Mbajtja e lagur e buzëve mund të jetë një betejë e vazhdueshme, veçanërisht në dimër. Ekziston një shtresë lipide (yndyrore/dylli) në të gjitha qelizat e lëkurës tuaj, madje edhe në buzët tuaja. Kjo shtresë lipidike mban ujin që të mos dalë nga lëkura juaj, por ndonjëherë mund të fillojë të hollohet nëse nuk kujdeseni për të. Kjo çon në lëkurë të thatë dhe buzë të plasaritura. Nëse jetoni në një klimë të ashpër, mund të përfundoni me buzë të plasaritura. Ju mund ta trajtoni këtë problem kokë më kokë duke përdorur lagështi dhe qeramide në avantazhin tuaj, duke mbrojtur buzët tuaja nga elementët dhe duke shmangur produkte dhe ushqime të caktuara. Së bashku, këto strategji do të ndihmojnë për të shëruar buzët tuaja.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Hidratues
Hapi 1. Pini shumë ujë
Kur nuk pini ujë të mjaftueshëm, dehidratoheni. Dehidratimi than lëkurën tuaj, përfshirë buzët. Pini tetë gota ujë në ditë për të ndihmuar buzët tuaja.
Hapi 2. Provoni një lagështues
Ajri i thatë mund të thajë lëkurën tuaj, ndërsa ajri i lagësht mund t’ju ndihmojë që lëkura të mbetet e lagur. Ajri i thatë është veçanërisht një problem në dimër, kështu që vendoseni një në dhomën tuaj të gjumit për të mbajtur lëkurën dhe buzët tuaja të hidratuara.
Hapi 3. Përdorni kastravec në buzët tuaja
Disa njerëz kanë fat që përdorin një kastravec për të ndihmuar në hidratimin e buzëve të tyre. Thjesht prerë një kastravec. Përdorni feta për të hidratuar buzët tuaja duke i mbajtur ato për 5 deri në 10 minuta.
Hapi 4. Provoni aloe vera
Kur buzët tuaja janë të plasaritura, përfundoni me çarje të vogla dhe aloe vera mund të ndihmojë në shërimin e tyre. Përveç kësaj, mund të ndihmojë në qetësimin e dhimbjeve të buzëve të plasaritura. Ju mund të aplikoni xhel të pastër aloe vera disa herë në ditë në buzët tuaja.
Hapi 5. Provoni një trajtim ose balsam buzësh me ceramide
Buzët tuaja zakonisht kanë një mbrojtje natyrale dylli për t’i mbajtur ato të lagura, por ndonjëherë moti dhe ushqimi e prishin atë mbrojtje. Një trajtim me ceramide inkurajon atë barrierë për të rindërtuar veten, duke freskuar buzët tuaja të plasaritura.
Hapi 6. Provoni një hidratues në mëngjes
Kur të zgjoheni për herë të parë në mëngjes, aplikoni një krem hidratues për të ndihmuar në fillimin e procesit hidratues për ditën. Rezultat
0 / 0
Pjesa 1 Kuiz
Pse duhet të shmangni përdorimin e tepërt të hidrokortizonit?
Mund t’i bëjë buzët tuaja më të plasaritura.
Jo domosdoshmërisht. Sigurisht, disa trajtime, si shapkat, në të vërtetë mund të shkaktojnë dëme në buzët tuaja me kalimin e kohës. Megjithatë, ka një arsye tjetër për të shmangur përdorimin e shumë hidrokortizonit. Provo përsëri…
Mund t’ju japë ethe.
Jo! Hydrocortisone është vetëm aktuale, kështu që nuk ka gjasa të shihni ndonjë efekt aq dramatik sa ai. Sidoqoftë, nëse sëmureni nga përdorimi i tij, ndaloni menjëherë. Edhe nëse nuk e bëni, konsideroni të kufizoni përdorimin tuaj. Me mend përsëri!
Mund t'ju japë një skuqje.
Ashtu eshte! Përdorimi i tepërt i hidrokortizonit mund të shkaktojë një skuqje të lëkurës pranë gojës dhe buzëve. Duhet ta përdorni vetëm në rrethana ekstreme, dhe me kursim kur e përdorni. Lexoni për një pyetje tjetër kuizi.
Dëshironi më shumë kuize?
Vazhdoni të testoni veten!
Pjesa 2 nga 3: Të dish se çfarë të shmangësh
Hapi 1. Shmangni njomjen e buzëve me pështymë
Ndoshta është automatike që ju të kaloni gjuhën mbi buzët kur ato të ndjehen të thata. Megjithatë, duke bërë kështu vetëm sa e përkeqëson situatën sepse pështyma juaj përfundon duke tharë buzët tuaja.
Hapi 2. Shmangni produktet artificiale
Kur zgjidhni një balsam për buzët, shmangni ato që kanë ngjyra dhe shije artificiale. Vajrat natyralë, si gjalpi shea dhe vaji i kokosit punojnë më së miri për hidratimin e buzëve tuaja.
-
Shmangni balsamët e buzëve me njërën nga këto në listën e përbërësve:
- Aromë: Kjo zakonisht përmban kimikate dhe është vetëm një fjalë për t'i mbuluar ato.
- Ngjyrosja: Njësoj si më sipër, kjo mund të tregojë kimikate.
- Mentol dhe/ose vaj mente: Këto shkaktojnë një ndjesi shpimi gjilpërash/ftohjeje, por në fakt po i përkeqëson buzët tuaja.
Hapi 3. Shmangni agrumet me buzë të prera ose të plasaritura
Acidi në frut mund të irritojë buzët tuaja të plasaritura, prandaj përpiquni ta shmangni atë kur buzët tuaja janë veçanërisht të këqija, por mos hezitoni t’i hani kur buzët tuaja janë më të mira.
Gjithashtu ndaloni së ngrëni ushqime pikante. Ashtu si agrumet, ushqimet pikante gjithashtu mund të irritojnë buzët tuaja. Merrni një pushim nga këto ushqime nëse keni probleme me buzët tuaja
Hapi 4. Mos përdorni eksfoliantë me acid salicilik
Këto lloje eksfoliantësh në të vërtetë thajnë buzët më shumë, duke fshirë barrierën lipidike që mban ujë në lëkurën tuaj. Kjo do ta përkeqësojë problemin.
Hapi 5. Kontrolloni ilaçet tuaja
Nëse keni buzë të thata kronike, një nga ilaçet tuaja mund të jetë fajtori. Për shembull, ilaçet për presionin e lartë të gjakut mund të shkaktojnë tharjen e buzëve. Ndërsa nuk duhet të ndaloni marrjen e një ilaçi vetëm për shkak të buzëve të plasaritura, mjeku juaj mund të jetë në gjendje t'ju kalojë në një ilaç tjetër që nuk ju shkakton probleme.
Hapi 6. Ndryshoni pastën tuaj të dhëmbëve
Disa pasta dhëmbësh, veçanërisht ato me përbërës artificialë, mund të irritojnë buzët tuaja. Ky acarim mund të krijojë buzë të plasaritura me kalimin e kohës. Rezultat
0 / 0
Pjesa 2 Kuiz
Çfarë lloj ushqimi duhet të konsideroni të shmangni nëse keni buzë të plasaritura?
Donuts me kanellë me mollë.
Jo! Ju mund të hani sa më shumë nga këto - por mos e bëni veten të sëmurë! Megjithatë, nëse jeni të shqetësuar për këto donuts që ndikojnë në buzët tuaja, nuk keni pse të jeni. As molla as kanella nuk do të kenë ndikim të rëndësishëm në buzët tuaja të plasaritura. Provo përsëri…
Kafe
Provo përsëri! Nëse ndiheni të shqetësuar, mund të dëshironi të shmangni kafenë. Sidoqoftë, kafja nuk ka ndikim në sëmundjet aktuale, si buzët e plasaritura. Zgjidhni një përgjigje tjetër!
Veze te rrahura.
Jo fare! Vezët e fërguara nuk përmbajnë asnjë nga përbërësit që do të irritojnë buzët tuaja të plasaritura. Ndërsa është e mençur të jeni të kujdesshëm për atë që hani, ju jeni të sigurt me vezë të fërguara! Me mend përsëri!
Katrorë limoni.
Korrekt! Agrumet, si limonët, portokallet dhe grejpfrutët, janë shumë acid dhe shkaktojnë dhimbje dhe dëmtime të buzëve të plasaritura, edhe në formën e një ëmbëlsire të pjekur. Nëse buzët tuaja po ju shqetësojnë, gjeni një rostiçeri të bukur pa agrume në vend! Gjithashtu shmangni ushqimet pikante, të cilat shkaktojnë të njëjtën dhimbje. Lexoni për një pyetje tjetër kuizi.
Dëshironi më shumë kuize?
Vazhdoni të testoni veten!
Pjesa 3 nga 3: Mbajtja e buzëve nga dëmtimi
Hapi 1. Përdorni një shall
Shamitë nuk mbrojnë vetëm qafën dhe gjoksin tuaj, ato gjithashtu mund të sigurojnë mbrojtje për buzët tuaja, nëse mbuloni gojën. Era është një vrasës për buzët e plasaritura, kështu që ndalimi i erës ndihmon në parandalimin e problemit.
Hapi 2. Përdorni balsam buzësh çdo ditë
Përdorni balsam buzësh shpesh, veçanërisht në dimër. Balsamet e buzëve jo vetëm që hidratojnë, por mbrojnë edhe buzët tuaja kundër elementeve. Balsamët e buzëve gjithashtu mund të kenë SPF në to, nëse jeni në diell për një kohë të gjatë.
Aplikoni balsam buzësh sipas nevojës. Kjo nuk do të shkaktojë një gjendje të quajtur dermatit perioral, pasi balsami i buzëve nuk është një krem steroid (ndërsa hidrokortizoni është një krem steroid)
Hapi 3. Aplikoni balsamin e buzëve pasi keni larë fytyrën
Përdorni një pastrues për të larë fytyrën tuaj, i krijuar për të eksfoluar ose hequr vajrat, por shmangni pastrimin e buzëve. Përdorni sapun dhe ujë të butë për buzët tuaja dhe përdorni balsam buzësh pas.
Hapi 4. Aplikoni krem kundër diellit
Përdorni një krem kundër diellit në buzët tuaja, ose zgjidhni një balsam për buzët me të paktën një krem dielli me SPF 15 në të. Ajo mbron buzët tuaja nga djegia nga dielli, gjë që mund të kontribuojë në buzët e plasaritura. Rezultat
0 / 0
Pjesa 3 Kuiz
E vërtetë apo e gabuar: Duhet të përdorni balsam buzësh me të paktën SPF 30 në buzët tuaja për t'u mbrojtur nga dëmtimet e diellit.
E vërtetë
Jo! Veryshtë shumë e rëndësishme të mbani buzët tuaja të sigurta nga ekspozimi i dëmshëm në diell. Sidoqoftë, me siguri do të keni vështirësi të gjeni balsam buzësh me një SPF të lartë, kështu që vendosni pamjet tuaja më poshtë. Zgjidhni një përgjigje tjetër!
I rremë
Ashtu eshte! Ndërsa është shumë e rëndësishme për të mbrojtur buzët tuaja nga djegia ose ndjeshmëria e mundshme nga dielli, një balsam i thjeshtë me buzë SPF 15 do ta bëjë këtë! Lexoni për një pyetje tjetër kuizi.
Dëshironi më shumë kuize?
Vazhdoni të testoni veten!
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Nëse vendosni një qese të lagur me çaj jeshil në buzët tuaja për 10 deri në 15 minuta për t’i ndihmuar në hidratimin e tyre dhe më pas aplikoni vazelinë ose vajra kokosi. Shmangia e produktit të buzëve mat ose ndonjë nëse është e mundur në buzët tuaja.
- Ju mund të përdorni vazelinë natën para se të shkoni në shtrat për të mbajtur buzët tuaja të lagura për orë të gjata pasi të zgjoheni.
- Mbani gjithmonë një balsam buzësh në çantë ose xhep dhe aplikojeni atë herë pas here. Buzët e Foshnjës mund të jenë një zgjedhje e mirë pasi hidraton buzët tuaja për një kohë të gjatë.
- Për të hequr qafe buzët e plasaritura në vetëm pak minuta, filloni duke përdorur një furçë dhëmbësh për të eksfoluar buzët tuaja. Pastaj lani buzët me sapun hidratues dhe thajini buzët tuaja të thata me një peshqir. Së fundi, vendosni pak vazelinë dhe prisni 45 minuta, por edhe më pak kohë funksionon, në varësi të asaj se sa keq është.
- Ju mund të përdorni vaj kokosi për t'u kujdesur për buzët tuaja.
- Përzieni vajin e kokosit dhe sheqerin për një pastrim të mirë sheqeri që mbetet kryesisht i fortë në temperaturën e dhomës dhe ndihmon si në heqjen e lëkurës së vdekur ashtu edhe në bllokimin e lagështirës.
- Vendosni vazelinë ose Aquaphor ndërsa flini për t’i bërë buzët tuaja më pak të thata.
- Aplikoni vaj kokosi në buzët tuaja.
- Nëse tharja e buzëve është shumë e butë, mund të provoni të aplikoni ghee natyrale në dhe rreth buzëve tuaja.
- Përdorni vaj ulliri, sheqer kafe dhe mjaltë të përzier së bashku. Do ta bëjë gojën tuaj vërtet të qetë!
- Dije se buzët e plasaritura janë zakonisht të përkohshme dhe largohen me kalimin e kohës. Për ta bërë këtë proces më të shpejtë, mund të shmangni lëpirjen e buzëve, kapjen dhe kafshimin e tyre.
- Kontrolloni me mjekun tuaj nëse buzët e plasaritura janë një problem i vazhdueshëm për ju. Mund të nënkuptojë që keni një infeksion maja rreth gojës ose që keni një reaksion alergjik ndaj një produkti.
