Inseminimi intrauterine (IUI) është një trajtim i infertilitetit që përfshin vendosjen e spermës së larë dhe të përgatitur direkt në mitrën e gruas ditën kur vezët lëshohen nga vezoret për fekondim. Procedura kryhet në zyrën e mjekut ose qendrën mjekësore. Shtë një trajtim relativisht i shkurtër që nuk duhet të jetë shumë i pakëndshëm për ju. Saktësia në kohën dhe koordinimin e trajtimit rrit shanset për suksesin e shtatzënisë, kështu që të mësosh se si të përgatitesh për inseminimin intrauterin është një hap thelbësor në proces.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Marrja e testeve të përshtatshme
Hapi 1. Prisni një rreze x të mitrës dhe tubave fallopiane
Ky lloj i radiografisë quhet histerosalpingografi, dhe shumica e mjekëve rekomandojnë që ta bëni një para se të mbarësoheni artificialisht. Qëllimi i testit është të siguroheni që keni të paktën një tub fallopian që funksionon.
- Para testit, një teknik do të përdorë një speculum në vaginën tuaj dhe më pas do të pastrojë qafën e mitrës. Ai ose ajo do të injektojë një ngjyrë në qafën e mitrës tuaj me një kateter.
- Një rreze x merret më pas me ngjyrën në mitrën tuaj dhe tubat fallopiane. Nëse tubat tuaj janë të hapur, atëherë bojë mund të shihet duke u derdhur prej tyre në rreze x.
- Në thelb, procedura do të duket shumë si një test i pap -testit.
Hapi 2. Diskutoni rezultatet
Nëse keni rezultate jonormale, mund t'ju duhet të merrni trajtim para se të vazhdoni me mbarësimin. Possibleshtë e mundur që ju mund të mos jeni në gjendje të kaloni fare me mbarësimin, por mjeku juaj do të diskutojë opsionet tuaja me ju.
- Disa ndërlikime të mundshme që ky test mund të tregojë përfshijnë tubat fallopiane të bllokuar, dhëmbëza, polipe ose tumore, ngjitje intrauterine ose një çrregullim zhvillimi në mitrën tuaj ose tubat fallopiane.
- Në një shënim pozitiv, rezultatet mund të jenë normale, gjithashtu.
Hapi 3. Bëhuni gati për një test për sëmundjet seksualisht të transmetueshme
Ndërsa jo të gjitha vendet kërkojnë këtë hap, mund t'ju duhet të bëni teste për sëmundjet seksualisht të transmetueshme para se të mbarseni. Përveç kësaj, nëse partneri juaj po jep spermë, ai gjithashtu do të duhet të testohet.
- Testet mund të zgjasin deri në një javë për t'u rikthyer, kështu që do t'ju duhet ta bëni këtë shumë përpara takimit tuaj për mbarësim.
- Meqenëse do të keni nevojë të testoheni për një gamë të gjerë sëmundjesh, ka të ngjarë të keni nevojë të jepni një mostër të urinës, si dhe të bëni një test me shtupë të zonës tuaj gjenitale. Përveç kësaj, ka të ngjarë të keni nevojë për një test gjaku.
Hapi 4. Vendosni nëse do të përdorni ilaçe të fertilitetit
Disa njerëz zgjedhin të provojnë mbarësimin herën e parë pa shtimin e barnave të fertilitetit, veçanërisht nëse ata kanë perioda normale. Të tjerët zgjedhin të shkojnë përpara dhe të provojnë ilaçe të fertilitetit. Një nga ilaçet kryesore të pjellorisë, clomiphene citrate (Clomid), punon për t'ju ndihmuar të lëshoni vezë kur keni ovulim.
- Ky ilaç është kryesisht për gratë që kanë probleme me lëshimin e vezëve fare. Për shembull, gratë me PCOS shpesh kanë këtë problem. Ky ilaç zakonisht merret duke filluar në ditën 3 ose 5 të periodave tuaja, për 5 ditë rresht. Dita 1 e periodave tuaja është kur keni gjakderdhjen e parë. Nëse nuk keni perioda të rregullta, mund t'ju jepet një ilaç për të filluar periodat.
- Një konsideratë është se ilaçet e fertilitetit rrisin shanset tuaja për të pasur më shumë se një fëmijë menjëherë, gjë që e bën shtatzëninë tuaj më të rrezikshme. Rreziku i shumëfishimit me Clomid është 7%, ndërsa është vetëm 1% kur përpiqeni të mbeteni me barrë pa ilaçe.
- Bisedoni me mjekun tuaj nëse ky ilaç është një zgjedhje e përshtatshme për ju.
Pjesa 2 nga 3: Monitorimi i trupit tuaj
Hapi 1. Përdorni një çantë monitorimi të ovulacionit në shtëpi
Me këto teste, ju kontrolloni urinën tuaj për një rritje të hormonit luteinizues (LH). Për shkak se ky është hormoni që i thotë vezores tuaj të heqë vezën, kontrollimi për një rritje ju tregon kur jeni duke ovuluar.
- Ju mund t'i gjeni këto teste në barnatore, megjithëse mjeku juaj gjithashtu mund t'ju ofrojë një të tillë.
- Filloni testimin 11 ditë pasi keni filluar periodat tuaja të fundit.
- Kompleti vjen me shkopinj me vlerë rreth një javë që duhet të përdorni për të testuar urinën tuaj një herë në ditë. Ju ose mund ta mbani shkopin nëse urinoni mbi të ose urinoni në një enë sterile, pastaj zhyteni shkopin brenda. Testi do t'ju tregojë se çfarë ngjyre duhet të kthehet shkopi për të treguar një rritje të hormonit.
Hapi 2. Merrni parasysh ta lini mjekun tuaj t'ju monitorojë gjithashtu
Një opsion tjetër është që mjeku juaj të monitorojë ovulimin tuaj përmes takimeve të planifikuara rregullisht. Mjeku juaj do të bëjë një ultratinguj transvaginal, i cili e lejon mjekun të shohë kur jeni duke ovuluar. Mjeku juaj do të kërkojë atë që quhet folikul dominues. Ky është një kist në vezore që është mjaft i madh që një vezë të zhvillohet brenda.
Për këtë test, mund të keni nevojë për një injeksion të gonadotropinës korionike njerëzore (HCG). Ky ilaç mund t'ju ndihmojë të ovuloni, kështu që ju mund të mbarseni në kohën e duhur
Hapi 3. Programoni takimin tuaj
Pasi të tregoni se jeni duke ovuluar ose jeni gati për të ovuluar, është koha për të caktuar takimin tuaj. Mjeku juaj duhet t'ju ketë njoftuar tashmë se si dhe kur të planifikoni takimin tuaj pas ovulacionit.
Hapi 4. Mos harroni spermën
Nëse jeni duke u ngopur me spermën e partnerit tuaj, ai do të duhet të hyjë në klinikë dhe të jetë në gjendje të prodhojë me komandë. Nëse nuk jeni duke përdorur spermën e partnerit tuaj, klinika duhet të ketë spermën që keni zgjedhur kur të jeni gati. Sperma zakonisht zgjidhet nga një bankë e spermës dhe ata do ta dërgojnë spermën direkt në klinikë.
Pasi partneri juaj të prodhojë spermë, do të duhet të "lahet". Në thelb, ata po ndajnë spermën më të mirë nga spermatozoidi i vdekur, si dhe po lajnë lëngun seminal, i cili nuk duhet të hyjë direkt në mitër
Hapi 5. Prisni disa ngërçe dhe njolla
Disa gra përjetojnë ngërçe dhe/ose njolla pas përfundimit të procedurës, e cila shpejt zvogëlohet ose largohet plotësisht. Disa gra mund të vazhdojnë të përjetojnë ngërçe të lehta për një ose dy ditë pas procedurës së bashku me disa njolla të lehta vaginale.
Mundohuni të relaksoheni dhe qetësohuni ditën e IUI. Ju mund të vazhdoni me aktivitetet tuaja të zakonshme një ditë pas IUI
Pjesa 3 nga 3: Rritja e shanseve tuaja për të punuar
Hapi 1. Mundohuni të heqni stresin
Ndërsa studimet nuk pajtohen nëse stresi mund të shkaktojë infertilitet, de-stresi mund të përmirësojë shanset tuaja për të mbetur shtatzënë. Një studim tregoi se gratë që ishin më të stresuara gjatë dritares së tyre të konceptimit kishin më pak gjasa të mbeteshin shtatzënë sesa gratë që ishin më pak të stresuara. Prandaj, nuk mund të dëmtojë përpjekjen për t'u qetësuar para fekondimit tuaj.
- Provoni të merrni një klasë meditimi, e cila ka ndihmuar shumë njerëz të heqin stresin. Nëse nuk keni kohë, provoni të merrni disa momente disa herë në ditë për të praktikuar frymëmarrje të thellë. Thjesht gjeni një vend të qetë dhe mbyllni sytë. Merrni frymë thellë përmes hundës tuaj duke numëruar deri në 4 në kokën tuaj. Merrni frymë ngadalë përmes gojës, duke numëruar përsëri në 4 në kokën tuaj. Joga mund të ketë përfitime të ngjashme.
- Ju gjithashtu mund të provoni të shkruani ditar për atë që ju shqetëson gjatë gjithë ditës para se të flini. Në atë mënyrë, ju e nxirrni në letër dhe mund të keni një natë të qetë.
- Dëgjimi i muzikës qetësuese gjithashtu mund t’ju ndihmojë të hiqni stresin ose thjesht të bëni gjëra që ju pëlqejnë.
- Ushtrimi i rregullt gjithashtu mund të zvogëlojë stresin.
Hapi 2. Hani një dietë të shëndetshme
Ndërsa nuk mund t'ju bëjë pjellore në mënyrë magjike, ngrënia e një diete të shëndetshme "pjellorie" mund të ndihmojë në rritjen e shanseve tuaja për të mbetur shtatzënë. Përveç kësaj, marrja e ushqyesve dhe vitaminave të duhura do të ndihmojë trupin tuaj të jetë gati për një fëmijë nëse mbeteni shtatzënë.
- Përqendrohuni në proteina të ligët, të tilla si pulë, peshk, fasule dhe arra, dhe merrni shumë fruta dhe perime çdo ditë. Gjithashtu, sigurohuni që karbohidratet tuaja janë kryesisht drithëra.
- Për më tepër, përpiquni të hani qumështore me yndyrë të plotë të paktën dy herë në ditë. Mund të hani kos, djathë ose qumësht.
- Përfshini një shtesë të acidit folik prej të paktën 400 mikrogramë në ditë para se t'i nënshtroheni IUI dhe pas procedurës gjithashtu. Kjo do të ndihmojë në zvogëlimin e rrezikut të foshnjës tuaj për anencefali dhe spina bifida, të cilat janë defekte të lindura që mund të ndodhin në javët e para të shtatzënisë.
- Ulni marrjen tuaj të kafeinës në më pak se 200 mg në ditë për të zvogëluar shanset për abort pas shtatzënisë.
- Hiqeni alkoolin gjithashtu. Pini shumë ujë në vend.
Hapi 3. Merrni parasysh të provoni vizualizimin
Ndërsa ky hap mund të duket budalla, të përfytyrosh veten si shtatzënë mund të të bëjë më të lumtur dhe më pak të stresuar në përgjithësi. Nga ana tjetër, kjo mund të rrisë shanset tuaja për të mbetur shtatzënë. Prandaj, ndërsa jeni duke pritur për të shkuar përpara nga kompleti juaj i ovulacionit, provoni teknikat e vizualizimit disa herë në ditë.
- Një mënyrë për të përdorur këtë proces është thjesht të imagjinoni veten shtatzënë. Imagjinoni barkun tuaj duke u zgjeruar dhe si do të jetë të keni një fëmijë duke shkelmuar brenda jush, për shembull.
- Një mënyrë tjetër është të përdorni një imazh tjetër. Për shembull, ju mund ta imagjinoni mitrën tuaj si një zambak uji, që ngadalë lulëzon në një lule.
Hapi 4. Ndaloni pirjen e duhanit
Nëse nuk e keni bërë tashmë, duhet të lini duhanin. Pirja e duhanit mund të ndikojë negativisht në shanset tuaja për të mbetur shtatzënë, kështu që nëse doni të rritni shanset tuaja, përpiquni të hiqni cigaret.
