Një fytyrë përbëhet nga disa trajtime, duke filluar me pastrim të thellë dhe eksfolim, duke kaluar në avull dhe masazh, pastaj duke përfunduar me maska. Aloe vera është një bimë e mrekullueshme, plot veti të dobishme. Mund të ndihmojë në hidratimin dhe hidratimin e lëkurës tuaj, si dhe qetësimin e acarimeve dhe akneve. Herën tjetër kur i jepni vetes një fytyrë, pse të mos përdorni xhel aloe vera në të gjithë përbërësit?
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Pastrimi dhe eksfolimi i fytyrës tuaj
Hapi 1. Bëni një pastrues
Përzieni së bashku ¼ filxhan (60 mililitra) xhel aloe vera, ¼ filxhan (90 gram) mjaltë dhe 1 lugë gjelle (15 mililitra) vaj ulliri ekstra të virgjër ose vaj jojoba. Kjo do t'ju japë një pastrues hidratues, hidratues dhe antibakterial. Derdhni pastruesin në një kavanoz. Ruani çdo mbetje në frigorifer.
- Ju mund të përdorni ujë të thjeshtë trëndafili, ose një pastrues të blerë në dyqan.
- Ju gjithashtu mund të bëni një pastrues të thjeshtë duke përdorur 2 lugë çaji xhel aloe vera dhe 1 lugë çaji glicerinë.
Hapi 2. Lani fytyrën
Masazhoni butësisht pastruesin në lëkurën tuaj për 1 deri në 2 minuta. Mos harroni për qafën tuaj! Shpëlajeni pastruesin kur të keni mbaruar, pastaj fshijeni butësisht fytyrën me një peshqir të butë dhe të pastër.
Ruani çdo pastrues të mbetur në një kavanoz të mbyllur në frigorifer
Hapi 3. Përgatitni një pastrim të thjeshtë
Përzieni së bashku ¼ filxhan (50 gram) sheqer kafe, 1 lugë gjelle (15 mililitra) vaj ulliri ekstra të virgjër dhe 1 lugë gjelle xhel aloe vera. Nëse keni lëkurë të ndjeshme ose të thatë, provoni bollgur të bluar në vend të sheqerit kafe.
- Për një pastrim më kompleks, ndriçues të lëkurës, përzieni së bashku: 4 lugë çaji qumësht, 1 lugë çaji miell orizi, 1 lugë çaji lëng limoni dhe 1 lugë çaji xhel aloe vera.
- Shmangni përdorimin e sheqerit të bardhë ose të grimcuar. Granulat janë më të mëdha se sheqeri kafe dhe shumë të ashpra për lëkurën delikate në fytyrë.
Hapi 4. Masazhoni pastrimin në fytyrë për 1 deri në 2 minuta
Lyejeni fytyrën së pari me ujë. Masazhoni pastruesin në fytyrë duke përdorur lëvizje të buta, rrethore. Vazhdoni të bëni masazh për 1 deri në 2 minuta. Kini kujdes që të shmangni lëkurën e ndjeshme rreth syve.
Hapi 5. Shpëlajeni pastrimin me ujë të ftohtë
Butësisht thajeni fytyrën me një peshqir të butë dhe të pastër. Tani jeni gati për hapin tjetër në fytyrën tuaj!
Pjesa 2 nga 3: Avullimi dhe masazhimi i fytyrës tuaj
Hapi 1. Mbushni një tas të mbushur me ujë të nxehtë dhe me avull
Nëse dëshironi, mund të shtoni disa vaj esencial ose barëra të thata, të tilla si kamomil, petale trëndafili ose livando në ujë. Jo vetëm që kjo do ta bëjë atë të nuhasë më mirë, por disa vajra dhe barishte mund të jenë të dobishme për lëkurën tuaj!
Hapi 2. Përkuluni mbi tas për 1 minutë
Mbani fytyrën tuaj 12 inç (30.48 centimetra) mbi ujë dhe vendosni një peshqir mbi kokën tuaj në mënyrë që të bllokojë avullin. Gjatë kësaj kohe, avulli do t'ju ndihmojë të hapni poret tuaja dhe të lironi papastërtitë, duke e bërë më të lehtë pastrimin. Mund të bëni avull për një kohë më të gjatë, deri në 3 minuta, por mos harroni të bëni një pushim dhe të merrni frymë thellë pas çdo minute.
Spërkateni fytyrën më pas me ujë të ftohtë. Kjo do të ndihmojë në shtrëngimin dhe mbylljen e poreve tuaja dhe përgatitjen e lëkurës tuaj për hapin tjetër
Hapi 3. Përgatitni një krem të thjeshtë masazhi
Përzieni së bashku 2 lugë çaji xhel aloe vera dhe 1 lugë çaji mjaltë. Hapni 2 kapsula me vitaminë E dhe i trazoni gjithashtu në krem.
Për një krem ndriçues, përzieni së bashku 1 lugë gjelle (15 mililitra) xhel aloe vera, ½ lugë gjelle (11 gram) mjaltë dhe 2 deri në 3 majë tumeri
Hapi 4. Masazhoni kremin në fytyrë për 5 deri në 10 minuta
Masazhoni butësisht ballin, mjekrën, tempujt dhe faqet me gishtat. Kini kujdes që të shmangni zonën rreth syve tuaj dhe jini të butë rreth hundës.
Hapi 5. Shpëlajeni kremin me ujë të ngrohtë
Nëse ka ndonjë mbetje, përdorni një leckë të lagur për ta fshirë atë. Butësisht thajeni fytyrën me një peshqir të butë dhe të pastër.
Pjesa 3 nga 3: Mbarimi i fytyrës
Hapi 1. Përgatitni një maskë përfundimi
Përziejini së bashku 2 lugë çaji xhel aloe vera, 2 lugë çaji trëndafil dhe 1 lugë çaji pluhur druri sandali ose tokë të plotë. Pluhuri i pastër i drurit të sandalit është i shkëlqyeshëm për trajtimin e akneve dhe sqarimin e lëkurës. Toka Fullers është e shkëlqyeshme për thithjen e vajrave të tepërt, duke e bërë atë ideale për ata me lëkurë të yndyrshme.
Ju gjithashtu mund të përdorni një recetë të ndryshme maske me bazë aloe vera nëse keni një që preferoni
Hapi 2. Aplikoni maskën në fytyrë me gishtat
Për një trajtim më luksoz, përdorni një furçë të pastër themeli për të aplikuar maskën në vend. Përhapeni atë nëpër faqe dhe ballë, dhe poshtë hundës. Drejtojeni atë përgjatë vijës së nofullës dhe përgjatë mjekrës. Kini kujdes që të shmangni buzët dhe sytë tuaj.
Kjo maskë mund të bëhet e çrregullt. Lidhni flokët dhe mbështillni një peshqir mbi supet tuaja
Hapi 3. Lëreni maskën për 15 deri në 20 minuta
Gjatë kësaj kohe, ju mund të shtriheni në shtratin tuaj ose të mbështeteni në një karrige të rehatshme. Mbyllni sytë dhe relaksohuni. Konsideroni të praktikoni disa ushtrime të frymëmarrjes së thellë.
Hapi 4. Shpëlajeni maskën duke përdorur ujë të ngrohtë
Nëse ka mbetur ndonjë mbetje, përdorni një leckë të lagur për ta fshirë butësisht. Më pas fshijeni fytyrën me një peshqir të butë dhe të pastër.
Hapi 5. Aplikoni tonerin me një shtupë pambuku
Ju mund të përdorni tonikun tuaj të preferuar të fytyrës ose ujë trëndafili. Ju gjithashtu mund të përzieni së bashku pak ujë trëndafili dhe xhel aloe vera, dhe aplikojeni atë në fytyrën tuaj; do të veprojë si tonik dhe hidratues.
Uji i trëndafilit është një tonik i shkëlqyeshëm, natyral. Ndihmon në balancimin e pH të lëkurës tuaj dhe është i përshtatshëm për kushtet e lëkurës, të tilla si dermatiti dhe ekzema
Hapi 6. Aplikoni pak hidratues
Ju mund të aplikoni hidratuesin tuaj, ose mund ta bëni vetë duke përzier së bashku 1 lugë gjelle (15 mililitra) xhel aloe vera, 1 lugë gjelle (15 mililitra) ujë trëndafili dhe ½ lugë (7.5 mililitra) glicerinë. Nëse keni lëkurë të thatë, shtoni ½ lugë vaj ulliri. Nëse keni lëkurë të yndyrshme ose akne, shtoni ½ lugë lëng limoni. Përziejini gjithçka së bashku.
Uji i trëndafilit është një antiseptik natyral ndërsa glicerina është e shkëlqyeshme për të hidratuar lëkurën tuaj pa e bërë atë të yndyrshme
Këshilla
- Aloe vera është një hidratues natyral, duke e bërë atë të shkëlqyeshëm për ata me lëkurë të thatë.
- Aloe vera ka veti anti-inflamatore që ndihmojnë në trajtimin e akneve.
- Aloe vera është e mbushur me antioksidantë dhe vitamina që ndihmojnë në luftimin e plakjes duke e mbajtur lëkurën tuaj të fortë dhe të hidratuar.
- Bëni fytyrën të ndihet më luksoze duke përdorur peshqirë të butë, me gëzof dhe të bardhë-ashtu si në një sallon të vërtetë.
- Vendosni pak muzikë të lehtë dhe ndizni disa qirinj. Kjo do t’ju bëjë të ndiheni edhe më relaksues në fytyrë.
- Merrni kohën tuaj dhe mos nxitoni. Bëni fytyrën kur keni shumë kohë të lirë, jo kur përpiqeni të përmbushni një orar.
- Bestshtë më mirë nëse korrni xhel të freskët aloe vera. Nëse nuk mund të merrni ndonjë, mund të përdorni llojin e blerë nga dyqani, por sigurohuni që të jetë i pastër dhe pa asnjë përbërës të shtuar.
