Një loofah, i njohur gjithashtu si një sfungjer, përdoret për eksfolimin e lëkurës së vdekur dhe si një sfungjer për qëllime të përgjithshme për higjienën personale. Ka loofa natyrale, të cilat vijnë nga skeleti fijor i frutit të loofës, dhe loofa të bëra nga materiali plastik dhe sintetik. Me kalimin e kohës, qoshet e vogla të një loofah mbushen me baktere dhe kërpudha të dëmshme. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të mbani loofah -in tuaj sanitar në mënyrë që të mbetet e sigurt për t'u përdorur.
Hapa
Metoda 1 nga 2: Ruajtja dhe Dezinfektimi i Loofah -it tuaj në mënyrë të rregullt
Hapi 1. Shpëlajeni mirë
Shpëlajeni loofën tuaj mirë pas çdo përdorimi dhe shtrydhni dhe shkundni ujin e tepërt.
Hapi 2. Mbani të thatë
Bakteret duan të rriten në vende me lagështi, kështu që mbani loofahun tuaj të thatë për të parandaluar që ajo të bëhet një terren ushqyes për mikrobet e këqija që shkaktojnë folikulit, maja dhe infeksione kërpudhore. Pasi të keni shpëlarë loofahun tuaj, ruajeni në një vend të freskët dhe të thatë.
Hapi 3. Dezinfektojeni atë
Loofat fillojnë higjienike, por akumulimi i qelizave të vdekura të lëkurës dhe ruajtja në mjedise të lagështa e kthen atë në një strehë bakteresh. Thithni loofahun tuaj në zbardhues të holluar për pesë minuta çdo javë për të vrarë bakteret dhe mikrobet.
Hapi 4. Përdorni vajra esenciale natyrore
Vajrat esenciale kanë veti antimikrobike që ndihmojnë në parandalimin e rritjes së baktereve. Ato gjithashtu nuk përmbajnë ngacmues ose kimikate të ashpra, gjë që është e mirë si për lëkurën tuaj ashtu edhe për mjedisin.
Në baza javore, njomni loofahun tuaj në një tretësirë të përbërë nga ujë të ngrohtë dhe disa pika vajra esencialë të pastër. Ju mund të blini vajra esenciale nga shumica e dyqaneve të ushqimeve të shëndetshme
Hapi 5. Mikrovalë për të vrarë mikrobet
Mikrovalë juaj është një armë e fuqishme në vrasjen e mikrobeve dhe infeksioneve që shkaktojnë baktere. Në mënyrë periodike mund të përdorni mikrovalë një loofë sintetike për dy minuta për ta dezinfektuar atë.
Para se të vendosni loofahun në mikrovalë, sigurohuni që është plotësisht i lagësht dhe nuk përmban pjesë metalike për të shmangur rrezikun e zjarrit
Hapi 6. Lani loofahun tuaj në lavatriçe
Vazhdoni dhe jepni loofah -it tuaj një rrotullim në lavatriçen tuaj! Duhet ta lani çdo javë në ujë të ftohtë duke përdorur një cikël të butë ose të butë. Mos e vendosni sfungjerin në tharëse pasi fijet natyrore do të shkrihen.
Metoda 2 nga 2: Zëvendësimi i loofah -it tuaj
Hapi 1. Dijeni kur është koha për ta hedhur
Shmangni lidhjen aq shumë me loofahun tuaj sa ta mbani atë kur nuk është më e sigurt për t'u përdorur. Hidhni loofahun tuaj nëse vëreni rritje të mykut ose nëse ka erë myku ose myku. Kjo do t'ju ndihmojë të parandaloni kapjen e një infeksioni të keq të lëkurës.
Zëvendësoni një loofah natyral çdo tre deri në katër javë. Lofat sintetike mund të përdoren deri në dy muaj
Hapi 2. Vendosni nëse do të blini një loofah natyral ose sintetik
Ka shumë produkte të ndryshme natyrore dhe sintetike loofah në treg. Jini të vetëdijshëm se loofat e bëra nga substanca natyrore nuk zgjasin aq shumë sa ato të përdorura në sfungjerë sintetikë. Sfungjerët sintetikë do të zgjasin më shumë mesatarisht dhe kërkojnë më pak mirëmbajtje.
Hapi 3. Konsideroni një alternativë ndaj një loofah
Loofat janë një aksesor i preferuar i banjës dhe dushit për shumë njerëz; megjithatë, për shkak të të gjitha qosheve në një loofah, ajo është shumë e ndjeshme në shumimin e baktereve. Ju mund të dëshironi të konsideroni heqjen dorë nga përdorimi i loofave për një alternativë më sanitare.
