Flokët e futur zhvillohen kur flokët rriten përsëri në lëkurë dhe jo jashtë lëkurës, gjë që mund të çojë në inflamacion dhe infeksion. Individët zakonisht kanë qime të rritura në zonat ku flokët janë hequr me rruajtje, piskatore ose depilim, dhe mund të jenë më të zakonshme tek njerëzit me flokë të dredhur fort, pasi kaçurrela natyrale do t'i shtyjë flokët përsëri në lëkurë. Tek gratë, zonat më të zakonshme ku mund të zhvillohen rritjet janë sqetullat, zona pubike dhe në këmbë. Ju mund të lehtësoni një qime të futur nën lëkurë duke zvogëluar rrezikun e një infeksioni në zonë dhe duke përdorur eksfolim për të lehtësuar çdo shqetësim ose dhimbje.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përdorimi i eksfolimit
Hapi 1. Aplikoni një leckë të ngrohtë për të zbutur dhe pastruar zonën
Për të mbajtur flokët e futur të pastër dhe për të zvogëluar rrezikun e infeksionit, mund të njomni një leckë të pastër dhe pambuku në ujë të ngrohtë dhe ta lini mbi flokët e futur. Mbajeni leckën për tre deri në pesë minuta dhe përsëriteni këtë tre deri në katër herë në ditë. Sigurohuni që të përdorni një leckë të pastër dhe të freskët çdo herë që e bëni këtë.
Ju gjithashtu mund ta bëni këtë si një mënyrë për të eksfoluar zonën, duke e bërë më të lehtë që flokët të bien përfundimisht më vete
Hapi 2. Bëni një përzierje sode buke, kripe dhe vaj ulliri
Lyerja e zonës me flokët e futur mund të ndihmojë në lirimin dhe heqjen e flokëve. Ju mund të përdorni përbërës natyralë si sode buke dhe vaj ulliri për të bërë një pastë që do të ndihmojë në parandalimin e infeksionit dhe zbutjen e zonës. Sidoqoftë, jini shumë të butë kur aplikoni pastën në flokët e rritura.
- Kombinoni ½ lugë çaji sodë buke, kripë deti ose sheqer dhe 1-2 lugë vaj ulliri. Vaji i ullirit ka veti antibakteriale dhe do të mbajë flokët e futur nga infektimi.
- Aplikoni përzierjen me një majë Q ose një pambuk në flokët e rritura.
- Përdorni majën e gishtit për ta fërkuar butësisht përzierjen në lëvizje rrethore. Bëni tre deri në pesë lëvizje në drejtim të akrepave të orës dhe pastaj tre deri në pesë lëvizje në drejtim të kundërt. Shpëlajeni zonën me ujë të ngrohtë dhe thajeni. Ju gjithashtu duhet të lani duart dhe të vendosni peshqirin që keni përdorur për të tharë zonën në lavanderi për të zvogëluar rrezikun e infeksionit.
- Përsëriteni eksfolimin me sodë buke dhe vaj ulliri të paktën dy herë në ditë.
Hapi 3. Zbutni flokët duke përdorur aspirinë
Aspirina mund të ndihmojë në shpërbërjen e lëkurës rreth flokëve të rritura dhe zbutjen e flokëve, duke e bërë atë më të prirur të lirohet gjatë eksfolimit.
- Merrni një tabletë aspirinë prej 325 mg dhe njomeni në 1 lugë ujë të ngrohtë. Sigurohuni që jeni duke përdorur një tabletë "të modës së vjetër" që mund të tretet në ujë, jo aspirinë të veshur me zorrë. Kontrolloni që tableti të mos ketë një guaskë të jashtme të fortë.
- Hidhni disa pika, tre deri në pesë, mjaltë në aspirinën e tretur. Mjalti do të punojë me aspirinën acidike për të ndihmuar në "nxjerrjen" e flokëve të rritura.
- Aplikoni përzierjen me një majë Q në flokët e futur dhe lëreni të thahet. Mund ta lini përzierjen gjatë natës në mënyrë që mjalti të thahet.
- Shpëlajeni përzierjen e thatë me ujë të ngrohtë dhe thajeni. Përsëriteni aplikimin e përzierjes në flokët e futur çdo natë.
Hapi 4. Nxirrni flokët me çaj të zi
Çaji i zi mund të ndihmojë në zbutjen dhe nxjerrjen e flokëve të rritura. Merrni një qese çaji me çaj të zi dhe zhyteni në ujë të ngrohtë. Pastaj, vendoseni qesen e lagur të çajit mbi flokët e rritura, duke e lënë atë për pesë deri në dhjetë minuta.
Aplikoni qesen e lagur të çajit çdo dy orë në ditën e parë që shfaqen flokët e rritura. Përsëriteni aplikimin dy herë në ditë pas ditës së parë
Hapi 5. Përdorni një jastëk eksfoliues ose furçë për të liruar flokët
Sapo flokët të fillojnë të zbuten dhe të lihen, mund të përdorni një jastëk ose furçë eksfoluese për të fërkuar butësisht zonën derisa flokët e futur të largohen nga lëkura juaj. Përdorni lëvizje të buta, rrethore në flokët e rritura me jastëk eksfolues, duke bërë tre deri në pesë lëvizje në drejtim të akrepave të orës dhe pastaj tre deri në pesë lëvizje në drejtim të kundërt.
Kontrolloni nëse flokët e futur janë hequr. Nëse nuk është hequr, përsëritni lëvizjet përsëri derisa flokët të bien. Jini shumë të butë ndërsa eksfoloni zonën për të zvogëluar rrezikun e infeksionit ose plagëve
Metoda 2 nga 3: Përdorimi i një gjilpëre të sterilizuar
Hapi 1. Sterilizoni gjilpërën para se ta përdorni
Megjithëse shtrydhja, shtrirja ose ngulitja e flokëve të rritura mund të çojë në infeksion, mund të përpiqeni ta ngrini atë me një gjilpërë të sterilizuar. Përdorni një gjilpërë të lirshme, të tillë si një kunj sigurie ose një gjilpërë qepëse. Ju lehtë mund ta dezinfektoni një gjilpërë duke e njomur me alkool.
- Vishni doreza mjekësore nëse janë të disponueshme për të shmangur ndotjen e gjilpërës.
- Mënyra të tjera për sterilizimin e gjilpërave përfshijnë avullimin.
Hapi 2. Zbutni lëkurën me një leckë larëse të ngrohtë
Para se të përdorni gjilpërën e sterilizuar në të futur, duhet të vendosni një leckë larëse të ngrohtë mbi flokët e futur. Lëreni të veprojë për disa minuta për të lejuar që lëkura rreth flokëve të rritura të zbutet. Kjo do ta bëjë më të lehtë ngritjen e gropës me gjilpërë.
Hapi 3. Futni gjilpërën nën lakun e flokëve për të ngritur flokët e futur
Mbajeni gjilpërën në njërën dorë dhe përpiquni ta tërhiqni lëkurën nga qimet e rritura derisa të ekspozohet. Ju duhet të shihni një flokë të rrudhur në vetvete, nën sipërfaqen e lëkurës tuaj. Përdorni gjilpërën për të ngritur flokët e rritura nga lëkura juaj derisa maja e flokëve të ekspozohet. Jini shumë të butë kur e bëni këtë, pasi nuk doni të godisni veten ose të dëmtoni zonën rreth flokëve të rritura.
Hapi 4. Mos e rruani, përtypni ose depiloni zonën rreth flokëve të rritura
Nëse keni tendencë të depiloheni, rruheni ose fërkoni zonën me flokët e rritura, bëni një pushim dhe lëreni lëkurën tuaj të shërohet. Rruajtja, përtypja ose depilimi i zonës do të irritojë vetëm flokët e futur dhe mund të çojë në zhvillimin e qimeve më të rritura në zonë.
Metoda 3 nga 3: Përdorimi i ilaçeve
Hapi 1. Pyesni mjekun tuaj për ilaçet që ndihmojnë në heqjen e qelizave të vdekura të lëkurës
Ilaçet retinoid, të tilla si tretinoin dhe Retin-A, mund të ndihmojnë në pastrimin e qelizave të vdekura të lëkurës nga lëkura juaj. Ato gjithashtu mund të zvogëlojnë rrezikun tuaj për qime të rritura nëse keni një ngjyrë të errët, pasi këto ilaçe zvogëlojnë trashjen dhe errësimin e lëkurës tuaj, duke e bërë lëkurën tuaj më pak të prirur ndaj depërtimit.
Hapi 2. Flisni me mjekun tuaj për kremrat për të zvogëluar inflamacionin
Kremrat steroide mund të ndihmojnë në zvogëlimin e inflamacionit të lëkurës tuaj, e cila më pas mund të zvogëlojë rrezikun e qimeve të rritura.
Hapi 3. Flisni me mjekun tuaj për antibiotikët nëse zona infektohet
Nëse zona rreth flokëve të rritura infektohet, mjeku juaj mund të përshkruajë pomadë antibiotike ose antibiotikë oralë.
