Ndërsa e vetmja mënyrë për të qenë të dobët nëse nuk jeni tashmë është të humbni peshë (natyrisht, në mënyrë të shëndetshme!), Ju mund të falsifikoni një trup më të hollë menjëherë me disa truke të vogla. Pavarësisht nëse keni veshur rroba lajkatare me ngjyra të errëta, konturoni me kozmetikë, apo përsosni pozën tuaj për fotografi, do të dukeni sikur keni rënë 10 kilogramë. Nuk kërkohet palestër apo dietë!
Hapa
Metoda 1 nga 3: Zgjedhja e rrobave lajkatare
Hapi 1. Vishni rroba formash nën rrobat tuaja për të kontrolluar çdo zonë problematike
Mendoni për këto pjesë si të brendshme që ofrojnë pak më shumë mbështetje. Ju mund të gjeni veshje që zbutin, ngrenë dhe forcojnë çdo pjesë të trupit tuaj që nuk ju pëlqejnë.
- Për shembull, nëse keni pak bark, kërkoni një kamizolë ose trup me kontroll shtesë të barkut.
- Mund t’i holloni këmbët me triko kontrolli ose pantallona të shkurtra.
Hapi 2. Zgjidhni pjesët që theksojnë pjesën tuaj më të mirë bazuar në llojin e trupit tuaj
Format e ndryshme të trupit duken më së miri në lloje të ndryshme veshjesh. Për të kënaqur trupin tuaj, përqendrohuni në tërheqjen e vëmendjes në pjesën tuaj të preferuar ose më të hollë, pavarësisht nëse është beli juaj nëse keni një figurë me orë rëre ose këmbët tuaja nëse jeni më shumë në formë mollë.
Veshja për llojin e trupit tuaj
Orë me orë:
Tregoni një mes të vogël me një fustan të mbyllur, funde me bel të lartë ose xhaketa që ngjiten në bel.
Në formë mollë:
Zgjedhni rrobat me vija të shkurtra më të shkurtra që do të vënë në pah këmbët tuaja, si një minifund ose pantallona të shkurtra të shkurtra. Burrat mund të zgjedhin pantallona më të përshtatura për të tërhequr vëmendjen në gjysmën e tyre të poshtme. Rrëshqiteni në pjesën e sipërme të qafës V për të zgjatur edhe bustin tuaj.
Në formë dardhe:
Vishni bluza të hollësishme ose më të plota me shpatulla të strukturuara për të balancuar gjysmën tuaj më të gjerë të poshtme dhe për të lëvizur syrin lart. Shtresa në copa lart gjithashtu mbush gjysmën tuaj të sipërme.
Drejt/drejtkëndëshe:
Falsifikoni një bel të vogël duke veshur një skaj patinatori që ndizet ose një fustan të mesit të perandorisë që mblidhet në pjesën tuaj të mesme. Majat e prera dhe pantallonat me bel të lartë janë një tjetër mundësi e mirë. Burrat mund të veshin xhaketa të strukturuara për të krijuar iluzionin e një beli të ngushtë.
Hapi 3. Përdorni modele dhe ngjyra për të nxjerrë në pah zonat tuaja të mira
Për shembull, nëse keni këmbë të holla, vishni pantallona me ngjyra të ndezura ose një skaj në një model të guximshëm. Kjo tërheq syrin në pjesën tuaj më të hollë dhe larg nga pikat problematike.
- Shmangni veshjen e printimeve të mëdha në zona ku nuk doni të tërhiqni vëmendjen. Për shembull, nëse jeni të vetëdijshëm për stomakun tuaj, mos vishni një këmishë me një model të madh lulesh.
- Vija vertikale janë një model shumë i dobësimit. Vijat horizontale, nga ana tjetër, kanë tendencë t'ju bëjnë të dukeni më të gjerë.
Hapi 4. Zgjidhni ngjyrat e errëta kokë e këmbë për një siluetë të hijshme
Veshja me 1 ngjyrë krijon një vijë të pandërprerë poshtë trupit tuaj, duke ju bërë të dukeni më të gjatë dhe më të hollë. Dhe ngjyrat e errëta fshehin çdo hije që shkaktohet nga gunga ose gunga të shëmtuara. E zeza në veçanti është një nuancë shumë dobësuese.
- Rrokullisni një fustan të thellë të errët me pompë të errët që përputhet ose futni një këmishë të zezë në pantallona të zeza, për shembull.
- Ju gjithashtu mund të vishni ngjyra të errëta vetëm në zonat tuaja me probleme. Nëse mendoni se këmbët tuaja janë topolake, për shembull, vishni pantallona të zeza.
- Shmangni veshjen e ngjyrave të kundërta në pjesën e sipërme dhe të poshtme nëse nuk ju pëlqen beli, pasi tërheq vëmendjen në mes. Për shembull, mos i bashkoni xhinse të errëta me një triko të bardhë të ndritshme.
Hapi 5. Shmangni veshjet e mëdha që ju bëjnë të dukeni më të rëndë se sa jeni
Çdo gjë e madhe ose e tepërt shton peshë të menjëhershme në kornizën tuaj. Kjo vlen edhe për pëlhurat e trasha, si kadife, lesh të rëndë dhe fanellë. Rrini në veshje lajkatare me materiale më të lehta që i përshtaten trupit tuaj siç duhet.
- Pëlhurat më të holla nuk janë vetëm të rehatshme, ato gjithashtu kanë një formë të vogël ose shtrihen në to. Këto përfshijnë triko, lesh kashmiri, pëlhurë prej fije artificiale prej leshi, ose ndonjë gjë me një strukturë të hollë me shirita.
- Mos shkoni shumë larg në drejtim të kundërt dhe vishni veshje të ngushta të lëkurës kokë e këmbë. Kjo është po aq e pakëndshme. Gjeni një ekuilibër midis shumë të madh dhe shumë të ngushtë.
K TSHILL PR EKSPERT
Alison Deyette
Professional Stylist Alison Deyette is a Style Expert and TV Host with over 20 years of experience in fashion, style, and television. She has styled and directed photoshoots around the world for a variety of magazines, including Good Housekeeping, People StyleWatch, and Mode. Alison was also named one of the top stylists in Los Angeles by Variety magazine.
Alison Deyette Stiliste profesionale
Jini përzgjedhës në lidhje me pëlhurat.
Stilistja dhe drejtoresha e modës, Alison Deyette, këshillon:"
Metoda 2 nga 3: Përdorimi i aksesorëve dhe grimit
Hapi 1. Rrëshqitni një palë thembra për të zgjatur këmbët tuaja
Mund të vishni taka me çdo gjë, nga një fustan elegant deri tek një palë xhinse rastësore. Lartësia shtesë jep iluzionin e hollësisë. Takat gjithashtu përmirësojnë menjëherë qëndrimin tuaj, duke ju bërë të dukeni edhe më të hollë.
- Për të shtuar disa centimetra më shumë në këmbët tuaja, zgjidhni një palë thembra me majë në një ngjyrë nudo që përputhet me tonin e lëkurës tuaj.
- Nuk ka rëndësi se sa të larta janë takat. Edhe një thembër 1 inç (2.5 cm) do të ketë një efekt.
Hapi 2. Bëjeni belin tuaj të duket më i ngushtë me gjerdanë ose rripa të gjatë
Vendosja e një rripi rreth pjesës më të hollë të mesit tuaj ju prek belin tuaj, duke krijuar një figurë me orë të rërës. Ju gjithashtu mund të grumbulloni gjerdan të gjatë, të cilët zgjasin si bustin ashtu edhe qafën tuaj.
- Shmangni veshjen e çokollatave. Ata ju prenë qafën dhe e bëjnë gjysmën tuaj të sipërme të duket më e trashë.
- Mund të përdorni një rrip me pothuajse çdo veshje, si në një fustan turn, mbi një xhaketë, ose me një palë pantallona me bel të lartë.
- Për shumicën e njerëzve, pjesa më e hollë e belit tuaj është vetëm mbi kërthizën tuaj.
Hapi 3. Aplikoni lëkurë të rremë në muskujt e rremë të përcaktuar
Një shkëlqim i gjithanshëm prej bronzi ju bën të dukeni më të hollë dhe më të tonifikuar. Merrni një hap më tej duke përdorur më shumë locion për rrezitje në zona të caktuara, si përgjatë muskujve të kuadratit ose viçit, për të krijuar iluzionin e muskujve të shqyer.
- Ju gjithashtu mund të përdorni falsifikues të rremë përgjatë vijave të obliques tuaj për të dhënë pamjen e abs.
- Ndiqni udhëzimet e aplikimit në paketë. Mos u përpiqni të nxitoni procesin ose të aplikoni shtresa të shumta në të njëjtën kohë ose mund të përfundoni me vija ose ngjyrë portokalli.
- Për rezultate më të mira, merrni një nxirje ajri nga një profesionist. Ata e dinë saktësisht se ku të spërkasin rrezitje dhe çfarë hije do të shkojnë më mirë me skintone tuaj.
Hapi 4. Përdorni skuqjen për të nxjerrë në pah mollëzat tuaja
Për t'i dhënë fytyrës suaj atë strukturë supermodele, përdorni një furçë grimi për të fshirë skuqjen nën mollëzat tuaja nga pothuajse cepat e gojës tuaj deri në vesh. Përzieni çdo goditje të ashpër me një sfungjer bukurie.
- Zgjidhni një skuqje më shumë ngjyrë kafe sesa të kuqe. E kuqja mund ta bëjë fytyrën tuaj më të rrumbullakët.
- Nëse nuk jeni të sigurt se ku janë mollëzat tuaja, thithni faqet tuaja dhe do të jeni në gjendje të ndjeni kockat. Aplikoni skuqjen në zonën e zbrazët të formuar kur thithni.
Hapi 5. Konturoni me themelet nëse doni që fytyra juaj të duket më e hollë
Do t'ju duhet 1 fondatinë pak më e errët se ngjyra e lëkurës tuaj dhe 1 më e lehtë. Rrëshqisni themelin më të errët përgjatë tempujve tuaj nëse keni një fytyrë të rrumbullakët ose poshtë anëve të hundës për ta holluar atë. Aplikoni bazën më të lehtë nën sytë tuaj, në qendër të ballit tuaj dhe në urën e hundës tuaj.
- Përdorni një sfungjer për grim ose furçë për të përzier themelet me fytyrën tuaj në mënyrë që ato të duken të natyrshme dhe jo me njolla.
- Kur zgjidhni themelet tuaja më të lehta dhe të errëta, zgjidhni ato që janë brenda 2 deri në 3 hije të hijes tuaj natyrore.
- Shikoni mësime video në internet për një udhëzues hap pas hapi për konturimin e saktë.
Metoda 3 nga 3: Të dukesh më e hollë në fotografi
Hapi 1. Vendos dorën në ijë për ta bërë krahun të duket i hollë
Asnjëherë mos i mbani krahët kundër trupit tuaj në një fotografi. Vendoseni dorën në një pozicion natyral në ijë për të krijuar hapësirë negative dhe për të holluar krahun dhe belin tuaj.
- Nëse jeni në një fotografi me njerëz të tjerë, qëndroni në njërën nga skajet e jashtme pasi personi nga jashtë mund të vendosë dorën në ijë pa bllokuar askënd tjetër.
- Për një pozë më delikate, tërhiqeni bërrylin tuaj nga trupi juaj ndonjëherë aq pak në mënyrë që të mos shtypet në anën tuaj.
Hapi 2. Nxirrni mjekrën tuaj jashtë për të shmangur një mjekër të dyfishtë
Kjo gjithashtu do të zgjas qafën tuaj. Në vend që të tërhiqni mjekrën tuaj drejt jush, shtyjeni atë pak jashtë dhe pastaj anojeni pak poshtë, në mënyrë që të duket e natyrshme.
- Animi i kokës në një anë mund të parandalojë rrotullimin e mjekrës.
- Shmangni nxjerrjen e mjekrës tuaj shumë larg ose lart, përndryshe do të dukeni si një breshkë.
Hapi 3. Shmangni përballjen me kamerën drejtpërsëdrejti nëse nuk doni të dukeni gjerë
Një opsion më i mirë është të qëndroni në një kënd të vogël, apo edhe plotësisht anash. Kjo do ta kapë trupin tuaj në një pikë më të ngushtë në vend që të jetë më e gjerë, e cila është drejtpërsëdrejti.
- Kur jeni duke bërë një fotografi në grup, bëni që të gjithë të drejtohen drejt qendrës.
- Qëndrimi në një kënd është një mundësi e përsosur për të vënë dorën në ijë, gjithashtu, për të mbështetur krahun.
- Provoni kënde të ndryshme për të gjetur se cila funksionon më mirë për ju.
Hapi 4. Mbani shpatullat mbrapa që të duken më të larta
Qëndrimi i mirë është një nga truket më të vjetër në libër për tu dukur i dobët. Qëndroni drejt, rrotulloni shpatullat mbrapa dhe mbajeni shpinën drejt për të zgjatur plotësisht shtyllën kurrizore.
- Për të tërhequr shpatullat, imagjinoni se po përpiqeni të shtrydhni një limon midis shpatullave tuaja.
- Shtyjeni pak gjoksin tuaj nëse doni të tërhiqni vëmendjen në klavikulën tuaj.
- Një truk tjetër është që të përkuleni pak përpara, duke i shtyrë ijet tuaja mbrapa. Kjo e bën gjysmën tuaj të sipërme pak më të madhe se gjysmën tuaj të poshtme, duke i bërë menjëherë këmbët tuaja të duken më të holla.
Hapi 5. Bëni fotografi nga një kënd më i lartë që të dukeni më të hollë
Mbajeni kamerën në çdo lartësi që është mbi vijën tuaj të syve. Kjo hollon trupin dhe fytyrën tuaj, pasi shtrembëron perceptimin e thellësisë.
- Nëse jeni duke bërë një selfie, shtrini krahun tuaj aq larg sa të shkojë dhe mbani kamerën ose telefonin tuaj mbi kokën tuaj.
- Mos bëni fotografi në një kënd më të ulët se niveli i syve. Këto fotografi do t'ju bëjnë të dukeni më të gjerë.
Këshilla
- Visheni sipas llojit të trupit tuaj. Zgjidhni copa që i bëjnë lajka figurës tuaj dhe ju përqafojnë në vendet e duhura.
- Tërhiqni vëmendjen për tiparet tuaja më të mira me ngjyra ose modele të ndritshme.
- Përdorni ngjyra të errëta për të holluar trupin tuaj ose për të maskuar zonat problematike.
- Falsifikoni një trup të tonifikuar me vetë -rrezitje. Aplikoni më shumë në zona të caktuara për të bërë të duket sikur keni muskuj.
- Konturoni fytyrën tuaj me bazë për ta bërë atë të duket më e hollë.
- Ngrihuni drejt me dorën në ijë në fotografi nëse nuk doni të dukeni më të gjerë se sa jeni.
- Ti je akoma e bukur ashtu siç je. Ju duhet ta përdorni këtë vetëm për ngjarje të veçanta.
