Dhëmbët e kalbur mund të ndikojnë në pamjen tuaj dhe të dëmtojnë shëndetin tuaj të përgjithshëm. Sidoqoftë, duke punuar me dentistin tuaj, ju mund të rregulloni me siguri dhëmbët tuaj. Pasi dentisti juaj t'ju ketë vlerësuar, ata mund të sugjerojnë mbushje, kapele, apo edhe kanale rrënjësore. Pasi të keni rregulluar dhëmbët e dëmtuar, atëherë përqendroni vëmendjen tuaj në mbajtjen e pjesës tjetër të gojës tuaj të shëndetshme. Fshirja me dhëmbë dhe pastrimi i dhëmbëve me dhëmbë rregullisht mund të shkojë shumë drejt një higjiene të mirë të dhëmbëve.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Trajtimi i dhëmbëve të kalbur
Hapi 1. Njohni simptomat e prishjes së dhëmbëve
Sigurohuni që të mbani një sy në dhëmbët tuaj në mes të vizitave dentare. Shikoni për një njollë të zbardhur në sipërfaqen e dhëmbit. Mund të jetë afër ngjyrës së zezë, kafe, apo edhe të bardhë. Nëse dhëmbi është i dhimbshëm, kjo është një shenjë tjetër.
- Dhimbja nga dhëmbi i kalbur mund të jetë e rëndë dhe e vazhdueshme ose të shkaktohet vetëm nga temperaturat e nxehta ose të ftohta.
- Era e keqe e gojës është një tjetër shenjë e dëmtimit të dhëmbëve.
Hapi 2. Trajtoni zgavrat sapo t'i vini re ato
Një zgavër është një vrimë në dhëmbin tuaj. Këto boshllëqe bëjnë të mundur që bakteret dëmtuese të futen brenda dhëmbit tuaj. Nëse një zgavër mbetet e patrajtuar, dhëmbi vetëm do të përkeqësohet. Mund të çojë edhe në një zgavër tjetër në të njëjtin dhëmb.
Hapi 3. Pëlqimi për një mbushje për dhëmbët pjesërisht të prishur
Nëse vetëm një pjesë e dhëmbit është e kalbur, mund të jetë e mundur të mbushni një vrimë të zgavrës. Bisedoni me dentistin tuaj për llojet e mbushjeve që janë në dispozicion, përfshirë argjendin, rrëshirën e përbërë ose bakrin. Procesi i mbushjes bëhet në zyrë dhe zakonisht kërkon vetëm anestezi lokale.
Sidoqoftë, është e mundur që dentisti juaj të sugjerojë një kurorë ose një procedurë tjetër pasi të punoni për të përgatitur një dhëmb për një mbushje
Hapi 4. Merrni një kurorë nëse dhëmbi nuk është i shpëtueshëm
Nëse dhëmbi është përtej riparimit ose komprometohet nga mbushjet e shumta, mund t'ju duhet ta kurorëzoni atë. Kjo është ajo ku dentisti juaj do të vendosë një "kapak" ose mbulesë të derdhur mbi të gjithë dhëmbin. Vetë dhëmbi do të hiqet për të hequr çdo pjesë të kalbur. Kjo procedurë zakonisht zgjat disa orë dhe kërkon anestezi lokale.
Ju gjithashtu mund të keni nevojë të merrni një kanal rrënjë para një kurore nëse dentisti beson se rrënjët e dhëmbit janë gjithashtu të vdekura
Hapi 5. Pajtohuni për kirurgji për periodontitin
Nëse keni humbje të rëndë të kockave për shkak të dhëmbëve të kalbur ose nëse mishrat e dhëmbëve tuaj janë tërhequr në një masë të dhimbshme, dentisti juaj mund të sugjerojë kirurgji korrigjuese. Kjo është një procedurë në zyrë ku dentisti juaj do të vendosë copëza të vogla të kockave të mira në zonat e kalbura. Dentisti juaj gjithashtu mund të shartojë inde të reja në pikat ku mishrat tuaja janë tërhequr.
Hapi 6. Hiqeni dhëmbin tërësisht nëse po kalbet mishrat e dhëmbëve
Nëse dhëmbi është prishur deri në pikën ku po shkakton probleme me mishrat e dhëmbëve, dentisti juaj mund të këshillojë nxjerrjen e tij plotësisht. Kjo është një procedurë që kërkon anestezi lokale dhe zakonisht mund të bëhet në zyrën e dentistit tuaj. Pas tërheqjes së dhëmbit, dentisti juaj mund të vendosë një urë për të mbajtur hapësirën në gojën tuaj.
Metoda 2 nga 3: Marrja e kujdesit parandalues
Hapi 1. Bëni një kontroll dentar çdo 6 muaj
Gjatë këtyre vizitave dentisti juaj do të kontrollojë çdo punë të kaluar që është bërë dhe do të shikojë për ndonjë problem të mundshëm. Ata mund të sugjerojnë një plan trajtimi që kërkon vizita shtesë ose madje t'ju japë ilaçe për të luftuar çdo infeksion.
- Për shembull, nëse dentisti juaj dyshon për gingivit, ata mund t'ju japin një gargarë me recetë për ta përdorur.
- Pastrimi i dhëmbëve dy herë në vit gjithashtu parandalon akumulimin e pllakës, e cila mund të çojë në zgavra.
Hapi 2. Merrni çdo shpëlarës goje sipas udhëzimeve të dentistit tuaj
Nëse ju është përshkruar një larës goje nga dentisti juaj, përdorni atë sipas udhëzimeve të tyre dhe mos e shkurtoni trajtimin. Një gargarë mund të përgatisë gojën tuaj për kirurgji ose mund t'ju ndihmojë të shmangni infeksionet më pas. Gjithashtu mund të zvogëlojë mundësinë e kalbjes së dhëmbëve të tjerë.
Shpëlarja e gojës ka të ngjarë të vijë me një filxhan dozimi për t'u përdorur dhe udhëzime specifike në lidhje me sa kohë dhe sa shpesh duhet shpëlarë
Hapi 3. Kërkoni trajtime me fluor
Dentisti juaj mund të aplikojë një trajtim me fluor në dhëmbët tuaj gjatë një vizite të rregullt në zyrë. Kjo veshje mbron dhëmbët tuaj nga kalbja shtesë dhe mund të bëjë që mbushjet të zgjasin më shumë. Fluori mbart shumë pak efekte anësore.
- Pyesni dentistin tuaj për pastën e dhëmbëve me fluor. Kjo është një mënyrë e shkëlqyeshme për të marrë fluor shtesë nëse trajtimi i veshjes nuk është një opsion.
- Nëse fëmija juaj vuan nga dhëmbët e kalbur, kini kujdes kur përdorni pastë dhëmbësh me fluor ose trajtime. Ekspozimi i një fëmije ndaj fluorit shtesë mund të përshpejtojë çdo dëmtim të dhëmbëve.
Hapi 4. Merrni parasysh që dhëmbët tuaj të mbyllen në mënyrë profesionale
Kjo është një shtresë që dentisti juaj e aplikon me një furçë të vogël në dhëmbët tuaj. Duhen vetëm disa minuta, por mund të mbrojë dhëmbët tuaj nga dëmtimet shtesë. Mbyllja e dhëmbëve të pasëm (molarët) është një ide veçanërisht e mirë.
Shumica e dentistëve nuk do të vulosin dhëmbët që tashmë kanë filluar të kalbet për shkak të dëmtimit të dhëmbëve. Kjo do të bllokonte vetëm bakteret e këqija brenda. Bisedoni me dentistin tuaj për opsionet e tjera për dhëmbët e dëmtuar
Hapi 5. Kërkoni një pastrim të thellë të mishrave të dhëmbëve nga dentisti juaj
Nëse dhëmbët tuaj të kalbur janë për shkak të problemeve të vazhdueshme të mishrave të dhëmbëve, dentisti juaj mund të jetë në gjendje të ngadalësojë prishjen duke pastruar brenda fletëve të gomës. Kjo është një procedurë në zyrë ku dentisti juaj do të heq mishrat nga dhëmbët tuaj dhe do të përdorë mjete për të pastruar zonat e ekspozuara.
Metoda 3 nga 3: Mbajtja e dhëmbëve të shëndetshëm
Hapi 1. Lani dhëmbët tuaj 3 herë në ditë
Merrni një seancë të mirë të krehjes në mëngjes, pas drekës dhe para gjumit. Sigurohuni që të lani dhëmbët, vijën e mishit të dhëmbëve dhe mishrat e dhëmbëve. Këndoni këngën "Gëzuar ditëlindjen" në kokën tuaj gjatë larjes për t'u siguruar që keni shkuar mjaft gjatë. Larja e dhëmbëve rregullisht dhe saktë mund të zvogëlojë bakteret dhe pllakën e keqe në gojën tuaj.
- Nëse keni një fëmijë të vogël që vuan nga kalbja e dhëmbëve, ju mund të dëshironi të mbikëqyrni larjen e tyre.
- Larja e tepërt e furçave mund të dëmtojë dhëmbët tuaj me kalimin e kohës dhe të çojë në dëmtim të dhëmbëve. Mundohuni të mos i lani dhëmbët më shumë se 3 herë në ditë, përveç nëse dentisti juaj sugjeron të kundërtën.
Hapi 2. Flini dhe përdorni gargarë para dhe pas larjes
Pastrimi i dhëmbëve me dhëmbë heq ushqimin e fshehur dhe pllakën midis dhëmbëve tuaj. Gjithashtu ndihmon në mbrojtjen e mishrave të dhëmbëve nga gingiviti, i cili mund të shkaktojë kalbjen e dhëmbëve. Përpiquni të pastroni fillin të paktën një herë në ditë. Shpëlarja e gojës me shpëlarës goje pas larjes së furrës është gjithashtu një mënyrë e mirë për të vrarë bakteret e këqija në gojën tuaj.
Jini të vetëdijshëm se shumica e shpëlarësve të gojës nuk janë në rregull që fëmijët të përdorin, edhe nëse vuajnë nga dhëmbët e kalbur
Hapi 3. Kufizoni konsumimin e ëmbëlsirave ose pijeve me sheqer
Sheqernat krijojnë baktere të dëmshme në gojën tuaj që hanë sipërfaqen e jashtme të dhëmbëve tuaj. Në vend që të pini pije të gazuara ose lëngje, zgjidhni ujë ose çaj pa sheqer. Shmangni ushqimet me sheqer dhe shkoni me fruta dhe perime të freskëta. Zëvendësoni ëmbëlsirat me sheqer në dietën tuaj me çamçakëz pa sheqer.
Bottom Line
- Nëse keni një dhëmb që është dëmtuar vetëm pak, dentisti juaj mund të jetë në gjendje ta rregullojë atë me një mbushje.
- Për të trajtuar kalbjen më të madhe, dentisti mund të sugjerojë që të vendosni dhëmbin dhe ta mbuloni me një kurorë ose kapak.
- Nëse dhëmbi është dëmtuar plotësisht, ndoshta është më mirë ta hiqni plotësisht.
- Dentisti juaj mund të rekomandojë kirurgji nëse dëmtimi nga prishja e dhëmbëve ka prekur kockën në nofullën tuaj.
- Bisedoni me dentistin tuaj në lidhje me mënyrat për të mos dëmtuar dëmin, si përdorimi i një larës goje të veçantë, marrja e trajtimeve me fluor në zyrë ose mbyllja e dhëmbëve tuaj në mënyrë profesionale.
