Ujitja me kolostomi mund të jetë një mënyrë për të shmangur përdorimin e një qese kolostomie pas një operacioni kolorektal, nëse keni një stomë. Ujitja nuk do të jetë gjithmonë e mjaftueshme për të zëvendësuar përdorimin e një qese kolostomie, por mund t'ju lejojë të përdorni vetëm një kapak, mini-qese ose copë toke për të mbrojtur stomën. Ujitja përfshin futjen e ujit përmes stomës tuaj në zorrën tuaj të madhe për të nxjerrë jashtë zorrës së trashë. Kjo mund të bëhet çdo 1-3 ditë, duke minimizuar erën dhe rrjedhjet dhe duke ju dhënë më shumë kontroll mbi lëvizjet tuaja të zorrëve. Ky proces mund të rrisë pavarësinë tuaj dhe cilësinë e jetës, duke lejuar një jetë më aktive dhe pa kujdes me një stomë. Për të menaxhuar procesin e ujitjes, së pari lidhni mëngën e ujitjes, dhe pastaj ujisni kolostominë tuaj me ujë.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Mësoni Bazat e Ujitjes
Hapi 1. Mësoni procesin e ujitjes nga profesionisti juaj i kujdesit shëndetësor
Nëse po kaloni nga një qese kolostomie në përdorimin e ujitjes me kolostomi, mësoni teknikën e duhur nga mjeku, kirurgu ose infermierja e ostomisë. Megjithëse procedura është relativisht e lehtë për tu mësuar, është gjithmonë më mirë që një profesionist ta demonstrojë atë për ju 1 ose 2 herë të parë.
- Pyesni ofruesin tuaj të kujdesit çdo pyetje që keni në lidhje me përdorimin e sistemit tuaj të ujitjes. Mos kini frikë të kërkoni një demonstrim të përsëritur, të tillë, "A mund të më tregoni ju lutem se si ta bëj këtë përsëri javën tjetër, në mënyrë që të di që po e bëj siç duhet?"
- Nëse në ndonjë moment përjetoni vështirësi me ujitje në shtëpi, shihni mjekun ose infermierin tuaj për ndihmë.
Hapi 2. Merrni furnizimet që ju nevojiten
Së paku, ju duhet të merrni një qese ujitëse, tuba, një majë koni, një mëngë ujitje, një rrip ostomie dhe një kapëse. Përdorimi i një lubrifikimi me bazë uji në fund të konit mund ta bëjë futjen më të lehtë, kështu që përpiquni ta merrni edhe atë. Merrni materiale duke kontaktuar drejtpërdrejt me furnizuesit ose duke kërkuar rekomandime nga mjeku ose infermierja juaj e ostomisë. Thirrni prodhuesit ose furnizuesit për të kërkuar mostër falas nëse doni të provoni produkte të ndryshme.
- Brezi i ostomisë dhe qesja e ujitjes duhet të zgjasin për disa vjet. Zëvendësoni qesen e ostomisë çdo 1-2 muaj ose kur shfaqet një erë.
- Ju mund të vazhdoni të përdorni markën me të cilën jeni larguar fillimisht nga spitali, ose mund të ndërroni markat. Ashtë çështje preferencash personale.
Hapi 3. Krijoni një orar të ujitjes që funksionon për ju
Ujitja shpëlan gjithë zorrën tuaj dhe koha që duhet për të rimbushur varet nga trupi juaj dhe dieta juaj. Shumica e njerëzve ujisin çdo ditë ose çdo 2-3 ditë. Ujitni kolostominë tuaj në një orar sapo të krijoni modelin tuaj të eliminimit.
- Hapni vaditjet tuaja aq larg sa të jeni të rehatshëm, por nëse përjetoni rrjedhje, provoni të ujisni më shpesh. Për shembull, nëse ujisni çdo ditë të tjera dhe përjetoni rrjedhje, provoni të ujisni çdo ditë.
- Duhen rreth një orë për të bërë një ujitje të plotë. Caktoni një kohë të caktuar çdo ditë për ujitje-kjo do t'ju ndihmojë të mbani mend ta bëni atë dhe do të ndihmojë trupin tuaj të mësojë kohën e eliminimit të tij.
- Pasi të vendoset ky model, mund të mos keni më nevojë të vishni qesen e kolostomisë. Në vend të kësaj, do të përdorni një prizë stomaku, kapak ose mini-qese. Bisedoni me mjekun tuaj për këtë.
Hapi 4. Përgatitni furnizimet tuaja para se të filloni ujitjen
Kur është koha për të ujitur, mblidhni të gjitha materialet tuaja. Bashkangjitni majën e konit në fund të tubit të ujitjes. Mbërtheni tubin në mënyrë që uji të mos rrjedhë derisa të jeni gati për të. Mbushni qesen tuaj të ujitjes me 500-1, 500 mililitra (16.9-50.7 fl oz) ujë të temperaturës së trupit. Varni qesen e ujitjes në lartësinë e shpatullave ose më lart, mundësisht mbi kokën tuaj. Lidhni rripin tuaj të rregullueshëm të ostomisë në mëngën e ujitjes dhe vendoseni këtë rrip rreth belit tuaj.
- Varni çantën tuaj të ujitjes sa të mundeni. Provoni të përdorni një varëse rrobash të kapur në cep të pasqyrës së banjës. Ose, merrni parasysh instalimin e një pajisjeje më të përhershme për përdorim të përditshëm.
- Kur lidhni rripin tuaj në trupin tuaj, stomaku juaj duhet të jetë në qendër të unazës së mëngës së ujitjes.
- Shumë infermierë të ostomisë sugjerojnë përdorimin e 500 mililitrave (16.9 fl oz) ujë të vakët për disa ujitje të para. Ju mund të përdorni pak a shumë në varësi të asaj që rekomandon mjeku ose infermierja juaj.
Pjesa 2 nga 3: Përdorimi i mëngës tuaj të ujitjes
Hapi 1. Vendosni nëse doni të uleni ose të qëndroni në këmbë
Disa njerëz zgjedhin të qëndrojnë pranë tualetit, megjithëse kjo mund të jetë e lodhshme. Ju gjithashtu mund të uleni drejt në tualet, megjithëse disa fillestarë mund ta gjejnë këtë sfiduese. Merrni parasysh të uleni në një karrige të vendosur pranë tualetit.
- Mbani fundin e mëngës të prerë ndërsa pozicionoheni. Nëse qëndroni në këmbë, lëreni të gjithë pajisjen të qëndrojë në dysheme. Nëse jeni ulur, mbajini pajisjet tuaja të varura.
- Nëse dëshironi, vendosni doreza gome ose latex. Kjo mund t'ju ndihmojë të qëndroni të pastër ndërsa ndiheni rehat me pajisjet tuaja të reja.
Hapi 2. Poziciononi mëngën tuaj të ujitjes
Vendoseni mëngën e ujitjes, e cila tashmë duhet të jetë e lidhur me rripin e rregullueshëm, mbi stomakun tuaj. Vendoseni skajin tjetër të mëngës së ujitjes në mënyrë që uji i ujitjes të rrjedhë direkt në tualet.
Hapi 3. Eliminoni çdo flluskë ajri që janë në tub
Lëshoni kapësen për të lejuar që një pjesë e ujit të rrjedhë në mëngën e ujitjes. Mbërtheni tubin pasi të jenë hequr të gjitha flluskat e ajrit.
Hapi 4. Futni majën e konit në stomakun tuaj
Lyejeni skajin e theksuar të konit me një lubrifikant me bazë uji si K-Y Jelly ose Lubrifax. Fusni majën e konit në mënyrë që të shkojë rreth 3 inç (7.6 cm) në stomakun tuaj, ose rreth gjysmën e rrugës. Asnjëherë mos e futni majën e pikës në stomakun tuaj.
- Maja duhet të përshtatet fort në mënyrë që sasia e rrjedhjes të minimizohet gjatë procesit të ujitjes.
- Stoma juaj mund të reagojë ndaj prekjes nga shtrëngimi. Nëse kjo ndodh, uluni me qetësi për disa momente, merrni frymë thellë dhe provoni përsëri.
Hapi 5. Zgjidhja e problemeve me futjen e konit
Uji mund të rrjedhë nga kon kur përpiqeni ta futni atë. Nëse është kështu, sigurohuni që maja e konit të shtyhet fort në stomakun tuaj dhe të jetë së paku në gjysmë të rrugës. Sigurohuni që të mos keni ndonjë bllokim në stomak duke ndaluar dhe filluar rrjedhjen e ujit. Provoni të hiqni konin dhe ta lini stomën të zbrazët, pastaj futeni përsëri konin.
Pjesa 3 nga 3: Ujitja e stomës tuaj
Hapi 1. Lëreni ujin në kon duke lëshuar kapësen
Ngadalë lëshoni kapësen në tub, duke lejuar që uji nga qesja e ujitjes të rrjedhë gradualisht në kon dhe të hyjë në stomakun tuaj. Nëse filloni të ndjeni një ngërç në zorrë, ngadalësoni ose ndaloni ujin për një minutë dhe pushoni, pastaj provoni përsëri.
Ky proces duhet të zgjasë rreth 5-10 minuta
Hapi 2. Mbajeni konin në vend për një moment para se ta hiqni
Pasi qesja e ujitjes të jetë zbrazur, mbajeni konin në të njëjtin pozicion për rreth 10 sekonda. Hiqeni me kujdes konin pasi të ketë kaluar kjo kohë.
Do të filloni të largoni ujin dhe mbeturinat menjëherë pasi të futni ujin në stomakun tuaj. Kjo mund të ndodhë në faza ose të gjitha në të njëjtën kohë
Hapi 3. Kullojeni daljen
Kullojeni daljen e mbeturinave përmes mëngës së ujitjes për rreth 10 minuta, duke lejuar që përmbajtja të zbrazet në tualet. Mbani mëngën për një orë të plotë, veçanërisht në fillim kur mësoni se si trupi juaj do t'i përgjigjet ujitjes. Ju nuk keni pse të qëndroni gjatë gjithë kohës në banjo - mos ngurroni të shtrëngoni bishtin e mëngës të mbyllur dhe të ngriheni e të lëvizni. Nëse mendoni se filloni të dëboni më shumë mbeturina, kthehuni në banjë dhe zbrazni mëngën në tualet.
- Disa njerëz mund të kenë nevojë të mbajnë mëngën vetëm deri në 20 minuta.
- Sigurohuni që të kapni mëngën para se të lëvizni për të shmangur derdhjen.
Hapi 4. Hiqni dhe lani mëngën e ujitjes
Pas orës së plotë të kullimit, hiqni mëngën tuaj të ujitjes. Shpëlajeni mëngën në ujë të ftohtë dhe varni atë dhe qesen e ujitjes diku për tu tharë. Disa njerëz rekomandojnë shpëlarjen e mëngës me një zgjidhje uthull rreth një herë në javë për të kufizuar rritjen e baktereve.
Hapi 5. Zëvendësoni kapakun, arnën ose mini-qesen tuaj për të mbrojtur stomën tuaj
Pastroni butësisht rreth stomakut tuaj duke përdorur një leckë larëse, sapun të butë dhe ujë. Mos e fërkoni lëkurën rreth stomës tuaj - thajeni me një peshqir letre, letër higjienike ose pecetë. Shumica e njerëzve që ujisin duhet të përdorin një mini-qese, copë toke ose kapak mbi stomakun e tyre midis ujitjeve. Sigurohuni që pajisja juaj është e pastër dhe zëvendësojeni atë mbi stomakun tuaj derisa të keni nevojë të ujisni herën tjetër.
Këshilla
- Nëse keni vështirësi për të ujitur stomën tuaj, pyesni mjekun ose infermierin tuaj që t'ju tregojë procedurën e duhur në takimin tuaj të ardhshëm.
- Nëse jeni të dehidratuar, zorra e trashë mund të thithë pak ujë - kushtojini vëmendje sasisë së ujit që nxirrni në krahasim me atë që futni. Nëse jeni të dehidratuar, pini një gotë ujë dhe provoni të ujisni përsëri.
- Trupi i secilit person është i ndryshëm dhe infermierja juaj e ostomisë mund t'ju japë udhëzime paksa të ndryshme nga ato këtu. Ndiqni udhëzimet nga ofruesi juaj i kujdesit dhe përdorni teknikën që funksionon më mirë për ju.
- Vishni rroba minimale herët e para që ujisni. Ju mund të ndotni rrobat tuaja ndërsa përpiqeni të mbani gjurmët e të gjitha pajisjeve tuaja të reja. Ndjehuni rehat me procedurën para se të përpiqeni ta bëni atë plotësisht të veshur.
Paralajmërimet
- Mos përdorni vaditje nëse keni hernie, prolapsi të stomës, rrezatim të barkut, sëmundje të vazhdueshme të zorrëve, sindromë të zorrëve të irritueshme, ose sëmundje të veshkave ose zemrës. Ujitja gjithashtu nuk duhet të përdoret nga fëmijët ose të rriturit e rinj, njerëzit me aftësi të kufizuara në të mësuar, njerëzit me aftësi të kufizuara manuale, ose njerëzit që janë të sëmurë rëndë ose përfundimisht.
- Ujitja funksionon vetëm nëse ju ka mbetur një pjesë e zorrës së trashë sigmoidale ose zbritëse. Ujitja nuk është një teknikë e dobishme nëse keni një kolostomi tërthore.
