Keratoza Actinike (AK), e shkaktuar nga ekspozimi afatgjatë në diell dhe përdorimi i krevatit për rrezitje, paraqitet si një ose më shumë arna të ashpra, me luspa (AK) në lëkurën tuaj. Për shkak se një përqindje e vogël e AK -ve zhvillohet në një formë të kancerit të lëkurës (karcinoma e qelizave skuamoze), dermatologët zakonisht trajtojnë çdo AK që ata gjejnë tek ju. Shpesh, ata do të kombinojnë trajtimet e synuara të heqjes për AK me terapi të gjera për të luftuar gjendjen.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Synimi i një AK të Vetëm
Hapi 1. Zgjidhni një dermatolog të aftë dhe me përvojë
Kur hiqni një lezion të vetëm AK me kriokirurgji, kiretazh dhe tharje, ose terapi me lazer, aftësia e dermatologut është parësore në përcaktimin e rezultateve. Kërkoni referime nga mjeku juaj dhe miqtë tuaj, hulumtoni kualifikimet e zgjedhjeve të mundshme dhe takohuni me dermatologët para se të zgjidhni një.
Këto tri teknika mund të kenë norma shërimi 5-vjeçare mbi 95% kur bëhen nga një dermatolog i aftë ("kurimi" këtu do të thotë që e njëjta AK nuk kthehet)
Hapi 2. Ngrini një AK me kriokirurgji
Me këtë metodë, dermatologu juaj do të aplikojë azot të lëngshëm në AK. I ftohti ekstrem do të shkatërrojë qelizat e synuara, dhe AK zakonisht do të flluskë ose kore mbi dhe do të bjerë brenda disa ditësh.
- Azoti i lëngshëm mund të spërkatet me një kriogun ose të aplikohet drejtpërdrejt me një shtupë pambuku.
- Kriokirurgjia është e shpejtë, relativisht e përballueshme dhe rrallë shkakton efekte anësore jashtë zonës së synuar.
Hapi 3. Hiqeni fizikisht një AK nëpërmjet kiretazhit dhe tharjes
Për këtë metodë, dermatologu juaj do të kruajë, rruajë ose do të largojë lezionin. Pastaj ata do të përdorin nxehtësinë, energjinë elektrike ose kimikatet për të cauterizuar plagën dhe për të vrarë çdo qelizë AK të lënë pas në atë vend.
- Kjo metodë përdoret shpesh për AK me rrënjë të thella, ose kur folikulat e flokëve janë në rrugën e duhur.
- Isshtë e shpejtë dhe mjaft e përballueshme si kriokirurgjia, por mbart një rrezik disi më të madh të dhimbjes dhe dhëmbëve të lokalizuara.
Hapi 4. Avulloni një AK me kirurgji lazer
Në këtë teknikë, dermatologu synon një rreze të fortë drite në AK. Ky rreze lazer shkatërron qelizat AK menjëherë.
Terapia me lazer mund të jetë më pak e disponueshme sesa kriokirurgjia ose kiretazhi dhe tharja, dhe mund të jetë më e kushtueshme
Metoda 2 nga 3: Adresimi i AK -ve të Shumëfishta
Hapi 1. Aplikoni kremëra me recetë sipas udhëzimeve
Commonshtë e zakonshme që të keni disa AK të grumbulluara në një zonë që është ekspozuar ndaj viteve të diellit, si veshët, hundën, lëkurën e kokës ose parakrahët. Në këto raste, kremrat lokalë janë shpesh zgjedhja e parë për eliminimin e AK -ve. Kjo perfshin:
- 5-fluorouracil, i cili shpesh aplikohet 1-2 herë në ditë për 3-4 javë.
- Imiquimod, i cili shpesh përdoret dy herë në javë, ose çdo ditë për javë të alternuara, për 16 javë.
- Diklofenak, i cili zakonisht aplikohet çdo natë për 2-3 muaj.
- Ingenol, të cilin e aplikoni çdo ditë për vetëm 2-3 ditë.
Hapi 2. Ndiqni udhëzimet tuaja dhe shikoni për efektet anësore
Mos lejoni që asnjë lloj kremi aktual AK të hyjë në sytë tuaj. Ju gjithashtu duhet të kufizoni rreptësisht ekspozimin tuaj ndaj rrezatimit UV (rrezet e diellit) dhe të lani duart pas aplikimit. Nëse keni AK të përhapur, dermatologu juaj gjithashtu ka të ngjarë të kufizojë trajtimin tuaj në një zonë të vetme, në mënyrë që të kontrolloni për reagimet negative.
- Trajtimet aktuale mund të shkaktojnë acarim, skuqje, lëkurë, luspa ose plagë. Bisedoni me dermatologun tuaj se çfarë të prisni dhe kontaktoni ata nëse përjetoni dhimbje ose siklet të papritur.
- Imiquimod gjithashtu mund të shkaktojë rrallë simptoma të ngjashme me gripin, dhe diklofenak duhet të shmanget nga ata që kanë alergji ndaj aspirinës ose NSAID-ve.
Hapi 3. Largojini ose çrrënjosni AK -të e përhapura
Në vend që (ose përveç) të aplikoni trajtime aktuale në shtëpi, dermatologu juaj mund të rekomandojë kalimin e trajtimeve në zyrë në zonën (et) e prekura. Kjo perfshin:
- Qërimet kimike, të cilat bëjnë që shtresat e sipërme të lëkurës tuaj të shkëputen. Kjo është më efektive për AK që nuk janë të rrënjosura thellë. Këto mund të shkaktojnë dhimbje, skuqje dhe pickim.
- Terapia fotodinamike (PDT), në të cilën një krem i ndjeshëm ndaj dritës aplikohet në AK, i ndjekur nga një dritë intensive që vret AK-të. Kjo gjithashtu mund të shkaktojë dhimbje dhe pickim, dhe ju duhet të shmangni rrezet e diellit për të paktën 1-2 ditë më pas.
- Dermabrasioni, në të cilin lëkura e shëndetshme dhe AK -të njësoj janë në thelb "të lëmuara" nga dermatologu juaj. Kjo shkakton dhimbje, skuqje dhe gjakderdhje, dhe efektet e përgjithshme në eliminimin e plotë të AK -ve janë të paqarta.
Hapi 4. Merrni parasysh kombinimin e terapive të AK
Thuaj, për shembull, keni një AK të konsiderueshme dhe disa më të vogla në pjesën e pasme të qafës tuaj. Dermatologu juaj mund të rekomandojë një kurs me 5-fluorouracil të ndjekur nga kriokirurgji, ose PDT e ndjekur nga një kurs imikimod.
- Ka dëshmi se disa kombinime me 2 terapi rrisin shkallën 5-vjeçare të kurimit për AK-të përtej asaj të terapisë vetëm.
- Sidoqoftë, terapitë e kombinuara janë gjithashtu më të kushtueshme dhe mund të shkaktojnë një gamë më të madhe të efekteve anësore.
Metoda 3 nga 3: Parandalimi dhe Kufizimi i AK -ve
Hapi 1. Vishni krem kundër diellit çdo ditë
Edhe nëse është një ditë dimri e vrenjtur, duhet të aplikoni një krem dielli me spektër të gjerë, SPF-30 ose më të madh në të gjithë lëkurën e ekspozuar (dhe lëkurën e mbuluar vetëm me veshje të lehta). Aplikoni gjithashtu një balsam buzësh me të njëjtat veti të mbrojtjes nga dielli.
- Nëse tashmë keni AK, flisni me dermatologun tuaj për opsionet më të mira të kremrave kundër diellit për ju.
- Masat e mbrojtjes së lëkurës si këto mund t'ju ndihmojnë të shmangni AK -të në radhë të parë, dhe gjithashtu mund të kufizojnë rritjen e AK -ve shtesë ose zgjerimin e atyre ekzistues.
Hapi 2. Kufizoni ekspozimin e lëkurës tuaj në rrezet e diellit direkte
Mundohuni të shmangni diellin e mesditës (midis orës 10 të mëngjesit dhe 2 pasdite) kurdo që të jetë e mundur. Kur dilni në diell, vishni një kapele me buzë të gjera, pantallona dhe mëngë të gjata.
Jo të gjitha rrobat janë krijuar të barabarta, megjithatë. Nëse mbani një këmishë para një dritë të fortë dhe drita shkëlqen, këmisha nuk do t'ju japë mbrojtje të plotë nga dielli. Ju gjithashtu do të duhet të vishni krem kundër diellit nën këmishën tuaj
Hapi 3. Shihni menjëherë një dermatolog nëse dyshoni për AK
Supozoni se keni një AK nëse mund të ndjeni një njollë të ashpër dhe me luspa në lëkurën tuaj në një zonë që ka marrë shumë rrezet e diellit gjatë viteve. Arna mund të jetë rozë ose kafe, ose mund të mos jetë fare e dukshme. Gjithashtu mund të zbehet dhe pastaj të rishfaqet disa ditë ose javë më vonë.
Vetëm një përqindje e vogël e AK -ve zhvillohet në kancer të lëkurës, por trajtimi i shpejtë i AK -ve e zvogëlon këtë përqindje në zero
Hapi 4. Shikoni rregullisht dermatologun tuaj nëse keni AK
Pasi të jeni diagnostikuar me një ose më shumë AK, duhet të bëni kontrolle të rregullta me dermatologun tuaj. Ata mund të duan të të shohin të paktën një ose dy herë në vit, për shembull. Në këtë mënyrë, AK -të e reja ose të përsëritura mund të zbulohen dhe trajtohen herët.
Edhe me trajtimin e duhur dhe masat e mbrojtjes nga dielli, ju mund të vazhdoni të krijoni AK për pjesën tjetër të jetës tuaj. Këto gjithmonë duhet të trajtohen menjëherë
Këshilla
- Keratoza aktinike nganjëherë quhet keratozë diellore.
- AK -të janë më të zakonshme tek njerëzit mbi 40 vjeç dhe ata që kanë punuar ose kanë kaluar shumë kohë jashtë për disa vjet. Por çdokush mund të marrë AK.
