Hapi i parë për të dalluar ndryshimin midis një personi të fjetur dhe një personi pa vetëdije është të kontrolloni reagimin e tyre. Bëni këtë duke folur me ta, duke i tundur butësisht ose duke bërë një zhurmë të madhe. Nëse personi nuk zgjohet, do t'ju duhet të kontrolloni frymëmarrjen e tij. Gjithashtu kontrolloni për simptoma të pavetëdijes si mosmbajtja. Nëse ata nuk reagojnë për më shumë se një minutë, atëherë do t'ju duhet t'i rrokullisni në anën e tyre dhe të telefononi shërbimet e urgjencës. Thirrni menjëherë shërbimet e urgjencës nëse nuk marrin frymë ose kanë një dëmtim serioz.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Kontrollimi i reagueshmërisë
Hapi 1. Flisni me ta
Dikush që është në gjumë do t'i përgjigjet stimujve. Një mënyrë për të përcaktuar nëse dikush është duke fjetur është duke folur me të. Gjunjëzohuni ose përkuluni pranë personit dhe thoni butësisht emrin e tij, thuajini të hapë sytë ose pyeteni nëse janë mirë. Përsëriteni këtë për pesë minuta ose derisa personi të zgjohet.
Për shembull, "Jim, a je zgjuar? Nëse më dëgjon, hap sytë. Jim?"
Hapi 2. Shkundni butësisht personin
Vendoseni dorën mbi shpatullën e tyre dhe tundini butësisht. Ju mund ta bëni këtë në kombinim me thënien e emrit të tyre ose pyetjen nëse janë zgjuar. Mos i tundni në mënyrë agresive, mos tundni kokën, mos i godisni me shuplaka ose mos i godisni fytyrën.
Ju gjithashtu mund të provoni të fërkoni butësisht faqen e tyre ose kokën/ballin për ta zgjuar personin
Hapi 3. Bëni një zhurmë të madhe
Ndezja e radios ose televizorit, mbyllja e derës, trokitja me zë të lartë në diçka ose luajtja e një instrumenti mund të nxisë dikë të zgjohet gjithashtu. Sidoqoftë, mos luani ose mos bëni zhurma shumë të larta afër veshit të personit. Kjo mund të trembë personin ose të dëmtojë dëgjimin e tij.
Metoda 2 nga 3: Përcaktimi i Ashpërsisë
Hapi 1. Kërkoni simptoma të pavetëdijes
Nëse personi zgjohet, atëherë kontrolloni për simptomat e mëposhtme: amnezi, dhimbje koke, konfuzion, marramendje, përgjumje ose një rrahje të shpejtë të zemrës. Gjithashtu, kontrolloni për të parë nëse ata kanë aftësinë të lëvizin të gjitha pjesët e trupit të tyre.
- Pyetini ata: "Si ndiheni?" "A mund t'i tundni gishtërinjtë dhe të lëvizni gishtat?" dhe "A ndjeni ndonjë dhimbje apo siklet në gjoksin tuaj?"
- Nëse personi nuk reagon, atëherë kontrolloni për një humbje të kontrollit të fshikëzës ose zorrëve, domethënë mosmbajtjeje. Nëse mosmbajtja është e pranishme, atëherë telefononi shërbimet e urgjencës.
- Pavetëdija shkaktohet nga sëmundje të mëdha ose lëndime, përdorimi i substancave ose alkoolit, ose mbytja në një objekt. Pavetëdija e shkurtër, ose të fikëtit shkaktohet nga dehidratimi, sheqeri i ulët në gjak, presioni i ulët i përkohshëm i gjakut, apo edhe probleme serioze të zemrës ose sistemit nervor.
Hapi 2. Bëni pyetje atyre
Nëse personi zgjohet, do t'ju duhet të përcaktoni se sa vigjilent janë. Bëni këtë duke u bërë pyetje të thjeshta të tilla si, "Cili është emri juaj?" "Çfare date eshte?" dhe "Sa vjeç jeni?"
- Nëse personi nuk është në gjendje t'u përgjigjet pyetjeve ose jep përgjigje të gabuara, atëherë kjo do të thotë se ka ndodhur një ndryshim në statusin mendor. Ju do të duhet të telefononi menjëherë shërbimet e urgjencës ose një mjek.
- Nëse jeni dëshmitarë të personit që i bie të fikët-rrëzohet me një periudhë të shkurtër pavetëdije- dhe shfaq një ndryshim në gjendjen mendore, personi ka dhimbje ose siklet në gjoks, po përjeton rrahje të forta ose të parregullta të zemrës, nuk mund të lëvizë ekstremitetet e tij, ose ka probleme me shikimin, atëherë kërkoni ndihmë urgjente mjekësore.
Hapi 3. Kontrolloni frymëmarrjen e tyre
Nëse personi nuk reagon, vendosni njërën dorë në ballë dhe përkulni kokën mbrapa me butësi. Goja e tyre duhet të hapet pak në mënyrë refleksive. Në të njëjtën kohë, vendoseni dorën tjetër mbi mjekrën e tyre dhe ngrini atë. Lëvizni kokën afër gojës së personit për të parë nëse mund ta ndjeni frymën e tij në fytyrën tuaj ose e dëgjoni atë duke marrë frymë.
- Gjithashtu ekzaminoni zonën e tyre të gjoksit për të parë nëse po lëviz lart e poshtë për të përcaktuar nëse ata marrin frymë.
- Nëse ata nuk marrin frymë, atëherë do t'ju duhet të bëni CPR dhe të telefononi shërbimet e urgjencës.
- Nëse keni qenë dëshmitarë të personit që po mbytej me diçka, atëherë bëni goditje të barkut, të njohur edhe si Manovra Heimlich.
Metoda 3 nga 3: Ndihma për një person të pavetëdijshëm
Hapi 1. Jepuni atyre diçka të ëmbël
Sheqeri i ulët në gjak mund të bëjë që një person të bjerë pa ndjenja. Nëse ju ose personi që ka rënë të fikët e dini se ky është shkaku, atëherë jepini atyre diçka të ëmbël për të ngrënë si një Rancher Jolly ose një karamele tjetër të vogël. Ju gjithashtu mund t'u jepni atyre diçka të ëmbël për të pirë si Gatorade, lëng ose limonadë. Sidoqoftë, bëjeni këtë vetëm pasi të rimarrin vetëdijen.
Nëse është për shkak të dehidrimit ose nxehtësisë, zhvendosini në një vend të freskët dhe jepini ujë ose Gatorade për të pirë
Hapi 2. Rrokullisni ato
Gjunjëzohuni pranë tyre dhe vendosni krahun e tyre më afër jush në një kënd të drejtë me trupin e tyre me pëllëmbën e tyre drejtuar lart. Vendoseni dorën tjetër përgjatë gjoksit me pjesën e pasme të pëllëmbës të shtrirë në faqe. Mbajeni këtë krah në vend me dorën tuaj. Pastaj, me dorën tjetër, tërhiqni gjurin e tyre më lart dhe mbi këmbën tjetër derisa këmba e tyre të jetë e sheshtë në tokë. Tërhiqeni butësisht gjurin e tyre të ngritur dhe rrokullisni ato drejt jush derisa të jenë në anën e tyre. Tani ata janë në një pozicion shërimi.
- Ju duhet ta bëni këtë nëse personi nuk reagon për më shumë se një minutë, por ende merr frymë dhe shtrihet në shpinë.
- Nëse mendoni se viktima ka një dëmtim të shtyllës kurrizore, mos i rrokullisni ose lëvizni ato.
Hapi 3. Thirrni shërbimet e urgjencës
Pasi personi është në pozicionin e rimëkëmbjes, telefononi shërbimet e urgjencës për ndihmë urgjente mjekësore. Vazhdoni të monitoroni frymëmarrjen e tyre derisa të mbërrijnë mjekët. Nëse ata ndalojnë frymëmarrjen ju ose dikush tjetër do t'ju duhet të bëni CPR.
- Thirrni shërbimet e urgjencës nëse personi është i plagosur, ka diabet, ka konfiskime, ka humbur kontrollin e fshikëzës ose zorrëve, është shtatzënë, është mbi 50 vjeç ose është pa ndjenja për më shumë se një minutë.
- Nëse personi zgjohet dhe ndjen siklet, presion ose dhimbje në gjoks, ose nëse ka një rrahje zemre të parregullt ose të fortë, atëherë telefononi shërbimet e urgjencës.
- Thirrni gjithashtu shërbimet e urgjencës nëse personi ka probleme me shikimin ose nuk mund të flasë ose të lëvizë këmbët.
