Nëse vuani nga alergjitë sezonale, një llak hundësh mund të ndihmojë në lehtësimin e simptomave tuaja. Disa njerëz kanë alergji gjatë vitit, dhe këta njerëz mund të përfitojnë nga përdorimi i një llak hundës për alergji. Ka shumë lloje të ndryshme të spërkatjeve në treg, dhe secili ka pikat e forta dhe të dobëta të veta. Pasi të keni vendosur se çfarë lloj llak mund të jetë i dobishëm për ju, duhet të filloni të krahasoni marka të ndryshme për të gjetur një llak që është i sigurt për t’u përdorur dhe efektiv për alergjitë tuaja. Sigurisht, nëse nuk jeni të sigurtë se keni alergji, duhet të konsultoheni me një mjek, pasi ato mund t'ju ndihmojnë të përcaktoni rrugën më efektive të veprimit.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përzgjedhja e një Lloji Llak
Hapi 1. Gjeni një llak steroid hundor nëse doni efekte afatgjata
Nëse keni ethe kronike dhe të qëndrueshme të barit ose rinit alergjik, mund të punoni në një zgjidhje afatgjatë duke marrë sprej kortikosteroide të hundës (nganjëherë të njohur vetëm si steroide hundore) në mënyrë të rregullt. Këto spërkatje janë jashtëzakonisht efektive në zvogëlimin e kongjestionit, pikimit pas lindjes dhe alergjive të tjera në hundë. Këto mund të duhen disa orë apo edhe disa ditë për të pasur një efekt të plotë, por ndryshe nga antihistaminet, ato mund të ndalojnë simptomat pasi të shfaqen. Disa marka steroide hundore përfshijnë:
- Flonaza (emri i përgjithshëm: fluticasone propionate)
- Nasonex (emri i përgjithshëm: furomet mometasone)
- Nasacort AQ (emri gjenerik: triamcinolone acetonide)
- Veramyst (emri i përgjithshëm: furoat fluticasone)
- Beconase AQ (emri gjenerik: beclomethasone)
- Nasarel (emri i përgjithshëm flunisolide)
Hapi 2. Zgjidhni paraprakisht një llak hundësh antihistamine për të parandaluar ndezjen
Antihistaminet ndalojnë simptomat si rrjedhja e hundës dhe teshtitja duke bllokuar histaminat që normalisht lëshohen gjatë një reaksioni alergjik, por ato duhet të merren paraprakisht për të punuar. Nëse e dini që do të jeni rreth alergjenit tuaj, mund të merrni një antihistamine për të ndaluar një reagim para se të fillojë. Ndërsa antihistaminet vijnë në një larmi formash, duke përfshirë pilula dhe pika, ju mund të merrni një recetë për sprucimet e mëposhtme të hundës nga mjeku juaj:
- Astelin (emri i përgjithshëm: azelastine hundës)
- Astepro (emri i përgjithshëm: azelastine hundës)
- Patanase (emri i përgjithshëm: olopatadine)
Hapi 3. Përdorni një degjenerues nëse nuk keni alergji të rregullta
Nëse ky është një reaksion alergjik i rrallë ose nëse nuk e keni pasur më parë, një degjenerues mund të ndihmojë. Dekongestantët mund të pastrojnë reaksionet alergjike të përkohshme, por ato nuk do të japin lehtësim afatgjatë. Dekongestantët veprojnë duke ngushtuar enët e gjakut në hundë dhe duke zvogëluar kështu ënjtjen, megjithatë ato veprojnë vetëm deri në tre ose pesë ditë maksimalisht. Pas kësaj ju mund të përjetoni atë që quhet "mbingarkesë e zmbrapsur" pasi enët e gjakut nuk do të tkurren me përdorimin e një degjenestuesi. Kjo është arsyeja pse ju nuk duhet të përdorni sprej dekongjestues për më shumë se tre ditë, dhe mos i përdorni ato nëse keni glaukomë ose presion të lartë të gjakut. Ju mund të merrni parasysh:
- Afrin (emri i përgjithshëm: Oxymetazoline)
- Sprej për hundë Sinex (emri i përgjithshëm: fenilefrina e hundës)
- Neo-Synephrine-Nasal (emri gjenerik: phenylephrine)
Metoda 2 nga 3: Krahasimi i opsioneve
Hapi 1. Pyesni një farmacist
Çdo farmaci, ushqimore ose dyqan tjetër me një farmaci do të ketë një farmacist në staf. Farmacisti mund t'ju japë këshilla dhe rekomandime për marka të ndryshme të sprejit të hundës. Ju madje mund t'i pyesni nëse do të ndërveprojë me ndonjë ilaç tjetër që jeni duke marrë aktualisht. Ju mund të pyesni:
- Cili ilaç është më efektiv për llojin tim të alergjive?
- A duhet të shmang spërkatje të caktuara nëse kam kushte të veçanta mjekësore, të tilla si glaukoma?
- A është e sigurt për ta marrë një grua shtatzënë?
- A ka ndonjë efekt anësor?
- Lëreni farmacistin nëse keni alergji ndaj ilaçeve të tjera ose nëse keni ndonjë gjendje që mund ta bëjë të vështirë përdorimin e llakut të hundës (siç është polipi i hundës).
Hapi 2. Kontrolloni për ndërveprimet me ilaçe të tjera
Ilaçet rrezikojnë të shkaktojnë reaksione të rënda nëse ndërveprojnë dobët me disa ilaçe të tjera. Shkruani një listë të të gjitha ilaçeve që merrni, duke shënuar emrin e tyre të përgjithshëm, si dhe emrin e markës së tyre. Merrni këtë listë te një farmacist. Ata do të jenë në gjendje t'ju tregojnë nëse ka ndonjë ndërveprim midis ilaçeve.
- Ju gjithashtu mund të konsultoheni me paketimin e ilaçeve ose të shikoni në internet për të parë nëse ka ndonjë ndërveprim. Disa ilaçe ndërveprojnë me disa ilaçe të tjera, kështu që është gjithmonë mirë të kërkoni një farmacist për t'ju ndihmuar.
- Në përgjithësi nuk keni nevojë të merrni një pilulë dekongestante dhe llak në të njëjtën kohë. Njëra do të funksionojë po aq efektivisht, dhe disa mund të shkaktojnë efekte anësore të tilla si ankthi në doza të larta.
Hapi 3. Kini kujdes për efektet anësore
Shumica e ilaçeve kanë një shans të vogël për të shkaktuar efekte anësore. Efektet anësore me spërkatësit e hundës mund të përfshijnë gjakderdhje nga hunda, bllokime, acarim ose përgjumje. Lexoni paketimin e çdo llak para se ta blini dhe merrni parasysh rrezikun tuaj personal. Disa njerëz me kushte të caktuara mjekësore janë në rrezik më të lartë të komplikimeve.
- Gratë shtatzëna duhet gjithmonë të konsultohen me një mjek para se të fillojnë një mjekim, duke përfshirë sprej hundës.
- Fëmijët kanë një rrezik të vogël të ngadalësimit të rritjes fizike nëse përdorin steroide hundës. Shmangni dhënien e steroideve hundës fëmijës tuaj për më shumë se dy muaj gjatë vitit për të parandaluar këtë.
- Nëse keni presion të lartë të gjakut, sëmundje kardiovaskulare, glaukoma ose hipertiroidizëm, nuk duhet të përdorni një degjenerues.
Hapi 4. Përcaktoni sa shpesh dëshironi ta përdorni
Disa sprej për hundë duhet të përdoren vetëm një herë në ditë; të tjerët duhet të merren tre ose katër herë në ditë për efektivitetin maksimal. Lexoni udhëzimet e secilit llak për të parë se sa shpesh do t'ju kërkohet të përdorni sprejin dhe vendosni sa shpesh do të jeni në gjendje ta përdorni.
Hapi 5. Merrni parasysh të provoni një markë të përgjithshme
Markat gjenerike të spërkatjeve të hundës do të kenë të njëjtin përbërës aktiv, dozë dhe forcë si medikamentet e markës, edhe pse ato mund të kenë përbërës të ndryshëm joaktivë. Këto janë zakonisht opsione më të lira që mund të dëshironi të merrni parasysh kur zgjidhni një llak hundësh. Referojuni emrit të përgjithshëm të një marke të njohur dhe kërkoni alternativa në barnatoren ose farmacinë tuaj lokale.
- Emri i përgjithshëm i një ilaçi renditet zakonisht pas emrit të markës në paketim. Gjithashtu do të renditet si një përbërës aktiv në listën e përbërësve.
- Ju mund të krahasoni përbërësit aktiv dhe joaktiv, të gjetur në paketim, për të parë se cilat ilaçe janë më të ngjashme me njëra -tjetrën.
Metoda 3 nga 3: Diagnostifikimi i alergjive tuaja
Hapi 1. Flisni me mjekun tuaj
Ka shumë gjendje që kanë të njëjtat simptoma si alergjitë sezonale. Këto përfshijnë ftohjet, astmën, sinusitin dhe polipet e hundës. Para se të filloni një llak hundësh, sigurohuni që jeni vërtet duke vuajtur nga alergjitë. Mjeku juaj jo vetëm që mund të diagnostikojë alergjinë tuaj, por gjithashtu mund të rekomandojë sprejin më të mirë për simptomat tuaja të veçanta.
Hapi 2. Ndiqni simptomat tuaja
Për t'ju ndihmuar të zbuloni rrënjën e alergjive tuaja, duhet të mbani një regjistrim të detajuar se kur simptomat tuaja ndizen dhe çfarë mendoni se i shkakton ato. Simptomat e zakonshme për alergjitë sezonale përfshijnë kruajtje të syve, teshtitje dhe një hundë të lëngshme ose të zënë. Në telefonin tuaj, kompjuterin ose në një ditar shënoni poshtë:
- Në cilën orë të ditës përjetoni simptoma?
- Ku jeni kur ndjeni simptomat? Jashtë? Brenda?
- Cili duket të jetë shkaktari? A është poleni, pluhuri, myku apo kafshët shtëpiake?
Hapi 3. Merrni një test alergjie
Nëse alergjitë tuaja janë të rënda, mund të dëshironi të pyesni mjekun tuaj për një test alergjie. Këto janë zakonisht teste ku jeni të shpuar me alergjenin tuaj të dyshuar. Mjeku do të vërejë se çfarë lloj reagimi shkakton. Testet e alergjisë mund të jenë të dobishme për të gjetur shkakun themelor të alergjisë tuaj në mënyrë që të zgjidhni ilaçet e duhura dhe të shmangni alergjenin në të ardhmen.
Këshilla
- Kur u jepni ilaçe fëmijëve nën pesë vjeç, konsultohuni së pari me një mjek.
- Nëse keni një reagim ndaj një llak, ndërprisni përdorimin dhe kontaktoni mjekun tuaj.
- Ilaçet gjenerike janë po aq efektive sa ilaçet e markës së emrit. Ndërsa ato mund të ndryshojnë pak në përbërësit e tyre joaktivë, ato duhet të përmbajnë të njëjtët përbërës aktivë. Ato testohen po aq rigorozisht sa barnat e markës.
Paralajmërimet
- Gjithmonë lexoni etiketat dhe paketimin e ilaçeve për të mësuar në lidhje me ndërveprimet e mundshme të tij dhe efektet anësore.
- Ndiqni gjithmonë udhëzimet në anën e shishes ose kutisë për t'u siguruar që jeni duke përdorur siç duhet llakun e hundës.
- Mos e tejkaloni dozën e rekomanduar ditore për një llak hundësh. Kjo mund të rrisë mundësinë tuaj për efekte anësore.
- Sprucat steroide të hundës mund të përdoren veçmas ose në lidhje me një antihistamine orale.
- Spërkat steroide të hundës kanë një fillim të ngadalshëm të aktivitetit dhe mund të mos kenë efekt deri në dy javë.
- Mos harroni të spërkatni sprej hundor steroid larg septumit të hundës pasi spërkatja drejt septumit mund të shkaktojë gjakderdhje nga hunda
