseve të prodhimit. Në këto raste, humbja e pigmentimit shpesh përqendrohet në ato zona që ishin në kontakt me kimikate.
- Njollat e vitiligos gjenden më shpesh në qafën, sqetullat, duart, gjunjët, bërrylat ose fytyrën tuaj. Humbja e ngjyrës brenda gojës ose hundës mund të jetë gjithashtu një simptomë.
Hapi 3. Monitoroni dhe zbuloni çdo histori personale ose familjare me çrregullime të lëkurës
Nëse vizitoni mjekun dhe ata dyshojnë për vitiligo, atëherë ka të ngjarë që ata t'ju bëjnë një numër pyetjesh në lidhje me historinë mjekësore të familjes tuaj. Mundohuni t'u përgjigjeni të gjitha pyetjeve sa më vërtet që të jetë e mundur. Në veçanti, disa dëshmi tregojnë se të kesh anëtarë të tjerë të familjes me çrregullime të lëkurës rrit shanset për të marrë vitiligo.
- Për shembull, nëse babai ose nëna juaj vuajnë nga ekzema, shkoni përpara dhe tregojeni këtë mjekut tuaj.
- Shanset tuaja për të zhvilluar vitiligo gjithashtu rriten nëse keni vuajtur nga çrregullime, të tilla si ekzema.
Hapi 4. Gjurmoni fillimin e vitiligos përsëri në një traumë të fundit të lëkurës
Nëse keni vuajtur nga një djegie nga dielli në 2-3 muajt e mëparshëm, është e mundur që kjo të ketë ndihmuar për të shkaktuar një episod të vitiligos. Në mënyrë të ngjashme, nëse keni pasur një skuqje të pashpjegueshme, atëherë tregoni mjekut tuaj për këtë. Kjo mund të tregojë vitiligo ose një sëmundje tjetër.
Nuk ka asnjë shkak mjekësor të saktë pse disa qeliza të lëkurës fillojnë të humbin pigmentimin e tyre duke rezultuar në vitiligo. Sidoqoftë, çështjet e tjera të lëkurës japin shenja paralajmëruese në disa raste
Pjesa 2 nga 3: Marrja e një diagnoze mjekësore
Hapi 1. Lëreni mjekun tuaj t'ju ekzaminojë me një llambë ultraviolet (UV)
Kjo pajisje e vogël, e mbajtur me dorë, shpesh quhet "llamba e drurit". Mjeku juaj do ta kalojë llambën 4 deri në 5 inç (10 deri në 13 cm) mbi lëkurën tuaj dhe do të shikojë për çdo reagim. Nëse keni vitiligo, njollat tuaja më të lehta të lëkurës do të shfaqen edhe më të përcaktuara nën rrezet UV.
Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për mjekun tuaj për të përjashtuar kushtet e tjera, të tilla si infeksionet kërpudhore, të cilat mund të shfaqen njësoj kur ekspozoheni ndaj llambës
Hapi 2. Pëlqimi për një ekzaminim të syve
Në disa situata, vitiligo mund të ndikojë në strukturën dhe pigmentin e syve tuaj. Një mjek i përgjithshëm mund të shkëlqejë një dritë të ndritshme në sytë tuaj për të parë nëse ndonjë problem është i dukshëm. Ose, ata mund t'ju referojnë tek një optometrist i cili do të inspektojë sytë tuaj për inflamacion, i quajtur edhe uveitis.
- Bëjani me dije mjekut tuaj nëse keni vuajtur nga ndonjë dhimbje në sy, kruajtje ose thatësi. Të gjitha këto janë shenja të uveitit ose dëmtimit të mundshëm të syrit.
- Optometristi mund të zgjerojë sytë tuaj duke përdorur pika për të kontrolluar për uveitis.
Hapi 3. Testoni gjakun tuaj
Nëse mjeku juaj merr një mostër gjaku, atëherë ai mund të jetë në gjendje të kufizojë çdo sëmundje të mundshme. Një marrje e thjeshtë e gjakut mund të zbulojë nëse numri i qelizave të gjakut është ndikuar apo jo nga sëmundja. Gjithashtu mund të tregojë nëse funksioni juaj i tiroides është i dëmtuar, gjë që mund të tregojë një gjendje autoimune.
Hapi 4. Pajtohuni për një biopsi të lëkurës nëse diagnoza është e pasigurt
Nëse mjeku juaj nuk mund të përcaktojë diagnozën tuaj në bazë të një ekzaminimi fizik, atëherë ai mund të sugjerojë një biopsi të lëkurës tuaj. Në shumicën e rasteve, do të merrni anestezi lokale dhe një mostër e vogël e lëkurës do të hiqet me një gjilpërë. Ky mostër më pas do të ekzaminohet për të parë nëse humbja e pigmentit është konsistente dhe nëse ka një mungesë të melanociteve në lëkurë, gjë që tregon vitiligo.
- Nëse nuk jeni të kënaqur të miratoni një biopsi, një mundësi tjetër është të shkoni të shihni një specialist, zakonisht një dermatolog, për një mendim ose ekzaminim të dytë.
- Një dermatolog mund të marrë gjak për të testuar antitrupat antinuklearë, të cilët shpesh janë të pranishëm në pacientët me vitiligo.
Pjesa 3 nga 3: Trajtimi i Vitiligos
Hapi 1. Trajtoni çdo mangësi themelore të lëndëve ushqyese
Mjeku juaj mund të dëshirojë t'ju testojë për mangësitë e lëndëve ushqyese, pasi mungesa e ushqyesve të caktuar mund t'ju predispozojë për vitiligo. Nëse jeni të mangët në diçka, atëherë mund t’ju duhet të merrni një shtesë për t’i kthyer nivelet e lëndëve ushqyese në normale. Ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj për të plotësuar. Disa mangësi që mund të kontribuojnë në zhvillimin e vitiligos përfshijnë:
- Vitamina D
- Vitaminat antioksiduese, të tilla si A, C dhe E
- Zinku
Hapi 2. Aplikoni kozmetikë për të minimizuar dallimet në lëkurë
Përdorimi i ngjyrave të lëkurës, kozmetikës, apo edhe produkteve për rrezitje mund të ndihmojë në maskimin e çdo njolle vitiligo. Ky është një opsion më i lirë që bën të mundur shmangien e ndonjë prej shqetësimeve që lidhen me marrjen e ilaçeve. Sidoqoftë, aplikimi i këtyre produkteve mund të marrë një kohë dhe praktikë të mirë për t'u zotëruar.
Hapi 3. Fërkoni një krem mjekësor
Kortikosteroidet janë ilaçet më të zakonshme të përshkruara për vitiligon. Kur aplikohen çdo ditë, këto kremra mund të ndihmojnë në shtimin e ngjyrës së lëkurës në zonat e ndriçuara. Për shkak të efekteve anësore serioze të mundshme, përfshirë brishtësinë e lëkurës, vetëm një mjek mund t'i përshkruajë këto kremra.
Ilaçet e aplikuara në vend nuk janë aq efektive në të gjitha zonat e trupit, siç janë këmbët
Hapi 4. Konsideroni terapinë me dritë nëse keni vitiligo të përhapur
Ky është një lloj trajtimi që zhvillohet në një spital ose mjedis mjekësor profesional. Çdo seancë do të përfshijë ekspozimin e lëkurës tuaj ndaj dritës së përqendruar UVA dy herë në javë për një periudhë prej 12 muajsh ose më shumë. Kur kombinohet me ilaçe, terapia me dritë mund të rikthejë me sukses pigmentin në disa zona.
Shmangni ekspozimin në diell dhe terapinë e tepërt të dritës nëse keni një diagnozë të vitiligos. Shumë diell mund ta rrezikojë lëkurën tuaj nga dëmtimi i mëtejshëm dhe të theksojë anomalitë. Pyesni mjekun tuaj se sa terapi me dritë është e sigurt për ju
Hapi 5. Trajtoni çdo sëmundje autoimune aktuale
Nëse vuani nga një sëmundje autoimune, siç është sëmundja e Hashimotos, punoni me një endokrinolog ose mjekun tuaj të përgjithshëm për të zhvilluar një plan trajtimi. Me shumë mundësi do të keni nevojë të merrni ilaçe për të forcuar sistemin tuaj imunitar. Duke vepruar kështu mund të zvogëloni gjasat që ju të zhvilloni vitiligo.
Hapi 6. Bashkohuni në një grup mbështetës të vitiligos
Bisedoni me mjekun tuaj për të marrë pjesë në një grup personal, lokal të njerëzve që vuajnë nga sëmundje autoimune ose të lëkurës, të tilla si vitiligo. Nëse nuk ka ndonjë grup aty pranë, shikoni për t'u bashkuar me një organizatë në internet, siç është Vitiligo Support International. Këto grupe janë gjithashtu burime të mëdha për shkëmbimin e informacionit për diagnozën dhe trajtimin.
