Rrugët divergjente të karrierës paraqesin një mori sfidash unike që mund të kërkojnë që të dy partnerët të vlerësojnë përparësitë e tyre dhe të bëjnë kompromise. Mund të duhet pak punë, por trajtimi i çështjeve nga zhvendosja në menaxhimin e familjes është e mundur kur ju dhe partneri juaj përpiqeni të zhvilloni një mentalitet ekipor. Përpiquni të gjeni mënyra për të ndërruar radhën dhe alternuar duke i dhënë përparësi karrierës së njëri -tjetrit. Punoni në përmirësimin e komunikimit tuaj dhe nënvizoni vlerat tuaja të përbashkëta në vend që të përqendroheni në dallimet tuaja profesionale. Gjithashtu, mbani në mend se është e rëndësishme të ruani identitetin tuaj në marrëdhënien tuaj dhe që partneri juaj të ruajë identitetin e tyre. Për sa kohë që jeni në të njëjtën faqe për çështjet e mëdha në marrëdhënien tuaj, nuk ka asgjë të keqe të keni karriera dhe interesa të ndryshme.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Bëni kompromise
Hapi 1. Diskutoni karrierën tuaj dhe qëllimet e familjes me njëri -tjetrin
Mundohuni të jeni të sinqertë dhe realistë me njëri -tjetrin se si doni të jetoni jetën tuaj. Nëse sapo po filloni me njëri -tjetrin, flisni nëse doni apo jo fëmijë, nëse e shihni veten duke blerë një shtëpi dhe si e imagjinoni që karriera juaj të marrë formë në të ardhmen.
- Njohja me prioritetet e njëri -tjetrit sa më shpejt të jetë e mundur do t'ju ndihmojë të vendosni nëse qëllimet dhe ambiciet tuaja të karrierës janë në përputhje me ato të partnerit tuaj. Për shembull, nëse rruga juaj e karrierës do të përfshijë gjithmonë shpenzimin e 75% të kohës tuaj duke udhëtuar, mund të mos jetë më mirë të pajtoheni me dikë që nuk beson se marrëdhëniet në distancë funksionojnë në asnjë rrethanë.
- Bëni çmos që të siguroheni që ju dhe partneri juaj jeni në gjendje të bëni kompromise. Nëse të dy nuk jeni të gatshëm të bëni kompromis në lidhje me rrugët tuaja të ndryshme të karrierës dhe qëllimet e papajtueshme, është më mirë të përfundoni një marrëdhënie herët sesa vonë.
Hapi 2. Zgjidhni përparësitë tuaja
Mos harroni se marrëdhënia juaj me veten duhet të vijë së pari, dhe pastaj marrëdhënia juaj me partnerin tuaj. Vendosni se çfarë është e negociueshme dhe çfarë është e panegociueshme. Mundohuni t'i jepni përparësi qëllimeve tuaja të karrierës dhe familjes dhe vendosni se cilat kompromise jeni të gatshëm të bëni.
Pyesni veten: "A jam i gatshëm t'i vë synimet e karrierës së partnerit tim mbi ato të miat? Cilat kompromise mund të bëj pa e zhgënjyer veten ose duke krijuar konflikte të brendshme? A është të kesh një marrëdhënie afatgjatë dhe një familje më të rëndësishme për mua sesa përparimi profesional?"
Hapi 3. Pranoni përparësitë e partnerit tuaj
Ju dhe partneri juaj nuk do të shihni sy më sy në gjithçka. Nëse keni vizione të ndryshme për karrierën tuaj, përpiquni të mos jeni përçmues ose të zhvlerësoni vlerat e partnerit tuaj. Përqafoni dallimet tuaja dhe vendosni nëse ndani mjaft përparësi për të bërë një jetë së bashku.
Për shembull, supozoni se keni një punë zyre të paguar mirë me një orar të caktuar 9 deri në 5 dhe gjithmonë imagjinoni të vendoseni me dikë të ngjashëm. Sidoqoftë, ju ra në dashuri me një artist i cili i jep përparësi shprehjes krijuese mbi suksesin financiar dhe orët e qëndrueshme të punës. Nëse doni të mbani një marrëdhënie të shëndetshme, do të duhet të punoni së bashku për të mbajtur prioritetet tuaja individuale në mënyrë të barabartë duke balancuar nevojën tuaj për stabilitet financiar me nevojat e tyre krijuese
Hapi 4. Vendosni se si dhe kur karrierat tuaja individuale marrin përparësi
Punoni së bashku për të adresuar ngjarje specifike që kërkojnë që njëri partner të bëjë sakrifica në mënyrë që të lejojë që tjetri të shkëlqejë. Bëni çmos që të bëni me radhë kompromise që përfitojnë karrierën e njëri -tjetrit. Mundohuni të vlerësoni mundësitë bazuar në konsiderata praktike, por shmangni që prakticiteti të tejkalojë plotësisht lumturinë.
- Për shembull, supozoni se partneri juaj ka një mundësi profesionale një herë në jetë që do t'ju kërkojë të zhvendoseni në një vend tjetër. Duhet të largoheni shumë nga familja dhe miqtë tuaj, të lini punën tuaj dhe të mësoni një gjuhë dhe kulturë të re. Punoni me partnerin tuaj për të peshuar të mirat dhe të këqijat. Nuk ka zgjidhje universale, por është thelbësore që të diskutoni se si vendimi do të ndikojë në jetën tuaj personale dhe profesionale.
- Vlerësoni situatën duke pyetur njëri -tjetrin: "A do të jenë të ardhurat e tyre të mjaftueshme për t'ju mbështetur të dy nëse nuk jeni në gjendje të punoni për shkak të pengesave gjuhësore dhe kulturore? A ka mundësi që ju të ndiqni interesat tuaja? Vënia e karrierës tuaj në pritje do të krijojë disavantazhe profesionale të qëndrueshme nga të cilat nuk do të shëroheni kurrë? Si mund partneri juaj të bëjë sakrifica në të ardhmen që do t'i japin përparësi karrierës tuaj?"
Metoda 2 nga 3: Të qenit në të njëjtin ekip
Hapi 1. Krijoni një mentalitet dinamik të ekipit
Afrohuni të gjitha vështirësive duke vepruar si një ekip. Merrni vendime bazuar jo në atë që do të përfitojë një partner individual, por në atë që do të përfitojë ekipi në tërësi. Meqenëse jeta është vazhdimisht në rrjedhë, përpiquni të mendoni për fjalën ekip si një folje aktive, dinamike në vend të një emri statik.
- Kjo do të thotë që ju të dy duhet të jeni të adaptueshëm dhe të hapur për pozicione të ndryshme brenda ekipit. Inkurajoni njëri -tjetrin në vend që të konkurroni. Një partner që ka të ardhura më të larta, për shembull, duhet të jetë një burim vlerësimi dhe vlere për marrëdhënien tuaj në vend të një fushe konkurrence mes ju të dyve.
- Për shembull, nëse fëmijët hyjnë në figurë, rolet tuaja do të ndryshojnë. Mundohuni të ndryshoni rolet tuaja bazuar në atë që është më e mira për familjen në tërësi, si zgjedhja e një kujdestari kryesor ose qëndrimi në shtëpi i bazuar në të ardhurat tuaja në vend që të bazoheni në pritjet shoqërore, si gjinia.
Hapi 2. Strategjizoni së bashku
Shikoni burimet dhe pengesat tuaja si të ndara, në vend që t'i përkisni vetëm një partneri. Caktoni një kohë të rregullt, qoftë një herë në ditë ose një herë në javë, për të ndërtuar strategji për zgjidhjen e problemeve specifike.
- Shembujt mund të përfshijnë dilema financiare, konflikte në planifikim ose mosmarrëveshje personale. Gjatë seancave tuaja të ideve, identifikoni një problem, njoftoni tjetrin për të dhe diskutoni zgjidhje praktike.
- Për shembull, supozoni se kompania juaj ju ka ofruar një mundësi udhëtimi dhe partneri juaj është i shqetësuar për vështirësitë financiare dhe personale që do të sjellë. Jepuni atyre mundësinë për të shprehur shqetësimet e tyre, pastaj tregojuni atyre se si mundësia është jetike për qëllimet tuaja të karrierës.
- Punoni së bashku për të identifikuar mënyrat e trajtimit të çështjeve financiare, si për shembull se si mund të ulni koston tuaj të jetesës ndërsa jeni larg, duke kërkuar nga kompania juaj një ndihmë më të madhe zhvendosjeje dhe duke zgjedhur se cilat gjëra jo thelbësore partneri juaj mund të shkurtojë për të zvogëluar financat tendosje.
- Flisni për mënyrën se si të qëndroni në komunikim të ngushtë, si video -biseda rregullisht, të vendosni se sa shpesh mund të flisni në telefon, ose të gjeni mënyra për ta bërë vizitën e njëri -tjetrit të përballueshëm. Së fundi, diskutoni mënyrat se si mund të bëni sakrifica të krahasueshme në të ardhmen që do të përfitojnë nga qëllimet e karrierës së partnerit tuaj.
Hapi 3. Vendosni role dhe detyra të qarta, fleksibile
Kur të dy partnerët kanë karrierën dhe qëllimet e tyre profesionale, menaxhimi i familjes mund të bëhet një burim konflikti të vazhdueshëm. Për të shmangur mosmarrëveshjet se kush e bën pastrimin ose kush gatuan darkë, caktoni punët dhe detyrat që secili partner të përfundojë në ditë të veçanta. Jini të hapur për të ndryshuar orarin nëse është e nevojshme, si nëse partneri juaj nuk mund të gatuajë darkë natën e caktuar për shkak të një ngjarje pune.
- Për shembull, ju gatuani darkë në ditë të alternuara, dhe kush nuk gatuan pastron dhe pastron pjatat. Provoni të krijoni një listë të detyrave të punës, diku tjetër, siç pastroni banjot një javë dhe partneri juaj i pastron ato javën tjetër.
- Mundohuni të mos bini shumë fort mbi njëri -tjetrin nëse njëri prej jush nuk e shtyn punën e shtëpisë. Mundohuni të keni pritshmëri realiste nga njëri -tjetri dhe të jeni empatikë kur bëhet fjalë për punën shtëpiake në vend që të jeni shefat e njëri -tjetrit.
Hapi 4. Identifikoni vlerat tuaja të përbashkëta
Karriera juaj është padyshim përparësi individuale, por bëni çmos për të gjetur parime të përbashkëta që thellojnë marrëdhënien tuaj. Shembujt mund të përfshijnë tipare të karakterit, një zhanër të artit ose letërsisë, besimit fetar, muzikës, ose shëndetit dhe fitnesit. Mundohuni të kujtoni veten për gjërat që keni të përbashkët dhe jo të përqendroheni vetëm në konfliktet që krijojnë karrierat tuaja divergjente.
Pasi të keni identifikuar ato vlera, sigurohuni që të merrni kohë nga puna për t'i ndjekur ato së bashku. Nëse të dy e vlerësoni gatimin, merrni një klasë gatimi së bashku. Nëse të dy ju pëlqen të jeni jashtë, ecni në një shteg të ndryshëm çdo të shtunë
Metoda 3 nga 3: Përmirësimi i komunikimit
Hapi 1. Jini të qartë për nevojat dhe pritjet
Nëse keni pritshmëri të caktuara nga partneri ose marrëdhënia juaj, sigurohuni që t'i shprehni ato qartë. Ju nuk mund ta mbani përgjegjës partnerin tuaj për dështimin në përmbushjen e pritjeve tuaja nëse nuk komunikoni nevojat tuaja me njëri -tjetrin.
- Pritjet mund të përfshijnë gjëra të tilla si rutinat e përditshme, si kalimi i kohës ose ngrënia së bashku. Për shembull, ndoshta partneri juaj punon me shumë njerëz, por ju punoni vetëm në zyrën tuaj të shtëpisë. Ata kanë nevojë për kohë që të dekompresohen pasi komunikojnë vazhdimisht gjatë gjithë ditës, por ju keni nevojë për dikë që të bisedoni pasi të jeni vetëm në shtëpi gjatë gjithë ditës.
- Bëni një bisedë rreth nevojave tuaja përkatëse dhe pyesni partnerin tuaj: “Sa kohë personale ju nevojitet pas ditës tuaj të ngarkuar? Unë e di që ju kaloni gjithë ditën duke folur me njerëzit dhe e respektoj këtë, por pjesën më të madhe të kohës e kaloj në shtëpi vetëm. A ka kuptim që ju të merrni një orë për veten tuaj, pastaj që ne të hamë darkë së bashku që të mund të flasim?"
Hapi 2. Ofroni njëri -tjetrit mbështetje emocionale
Bërja e kompromiseve dhe zhvillimi i një mentaliteti ekipor shpesh përfshin heqjen dorë nga diçka e vlefshme ose e rëndësishme. Bëni çmos për të kuptuar atë që të dy keni sakrifikuar në mënyrë që të bëni një kompromis. Jini të ndjeshëm, empatikë dhe ofroni njëri -tjetrit mbështetje emocionale në mënyrë që të shmangni konfliktet ose pakënaqësitë latente.
- Mbështetja emocionale mund të përfshijë më shumë sesa thjesht të qenit empatik ndaj kompromiseve tuaja individuale profesionale. Nëse jeni të dy të udhëhequr nga karriera dhe keni profesione sfiduese, përpiquni të gjeni strategji emocionale që do të funksionojnë më mirë për marrëdhënien tuaj.
- Për shembull, disa partnerë i ofrojnë njëri -tjetrit mbështetje emocionale në formën e këshillave, vërtetimit dhe reagimeve kritike në lidhje me vendimet e vështira në punë. Marrëdhëniet e tjera funksionojnë më së miri kur partnerët largohen nga puna në zyrë dhe mbështeten tek njëri -tjetri për ndarjen e punës dhe jetës në shtëpi. Bisedoni me partnerin tuaj për atë që është më e mira për marrëdhënien tuaj të veçantë.
Hapi 3. Kaloni kohë cilësore së bashku larg të gjitha përgjegjësive
Mundohuni të sinkronizoni një kohë pushimi ose bëni një fundjavë të gjatë së bashku. Nëse keni fëmijë, konsideroni të punësoni një kujdestare ose kërkoni nga një mik apo anëtar i familjes që t'i shikojë ata për një periudhë brenda natës, të paktën. Merrni pak kohë për të shijuar shoqërinë e njëri -tjetrit larg përgjegjësive tuaja, pavarësisht nëse bëni një udhëtim në rrugë ose thjesht qëndroni në shtëpi duke mos bërë asgjë.
Mundohuni të kushtoni një pjesë të rregullt të kohës për të kaluar së bashku dhe përpiquni ta përdorni atë kohë për ta parë njëri -tjetrin si më shumë sesa thjesht një qenie profesionale. Koha cilësore pa stres do t'ju ndihmojë të përqendroheni te njëri-tjetri si qenie njerëzore të plota, në vend që të lini karrierën tuaj të ndryshme të vjedhë vëmendjen
Hapi 4. Merrni parasysh të shihni një këshilltar çiftesh
Biseda me këshilltarin e një çifti mund t’ju ndihmojë të fitoni një perspektivë objektive dhe të krijoni zgjidhje për vështirësitë tuaja të veçanta. Kur zgjidhni një këshilltar, kërkoni dikë që do të mbetet objektiv dhe shmang marrjen e anëve. Nëse ju ose partneri juaj ndiheni të shqetësuar, gjeni një terapist tjetër.
- Shkoni për një këshilltar ose terapist i cili është i orientuar drejt së ardhmes, sugjeron mënyra praktike dhe të drejta të kompromisit dhe ju ndihmon të vendosni qëllime të qarta në sesionin e parë.
- Fjala e gojës është shpesh mënyra më e mirë për të gjetur këshilltarin më të mirë, por mund të jetë një temë e pakëndshme për tu rritur me familjen dhe miqtë. Nëse hezitoni të pyesni dikë që e njeh personalisht, mund t'i kërkoni mjekut tuaj të kujdesit parësor një referim. Provoni të telefononi siguruesin tuaj dhe të kërkoni një listë të terapistëve të afërt brenda rrjetit të mbuluar nga plani juaj. Ju gjithashtu mund të kërkoni në internet duke kryer një kërkim të përgjithshëm për "këshillimin e çifteve pranë" vendndodhjes tuaj, ose duke u konsultuar me Psychology Today's gjeni një mjet terapisti:
