Rruajtja është një aktivitet rutinë për shumë njerëz. Ndonjëherë ju nuk keni kohë për të kapur kremin e rruajtjes dhe për tu shkumëzuar. Rruajtja me një brisk dhe ujë është një mënyrë e thjeshtë, e shpejtë dhe efektive për të hequr qimet dhe për të qenë në rrugën tuaj. Pasi të shihni se sa i përshtatshëm është të rruheni vetëm me brisk dhe ujë, nuk do të dëshironi të rruheni në asnjë mënyrë tjetër!
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Përgatitja për të rruar
Hapi 1. Zgjidhni një brisk
Ju dëshironi një brisk që është i rehatshëm për tu mbajtur dhe i mprehtë. Ekzistojnë disa lloje të ndryshme rroje për të zgjedhur.
- Rroje e drejtë është opsioni më i mprehtë dhe zakonisht kërkon më shumë kohë dhe aftësi. Ky rroje mund të mos jetë opsioni më i mirë për rruajtje me ujë nëse nuk e keni përdorur atë për një kohë.
- Rroja e sigurisë (ose një brisk me dy tehe) është një opsion tjetër nëse doni një rruajtje të ngushtë. Zakonisht përdoret gjithashtu me produkte rruajtjeje, por mund ta përdorni me ujë nëse dini si ta përdorni.
- Rroje të disponueshme janë ndoshta opsioni më i mirë për rruajtje me ujë. Ato janë të lehta për t'u pastruar, dhe ju mund t'i hidhni tehet (ose briskun e plotë) pas disa përdorimesh.
- Rroje elektrike mund të përdoren lehtësisht në lëkurë të thatë ose të ujitur. Kompromisi është se nuk do të rruheni aq afër sa të bëni me ndonjë nga opsionet e tjera.
Hapi 2. Sigurohuni që briskja juaj të jetë e pastër dhe pa flokë
Nëse nuk është kështu, hapni telat duke i shpëlarë shpejt nën një rubinet që rrjedh ose fshijini me një leckë ose furçë të vogël.
Hapi 3. Sigurohuni që tehu juaj të jetë i mprehtë
Nëse nuk jeni të sigurt nëse tehu juaj është mjaft i mprehtë, mund ta provoni me disa metoda.
- Lageni tablonë tuaj dhe tërhiqeni atë përgjatë skajit të briskut, pa ushtruar presion. Ju duhet të jeni në gjendje të thoni sa e mprehtë është nga ndjenja. Ky test nuk është aq i besueshëm sa disa të tjerë, por është i shpejtë.
- Ju gjithashtu mund të tërhiqni jastëkun e gishtit të madh në skajin e tehut për të provuar mprehtësinë e tij. Nëse është e mprehtë, do të ndjeni një ndjesi ngjitëse. Kini kujdes të mos bëni shumë presion, përndryshe do të shkurtoni veten.
- Rruani një pjesë të flokëve tuaj për të parë se sa goditje duhen për të pasur një rruajtje të pastër. Nuk duhet të marrë shumë (1 ose 2).
Hapi 4. Pastroni mjedisin tuaj
Keni të bëni me poret e hapura që janë të prekshme nga bakteret. Një mjedis i pastër do të ndihmojë në shmangien e baktereve që hyjnë në poret tuaja.
Hapi 5. Eksfoloni lëkurën tuaj
Nëse dëshironi një rruajtje veçanërisht të ngushtë, eksfoloni lëkurën tuaj para rruajtjes. Pastron lëkurën e vdekur që bllokon poret tuaja dhe ekspozon folikulat e flokëve tuaj.
Pjesa 2 nga 3: Rruajtja
Hapi 1. Lageni lëkurën tuaj me ujë të ngrohtë
Mbuloni të gjithë zonën që jeni duke rruar. Uji i ngrohtë do të ndihmojë në hapjen e poreve tuaja, duke e bërë më të lehtë nxjerrjen e qimeve nga folikulat e tyre kur rruheni.
- Ju gjithashtu mund të vendosni një leckë të ngrohtë në lëkurën tuaj për disa minuta.
- Një opsion tjetër është të rruheni në dush me ujin që bie mbi lëkurën tuaj.
Hapi 2. Shtypni briskun fort kundër lëkurës tuaj
Mos shtypni mjaftueshëm për të nxjerrë gjak, por jepni presion të mjaftueshëm për të hequr qimet në gjëndër.
Këndojeni briskun tuaj në mënyrë që tehu të mos vendoset në një kënd prej 90 gradë në lëkurën tuaj. Diçka më afër një këndi prej 45 gradë është ajo që synoni
Hapi 3. Bëni goditje të shkurtra dhe të lëmuara
Rruajeni në drejtim të rritjes së flokëve tuaj. Kjo do të zvogëlojë qimet dhe skuqjet e rritura dhe do të ndihmojë në sigurimin e një rruajtje më të saktë. Pra, nëse qimet tuaja rriten drejt dyshemesë, tërhiqeni briskun poshtë, drejt dyshemesë.
- Së pari rruani pjesët që nuk kanë qoshe ose çarje të ndërlikuara.
- Rruani pikat e ndërlikuara të fundit. Për këto zona, mund t'ju duhet të shtrini lëkurën me majat e gishtave.
- Ju nuk keni krem rroje për t’ju treguar se ku jeni rruar, prandaj kushtojini vëmendje të madhe. Mund t'ju duhet të kaloni disa pika dy herë.
Hapi 4. Shpëlajeni briskun tuaj midis goditjeve
Ngrini briskun nga lëkura juaj midis goditjeve dhe shpëlajeni atë nën ujë të rrjedhshëm për të zhbllokuar qimet nga tehet.
Nuk ka krem rroje për të treguar nëse tehet janë të pastra, prandaj kushtojini vëmendje të kujdesshme
Pjesa 3 nga 3: Kujdesi për rruajtjen tuaj
Hapi 1. Spërkateni zonën me ujë të ftohtë
Kjo ndihmon në heqjen e flokëve të lëshuar dhe mbyll poret tuaja, duke parandaluar depërtimin e baktereve.
Hapi 2. Thani lëkurën tuaj
Përdorni një leckë të pastër ose peshqir letre dhe fshini ujin shtesë nga lëkura juaj.
Hapi 3. Aplikoni locion ose pas rruajtjes
Nëse keni lëkurë të ndjeshme, mund të aplikoni locion, aloe ose një xhel pas rruajtjes në rruajtjen tuaj për të hidratuar lëkurën tuaj.
Disa rroje pas flokëve përfshijnë veti antibakteriale, të cilat ndihmojnë në mbajtjen e zonës tuaj të rruar të shëndetshme
Këshilla
- Jini shumë të kujdesshëm.
- Ndryshoni briskun tuaj çdo 5 deri në 7 rruajtje.
- Nëse e prisni veten, ushtroni presion në prerje me një leckë ose leckë derisa gjakderdhja të ndalet.
- Flokët e secilit rriten me një ritëm të ndryshëm, por rregulli i përgjithshëm i gishtit është që të rruheni për 1-3 ditë.
Paralajmërimet
- Mund të presësh veten.
- Mund të merrni djegie me brisk.
