Enjtja e nervit optik, e quajtur edhe neuriti optik, është një gjendje ku inflamacioni i nervit optik shkakton probleme me shikimin. Kjo mund të jetë serioze, kështu që kontaktoni menjëherë ofruesin tuaj të kujdesit shëndetësor nëse përjetoni humbje të papritur të shikimit dhe dhimbje koke. Për fat të mirë, disa trajtime mund të pastrojnë inflamacionin dhe të rikthejnë shikimin tuaj, kështu që përpiquni të mos shqetësoheni shumë - me kujdesin e duhur mjekësor, mund të ktheheni në normalitet në një kohë të shkurtër, dhe sapo të jeni më mirë, mund të jeni në gjendje parandaloni një përsëritje duke praktikuar një mënyrë jetese të shëndetshme dhe duke trajtuar çdo çështje themelore shëndetësore.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Kërkimi i trajtimit mjekësor
Hapi 1. Vizitoni mjekun menjëherë nëse keni probleme të papritura të shikimit
Simptoma kryesore e neuritit optik është një shfaqje e papritur e vizionit të paqartë ose të errët dhe 90% të kohës ndodh në njërin sy. Ju gjithashtu mund të ndjeni dhimbje në sytë tuaj, ose keni dhimbje koke dhe nauze. Këto simptoma zakonisht shfaqen brenda rreth 3 ditëve. Kjo mund të jetë alarmante, por mos u frikësoni. Vizitoni mjekun tuaj menjëherë për një vlerësim mjekësor.
- Neuriti optik kërkon kujdes mjekësor, prandaj mos u përpiqni ta trajtoni atë në shtëpi pa folur me mjekun tuaj.
- Nëse keni probleme me shikimin, mos u përpiqni të shkoni tek mjeku. Bëni që dikush tjetër t'ju drejtojë ose të marrë një taksi.
- Këto simptoma mund të shoqërohen gjithashtu me një goditje në tru ose sulm në zemër. Nëse zemra juaj po rrah, keni dhimbje në krahun tuaj të majtë, keni probleme me frymëmarrjen ose ndiheni të hutuar ose të trullosur, telefononi menjëherë shërbimet e urgjencës. Nëse jo, atëherë problemi nuk është urgjencë.
Hapi 2. Bëni një ekzaminim të plotë të syve për të diagnostikuar problemin
Mjeku juaj mund të kryejë këtë provim, ose ata mund t'ju referojnë tek një okulist. Një ekzaminim vizual i syrit dhe disa teste të shikimit janë zakonisht të gjitha që mjeku ka nevojë për të diagnostikuar neuritin. Asnjë nga këto teste nuk është invaziv apo i dhimbshëm.
- Mjeku juaj gjithashtu mund të urdhërojë një MRI për të bërë një skanim ose trurin tuaj. Kjo është për të përjashtuar një tumor të trurit, sklerozë të shumëfishtë ose një dëmtim tjetër, i cili mund të shkaktojë neurit në raste të rralla.
- Nëse keni një gjendje themelore mjekësore, mjeku gjithashtu mund të urdhërojë një raund të testeve të gjakut për të parë nëse gjendja është fajtore.
Hapi 3. Pushoni për 1-2 javë nëse mjeku juaj dyshon se neuriti do të pastrohet vetë
Në shumë raste, nuk do të keni nevojë për trajtim të mëtejshëm për të lehtësuar gjendjen tuaj. Pas ekzaminimit të syve tuaj, mjeku juaj mund të përfundojë se neuriti do të pastrohet më vete. Ata do t'ju dërgojnë në shtëpi për të pushuar ndërsa gjendja të ecë drejt. Mbani mjekun tuaj të azhurnuar dhe informojeni nëse shikimi juaj përkeqësohet gjatë kësaj kohe.
- Nëse neuriti pastrohet vetë, ka të ngjarë ta bëjë këtë brenda 1-2 javësh. Pas rreth 1 viti, shikimi juaj do të përmirësohet përsëri në normalitet.
- Neuriti ka më shumë gjasa të pastrohet vetë nëse nuk keni një gjendje themelore mjekësore që e ka shkaktuar atë. Nëse keni një çrregullim autoimun ose tjetër kronik, atëherë mjeku juaj mund të marrë hapa shtesë.
- Meqenëse shikimi juaj mund të jetë ende i dëmtuar derisa gjendja të sqarohet, mos vozitni ose mos përdorni makineri derisa të përmirësohet shikimi juaj.
Metoda 2 nga 3: Zbutja e simptomave me ilaçe
Hapi 1. Merrni kortikosteroide për të zvogëluar inflamacionin nëse gjendja nuk pastrohet
Nëse gjendja juaj nuk përmirësohet, ose mjeku juaj dyshon se nuk do të pastrohet më vete, ata mund të përshkruajnë një raund afatshkurtër të kortikosteroideve. Këto ilaçe zvogëlojnë ënjtjen dhe inflamacionin rreth nervit tuaj optik, i cili duhet të përmirësojë shikimin tuaj pa ndonjë problem të qëndrueshëm.
- Mjeku mund të administrojë steroidet në mënyrë intravenoze pasi mund të përshpejtojë shërimin tuaj dhe të vonojë sklerozën e shumëfishtë. Mjeku juaj rrallë do të përshkruajë pilula orale, por nëse i bëjnë, ndiqni udhëzimet e tyre dhe merrni ato saktësisht sipas udhëzimeve.
- Efektet anësore të mundshme të përdorimit afatshkurtër të steroideve janë pagjumësia, nervozizmi, skuqja e fytyrës dhe shqetësimi i stomakut. Shtimi në peshë është një efekt i mundshëm nëse merrni steroid në baza afatgjata.
Hapi 2. Përdorni ilaçe që shtypin imunitetin nëse keni një sëmundje autoimune
Një sëmundje autoimune është një gjendje ku sistemi juaj imunitar është hiperaktiv dhe sulmon trupin tuaj. Neuriti ndonjëherë shkaktohet nga një sëmundje autoimune, veçanërisht nga skleroza e shumëfishtë. Nëse keni një çrregullim autoimun ekzistues, ose mjeku juaj dyshon se mund të jeni duke zhvilluar një të tillë, atëherë ata mund të përshkruajnë ilaçe për të shtypur sistemin tuaj imunitar dhe për të parandaluar që ai të sulmojë nervat tuaj optikë.
- Kini kujdes shtesë për të mos u sëmurur ndërsa jeni nën imunosupresantë. Lani duart shpesh, ndiqni një dietë të pasur me vitamina dhe shmangni njerëzit që janë të sëmurë.
- Në disa raste, ënjtja e nervit optik është një simptomë e hershme e një sëmundjeje autoimune. Mjeku juaj ndoshta do të përshkruajë imunosupresantë për të ngadalësuar fillimin e sëmundjes.
- Çrregullimet autoimune janë zakonisht kushte të menaxhueshme. Shumë njerëz jetojnë me ta gjatë gjithë jetës së tyre me pak komplikime.
Hapi 3. Ulni presionin në syrin tuaj me acetazolamide
Në disa raste, neuriti optik shkaktohet nga trupi juaj që prodhon shumë lëngje kurrizore, e cila ngre presionin në nervin tuaj optik. Për të luftuar këtë, mjeku juaj mund të përshkruajë acetazolamide për të zvogëluar presionin në sytë tuaj. Kjo mund të zvogëlojë inflamacionin në nervin tuaj optik dhe të përmirësojë shikimin tuaj.
- Ky ilaç vjen në formën e tabletave. Merreni pikërisht ashtu siç ju udhëzon mjeku juaj.
- Efektet anësore të zakonshme të acetazolamidit janë të përzierat, të vjellat dhe humbja e oreksit. Kontaktoni mjekun tuaj nëse përjetoni mpirje ose ndjesi shpimi gjilpërash, konfuzion, ethe, dhimbje koke të forta, verdhëz ose urinë të përgjakshme.
Metoda 3 nga 3: Parandalimi i Rishfaqjes së Simptomave
Hapi 1. Ndiqni trajtimin për shkakun themelor të ënjtjes
Në shumë raste, ënjtja e nervit optik është rezultat i një gjendjeje të ndryshme. Thenjtja mund të ketë qenë një shpërthim i gjendjes. Në këtë rast, mënyra më e mirë për të parandaluar një shpërthim tjetër është mbajtja nën kontroll e shkakut themelor. Vazhdoni me medikamentet dhe vizitat tuaja te mjeku dhe ndiqni çdo regjim tjetër trajtimi që ju udhëzon mjeku juaj.
- Disa shkaqe të mundshme të gjendjes janë skleroza e shumëfishtë, hepatiti B, herpesi, HIV, shytat, sëmundja Lyme, sifilisi, tuberkulozi dhe disa çrregullime autoimune.
- Mos harroni se ënjtja e nervit optik nuk është domosdoshmërisht rezultat i një sëmundjeje serioze dhe mund të ndodhë më vete. Do t'ju duhet një ekzaminim mjekësor për të përcaktuar shkakun.
Hapi 2. Mbani presionin e gjakut brenda një diapazoni të shëndetshëm
Presioni i lartë i gjakut mund të rrisë presionin në pjesën tjetër të trupit tuaj dhe potencialisht mund të ndezë neuritin optik. Bëni çmos që të mbani presionin e gjakut afër kufirit 120/80 për të parandaluar shpërthimet. Ka disa mënyra për të ulur presionin e gjakut nëse presioni juaj është i lartë.
- Ushtrimi i rregullt ndihmon në mbajtjen e presionit të ulët të gjakut. Përqendrohuni në ushtrimet aerobike si vrapimi, biçikleta dhe noti.
- Ndiqni një dietë të shëndetshme të ulët në yndyrna të ngopura dhe natrium. Të dy përbërësit mund të rrisin presionin e gjakut. Gjithashtu, rezistoni dëshirës për të vënë kripë në ushqimin tuaj.
- Shmangni zakonet jo të shëndetshme si pirja e duhanit ose pirja e alkoolit. Pirja e rëndë përcaktohet si më shumë se 1 pije në ditë për gratë dhe më shumë se 2 pije në ditë për burrat.
- Nëse merrni ilaçe për presionin e gjakut, merrni atë saktësisht sipas udhëzimeve. Mos anashkaloni dozat ose mos merrni shumë.
Hapi 3. Mbani një peshë trupore të shëndetshme
Mbipesha rrit rrezikun e zhvillimit të neuritit optik dhe presionit të lartë të gjakut. Flisni me mjekun tuaj për të përcaktuar një peshë të shëndetshme për ju. Humbni peshë nëse duhet, dhe praktikoni një mënyrë jetese të shëndetshme për ta mbajtur larg.
- Përfshini proteina të ligët në dietën tuaj si shpendët, peshku, arrat dhe fasulet. Shmangni ushqimet e përpunuara dhe mishin e kuq, të cilat janë të larta në yndyrna të ngopura.
- Hani fruta dhe perime të freskëta, veçanërisht perime jeshile me gjethe si lakra jeshile dhe spinaq.
- Qëndroni aktiv dhe bëni të paktën 30 minuta stërvitje çdo ditë. Edhe nëse nuk mund të stërviteni shumë, të bëni një shëtitje të përditshme është një ushtrim i shkëlqyeshëm.
