A keni zhvilluar një skuqje të papritur? A është kruajtëse, e përflakur dhe e fshikëzuar? Mund të keni dermatit kontakti. Dermatiti është një term i përgjithshëm për inflamacionin e lëkurës dhe ka shumë varietete dhe shkaqe të mundshme. Dermatiti i kontaktit shkaktohet kur lëkura reagon ndaj një substance alergjike ose irrituese. Për ta dalluar atë, dini si t'i njihni simptomat dhe gjeni fajtorin. Atëherë do të jeni në gjendje të shmangni përsëritjen në të ardhmen.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Njohja e simptomave
Hapi 1. Kujdes nga skuqjet e papritura
Dermatiti i kontaktit zakonisht shfaqet kur jeni prekur nga një substancë që shkakton një reagim, si dredhkë helmi ose doreza lisi ose latex. Skuqja zakonisht shfaqet papritur, brenda disa orësh nga kontakti. Gjithashtu mund të zgjasë dy deri në katër javë.
- Ekzistojnë dy lloje themelore të dermatitit të kontaktit, alergjik ose irritues. Dermatiti alergjik ndodh kur keni kontakt me një substancë alergjike dhe prodhon një reagim të vonuar. Kjo mund të zhvillohet gjatë një periudhe prej 48 deri në 96 orë, ose mund të zgjasë edhe më shumë, midis shtatë dhe 10 ditëve pas ekspozimit të parë.
- Dermatiti alergjik i kontaktit gjithashtu mund të shkaktojë shfaqjen e flluskave, kruajtje intensive dhe nganjëherë ënjtje në fytyrë, sy ose organe gjenitale.
- Dermatiti i kontaktit irritues ndodh kur lëkura bie në kontakt me një ngacmues, si një pastrues ose tretës. Dëmtimi i lëkurës mund të jetë i përhershëm nëse ngacmuesi është i fuqishëm, si acidi ose sapuni.
- Ky lloj dermatiti gjithashtu mund të shkaktojë ënjtje të lehtë, kruajtje, flluska, ulcera të dhimbshme ose lëkurë të shtrënguar dhe të plasaritur.
- Nëse vëreni një skuqje dhe mendoni se mund të keni ardhur në kontakt me një bimë si lisi helmues, dredhkë ose sumak, sigurohuni që të lani gjithçka që mund të ketë qenë në kontakt me bimën me ujë të ftohtë. Kjo përfshin veshje, mjete kopshtarie, pajisje sportive dhe kafshë shtëpiake.
Hapi 2. Kontrolloni që skuqja të jetë e lokalizuar
Dermatiti i kontaktit ndodh kur një substancë vjen në kontakt me lëkurën - prandaj reagimi juaj do të kufizohet pak a shumë në vendin ku ju ka prekur substanca (kështu që nëse vraponi nëpër lis helmues me pantallona, por pa këpucë, këmbët tuaja do të reagojnë, por këmbët tuaja do të kursehet). Nëse skuqja është e lokalizuar, përpiquni të përcaktoni nëse burimi është në fakt një substancë e huaj.
- A është skuqja në duart ose fytyrën tuaj? Dermatiti i kontaktit prek më shpesh këto zona dhe rrallë ndodh në lëkurën e kokës, pëllëmbët e duarve ose shputat e këmbëve.
- A është skuqja e kufizuar në zonën që u ekspozua? Një reagim i vonuar ndonjëherë e bën atë të duket se një skuqje nga dermatiti i kontaktit po përhapet, por në pjesën më të madhe ajo duhet të ndodhë vetëm aty ku lëkura juaj ishte në kontakt me irrituesin ose alergjenin.
Hapi 3. Vini re ënjtje të tjera, flluska, djegie ose butësi
Dermatiti i kontaktit mund të shkaktojë shumë simptoma të tjera përveç skuqjes dhe skuqjes. Në varësi të fuqisë së ngacmuesit ose alergjenit, mund të keni dhimbje, flluska, gunga dhe lëkurë shumë të thatë dhe të plasaritur. Ju gjithashtu mund të tregoni shenja jo-dermatologjike nëse shkaku është një alergjen, si djegia e mushkërive, syve ose pasazheve të hundës.
- Lëkura e thatë me një aspekt me xham, të tharë është shpesh shenja e parë me irritues. Lëkura e trashë dhe plasaritje mund të pasojnë nëse kontakti vazhdon për një periudhë më të gjatë kohore.
- Në rastet shumë të rënda të ekspozimit ndaj një ngacmuesi, lëkura gjithashtu mund të shfaqë djegie ose vdekje të indeve (nekrozë).
- Djegia e syve, hundës dhe mushkërive mund të tregojë dermatit alergjik të kontaktit, por gjithashtu mund të tregojë një ngacmues në ajër.
Pjesa 2 nga 3: Ngushtimi i Fajtorit
Hapi 1. Përqendrohuni në zonën e prekur
Kushtojini vëmendje zonës që është e irrituar dhe çdo gjëje rreth saj. Fajtori mund të jetë një substancë që keni prekur, duke shkaktuar një reagim, ose mund të jetë një send prej pëlhure, plastike ose metali që vjen në kontakt me lëkurën. Vendndodhja e skuqjes shpesh sugjeron një shkak.
- Nëse keni trajtuar një irritues si një tretës i butë dhe keni shfaqur një skuqje në duart tuaja, për shembull, tretësi është ndoshta shkaku.
- A keni ecur jashtë dhe më pas keni skuqje në këmbë? Ju mund të keni të bëni me dermatitin e kontaktit nga dredhkë helmi, lisi helmues ose sumak helmues.
- Njerëzit ndonjëherë zhvillojnë dermatit nga alergjitë ndaj pëlhurave, plastikës ose metaleve. Një brez plastik i orës së dorës mund të shkaktojë një reagim, për shembull.
Hapi 2. Kujtoni aktivitetet tuaja
Mundohuni të mbani mend aktivitetet tuaja të fundit dhe çfarë lloj substancash mund të kenë kontaktuar zonën e prekur të lëkurës - mendoni në lidhje me kimikatet, por edhe materialet bimore, pëlhura, plastikë ose gome, sapunë dhe dezinfektues. Secili nga këto materiale mund të jetë përgjegjës.
- A keni qenë jashtë në një shteg natyre, në një zonë të pyllëzuar, ose në një zonë të pastër? Mbani në mend se ju lehtë mund të prekni dredhkën helmuese ose një bimë të ngjashme dhe të mos e kuptoni atë, duke çuar në dermatit alergjik të kontaktit. Zonat e prekura nga këto skuqje janë shpesh këmbët, kyçet e këmbëve, këmbët ose krahët. Skuqja zakonisht do të shfaqet lineare aty ku bima është krehur në lëkurë ose rrëshira është përhapur duke gërvishtur.
- A keni trajtuar produkte pastrimi kohët e fundit, si sapunë, detergjentë ose tretës? Këto produkte mund të shkaktojnë dermatit irritues të kontaktit, ashtu si goma dhe lateksi dhe metale si nikeli dhe ari.
- Shkruajini gjërat, nëse ju ndihmojnë. Mbani një fletore me të gjitha aktivitetet dhe artikujt që mund të kenë çuar në reagim ose listoni gjithçka që mund të ketë prekur lëkurën tuaj për dy ditë para se të shfaqet skuqja.
Hapi 3. Testohuni për alergji
Mënyra më e mirë dhe më e saktë për të përcaktuar nëse dermatiti juaj është shkaktuar nga një reaksion alergjik është përmes testimit. Lini një takim me një specialist të alergjisë. Ajo pastaj mund të kryejë një sërë testesh për të parë nëse keni alergji ndaj substancave që ka shumë të ngjarë të shkaktojnë skuqjen.
- Testi i shpimit të lëkurës mund të testojë për reagimin ndaj deri në 40 alergeneve të ndryshëm. Një alergjen i holluar aplikohet me një goditje në lëkurën tuaj. Lëkura juaj vëzhgohet për 15 minuta. Gryka, acarimi, skuqja ose kruajtja mund të tregojnë se jeni alergjik ndaj një substance që është aplikuar.
- Një mënyrë tjetër për të testuar alergjitë është përmes një testi patch. Kjo do të thotë që ju do të duhet të vishni arna që përmbajnë një sasi të vogël të secilës substancë për rreth 48 orë. Nëse reagoni ndaj një arme, kjo tregon se keni një alergji.
- Alergologu mund të përdorë testimin e arnave për të kontrolluar aromat, ngjyrat e flokëve, gomës dhe substanca të tjera. Gjithashtu do të zbulojë reaksione fotalergjike, të cilat ndodhin kur një substancë si locioni i rruajtjes ose kremi kundër diellit reagon në rrezet e diellit për të shkaktuar një reagim të lëkurës.
Pjesa 3 nga 3: Parandalimi i Përsëritjeve
Hapi 1. Shmangni produktet alergjike dhe irrituese
Natyrisht, ju duhet të shmangni kontaktin me substancën që shkaktoi dermatitin tuaj në radhë të parë. Kjo nuk është gjithmonë aq e lehtë, megjithatë, veçanërisht nëse është një kimikat i zakonshëm ose diçka që duhet të punoni çdo ditë. Përdorni vigjilencën dhe mbrojtjen e duhur.
- Nëse shmangia nuk është e mundur, aplikoni një locion barrierë të tillë si IvyBlock, Work Shield, paste Zink Oxide ose Desenex para ekspozimit të mundshëm.
- Kontrolloni etiketat në të gjitha produktet që vendosni në lëkurën tuaj për alergene ose irritues, ose kontaktoni direkt me prodhuesin. Zëvendësoni produkte të tjera me ato që ju shkaktojnë dermatit kontakti.
- Alergjeni në dredhkën helmuese mund të mbetet aktive për muaj të tërë. Crucialshtë thelbësore që veshjet, këpucët, mjetet, pajisjet e kampeve dhe kafshët shtëpiake të lahen plotësisht për të shmangur përhapjen e alergjenit.
Hapi 2. Vishni veshje mbrojtëse
Veshja mund të formojë një barrierë fizike efektive midis lëkurës tuaj dhe irrituesve dhe të ndihmojë në parandalimin e përsëritjes së dermatitit të kontaktit ose nëse keni pasur probleme me reaksionet fotalergjike ndaj dritës së diellit. Përdorni mbrojtjen bazë: pantallonat e gjata, këmishat me mëngë të gjata dhe çizmet mund të shkojnë shumë, qoftë kundër kimikateve, bimëve ose substancave të tjera.
- Konsideroni përdorimin e dorezave. Dermatiti irritues i kontaktit shpesh prek duart, kështu që dorezat janë një mënyrë e thjeshtë për të zvogëluar kontaktin. Përdorni doreza pambuku nëse keni alergji ndaj lateksit ose gomës. Hiqni dorezat gjithashtu periodikisht, pasi djersa mund të përkeqësojë simptomat e dermatitit.
- Ndiqni të gjitha udhëzimet e sigurisë në pajisjet mbrojtëse nëse punoni me irritues.
Hapi 3. Mbani të pastër
Sigurohuni që të laheni tërësisht nëse bini në kontakt me një substancë alergjike ose irrituese. Trajtojeni zonën me ujë të ftohtë dhe sapun për të paktën 25 sekonda dhe më pas shpëlajeni përsëri. Mundohuni të hiqni sa më shumë substancë që të jetë e mundur, aq shpejt sa të mundeni, në mënyrë që të shmangni një reagim të përsëritur.
- Lani zonën me sapun të markës Dial, GOOP (një agjent për heqjen e yndyrës), ose Tecnu pasi këto janë treguar të jenë efektive në lidhjen me urushiol (vajin në bimë që shkakton reaksion alergjik) për heqje më të plotë. Sigurohuni që të lani edhe nën thonjtë, veçanërisht nëse keni gërvishtur.
- Konsideroni gjithashtu një krem pas punës, nëse nuk mund të shmangni plotësisht kontaktin me një substancë irrituese ose alergjike. Këto janë krijuar për t'u përdorur pas punës për të qetësuar lëkurën tuaj dhe për të zvogëluar frekuencën dhe ashpërsinë e reagimeve.
