Nëse e gjeni veten në një situatë emergjente kur dikush rrëzohet ose gjeni dikë të vdekur, ju duhet të kontrolloni për të parë nëse ai ka nevojë për CPR. CPR është një teknikë e shpëtimit të jetës, por duhet të kryhet vetëm nëse dikush ka vërtet nevojë për të. Për të kontrolluar nëse personi ka nevojë për CPR, duhet të kontrolloni rrugët e frymëmarrjes, frymëmarrjen dhe qarkullimin para se të filloni.
Hapa
Pjesa 1 nga 4: Kontrollimi i reagueshmërisë
Hapi 1. Vlerësoni situatën
Kur gjeni dikë të rrëzuar ose kur dëshmoni se dikush po humbet, shikoni përreth dhe kuptoni nëse mund ta arrini atë pa vënë në rrezik sigurinë tuaj. Ju gjithashtu duhet të shihni nëse ai është në një zonë mjaft të madhe që ju të lëvizni dhe të ndihmoni. Nëse personi duket se është në rrezik të menjëhershëm (siç është mesi i një rruge), përpiquni ta zhvendosni në një vend të sigurt para se të përpiqeni ta ndihmoni - por mos e vendosni veten në rrezik. Nëse nxitoni në një situatë të rrezikshme, mund të përfundoni edhe të lënduar. Kjo jo vetëm që nuk e ndihmon personin që po përpiqeni të shpëtoni, por gjithashtu i jep personelit të urgjencës edhe një person tjetër për të shpëtuar.
Përdorni kujdes nëse supozohet një dëmtim i mundshëm i qafës ose i shtyllës kurrizore, siç është një person që ka rënë nga një lartësi ose në vendin e një aksidenti automobilistik ku ka shenja të traumave të mëdha të dukshme shtesë. Kushdo që ka rënë nga një lartësi ose është përfshirë në një aksident automobilistik duhet të marrë masa paraprake kurrizore
Hapi 2. Flisni me viktimën
Një nga mënyrat më të mira për të kontrolluar nëse një person përgjigjet është të bisedoni me të. Bëni pyetje si: "Cili është emri juaj?", "A jeni mirë?", Dhe "A mund të më dëgjoni?" Këto pyetje mund ta zgjojnë viktimën nga çdo mjegull në të cilën ndodhet dhe ta bëjnë atë të përgjigjet. Gjithashtu prekni shpatullën ose krahun e saj ndërsa e bëni këtë për të parë nëse kjo do të ndihmojë gjithashtu.
Nëse kjo nuk funksionon, provoni t'i bërtisni një ose dy herë asaj për të parë nëse kjo do ta zgjojë atë. Thirrni fraza të tilla si "Hej!" ose "Përshëndetje!" për të parë nëse ajo zgjohet
Hapi 3. Kryeni një fërkim sternal
Një fërkim i ashpër mund t'ju ndihmojë të vërtetoni se personi me të vërtetë nuk reagon. Ju nuk doni të bëni CPR për dikë që nuk përgjigjet mirë, por ende merr frymë dhe qarkullon gjak. Bëni një grusht dhe fërkoni fort nyjet tuaja në gjoksin e personit.
- Ju gjithashtu mund të provoni një "shtrëngim kurth", i cili është kur kapni muskujt e shpatullës me gishtin e madh dhe gishtat dhe shtrydhni në zgavrën e klavikulës. Përkuluni ulët ndërsa e bëni këtë dhe dëgjoni tingujt ose shenjat e frymëmarrjes.
- Kushdo që thjesht qetësohet, por merr frymë, duhet të zgjohet nga dhimbja.
- Vini re reagimin, nëse ka, për t'i treguar EMS kur të mbërrijnë.
Pjesa 2 nga 4: Kontrollimi i rrugëve të frymëmarrjes
Hapi 1. Poziciononi viktimën
Para se të kontrolloni rrugët e frymëmarrjes, viktima duhet të jetë në pozicionin e duhur. Nëse ka ndonjë eksudat (të vjella, gjak, etj.) Në ose rreth gojës së personit, vishni një dorezë dhe hiqeni atë për të pastruar rrugët e frymëmarrjes para se ta rrokullisni. Rrokullisni personin mbi kurrizin e saj. Kjo duhet të jetë në një sipërfaqe sa më të sheshtë që të jetë e mundur në mënyrë që trupi i saj të jetë i drejtë dhe i lehtë për të punuar. Sigurohuni që duart e tij janë poshtë nga anët e tij dhe shpina dhe këmbët e tij janë drejt.
Merrni një moment për të ulur supet e saj poshtë butësisht. Kjo zgjeron gjerësinë e trakesë dhe ndihmon në mbajtjen e nofullës të ngritur
Hapi 2. Lëviz kokën
Për të hapur rrugët e frymëmarrjes kur ai është shtrirë në tokë, koka e tij dhe pasazhet e frymëmarrjes duhet të rreshtohen saktë. Vendoseni njërën dorë pas kokës dhe njërën dorë nën mjekër. Anojeni kokën prapa drejt qiellit.
Mjekra duhet të përfundojë në një pozicion pak të ngritur, sikur të nuhasë ajrin
Hapi 3. Hiqni objektet e huaja nga rrugët e frymëmarrjes
Mund të ketë situata kur rrugët e frymëmarrjes janë të bllokuara. Kjo mund të jetë nga një objekt i huaj, nga gjuha e viktimës, ose nga të vjella ose lëngje të tjera trupore. Nëse rrugët e frymëmarrjes janë dukshëm të penguara nga të vjella ose ndonjë lëndë e lëvizshme, nxirreni nga goja me një shpullë të shpejtë me dy ose tre gishta në gojën e saj. Ju mund ta ktheni shpejt kokën e viktimës në njërën anë për të ndihmuar në heqjen.
- Mundohuni të shmangni shtyrjen e çdo çështjeje më poshtë në trake duke fshirë vetëm aq sa mund të shihni lehtësisht brenda gojës së hapur. Përdorni lëvizje gjithëpërfshirëse në vend që të gërmoni.
- Nëse gjuha po pengon rrugët e frymëmarrjes, provoni metodën e futjes së nofullës. Shtrirë mbi kokën e saj, duke shikuar poshtë drejt gishtërinjve. Kapeni nofullën butë por fort me të dyja duart, në mënyrë që të mund t'i përkulni gishtat në mishin e butë të mjekrës. Butësisht ngrini nofullën në qiell pa lëvizur pjesën tjetër të kokës. Kjo ndihmon që gjuha të bjerë në dyshemenë e nofullës, në vend që të vendoset në rrugët e frymëmarrjes.
Pjesa 3 nga 4: Kontrollimi i frymëmarrjes
Hapi 1. Kërkoni shenja të dukshme të frymëmarrjes
Ka disa shenja të dukshme që viktima po merr frymë. Shikoni ngritjen dhe rënien e gjoksit ndërsa ai merr oksigjen në mushkëritë e tij. Gjithashtu shikoni për luhatjet e hundës ndërsa ai merr frymë përmes hundës dhe çdo hapje dhe mbyllje të gojës kur merr frymë brenda dhe jashtë.
- Nëse nuk ka ngritje të gjoksit, përpiquni të ri-poziciononi rrugët e frymëmarrjes pak në të dy drejtimet. Ju mund të keni shkuar shumë larg ose jo aq larg sa të hapni rrugët e frymëmarrjes.
- Nëse pacienti merr frymë ose merr frymë dobët, trajtojeni këtë si mos marrje frymë dhe kontrolloni qarkullimin.
Hapi 2. Bëni një kontroll të frymëmarrjes
Ju mund të kontrolloni frymëmarrjen përmes ndjenjës dhe zërit nëse nuk shihni ndonjë shenjë të dukshme të frymëmarrjes. Vendoseni dorën pranë hundës dhe gojës së saj për të parë nëse ndjeni ndonjë frymë. Nëse nuk e bëni këtë, përkulni kokën poshtë pranë gojës së pacientit dhe ndjeni frymëmarrje në faqe dhe dëgjoni për çdo thithje ose nxjerrje.
Nëse dëgjoni frymëmarrje normale, nuk ka nevojë për CPR. Ju ende duhet të telefononi 911 nëse ajo nuk zgjohet
Hapi 3. Kthejeni viktimën nëse fillon frymëmarrja
Hapja e rrugëve të frymëmarrjes mund të jetë e mjaftueshme për të filluar viktimën të marrë frymë përsëri. Nëse kjo ndodh, rrotulloni viktimën në anën e tij në mënyrë që të ketë më pak presion në gjoksin e tij. Kjo do ta ndihmojë atë të marrë frymë më mirë.
Pjesa 4 nga 4: Kontrollimi i Qarkullimit
Hapi 1. Ndjeni qarkullimin
Pasi të zbuloni se ajo nuk merr frymë, duhet të kontrolloni për të parë nëse gjaku i saj ende qarkullon. Në zonën e ngritur të mjekrës, vendosni gishtat tregues dhe të mesëm në brazdën në qafë, nën nofull dhe në të djathtë ose të majtë të kutisë së zërit ose mollës së Adamit. Futini gishtat në brazdën atje. Kjo është arteria karotide dhe duhet të sigurojë një puls të fortë nëse gjaku i tij qarkullon mirë.
Nëse pulsi është i dobët ose nëse nuk ka puls, personi është në telashe dhe ju duhet të kërkoni ndihmë mjekësore
Hapi 2. Telefononi 911
Nëse personi nuk merr frymë ose nuk ka puls, duhet të telefononi 911. Shërbimet e urgjencës mund të ndihmojnë në trajtimin e viktimës dhe gjetjen e shkakut themelor të kolapsit sapo të arrijnë. Nëse jeni vetëm, telefononi së pari 911, pastaj kujdesuni për viktimën.
Nëse jeni me dikë tjetër, lërini që të telefonojë 911 ndërsa ju kujdeseni për viktimën
Hapi 3. Kryeni CPR
Nëse viktima nuk merr frymë dhe pulsi i tij është i dobët ose nuk ekziston, ju duhet të bëni CPR. Kjo do të ndihmojë që pompimi i gjakut të tij, mushkëritë e tij të punojnë dhe mund të shpëtojë jetën e tij ndërsa prisni për ndihmë mjekësore. CPR është një teknikë e shpëtimit të jetës që mund të ndihmojë në zgjatjen e jetës së viktimës derisa profesionistët të trajtojnë shkakun themelor të sulmit të viktimës.
- Sigurohuni që të ndiqni udhëzimet e Shoqatave Amerikane të Zemrës për CPR kur ia administroni viktimës. Merrni parasysh marrjen e një klase CPR për t'u trajnuar plotësisht se si të administroni siç duhet këtë procedurë shpëtuese të jetës.
- Ekzistojnë metoda të ndryshme të CPR për të rriturit dhe fëmijët.
