Domatet nuk janë vetëm një shtesë e shijshme për sallatën ose sanduiçin tuaj të preferuar-ato në fakt mund të kenë shumë përfitime për ngjyrën tuaj, veçanërisht nëse keni lëkurë të yndyrshme, të prirur ndaj akneve. Domatet janë të pasura me vitamina A dhe C, si dhe antioksidantë të tjerë, kështu që ato mund të ndihmojnë në forcimin e lëkurës, zvogëlimin e pamjes së poreve të zgjeruara dhe shtresimin e lëkurës më të ndritshme dhe më me shkëlqim. Nëse i kombinoni me përbërësit e duhur, mund të krijoni një tonik, pastrim dhe maskë që mund t'ju ndihmojnë të arrini lëkurë më të shëndetshme pa pasur nevojë të hani ndonjë sallatë.
Përbërësit
Toner me kastravec domate
- 1 kastravec i vogël organik, i copëtuar
- 1 domate e madhe organike, e copëtuar
Pastrim i sheqerit të domates
- 1 domate, e përgjysmuar
- ½ lugë çaji (2 g) sheqer të imët të grimcuar
Maskë me kastravec domate
- Tomat domate organike pa fara, të qëruara dhe të copëtuara
- 3 lugë çaji (15 g) kos të thjeshtë
- 1 lugë çaji (5 g) kastravec i qëruar dhe i grirë
- 1 lugë çaji (5 g) xhel aloe vera
- 3 lugë çaji (6 g) bollgur të bluar imët
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përgatitja e tonikut të kastravecit të domates
Hapi 1. Pure domate dhe kastravec
Vendosni 1 kastravec të vogël organik të grirë hollë dhe 1 domate të madhe organike të grirë hollë në enën e një blender. Filloni blenderin në minimum, por ngrini lart dhe përpunojeni për 30 sekonda ose derisa të jenë pastruar plotësisht.
Nëse nuk keni një blender, mund të përdorni një llaç dhe mugull ose një pirun për të thyer kastravecin dhe domaten derisa të kenë një konsistencë të lëngshme dhe të pastër
Hapi 2. Derdhni përzierjen në një kavanoz dhe vendoseni në frigorifer
Pasi domate dhe kastravec të jenë pure, transferojeni përzierjen në një kavanoz ose enë tjetër të mbuluar. Ruajeni tonerin në frigorifer për ta mbajtur atë të freskët.
Toneri do të zgjasë 3 deri në 4 ditë në frigorifer
Hapi 3. Aplikoni tonikun në fytyrë me një shtupë pambuku
Për të përdorur tonikun, zhytni një jastëk pambuku në përzierjen e domates dhe kastravecit. Vendoseni butësisht pambukun në fytyrë dhe qafë për të përhapur tonikun në lëkurën tuaj.
- Sigurohuni që lëkura juaj të jetë e pastër para se të aplikoni tonerin.
- Aplikimi i tonerit kur është i ftohtë nga frigoriferi mund të jetë freskues, veçanërisht në mot të ngrohtë. Sidoqoftë, mund ta lejoni atë të ulet në temperaturën e dhomës për 15 deri në 20 minuta për t'u ngrohur pak nëse preferoni.
Hapi 4. Lëreni tonikun të ulet në fytyrën tuaj për disa minuta
Në mënyrë që antioksidantët në domate të depërtojnë vërtet në lëkurën tuaj, është e rëndësishme të lini tonikun të futet brenda. Mbajeni tonikun në fytyrën tuaj për rreth 5 minuta për të marrë përfitimet e plota nga domatja.
Nëse vëreni ndonjë pickim ose siklet me tonikun në lëkurën tuaj, lajeni atë menjëherë
Hapi 5. Shpëlajeni tonerin me ujë
Pasi të jetë thithur toneri për disa minuta, shpëlajeni me ujë të ngrohtë. Shpëlajeni plotësisht për të siguruar që asnjë mbetje të mos mbetet pas. Vazhdoni me serumin tuaj të zakonshëm, trajtimin e akneve dhe/ose hidratuesin.
Për rezultate më të mira, përdorni tonik kastravec domate çdo ditë
Metoda 2 nga 3: Përdorimi i pastrimit të domates
Hapi 1. Hidhni sheqerin mbi gjysmën e domates
Merrni gjysmën e një domateje dhe derdhni me kujdes ½ lugë çaji (2 g) sheqer të grirë të imët mbi anën e prerë të frutave. Përhapeni sheqerin në mënyrë të barabartë në mënyrë që të ngjitet sa më shumë në domate.
Nëse nuk keni sheqer të grimcuar, mund të zëvendësoni sheqerin ngjyrë kafe
Hapi 2. Fërkoni domaten në fytyrë
Pasi sheqeri të jetë në domate, masazhojeni atë në fytyrë. Punoni me lëvizje rrethore për të eksfoluar butësisht lëkurën tuaj, duke e mbajtur presionin të lehtë.
- Kini kujdes që të mos pastroheni shumë me domate dhe sheqer, përndryshe mund të irritoni lëkurën tuaj.
- Fërkoni domate dhe sheqer në secilën pjesë të fytyrës jo më shumë se dy herë.
Hapi 3. Shpëlajeni mbetjen nga fytyra juaj me ujë
Pasi të keni pastruar të gjithë fytyrën me domate dhe sheqer, përdorni ujë të ngrohtë për të larë me kujdes mbetjet nga lëkura juaj. Vazhdoni me serumin tuaj të zakonshëm, trajtimin e akneve dhe/ose hidratuesin.
Ju mund të përdorni pastrimin e sheqerit të domates një ose dy herë në javë
Metoda 3 nga 3: Përgatitja e një maskë për fytyrën me kastravec domate
Hapi 1. Kombinoni të gjithë përbërësit
Shtoni tomat domate organike pa fara të qëruara dhe copëtuara, 3 lugë çaji (15 g) kos të thjeshtë, 1 lugë çaji (5 g) kastravec të qëruar dhe të grirë, 1 lugë çaji (5 g) xhel aloe vera dhe 3 lugë çaji (6 g) tërshërë të bluar imët në një tas të vogël. Përdorni një lugë për të përzier me kujdes përbërësit derisa të gjithë të përfshihen plotësisht.
Ju mund të zëvendësoni xhel me lëng aloe vera, por zvogëloni sasinë në ½ lugë çaji (2.5 g)
Hapi 2. Përhapeni përzierjen në fytyrë dhe lëreni të qëndrojë për disa minuta
Pasi maska të jetë përzier, përdorni gishta të pastër për ta përhapur me kujdes në të gjithë fytyrën tuaj. Lëreni të ulet në lëkurën tuaj për rreth 10 minuta në mënyrë që përbërësit të kenë kohë të depërtojnë në lëkurë.
Shmangni zonën e syve kur aplikoni maskën në fytyrë
Hapi 3. Lani maskën me ujë
Kur të mbarojnë 10 minutat, shpëlajeni maskën me ujë të vakët. Fshijeni fytyrën me një peshqir të pastër dhe vazhdoni me tonikun dhe hidratuesin tuaj të zakonshëm.
Mund ta përdorni maskën 1 deri në 2 herë në javë
Këshilla
- Për shkak se domatet janë acid, këto trajtime ndonjëherë mund të thajnë lëkurën. Bestshtë më mirë të filloni me vetëm një për të parë se si reagon lëkura juaj para se të përfshini të gjitha trajtimet në rutinën tuaj të kujdesit të lëkurës.
- Ushqimi i domateve rregullisht gjithashtu mund të jetë i mirë për lëkurën tuaj. Likopeni që gjendet më së shpeshti në domate të përpunuara ose të gatuara, të tilla si paste, ketchup dhe supë, në të vërtetë mund të mbrojë lëkurën nga dëmtimet e diellit, rrudhat dhe çështje të tjera të lëkurës të lidhura me moshën.
