Preeklampsia është një ndërlikim serioz i shtatzënisë i përbërë nga presioni i lartë i gjakut dhe proteina në urinë që fillon pas javës së 20 -të. Preeklampsia gjithashtu mund të diagnostikohet nëse keni një fillim të ri të presionit të lartë të gjakut pas javës së 20-të të shtatzënisë pa proteina në urinë, por me mosfunksionim të organeve fundore ose nëse më parë e kishit kontrolluar presionin e lartë të gjakut. Ju mund ta njihni preeklampsinë duke parë simptomat dhe duke ditur faktorët tuaj të rrezikut, por mund të mos keni simptoma të dukshme. Nëse mendoni se keni preeklampsi, shihni mjekun tuaj menjëherë, veçanërisht nëse keni gulçim ose probleme me shikimin. E lënë pa u trajtuar, preeklampsia është shumë e rrezikshme për shëndetin tuaj.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Shikimi për Simptomat
Hapi 1. Konsideroni nëse keni dhimbje koke në baza të rregullta
Dhimbjet e rastësishme të kokës zakonisht nuk janë shkak për alarm, por dhimbjet e shpeshta të kokës mund të jenë simptomë e preeklampsisë. Dhimbja juaj e kokës mund të jetë një dhimbje e shurdhër, ose mund të ndjeni dhimbje të vazhdueshme, pulsuese. Dhimbjet tuaja të kokës ka të ngjarë të ndodhin shpesh dhe mund të bëhen të rënda. Për më tepër, dhimbjet e kokës mund të mos largohen pasi të keni marrë një ilaç kundër dhimbjeve pa recetë.
- Bisedoni me mjekun tuaj nëse jeni të shqetësuar për dhimbje koke.
- Dhimbjet e kokës janë më shqetësuese nëse keni edhe simptoma të tjera.
Hapi 2. Vini re nauze dhe të vjella vonë në shtatzëninë tuaj
Edhe pse ndjenja e shqetësimit ose "vjellja e mëngjesit" është normale në fillim të shtatzënisë tuaj, është më pak e zakonshme gjatë muajve të mëvonshëm. Nëse ndaloni së vjella dhe të vjella, por filloni përsëri, atëherë mund të jetë një shenjë e preeklampsisë.
Disa gra kanë "vjellje në mëngjes" gjatë gjithë shtatzënisë, kështu që kjo mund të jetë normale për ju. Vetëm mjeku juaj mund t’ju thotë me siguri
Hapi 3. Konsideroni nëse ndjeni dhimbje barku, veçanërisht në anën tuaj të djathtë
Normalshtë normale të kesh dhimbje barku gjatë shtatzënisë, pasi ka të ngjarë të përjetosh gazra, urth dhe dispepsi. Sidoqoftë, preeklampsia mund të shkaktojë një dhimbje të vazhdueshme nën brinjët tuaja, më shpesh në anën tuaj të djathtë. Nëse jeni duke përjetuar këtë lloj dhimbjeje, është mirë që të shihni mjekun tuaj.
Mos u frikësoni vetëm sepse po përjetoni dhimbje barku. Mund të jetë vetëm gaz, por është më mirë të sigurohesh
Hapi 4. Shikoni për ënjtje të pashpjegueshme, veçanërisht në fytyrë dhe duar
Preshtë e zakonshme që preeklampsia të bëjë që duart, fytyra, këmbët dhe këmbët tuaja të fryhen. Sidoqoftë, kjo është gjithashtu një pjesë shumë tipike e shtatzënisë, kështu që është vërtet e vështirë të përcaktohet nëse ënjtja juaj është shkaktuar nga preeklampsia. Nëse vëreni ënjtje, është mirë që të shihni një mjek për t'u siguruar që është vetëm shtim normal në peshë gjatë shtatzënisë.
Swnjtja është më shqetësuese nëse shfaqet shumë papritur, si nëse zgjoheni shumë të fryrë
Hapi 5. Vini re nëse fitoni shumë peshë shtesë papritur
Normalshtë normale dhe e shëndetshme të fitosh peshë ndërsa je shtatzënë, pasi ushqen një fëmijë në rritje. Sidoqoftë, shtimi i shëndetshëm i peshës zakonisht nuk është më shumë se 1-2 kilogramë në javë. Nëse papritur fitoni më shumë se 2 kilogramë brenda një jave ose më pak, kontaktoni mjekun tuaj për të bërë një kontroll.
- Pyesni mjekun tuaj sa duhet të fitoni çdo javë. Çdo shtatzëni është e ndryshme, kështu që është e mundur që të keni nevojë të fitoni më shumë.
- Mos u shqetësoni se po fitoni shumë peshë nëse mjeku juaj nuk ju kërkon të bëni ndryshime. Nëse keni ndonjë shqetësim, kontrolloni me mjekun tuaj.
Hapi 6. Shikoni dhimbjen e shpinës dhe prodhimin e ulët të urinës
Këto janë shenja që mëlçia juaj mund të jetë e dëmtuar, e cila është një simptomë e preeklampsisë. Meqenëse dhimbja e shpinës mund të jetë një pjesë normale e shtatzënisë, mund të mos jetë shkak për shqetësim. Sidoqoftë, është mirë që të kontrolloheni nga një mjek nëse gjithashtu nuk po prodhoni shumë urinë.
Meqenëse është normale të urinoni shumë kur jeni shtatzënë, mund të jetë më e lehtë të vëreni nëse papritmas nuk keni nevojë të shkoni shumë shpesh
Hapi 7. Njohuni nëse ndiheni të shqetësuar ose në panik
Ju mund të vini re se ndiheni të dridhur ose sikur zemra juaj po rrah. Kjo mund t’ju bëjë të ndiheni në ankth ose në panik, sikur diçka nuk është në rregull. Edhe pse këto simptoma mund të jenë vetëm një reagim normal ndaj mënyrës se si po ndryshon jeta juaj, është mirë që ato të vlerësohen nga një mjek.
Nëse keni ndjenjën se diçka nuk është në rregull, mos hezitoni të vizitoni mjekun tuaj
Këshillë:
Dëgjoni intuitën tuaj nëse mendoni se diçka nuk është në rregull. It'sshtë e mundur që të keni preeklampsi pa përjetuar ndonjë simptomë të dukshme. Sidoqoftë, mund të keni akoma presion të lartë të gjakut dhe nivele të larta të proteinave në urinën tuaj, të cilat mjeku juaj mund të diagnostikojë.
Hapi 8. Kontaktoni menjëherë mjekun tuaj nëse keni ndryshime në shikim
Për shkak se shkakton presion të lartë të gjakut, preeklampsia mund të shkaktojë shikim të paqartë, ndjeshmëri ndaj dritës, apo edhe humbje të përkohshme të shikimit. Edhe pse këto simptoma mund të jenë të frikshme, marrja e trajtimit të shpejtë do të ndihmojë. Thirrni mjekun tuaj për një takim ditor ose vizitoni një klinikë të kujdesit urgjent.
Kërkojini dikujt t'ju çojë në zyrën ose klinikën e mjekut. Mos vozisni veten nëse keni probleme me shikimin
Hapi 9. Merrni kujdes mjekësor urgjent nëse keni gulçim
Në disa raste, preeklampsia mund të shkaktojë gulçim, pasi lëngu mund të mblidhet në mushkëritë tuaja. Sidoqoftë, kjo është një simptomë serioze, pavarësisht se çfarë e shkakton atë. Nëse keni probleme me frymëmarrjen, kërkoni ndihmë menjëherë.
Metoda 2 nga 3: Njohja e faktorëve tuaj të rrezikut
Hapi 1. Pranoni që gratë nën 20 vjeç dhe mbi 40 vjeç kanë një rrezik më të lartë
Çdokush mund të marrë preeklampsi, dhe nuk ka asnjë shkak të njohur për të. Sidoqoftë, ka më shumë të ngjarë të ndodhë nëse jeni nën moshën 20 vjeç ose mbi 40 vjeç.
Të qenit në këto grupmosha nuk do të thotë që do të zhvilloni preeklampsi. Nëse keni ndonjë shqetësim, flisni me mjekun tuaj
Hapi 2. Kontrolloni historinë tuaj personale dhe familjare për çështje të caktuara mjekësore
Të kesh një histori mjekësore familjare ose personale të preeklampsisë ose presionit të lartë të gjakut është një faktor rreziku për këtë gjendje. Historia juaj mjekësore personale është veçanërisht e rëndësishme. Nëse keni pasur ndonjëherë një çrregullim autoimun, diabet, lupus ose sindromë të vezoreve policistike (PCOS), rreziku juaj për të pasur preeklampsi është më i lartë.
Bisedoni me mjekun tuaj për historinë tuaj mjekësore
Paralajmërim:
Nëse keni diabet gestacional, jeni gjithashtu në një rrezik më të lartë për zhvillimin e preeklampsisë. Sigurohuni që të merrni pjesë në të gjitha vizitat e mjekut tuaj në mënyrë që ata të mund të monitorojnë shëndetin tuaj.
Hapi 3. Flisni me mjekun tuaj nëse mund të jeni obezë
Mbajtja e shumë peshë shtesë në trupin tuaj rrit rrezikun e zhvillimit të preeklampsisë. Diskutoni peshën tuaj me mjekun tuaj për të gjetur nëse mund të jeni në rrezik. Për më tepër, ata mund të ofrojnë këshilla të përshtatura për nevojat tuaja.
Nëse jeni të shqetësuar për peshën tuaj, mos u përpiqni të mbani dietë tani. Foshnja juaj ka nevojë për lëndë ushqyese që të rritet. Në vend të kësaj, pyesni mjekun tuaj sa duhet të fitoni çdo javë dhe hani një dietë të shëndetshme dhe të ekuilibruar
Hapi 4. Konsideroni nëse kjo është shtatzënia juaj e parë
Preeklampsia është më e zakonshme tek nënat për herë të parë. Nuk është e qartë pse ndodh kjo. Sidoqoftë, ju mund të shmangni problemet duke parë shpesh mjekun tuaj.
Këshillë:
Nëse keni një fëmijë me një partner të ri, jeni në një rrezik më të lartë për preeklampsi, edhe nëse keni pasur fëmijë të tjerë para kësaj shtatëzënie.
Hapi 5. Shikoni me kujdes shtatzënitë e shumëfishta
Të qenit shtatzënë me foshnje të shumta është një tjetër faktor i madh rreziku për zhvillimin e preeklampsisë. Për fat të mirë, mjeku juaj do të monitorojë me kujdes shëndetin tuaj në mënyrë që ata ta trajtojnë atë herët, nëse e keni.
Për shembull, ju jeni në një rrezik më të lartë të preeklampsisë nëse jeni shtatzënë me binjakë, treshe ose shumëfish më të lartë
Hapi 6. Konsideroni nëse keni përdorur fekondim in vitro (IVF) për të mbetur shtatzënë
Të mbetesh shtatzënë përmes IVF rrit rrezikun e preeklampsisë. Sa herë që ka një vezë ose dhurues të spermës, ju jeni në një rrezik më të lartë. Flisni me mjekun tuaj nëse keni ndonjë shqetësim.
Kjo është e vërtetë si për bebet beqare ashtu edhe për ato shumëfishe
Metoda 3 nga 3: Kërkimi i trajtimit mjekësor
Hapi 1. Vizitoni mjekun tuaj menjëherë nëse keni ndonjë simptomë të preeklampsisë
Meqenëse preeklampsia është një gjendje serioze që kërkon trajtim, ju duhet të shihni mjekun tuaj sapo të vini re simptoma. Thirrni mjekun tuaj për një takim të së njëjtës ditë ose shkoni në një qendër të kujdesit urgjent.
Nëse nuk mund të hyni për të parë mjekun tuaj dhe nuk ka qendra të kujdesit urgjent në zonën tuaj, shkoni në dhomën e urgjencës. Ju me të vërtetë duhet të kontrolloni menjëherë për t'u siguruar që ju dhe foshnja juaj jeni mirë. Sidoqoftë, përpiquni të mos shqetësoheni, pasi ka të ngjarë të jeni mirë
Këshillë: Marrja e një doze të ulët aspirina gjatë shtatëzanisë mund të sigurojë një reduktim modest të rrezikut te gratë që janë në rrezik të zhvillimit të preeklampsisë, por kurrë mos filloni terapi me aspirinë pa pyetur më parë mjekun tuaj.
Hapi 2. Merrni pjesë në vizita të rregullta prenatale në mënyrë që mjeku juaj të mund të kontrollojë gjërat tuaja vitale
Ju nuk mund të vini re ndonjë simptomë të preeklampsisë, edhe nëse e keni atë. Sidoqoftë, mjeku juaj do të kapë simptomat gjatë vizitave tuaja para lindjes, gjë që siguron që të merrni trajtimin e duhur. Mos humbisni takimet tuaja të rekomanduara.
Mjeku juaj do të monitorojë presionin tuaj të gjakut për t'u siguruar që nuk është i lartë, që është një simptomë e preeklampsisë
Hapi 3. Lëreni mjekun tuaj të bëjë teste diagnostikuese për të bërë një diagnozë
Për fat të mirë, testet që do të bëjë mjeku juaj janë pa dhimbje, megjithëse mund të përjetoni ndonjë shqetësim të vogël. Mjeku juaj ka të ngjarë të bëjë testet e mëposhtme të thjeshta në zyrën e tyre:
- A numërimi i plotë i gjakut (CBC) për të kontrolluar funksionin e mëlçisë, funksionin e veshkave dhe nivelet e trombociteve.
- A Proteina e urinës 24-orëshe ose raporti i proteinave: kreatininës. Me shumë mundësi do të keni nevojë të mblidhni të gjithë urinën tuaj për 24 orë për të bërë këtë test. Mbani urinën tuaj në një enë të mbyllur në frigoriferin tuaj derisa t’ia dorëzoni mjekut.
- Një ekografi për të kontrolluar fëmijën tuaj.
- A test pa stres ose test biofizik për të kontrolluar ritmin dhe zhvillimin e zemrës së foshnjës tuaj.
Hapi 4. Ndiqni rekomandimet e mjekut tuaj për menaxhimin e preeklampsisë tuaj
Mënyra e vetme për të identifikuar preeklampsinë është lindja, e cila mund të mos jetë një opsion për një kohë në varësi të kohës kur keni zhvilluar preeklampsi. Sidoqoftë, mjeku juaj mund të përshkruajë ilaçe për të ndihmuar në uljen e presionit të gjakut dhe për të parandaluar konfiskimet.
- Merrni ilaçet saktësisht sipas udhëzimeve dhe tregoni mjekut tuaj menjëherë nëse vëreni ndonjë simptomë të re ose përkeqësim.
- Në disa raste, shtrimi në spital mund të kërkohet për të mbajtur ju dhe foshnjën tuaj të shëndetshëm derisa të lindni.
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Alwaysshtë gjithmonë mirë që gratë shtatzëna të hanë një dietë të shëndetshme që është e pasur me proteina dhe vitamina. Për më tepër, merrni një multivitamin çdo ditë. Këto zakone nuk do të parandalojnë domosdoshmërisht preeklampsinë, por ato do t'ju ndihmojnë të keni shtatzëninë më të shëndetshme të mundshme.
- Merrni kujdes të rregullt para lindjes. Përveç që do t'ju ndihmojë të keni shtatzëninë më të shëndetshme të mundshme, do të ndihmojë mjekun tuaj të diagnostikojë preeklampsinë, edhe nëse nuk shfaqni simptoma.
- Nëse keni preeklampsi, mjeku juaj do të përshkruajë një plan trajtimi, të cilin duhet ta ndiqni saktësisht.
- Rrallë, preeklampsia mund të zhvillohet deri në 6 javë pas lindjes, kështu që kontaktoni mjekun tuaj nëse përjetoni simptoma edhe pas lindjes.
- Nëse keni pasur presion të lartë të gjakut para javës tuaj të 20 -të, kjo njihet si hipertension kronik ose paraekzistues.
