Kontrolli i vitaleve është një pjesë thelbësore e monitorimit të shëndetit të një personi. Pavarësisht nëse jeni një infermiere që kontrollon gjërat vitale në një spital, një prind që kontrollon vitalet e fëmijës tuaj, ose jeni duke kontrolluar vitalet tuaja, saktësia është e rëndësishme për t'ju treguar se si po punon personi. Katër shenjat kryesore jetësore janë temperatura, ritmi i frymëmarrjes, pulsi dhe presioni i gjakut. Dhimbja subjektive në një shkallë 0-10 shpesh konsiderohet së bashku me shenjat vitale, siç janë pesha dhe ngopja me oksigjen.
Hapa
Metoda 1 nga 4: Kontrollimi i temperaturës
Hapi 1. Zgjidhni një termometër
Për të matur temperaturën e dikujt, keni disa mundësi kur bëhet fjalë për termometrat. Termometrat dixhital mund të përdoren me gojë, rektal dhe nën sqetull. Termometra të veçantë mund të përdoren në ballë (lëkurë) ose në vesh.
Për foshnjat nën 3 muaj, përdorni gjithmonë një termometër dixhital për të bërë një lexim rektal. Për fëmijët nën 4 vjeç, ju duhet të matni temperaturën e tyre nën sqetull, rektal ose në ballin e tyre
Hapi 2. Lani duart
Para se të përdorni një termometër për veten ose dikë tjetër, duart tuaja duhet të jenë të pastra. Lani ato me sapun dhe ujë të ngrohtë të rrjedhshëm, duke i pastruar për të paktën 20 sekonda.
Hapi 3. Pastroni termometrin
Nëse nuk e dini nëse një termometër është i pastër, filloni duke e larë me ujë të ftohtë. Aplikoni alkool në termometër dhe më pas shpëlajeni alkoolin në ujë të ftohtë.
Hapi 4. Përdorni një termometër me gojë ose nën sqetull
Tjetra, do t'ju duhet të futni termometrin në pacient, duke shkuar në rrugën tuaj të zgjedhur. Për një termometër oral, futeni atë nën gjuhë dhe lërini pacientin ta mbajë atje për të paktën 40 sekonda. Shumica e termometrave dixhital do të bip kur të mbarojnë.
Për sqetull, maja e termometrit shkon në sqetull. Duhet të prekë lëkurën (jo rroba). Mbajeni atë për 40 sekonda ose derisa të bjerë
Hapi 5. Merrni një lexim rektal
Për një lexim rektal, bëni që pacienti të shtrihet në shpinë dhe të ngrejë kofshët. Aplikoni pak vazelinë në fund të termometrit para se ta shtyni në anus. Mos kalo një centimetër. Zakonisht gjysmë inç është e mjaftueshme. Sigurohuni që të mos kaloni asnjë rezistencë. Lëreni për 40 sekonda ose derisa të bjerë.
Hapi 6. Aplikoni një termometër veshi ose balli
Për një termometër të kanalit të veshit, futeni butësisht termometrin në veshin e personit. Prisni derisa të bjerë para se ta nxirrni për të lexuar temperaturën. Lexoni gjithmonë manualin që vjen me termometrin, pasi do të japë udhëzime të veçanta se si duhet të futet ai termometër i veçantë.
- Për një termometër balli, i quajtur edhe termometër i Arteries Temporale, ndizeni dhe rrëshqiteni atë në ballin e pacientit. Duhet të lexojë menjëherë temperaturën.
- Çdokush me një temperaturë mbi 100.4 gradë Fahrenheit (38 gradë Celsius) duhet të vizitohet nga një mjek.
Metoda 2 nga 4: Marrja e ritmit të frymëmarrjes dhe pulsit
Hapi 1. Lexoni pulsin e personit me dorë
Për të lexuar pulsin e një personi, vendosni gishtat tregues dhe të mesëm në arterien radiale të personit. Kjo arterie është në pjesën e brendshme të kyçit të dorës, më afër gishtit të madh. Kur shtypni, duhet të jeni në gjendje të ndjeni rrahjet e zemrës duke përdorur një presion të fortë por të lehtë. Shtypja e fortë mund të komplikojë vetëm leximin tuaj. Numëroni numrin e rrahjeve të zemrës në 30 sekonda dhe shumëzoni me 2 për rrahje në minutë.
Ju gjithashtu mund të numëroni rrahjet mbi 60 sekonda, nëse preferoni
Hapi 2. Përdorni metoda të tjera për të marrë një puls
Në vend që të ndjeni një puls, ju gjithashtu mund të dëgjoni me një stetoskop rrahjet e zemrës, duke numëruar ende rrahjet në 30 sekonda. Çdo "lub-dub" i zemrës llogaritet për një rrahje të vetme, jo 2. Përveç kësaj, makinat e presionit të gjakut gjithashtu lexojnë pulsin, dhe shumica e klinikave dhe spitaleve gjithashtu kanë një monitor gishtash që mund të kontrollojë rrahjet e pulsit.
Për një të rritur tipik, pulsi duhet të jetë midis 60 dhe 80 rrahje në minutë
Hapi 3. Numëroni frymëmarrjet për ritmin e frymëmarrjes
Për të kontrolluar shkallën e frymëmarrjes, numëroni sa herë një person merr frymë në një minutë. Një cikël i plotë i thithjes dhe nxjerrjes llogaritet si një frymë e vetme. Nëse e bëni këtë me dikë tjetër, thjesht mund të shikoni sa herë gjoksi i tyre ngrihet dhe numëron.
Frymëmarrja normale është përgjithësisht 12 deri në 16 frymë në minutë për një të rritur
Hapi 4. Kontrolloni për një puls dhe frymëmarrje në rast urgjence
Nëse takoni një person në rast urgjence, do t'ju duhet të kontrolloni për të parë nëse personi merr frymë dhe nëse ai ka një rrahje zemre. Për të kontrolluar frymëmarrjen, shikoni gjoksin e personit, dëgjoni afër gojës së personit dhe ndjeni gjoksin e tij për të parë nëse po merr frymë. Për të kontrolluar pulsin, vendosni gishtin tregues dhe gishtin e mesëm në arterien e tyre karotide, e cila është në mes të qafës midis muskujve të qafës dhe grykës. Mbani gishtat atje për të parë nëse ndjeni një puls.
Nëse personi nuk merr frymë ose nuk ka rrahje zemre, do t'ju duhet të filloni CPR. Nëse personi nuk merr frymë dhe është në shpinë, fillimisht përpiquni ta ktheni kokën mbrapa, gjë që mund ta largojë gjuhën nga rruga
Metoda 3 nga 4: Kontrollimi i Presionit të gjakut
Hapi 1. Bëjeni personin të ulet i qetë
Para se të merrni presionin e gjakut, pacienti duhet të jetë ulur për disa minuta (rreth 5 minuta) paraprakisht. Leximet e presionit të gjakut duhet të merren ndërsa pacienti është në pushim me këmbët dhe krahët e tyre të pakaluar.
Hapi 2. Provoni një makinë automatike
Vendoseni pranga në pjesën e sipërme të krahut (mbi bërryl), duke e shtrënguar mirë. Një shenjë në pranga do të tregojë se ku duhet të vendoset në lidhje me arterien. Pjesa me tela e makinës duhet të jetë në pjesën e brendshme të krahut. Nëse është një pranga dore, vendoseni në mënyrë që monitori të jetë në pjesën e brendshme të kyçit të dorës. Pasi të jeni siguruar, ndizni makinën dhe filloni leximin. Mundohuni të qëndroni të qetë ose bëni që pacienti të qëndrojë i qetë ndërsa lexon. Ju mund të merrni më shumë se një lexim për saktësi më të mirë.
Një lexim prej më pak se 120/80 konsiderohet normale. Çdo nivel më i lartë fillon të hyjë në parahypertension (presion i lartë i gjakut)
Hapi 3. Vendosni një pranga manuale të presionit të gjakut
Aplikoni prangën në pjesën e sipërme të bërrylit, duke e shtrënguar aq sa mund të vendosni vetëm dy majat e gishtërinjve nën të. Rrëshqiteni stetoskopin midis lëkurës dhe prangës në mes të gropës antekubitale, ose gropës së bërrylit, dhe vendosni kufjet në veshët tuaj. Matësi për makinën duhet të ulet në dorën tuaj me pranga, nëse jeni duke marrë matjet tuaja, ose thjesht mund ta mbani nëse jeni duke marrë matjet e dikujt tjetër.
Hapi 4. Fryni prangën në një pranga manuale të presionit të gjakut
Shtrydhni pompën shpejt (me dorën e kundërt nëse po lexoni vetë). Kur arrini në 30 pikë mbi atë që është presioni juaj sistolik (niveli i lartë) normalisht, mund të ndaloni. Nëse jeni duke punuar me dikë tjetër, rriteni atë në rangun 160 deri në 180, megjithëse nëse dëgjoni menjëherë rrahjet e zemrës, do t'ju duhet të shkoni më lart.
Hapi 5. Lëshoni ajrin për të lexuar presionin e gjakut
Filloni ta lini ajrin jashtë duke e kthyer çelësin në drejtim të kundërt të akrepave të orës. Duhet të bjerë matësin 2 deri në 3 pikë në sekondë. Sigurohuni që deflacioni të jetë i qëndrueshëm në matës. Kur dëgjoni rrahjet e para të zemrës, vini re se ku është matësi, pasi ky është presioni sistolik. Kur rrahjet e zemrës ndalojnë, vini re se ku është përsëri matësi, që është presioni diastolik. Ju mund të shfryni dhe hiqni pranga.
Metoda 4 nga 4: Kontrollimi i Vitaleve të Tjera
Hapi 1. Vëzhgoni pacientin
Mos harroni të vëzhgoni pacientin gjatë leximit për të parë nëse ai duket i shqetësuar. Lërini ata të ulen në një pozitë të relaksuar me këmbët e tyre të kryqëzuara. Kushtojini vëmendje për të parë nëse ata janë në ankth të dukshëm ose nëse kanë diçka që nuk shkon me ta që është e dukshme me sy të lirë.
Hapi 2. Peshoni pacientin
Ndonjëherë, pesha përfshihet në shenjat vitale. Për të peshuar një pacient, kërkoni që ata të marrin një peshore dhe pastaj shkruani numrin. Mos gjykoni mbi peshën e personit, qoftë me komente, shprehje të fytyrës ose gjuhë të trupit.
Hapi 3. Diskutoni nivelet e dhimbjes
Për këtë vitale, do t'ju duhet të pyesni personin se si ndihet dhe të vlerësoni dhimbjen e tij në një shkallë nga 0-10. Sigurisht, shkalla e dhimbjes së secilit do të jetë e ndryshme, por nëse mund të merrni një ide të mirë se çfarë niveli të dhimbjes ka personi, kjo ndihmon në vlerësimin e gjendjes së tyre të përgjithshme.
Fillimisht thuaj: "A ke dhimbje?" Nëse përgjigja është "po", pyesni "A mund ta vlerësoni dhimbjen tuaj në një shkallë 0-10, ku 0 nuk është dhimbje dhe 10 është dhimbja më e keqe që keni ndjerë ndonjëherë?"
Hapi 4. Merrni një lexim të ngopjes me oksigjen
Ngopja e oksigjenit është sa oksigjen është në gjakun tuaj. Shtë një tregues i rëndësishëm nëse pacienti merr frymë siç duhet dhe/ose pompon gjak në trup siç duhet. Një pajisje e thjeshtë që i përshtatet thonjve të gishtit të pacientit do t'ju japë një lexim për ngopjen e oksigjenit, e cila normalisht është në 95 deri në 100 për qind.
