Pasi të keni provuar prerje flokësh të shkurtra, paruke dhe gërsheta, mund të jeni gati të rritni flokët tuaj natyral. Rritja e flokëve tuaj do të marrë kohë, por ju mund të ndërmerrni hapa për t’i mbajtur ato të duken të shëndetshme dhe me shkëlqim ndërsa zgjaten. Sigurohuni që ta lani dhe rregulloni siç duhet në mënyrë që të ndihet i pastër dhe i hidratuar. Ju gjithashtu mund t'i stiloni flokët tuaj për të inkurajuar rritjen, dhe t'i mbani flokët tuaj me zbukurime të rregullta në mënyrë që të qëndrojnë të shëndetshme.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Larja e flokëve me shampo dhe zbutja e tyre
Hapi 1. Lani flokët tuaj me shampo jo më shumë se 3 herë në javë.
Kjo do të parandalojë tharjen e skajeve tuaja, pasi shampoja mund t’i heqë flokët tuaj nga vajrat e saj natyralë. Përdorni shampon që nuk përmban sulfate, kimikate, ngjyra ose alkool. Kërkoni shampon të bërë me përbërës qetësues, natyralë si vaji i pemës së çajit, gjalpë shea, vaj kokosi ose nenexhik. Zgjidhni një shampo të formuluar për llojin tuaj të veçantë të flokëve.
- Nëse keni flokë të trasha ose kaçurrela, mund t'ju duhet të lani flokët më shpesh. Mundohuni të shmangni larjen e tij më shumë se 2 herë në javë. Flokët natyralë nuk kanë nevojë të lahen shpesh me shampo.
- Nëse keni nevojë të lani flokët pas stërvitjes ose një dite të gjatë, shpëlajini me ujë të thjeshtë.
Hapi 2. Fërkoni kokën tuaj, duke përdorur gishtat për të masazhuar shampon në të
Shmangni aplikimin e shamponit në skajet e flokëve tuaj, pasi kjo mund t’i thajë ato. Fërkojeni kokën për të paktën 30 deri në 60 sekonda me presion të lehtë dhe të barabartë.
Fërkimi i kokës tuaj gjithashtu mund të ndihmojë në përmirësimin e qarkullimit të gjakut, i cili mund të ndihmojë në stimulimin e rritjes së flokëve
Hapi 3. Përdorni një kondicioner hidratues
Kërkoni një kondicioner që përmban përbërës hidratues si vaj kokosi, vaj argani dhe gjalpë shea. Sigurohuni që kondicioneri të mos përmbajë ngjyra, aditivë, ruajtës ose kimikate, pasi ato mund të dëmtojnë flokët tuaj. Aplikoni shumë kondicioner në skajet tuaja për t'i mbajtur ato të hidratuara.
Mbajtja e skajeve të hidratuara mund të ndihmojë që flokët tuaj të rriten të shëndetshëm dhe me shkëlqim
Hapi 4. Provoni një kondicioner të lënë për të rritur lagështinë
Ju mund të blini kondicionerë të lënë në dyqanin tuaj lokal të furnizimit me bukuri ose të përdorni vaj kokosi si një kondicioner natyral të lënë. Aplikoni kondicionerin e lënë në flokë të lagur, duke u fokusuar në skajet. Pastaj, lërini flokët tuaj të thahen në ajër në mënyrë që kondicioneri të thithë në flokët tuaj.
- Ju mund t'i vendosni flokët në një simite ose nyjë të lartë ndërsa thahen.
- Nëse flokët tuaj janë natyrisht të yndyrshëm, ju mund të dëshironi të shmangni kondicionerët e lënë dhe të përdorni një kondicioner hidratues në dush ose banjë në vend.
Hapi 5. Përdorni shampon të thatë midis larjeve të rregullta
Shampo e thatë mund të aplikohet në flokë të thatë për t’i mbajtur të pastër në mes larjeve. Shtë një mënyrë e mirë për të hequr papastërtitë dhe zbokthin në flokët tuaj pa bërë një larje të plotë. Përdorni një sasi të vogël shampo të thatë në flokë të thatë, duke synuar rrënjët. Fërkojeni atë në lëkurën e kokës dhe në majë të flokëve tuaj.
Kërkoni shampon të thatë të bërë për llojin e flokëve tuaj në dyqanin tuaj të furnizimit të bukurisë ose në internet
Hapi 6. Bëni kondicionim të thellë javor për të inkurajuar rritjen
Ngrohni kondicionerin e thellë në 95 ° F (35 ° C) në ujë të nxehtë dhe aplikojeni atë në të gjithë flokët tuaj, duke filluar nga majat. Mbuloni kokën me një kapelë dushi dhe lëreni kondicionerin të ulet për 20-30 minuta. Shpëlajeni me ujë të ngrohtë.
- Nëse mundeni, është një ide e mirë të uleni nën tharëse flokësh ndërsa kondicioneri ulet, për një shtim shtesë.
- Provoni një kondicioner të thellë që përmban përbërës hidratues si glicerinë, mjaltë, sheqer, vaj dhe gjalpë. Blini një kondicioner të thellë të bërë për llojin e flokëve tuaj që i përshtatet buxhetit tuaj.
- Kondicionimi i thellë javor mund të jetë ideal për flokët që tentojnë të thahen ose të brishtë. Gjithashtu mund të inkurajojë flokët tuaj të rriten dhe t'i ndihmojë ata të qëndrojnë të shëndetshëm ndërsa zgjaten.
Hapi 7. Provoni të lani bashkë 2-3 herë në javë nëse keni kokë të thatë ose flokë të brishtë
Bashkëlarja është kur i “lani” flokët me shampo me kondicioner dhe një maskë kondicioneri të thellë. Lagni flokët tuaj dhe vendosni një sasi të vogël kondicioneri në lëkurën e kokës dhe flokët tuaj. Masazhojeni për 3-5 minuta. Pastaj, aplikoni një maskë kondicioneri të thellë në flokët tuaj. Lëreni të qëndrojë për 15-25 minuta nën tharëse me kapuç ose për 1 orë nën kapakun e dushit.
- Përdorni një krehër me dhëmbë të gjerë për të hequr flokët tuaj. Shpëlajini flokët sapo t’i keni hequr dhe stiloni.
- Merrni balsam bashkë-larës dhe një maskë kremi të thellë në dyqanin tuaj lokal të furnizimit me bukuri ose në internet. Sigurohuni që ato të mos përmbajnë vaj mineral, naftë ose silikon.
- Bashkëlarja është ideale nëse keni një afro ose një shkurtore kaçurrela, pasi ndihmon flokët tuaj të qëndrojnë të hidratuar dhe inkurajon rritjen.
Metoda 2 nga 3: Stilimi i flokëve tuaj për të inkurajuar rritjen
Hapi 1. Lërini flokët tuaj të thahen në ajër për të parandaluar thyerjen
Shmangni përdorimin e tharëse flokësh për të tharë flokët nëse mundeni. Nxehtësia mund të thajë skajet e flokëve tuaj, duke penguar rritjen e flokëve. Me
Nëse keni kohë të shkurtër, mund t'i thani flokët në një mjedis të ulët. Nëse keni kaçurrela natyrale, mund të përdorni shtojcën e shpërndarësit në tharësen tuaj për të ndihmuar në rregullimin e tyre
Hapi 2. Shmangni përdorimin e drejtuesve të flokëve dhe shiritave
Stilimi i flokëve tuaj me nxehtësi mund t'i dëmtojë ato, veçanërisht në skajet. Kjo pastaj mund t’i bëjë flokët tuaj të rriten më ngadalë ose të shkaktojë ndarje dhe thyerje. Zgjedhni modele të tjera flokësh që nuk përfshijnë nxehtësi.
- Shkoni për opsionet pa ngrohje nëse ju pëlqen të vishni flokët tuaj të dredhur.
- Nëse dëshironi të përdorni një ndreqës ose hekur, aplikoni një xhel mbrojtës nga nxehtësia ose llak në flokët tuaj së pari.
Hapi 3. Aplikoni një xhel ushqyes dhe lërini flokët të lirshme për një opsion të lehtë
Masazhoni një xhel stilues me përbërës anti-gërryes dhe hidratues në skajet tuaja, mundësisht kur ato janë të lagura. Pastaj, lërini flokët tuaj të thahen në ajër dhe mbajini të lirshme. Kjo do të ndihmojë që flokët tuaj të qëndrojnë të shëndetshëm ndërsa rriten.
Hapi 4. Mbështilleni flokët me një shall ose përdorni lidhëse flokësh të buta për të parandaluar dëmtimin
Shmangni përdorimin e shiritave të gomës ose lidhëse elastike të flokëve në flokët tuaj, pasi ato mund ta dëmtojnë atë dhe të shkaktojnë thyerje. Nëse doni të stiloni flokët tuaj, mbështilleni me një shall të bukur ose një brez të lirshëm të kokës. Tërhiqeni atë me lidhëse të buta flokësh si rroba ose rripa pëlhure. Sa më pak të stiloni dhe prekni flokët tuaj, aq më shumë gjatësi do të mbani.
Hapi 5. Vishni argëtim me ushqime nëse flokët tuaj janë të lyer ose kanë pika kryesore
Nëse jeni duke i rritur flokët me nuanca ose ngjyrë, vendosini në një bisht të lirshëm për të fshehur rrënjët tuaja. Ju gjithashtu mund të provoni një simite me nyjë të lartë ose të bëni një pjesë zigzag në flokët tuaj dhe t'i tërheqni ato në mënyrë që rrënjët tuaja të jenë më pak të dukshme.
Mbani në mend se ndërsa flokët tuaj vazhdojnë të rriten, rrënjët tuaja do të jenë më të dukshme. Ju mund të jeni në rregull duke lejuar që rrënjët tuaja të shfaqen ndërsa rriteni flokët tuaj, ose mund t'i lyeni përsëri për të mbuluar rrënjët
Hapi 6. Përdorni stilet e flokëve mbrojtëse për të shmangur stilimin e flokëve tuaj çdo ditë
Stilet e flokëve mbrojtëse i mbajnë flokët tuaj jashtë rrugës dhe ju pengojnë të prekni shumë flokët tuaj, gjë që mund të pengojë rritjen. Vendosini flokët në një simite të lartë dhe lërini në këtë stil për disa ditë. Bëni një bishtalec francez ose një kthesë franceze dhe lëreni për disa ditë ose javë. Rrokullisni flokët tuaj në një prishje me kunjat e flokëve dhe lini stilin për aq kohë sa të jetë e mundur.
- Ju gjithashtu mund të mbani një parukë si një hairstyle mbrojtëse në mënyrë që të mos keni nevojë të prekni ose stiloni flokët tuaj aktualë për disa ditë ose javë.
- Merrni zgjatje flokësh ose një gërshetim në mënyrë që të lini flokët tuaj të vërtetë vetëm dhe t'i inkurajoni që të rriten. Gërshetat e kutive dhe qepjet janë të dyja opsione të shkëlqyera për stilet mbrojtëse.
Metoda 3 nga 3: Ruajtja e Flokëve tuaj Ndërsa Rriten
Hapi 1. Lyeni flokët të paktën një herë në ditë
Larja e flokëve tuaj mund të stimulojë rritjen e flokëve dhe të shpërndajë vajrat natyralë nga skalpi juaj në skajet e flokëve tuaj. Përdorni një furçë me shpohet natyrale të derrit për t'i mbajtur flokët tuaj të shëndetshëm dhe për të shmangur prishjen.
Lyeni flokët gjithmonë kur janë të thata, siç është gjëja e parë në mëngjes para se t’i stiloni
Hapi 2. I shkurtoni flokët çdo 10-12 javë për të menaxhuar majat e thata
Prerja e flokëve tuaj mund të duket kundërintuitive për ta ndihmuar atë të rritet, por kjo do të ndihmojë në menaxhimin e majave të thata dhe do të inkurajojë rritjen më të shëndetshme dhe më të plotë. Merrni të paktën 1⁄8 inç (0.32 cm) të shkurtuar nga floktari ose stilisti juaj.
Disa parukierë mund të bëjnë një prerje mikro-pluhuri, ku shkurtojnë një sasi shumë të vogël të skajeve për të nxitur rritjen çdo 8 javë. Flisni me parukierin tuaj për ta bërë këtë
Hapi 3. Përdorni një maskë hidratuese të flokëve një herë në javë
Maskat e flokëve janë të shkëlqyera për t’i mbajtur flokët tuaj të shëndetshëm dhe të hidratuar ndërsa rriten. Përdorni përbërës natyralë si avokado, vaj ulliri dhe mjaltë. Vaji i kokosit dhe vajrat esenciale si bajame, makadamia dhe jojoba janë gjithashtu të mira për maskat e flokëve.
Aplikoni maskën dhe mbështillni flokët me mbështjellës plastik ose vendosni një kapak dushi. Lëreni maskën të qëndrojë për 30 minuta dhe më pas shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Lërini flokët tuaj të thahen në ajër
Hapi 4. Masazhoni kokën tuaj 1-2 herë në javë për të nxitur rritjen
Përdorni gishtat për të fërkuar kokën për rreth 20-30 minuta. Ju mund të masazhoni flokët e thatë, të pastër ose të vendosni vaj kokosi në lëkurën e kokës tuaj dhe të masazhoni vajin në lëkurën e kokës tuaj. Masazhimi i rregullt i kokës mund të ndihmojë në qarkullimin e gjakut në lëkurën e kokës dhe përmirësimin e rritjes së flokëve.
- Nëse keni flokë të yndyrshëm natyrshëm, anashkaloni vajin e kokosit dhe përdorni duart tuaja për të masazhuar kokën tuaj.
- Ju gjithashtu mund të blini një masazhues të kokës në dyqanin tuaj të furnizimit me bukuri ose në internet.
Hapi 5. Flini në një jastëk prej sateni ose mëndafshi për të ndihmuar flokët tuaj të rriten
Shikoni për jastëkë sateni ose mëndafshi në dyqanin tuaj të mallrave shtëpiake ose në internet. Fjetja mbi saten ose mëndafsh mund të parandalojë humbjen e flokëve gjatë natës dhe të minimizojë thyerjen. Alsoshtë gjithashtu e mirë për të mbajtur flokët tuaj të mos ngatërrohen ose të thahen.
Hapi 6. Merrni suplemente të vitaminës B12, B7 dhe E për të nxitur rritjen
Vitaminat e tua janë të mira për ruajtjen e flokëve të shëndetshëm dhe ndihmojnë flokët tuaj të qëndrojnë të bukur ndërsa rriten. Kërkoni suplemente të vitaminave në dyqanin tuaj lokal të ushqimit të shëndetshëm ose në internet. Sigurohuni që prodhuesi i vitaminave është me reputacion dhe shtesa përmban të paktën 70% të vitaminës.
- Merrni 1 vitaminë B12, B7 dhe vitaminë E shtesë një ditë pas një vakt.
- Ju gjithashtu mund ta ndani suplementin në gjysmë dhe ta aplikoni vajin në skajet e flokëve tuaj për t’i mbajtur ata të hidratuar dhe të shëndetshëm.
Hapi 7. Pini shumë ujë dhe mbani një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar
Qëndroni të hidratuar duke pasur të paktën 2.7 deri 3.7 litra (11 deri 16 c) ujë në ditë në mënyrë që trupi dhe flokët tuaj të qëndrojnë të shëndetshëm. Mbani një shishe uji me vete në mënyrë që të mund ta pini atë sipas nevojës. Hani një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar të mbushur me burime të mira proteinike si pula, peshku dhe fasulet. Keni fruta dhe perime të freskëta me çdo vakt, si dhe drithëra si quinoa, oriz kafe dhe elb.
