Struma është një zmadhim jonormal i gjëndrës tiroide. Tiroidja është një gjëndër në formë fluture që gjendet në qafën tuaj, pak poshtë mollës së Adamit. Ndërsa disa struma janë pa dhimbje, ato mund të bëhen mjaft të mëdha për të shkaktuar kollë, dhimbje të fytit dhe/ose probleme me frymëmarrjen. Një sërë kushtesh themelore mund të shkaktojnë zhvillimin e strumave. Ka shumë mundësi trajtimi që rekomandohen për të trajtuar strumat në varësi të shkakut dhe ashpërsisë së tyre.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Diagnostifikimi i strumës
Hapi 1. Mësoni rreth strumave
Për të diagnostikuar dhe pastaj trajtuar një strumë, së pari duhet të mësoni se çfarë është struma. Struma është një rritje jonormale, por zakonisht beninje, në gjëndrën tiroide. Kjo mund të shoqërohet me prodhim normal, të zvogëluar ose të rritur të tiroides.
- Strumat janë zakonisht pa dhimbje, por ato mund të shkaktojnë kollë, probleme me frymëmarrjen, vështirësi në gëlltitje, paralizë të diafragmës, ose sindromë të venës së sipërme të venës (SVC).
- Trajtimi varet nga madhësia e strumës dhe simptomat tuaja, si dhe arsyet e zhvillimit të strumës.
Hapi 2. Njihni simptomat e strumës
Për të kuptuar nëse mund të keni një strumë, njihni simptomat. Nëse jeni duke përjetuar ndonjë nga sa vijon, duhet të bëni një vizitë te mjeku juaj i kujdesit parësor për një diagnozë zyrtare:
- Një ënjtje e dukshme e bazës së qafës suaj, e cila mund të jetë shumë e dukshme kur rruheni ose vendosni kozmetikë
- Një ndjenjë e ngushtë në fytin tuaj
- Kollitjes
- Ngjirje zëri
- Vështirësi në gëlltitje
- Vështirësi në frymëmarrje
Hapi 3. Përgatituni për takimin tuaj
Meqenëse strumat janë gjendje mjekësore disi të mjegullta - ato mund të shkaktohen nga një sërë kushtesh dhe ka një sërë opsionesh për trajtim - hyni me një listë pyetjesh. Pyetjet duhet të përfshijnë:
- Çfarë e shkakton këtë strumë?
- A është serioze?
- Si duhet të trajtoj shkaqet e tij themelore?
- A ka ndonjë trajtim alternativ që mund të provoj?
- A mund të përdor qasje për orë dhe pritje?
- A do të bëhet struma më e madhe?
- A do të më duhet të marr ilaçe? Nëse po, për sa kohë?
Hapi 4. Vizitoni mjekun tuaj
Mjeku juaj do të kryejë një sërë testesh për të diagnostikuar një strumë. Këto teste varen nga historia juaj mjekësore dhe nga ajo që mjeku dyshon se po shkakton strumën.
- Mjeku juaj mund të kryejë një test hormoni për të parë sasinë e hormoneve të prodhuara nga gjëndra tiroide dhe hipofizës. Nëse nivelet janë shumë të ulëta ose shumë të larta, kjo ka të ngjarë të jetë shkaku i strumës. Gjaku do të merret dhe dërgohet në një laborator.
- Mund të kryhet një test antitrupash, pasi antitrupat jonormalë mund të shkaktojnë struma. Kjo bëhet përmes testeve të gjakut.
- Në ultratinguj, një pajisje mbahet mbi qafën tuaj dhe valët e zërit nga qafa dhe shpina formojnë imazhe në ekranin e kompjuterit. Anomalitë që shkaktojnë struma mund të identifikohen.
- Gjithashtu mund të bëhet një skanim i tiroides. Një izotop radioaktiv injektohet në venë në bërryl dhe ju pastaj shtriheni në tryezë. Një aparat fotografik prodhon imazhe të tiroides tuaj në ekranin e kompjuterit, duke siguruar informacion në lidhje me atë që shkakton strumën.
- Mund të kryhet një biopsi, e përdorur zakonisht për të përjashtuar kancerin, në të cilën indet nxirren nga tiroidja juaj për testim.
Metoda 2 nga 3: Kërkimi i trajtimeve mjekësore
Hapi 1. Përdorni jod radioaktiv për të zvogëluar gjëndrën tiroide të zmadhuar
Në disa raste, jodi radioaktiv mund të përdoret për të trajtuar një gjëndër tiroide të zmadhuar.
- Jodi merret me gojë dhe arrin në gjëndrën tiroide përmes qarkullimit të gjakut, duke shkatërruar qelizat tiroide. Ky opsion trajtimi është i zakonshëm në Evropë dhe përdorimi i tij daton në vitet 1990.
- Trajtimi është efektiv në atë që 90% e pacientëve kanë një reduktim të madhësisë dhe vëllimit të strumës 50-60% pas 12-18 muajsh.
- Ky trajtim mund të rezultojë në një gjëndër tiroide jo aktive, por një çështje e tillë është e rrallë dhe zakonisht shfaqet në dy javët e para pas trajtimit. Nëse jeni të shqetësuar për rrezikun, bisedoni këtë opsion me mjekun tuaj paraprakisht.
Hapi 2. Përdorni ilaçe
Nëse jeni diagnostikuar me hipotiroidizëm, që është një tiroide jo aktive, ilaçet do të përshkruhen për të trajtuar gjendjen.
- Zëvendësuesit e hormoneve tiroide, të tilla si Synthroid dhe Levothroid, ndihmojnë me simptomat e hipotiroidizmit. Kjo gjithashtu ngadalëson lëshimin e hormoneve nga gjëndrra e hipofizës, një përgjigje kompensuese e trupit tuaj, e cila mund të zvogëlojë madhësinë e strumës.
- Nëse struma juaj nuk zvogëlohet me zëvendësimin e hormoneve, ju prapë do të qëndroni në ilaçe për të trajtuar simptoma të tjera. Sidoqoftë, mjeku juaj mund të sugjerojë aspirinë ose një krem kortikosteroid.
- Hormonet zëvendësuese të tiroides zakonisht tolerohen mirë tek pacientët, por disa efekte anësore mund të ndodhin. Efektet anësore mund të përfshijnë dhimbje në gjoks, rritje të rrahjeve të zemrës, djersitje, dhimbje koke, pagjumësi, diarre, nauze dhe cikle menstruale të parregullta.
Hapi 3. Konsideroni kirurgjinë
Struma mund të hiqet kirurgjikale. Një prerje prej 3 deri në 4 inç (7.6 deri në 10 cm) do të bëhet në mes të qafës tuaj, në pjesën e sipërme të gjëndrës tiroide dhe të gjitha ose një pjesë e tiroides hiqen. Operacioni zgjat rreth katër orë dhe shumica e njerëzve shkojnë në shtëpi ditën e operacionit.
- Nëse struma juaj është mjaft e madhe për të shkaktuar ngjeshje të qafës dhe ezofagut, duke rezultuar në vështirësi në frymëmarrje dhe episode të mbytjes gjatë natës, zakonisht rekomandohet kirurgji.
- Edhe pse e rrallë, një strumë mund të shkaktohet nga kanceri i tiroides. Nëse dyshohet për keqdashje, mjeku juaj ka të ngjarë të dëshirojë të heqë strumën kirurgjikale.
- Një arsye më pak e zakonshme për kirurgji janë shqetësimet kozmetike. Ndonjëherë, një strumë e madhe është thjesht një shqetësim kozmetik dhe pacientët mund të zgjedhin kirurgji në këtë rast. Sidoqoftë, nëse është një shqetësim kozmetik, sigurimi mund të mos mbulojë koston e operacionit.
- I njëjti lloj i terapisë zëvendësuese të hormoneve që përdoret për një tiroide joaktive zakonisht bëhet e nevojshme për jetën pas heqjes së tiroides.
Metoda 3 nga 3: Përpjekja për kujdesin në shtëpi
Hapi 1. Shikoni dhe prisni
Nëse mjeku juaj konstaton se tiroidi juaj funksionon normalisht dhe struma juaj nuk është aq e madhe sa të shkaktojë probleme shëndetësore, ajo mund të rekomandojë thjesht shikimin dhe pritjen. Ndërhyrja mjekësore mund të shkaktojë efekte anësore, dhe nëse nuk ka asnjë problem tjetër përveç një sasie të vogël acarimi, duhet të prisni dhe të shihni nëse problemi pastrohet me kalimin e kohës. Gjatë rrugës, nëse struma rritet në madhësi ose fillon të shkaktojë probleme, mund të merrni vendime të tjera.
Hapi 2. Merrni më shumë jod
Ndonjëherë, strumat mund të shkaktohen nga problemet në dietën tuaj. Mangësitë e jodit janë lidhur me strumat, kështu që marrja e më shumë jodit në dietën tuaj mund të zvogëlojë madhësinë e tyre.
- Të gjithë kanë nevojë për të paktën 150 mikrogramë jod në ditë.
- Karkalecat dhe butakët e tjerë janë të lartë në jod, siç janë perimet e detit si leshteriku, hiziki dhe kombu.
- Kosi organik dhe djathi i papërpunuar janë të larta në jod. Një filxhan kos përmban 90 mikrogramë, dhe një ons kedri i papërpunuar përmban 10 deri në 15 mikrogramë.
- Boronicat janë jashtëzakonisht të larta në jod. Ka 400 mikrogramë në 4 ons boronicë. Luleshtrydhet janë një tjetër zgjedhje e madhe e manave. Një filxhan ka 13 mikrogramë.
- Fasulet dhe patatet e marinës gjithashtu përmbajnë sasi të larta të jodit.
- Sigurohuni që të merrni kripë të jodizuar.
