Së bashku me skuqjen, lëkurën dhe dhimbjen, djegiet nga dielli gjithashtu mund të shkaktojnë kruajtje. Një djegie nga dielli dëmton shtresën e sipërme të lëkurës tuaj, e cila është e mbushur me fibra nervore që janë përgjegjëse për atë ndjesinë e kruajtjes. Dëmi nga dielli shkakton që nervat të ndizen, duke ju bërë të ndiheni të kruajtur derisa djegia të shërohet. Ndërkohë, mund të përdorni mjete juridike në shtëpi ose pa recetë ose ilaçe me recetë për të lehtësuar kruajtjen dhe për të lënë lëkurën tuaj të shërohet.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Trajtimi i kruajtjes me mjete juridike në shtëpi
Hapi 1. Kërkoni këshilla mjekësore për djegie të rënda
Mjetet juridike në shtëpi mund të jenë të dobishme, por ato zakonisht kanë për qëllim trajtimin e djegieve të lehta. Nëse jeni duke përjetuar flluska, marramendje, ethe ose infeksion të mundshëm (qelb kullues, vija të kuqe, rritje të ndjeshmërisë), duhet të kontaktoni mjekun tuaj para se të trajtoni vetë djegien nga dielli.
- Nëse ju ose një mik po ndiheni të dobët dhe nuk jeni në gjendje të qëndroni në këmbë, të hutuar ose të fikur, duhet të telefononi një ambulancë.
- Lëkura që është dylli dhe e bardhë, kafe shumë e errët, ose e ngritur dhe e lëkurës janë shenja të një djegieje të shkallës së tretë. Isshtë shumë e rrallë, por ndonjëherë është e mundur të pësosh një djegie kaq të rëndë nga dielli. Kërkoni menjëherë ndihmë mjekësore.
Hapi 2. Spërkatni djegien nga dielli me uthull molle
Uthulla është një acid i dobët që ndonjëherë përdoret si një antiseptik. Ajo balancon pH -në e lëkurës tuaj, e cila nga ana tjetër nxit shërimin më të shpejtë dhe mund të lehtësojë kruajtjen. Uthulla ka një erë të fortë, por duhet të shpërndahet pas disa minutash.
- Mbushni një shishe spreji të pastër me uthull molle. Provojeni duke e spërkatur së pari në një zonë të vogël të lëkurës së djegur nga dielli dhe prisni për të parë nëse përjetoni dhimbje apo ndonjë lloj reagimi.
- Spërkatni uthullën në lëkurën e djegur nga dielli, duke e lejuar atë të thahet me pika. Mos e fërkoni në lëkurën tuaj.
- Aplikoni përsëri nëse lëkura juaj fillon të kruhet përsëri.
- Nëse nuk keni një shishe llak, derdhni disa pika mbi një pambuk ose një leckë larëse dhe lyeni me djegie nga dielli.
- Disa pretendojnë uthull të bardhë të zakonshëm me të njëjtin efekt si musht molle, kështu që ju mund të provoni ta përdorni atë në vend të uthullës së mollës nëse nuk ka asnjë në dispozicion.
Hapi 3. Merrni një banjë të ngrohtë me bollgur
Bollguri hidraton lëkurën e thatë dhe do të normalizojë pH e lëkurës, e cila shpesh është në një nivel të lartë kur lëkura është e thatë dhe kruhet. Ju mund të përdorni bollgur koloidal, i cili bluhet dhe do të notojë në ujërat e banjës, duke rritur ekspozimin ndaj lëkurës tuaj. Përndryshe, mund të vendosni 3/4 filxhan bollgur të papjekur në një palë çorape të pastra të brekut dhe ta lidhni ose lidhni atë.
- Bëni një banjë të vakët (uji i nxehtë mund të thajë lëkurën tuaj dhe të shkaktojë më shumë kruajtje).
- Shtoni bollgurin koloidal në ujin e rrjedhshëm në mënyrë që të përzihet plotësisht. Nëse jeni duke përdorur çorape, hidhni atë në banjë në këtë kohë.
- Thith për rreth 10 minuta. Nëse ndiheni ngjitës më pas, shpëlajeni me ujë të vakët. Ju mund të bëni një banjë me bollgur deri në tre herë në ditë.
- Sigurohuni që të thaheni me një peshqir-mos e fërkoni. Kjo mund të shkaktojë acarim të mëtejshëm në lëkurën tuaj.
Hapi 4. Trajtoni zonën me vaj mente të holluar
I disponueshëm në shumicën e dyqaneve të shëndetit, vaji i mentës ka një efekt ftohës dhe qetësues në lëkurë. Mos përdorni ekstrakt mente-nuk është i njëjtë me vajin e mentës.
- Holloni vajin e mentës në një vaj bartës (një vaj vegjetal si jojoba ose kokosit). Shtoni 10-12 pika për ons vaj për të rriturit. Për fëmijët, gratë shtatzëna ose ato me lëkurë të ndjeshme, shtoni 5-6 pika.
- Testoni vajin në një zonë të vogël të djegies nga dielli për t'u siguruar që nuk keni një reaksion alergjik.
- Fërkoni vajin në djegien nga dielli. Lëkura juaj duhet të ndiejë një ndjesi të ftohtë/të nxehtë dhe kruajtja duhet të qetësohet përkohësisht.
Hapi 5. Aplikoni lajthinë magjistare në djegien nga dielli
Lajthia magjistare përmban tanis, i cili mund të zvogëlojë ënjtjen, dhimbjen dhe kruajtjen. Alternativeshtë një alternativë e mirë nëse nuk doni të përdorni krem hidrokortizoni.
- Fërkoni një sasi të vogël të kremit të lajthisë magjistare në djegien tuaj nga dielli (pas testimit të patch për reaksion alergjik).
- Përdorni një top pambuku për të aplikuar ujë lajthie magjistare në lëkurën tuaj.
- Përdorni lajthi magjistare deri në gjashtë herë në ditë për të lehtësuar dhimbjen dhe kruajtjen.
Metoda 2 nga 3: Trajtimi i kruajtjes me ilaçe
Hapi 1. Përdorni.5% -1% hidrokortizon për të lehtësuar dhimbjen dhe kruajtjen
Hydrocortisone është një krem steroid pa recetë që shpesh është shumë i suksesshëm në zvogëlimin e inflamacionit, skuqjes dhe kruajtjes. Ajo ndalon qelizat tuaja të lëshojnë substanca inflamatore, të cilat qetësojnë lëkurën.
- Aplikoni hidrokortizon në djegien tuaj nga dielli 4 herë në ditë, duke e fërkuar atë në lëkurën tuaj.
- Përdorni hidrokortizon me shumë masë në fytyrën tuaj dhe jo më shumë se 4 ose 5 ditë.
Hapi 2. Merrni një antihistamine pa recetë për të ndaluar kruajtjen
Ndonjëherë kruajtja në një djegie nga dielli shkaktohet nga qelizat e sistemit imunitar që lëshojnë histamina për të njoftuar trurin tuaj se diçka nuk është në rregull. Një antihistamine mund të shtypë këtë reagim dhe të lehtësojë përkohësisht kruajtjen dhe ënjtjen.
- Merrni një antihistaminë jo të përgjumur (siç është loratadina) gjatë ditës. Ndiqni udhëzimet në kuti për dozimin dhe përdorimin.
- Natën mund të merrni një difenhidraminë, e cila mund të shkaktojë përgjumje ekstreme. Mos u përpiqni të vozitni, të përdorni makineri ose të bëni ndonjë gjë që mund të rrezikojë veten ose të tjerët kur merrni këtë antihistamine. Thjesht shko për të fjetur!
- Nëse kruajtja është e rëndë, bisedoni me mjekun tuaj për hidroksizinë. Shtë një ilaç me recetë që qetëson sistemin tuaj nervor qendror dhe gjithashtu vepron si një antihistamine.
Hapi 3. Përdorni një anestezik topik për të mpirë lëkurën tuaj
I disponueshëm si sprej, krem dhe pomadë, një anestezik lokal bllokon sinjalet nervore në trupin tuaj kështu që ju nuk do të ndjeni ndjesinë e kruajtjes.
- Për të përdorur llak aerosol, shkundni enën mirë dhe mbajeni atë 4-6 centimetra nga lëkura juaj. Spërkateni atë në djegien nga dielli dhe fërkojeni butësisht. Kini shumë kujdes që të mos spërkatni asnjë në sytë tuaj.
- Për krem, xhel ose vajra, aplikoni kremin në lëkurën e thatë dhe fërkojeni butësisht derisa të shpërndahet në mënyrë të barabartë. Shikoni për markat që përfshijnë aloe e cila mund të ndihmojë në qetësimin e lëkurës tuaj.
Metoda 3 nga 3: Trajtimi i kruajtjes ekstreme (kruajtje në ferr)
Hapi 1. Merrni një dush të nxehtë për kruajtje të rëndë që nuk i përgjigjet trajtimit
Nëse jeni duke përjetuar atë që njihet si "Kruarja e Ferrit"-kruajtje ekstreme që zakonisht shfaqet rreth 48 orë pas një djegieje, një dush shumë i nxehtë mund të jetë kursi më i mirë i veprimit. Kruarja në Ferr nuk i përgjigjet trajtimeve të tjera, dhe është aq këmbëngulëse dhe e rëndë sa mund të çojë në privim të gjumit, depresion, agresivitet dhe mendime vetëvrasëse.
- Nëse asnjë trajtim tjetër nuk funksionon, përfshirë ato të rekomanduara nga mjeku juaj, ju mund të zgjidhni të provoni këtë metodë. Nëse jeni nën 18 vjeç, bisedoni së pari me prindërit tuaj.
- Bëni një dush në ujin që është aq i nxehtë sa mund të qëndroni. Mos përdorni sapun ose pastroni lëkurën tuaj-uji i nxehtë do ta thajë lëkurën tuaj dhe sapuni do ta bëjë këtë më keq.
- Vazhdoni me dushet jashtëzakonisht të nxehta derisa kruajtja të qetësohet (zakonisht rreth dy ditë).
- Dushet e nxehta funksionojnë sepse truri mund të përpunojë vetëm një ndjesi në të njëjtën kohë. Nxehtësia e ujit aktivizon nervat e dhimbjes, të cilat do të shtypin ose mbyllin ndjesinë e kruajtjes.
Hapi 2. Flisni me mjekun tuaj për përshkrimin e një kremi steroid me fuqi të lartë
Nëse kruajtja është aq e keqe sa nuk mund të përqendroheni në asgjë tjetër-nuk mund të punoni, nuk mund të flini-dhe të ndiheni sikur mund të çmendeni, mjeku juaj mund të jetë në gjendje t'ju ndihmojë me një trajtim agresiv. Një krem steroid me potencë të lartë mund të zvogëlojë inflamacionin dhe të qetësojë kruajtjen.
Këto ilaçe janë të disponueshme vetëm me recetë dhe mund të dobësojnë sistemin tuaj imunitar dhe të shkaktojnë efekte të tjera anësore serioze. Ato duhet të përdoren vetëm në rastet më ekstreme
Këshilla
- Vishni krem dielli para se të dilni jashtë.
- Vishni rroba të rehatshme të cilat nuk janë të ngushta ose mbuloni zonën (et) e djegur nga dielli nëse është e mundur. Djegia nga dielli duhet të ekspozohet në ajër dhe të mos mbulohet.
Paralajmërimet
- Sigurohuni që nuk jeni alergjik ndaj ndonjë përbërësi.
- Djegiet e tepërta të diellit dhe ekspozimi çojnë në kancer të lëkurës, përpiquni të shmangni rrezet më të forta të diellit duke qëndruar në hije nga mesdita deri rreth orës 3-4 pasdite. Parandalimi është më i mirë se çdo krem dielli.
- Vishni mbrojtje nga dielli me një faktor mbrojtës nga dielli 30 ose më lart për të parandaluar dëmtimin e mëtejshëm të lëkurës
