Në një moment, djemtë do të mësojnë për menstruacionet dhe periodat nga nënat, motrat, shokët e klasës ose mediat e tyre. Meqenëse mund të jetë një temë e vështirë për t'u diskutuar, përgatituni për diskutimin duke menduar paraprakisht për të. Kuptimi i menstruacioneve mund t'i ndihmojë djemtë të jenë vëllezër, djem, të dashur dhe baballarë më të dhembshur.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Shpjegimi i procesit të menstruacioneve
Hapi 1. Rritni njohuritë tuaja rreth menstruacioneve
It’sshtë e vështirë t'i shpjegosh gjërat fëmijëve kur nuk je i qartë për informacionin. Para se të keni një diskutim për fëmijët e çdo moshe, rishikoni informacionin rreth cikleve menstruale. Lexoni materiale të shkruara posaçërisht për fëmijët. Ju gjithashtu mund të rishikoni diagramet e sistemit riprodhues të grave dhe të përfshini diagramet në shpjegimin tuaj. Sa më rehat të ndiheni në njohuritë tuaja, aq më i lehtë do të jetë shpjegimi juaj.
Ju mund të dëshironi të shikoni një libër mbi menstruacionet i shkruar posaçërisht për fëmijët ose ta ndani atë me djemtë tuaj
Hapi 2. Diskutoni mbi funksionin e mitrës
Nëse djali me të cilin po flisni tashmë e ka kuptuar se nga vijnë foshnjat, kjo pjesë do të jetë e lehtë. Nëse ai nuk e bën, mund të jetë një bisedë më e gjatë. Shpjegojini atij se çdo grua ka një "qendër për foshnje" të quajtur mitër, e cila i lejon asaj të rritet një fëmijë. Çdo muaj, trupi i saj bëhet gati për të mbajtur një fëmijë të ri. Për ta bërë këtë, mitra e saj duhet të bëhet më e fortë, kështu që rritet një rreshtim.
- Për shembull, një nënë mund t'i thotë djalit të saj të vogël: "Çdo grua ka një mitër, aty ku foshnjat rriten derisa të jenë gati për të dalë jashtë. Çdo muaj, trupi i saj bëhet gati për të pasur një fëmijë tjetër dhe rreshtimi i mitrës bëhet vërtet i trashë në mënyrë që të kapë një vezë dhe ta mbajë atë. Nëse është koha për të pasur një fëmijë, fëmija do të rritet brenda mitrës."
- Nëse ai ka probleme për të kuptuar konceptin, ju mund të thoni që mitra është si një tullumbace brenda barkut të një gruaje. Deri në moshën 5 vjeç, fëmijët duhet të jenë të kënaqur me emrat zyrtarë të organeve riprodhuese.
Hapi 3. Shpjegoni se gjakderdhja ndodh kur nuk ka fëmijë
Nëse një grua nuk ka një fëmijë brenda, mitra nuk ka më nevojë për rreshtimin e trashë të krijuar atë muaj. Rreshtimi tretet dhe shpërndahet përmes vaginës si gjak.
Nëna mund të vazhdojë me diçka si: "Nëse një grua nuk dëshiron të ketë një fëmijë tjetër, kjo rreshtim shtesë i fortë në mitër largohet sepse ajo nuk ka nevojë për të. Ajo rreshtim lë trupin e saj si gjak dhe del përmes vaginës së saj."
Hapi 4. Flisni për produktet menstruale
Edukoni që gratë të veshin tampona, shtresa higjienike dhe gota menstruale për të mbledhur gjakun e dëbuar. Sigurohuni që të shpjegoni se kjo është rreshtimi i trupit të bërë për të mbështetur largimin e foshnjës dhe se gjaku nuk vjen nga një dëmtim.
- Mund të thuash: “Gratë zgjedhin se si duan të mbledhin gjakun që ka ardhur nga mitra dhe jashtë vaginës. Ka shumë mënyra për ta bërë këtë. Gratë e bëjnë këtë për t’i mbajtur rrobat e tyre të pastra.”
- Nëse djali është më i vjetër, mund të flisni për secilin produkt dhe atë që bën.
Pjesa 2 nga 3: Pastrimi i informacionit konfuz
Hapi 1. Referojuni menstruacioneve pozitivisht
Para se të filloni një menstruacion shpjegues, bëni një përpjekje të ndërgjegjshme për t'i mbajtur gjërat neutrale ose pozitive. Importantshtë e rëndësishme që të dy djemtë dhe vajzat të shohin menstruacionet si një proces normal dhe të shëndetshëm, jo diçka për të cilën njerëzit duhet të turpërohen ose të ndiejnë faj ose turp prej saj. Shmangni gjuhën nënçmuese që i bën menstruacionet të tingëllojnë negativë, të ndotur ose të pakëndshëm.
- Djemtë mund të mendojnë se gjakderdhja mund të jetë e dhimbshme, si nga një prerje. Sigurojini që gjakderdhja nuk dhemb dhe nuk është e dhimbshme. Mund të shpjegoni se disa gra përjetojnë ngërçe, të cilat janë ngërçe të muskujve në trup, por dhimbja nuk vjen nga gjakderdhja.
- Kur flisni për menstruacionet, komunikoni se menstruacionet janë një pjesë e shëndetshme dhe normale e rritjes për vajzat. Ashtu si djemtë zhvillojnë qime në fytyrë dhe zërat e tyre ndryshojnë, edhe vajzat fillojnë të ndryshojnë fizikisht.
- Thuaj, "Para se gjaku i saj të vijë për herë të parë, një vajzë nuk ka qasje në fuqinë e saj për të krijuar një fëmijë. Kur të vijë, ajo i sinjalizon asaj se trupi i saj është gati për të pasur një fëmijë. Excitingshtë emocionuese të kesh këtë aftësi. Tani, nëse ajo është gati për një fëmijë është diçka tjetër!"
Hapi 2. Flisni se si trupi pastrohet vetë
Për fëmijët e vegjël, mund të flisni se si trupi pastrohet vetë. Thuaj, Trupat e vajzave janë të ndryshme nga trupat e djemve. Një pjesë e madhe e trupit po pastrohet nga brenda jashtë, si kur urinoni ose pini, ose kur fryni hundën. Kur vajzat rriten, trupi i tyre fillon të pastrohet në një mënyrë të re. Ndonjëherë vajzat përdorin gjëra të veçanta për të ndihmuar trupin e tyre të jetë i pastër.”
Hapi 3. Flisni për pjesët dhe funksionet e trupit
Vajzat kanë pjesë të ndryshme të trupit sesa djemtë. Ju mund të dëshironi të përcaktoni terma si "mitër", "vaginë" ose "shtatzëni". Thuaj, “Këto janë të gjitha pjesët e trupit që kanë vajzat dhe që djemtë nuk i kanë. Uterus është një fjalë e madhe që do të thotë se ku rritet foshnja. Vagina është një fjalë që na tregon se ku foshnjat largohen nga trupi, ose ku largohet gjaku nëse nuk ka fëmijë. Shtatzënia është ajo që ndodh kur një fëmijë rritet brenda një gruaje."
Mund të thuash: “Gratë dhe vajzat kanë pjesë të ndryshme të trupit sesa djemtë. Kjo ndodh sepse gratë mund të rritin fëmijë në trupin e tyre dhe burrat nuk munden. Këto janë gjërat që kanë gratë, por që burrat nuk i kanë.”
Hapi 4. Shpjegoni terminologjinë e re
Me djemtë më të mëdhenj, ju mund të dëshironi të prezantoni terminologjinë e zakonshme që lidhet me ciklet e grave. Shpjegoni qartë çdo terminologji të sapo futur. Disa gjëra që mund të dëshironi të shpjegoni përfshijnë fjalët "perioda", "menstruacione" ose "cikël". Ju gjithashtu mund të dëshironi të përfshini terma zhargon, si "koha e muajit", "Halla Flo" ose "cikli i hënës/hënës", pasi këto terma mund të dalin në shkollë ose brenda rrjetit social të djalit.
Mbani përgjigjet tuaja të thjeshta. Nëse shpjegon fjalën periudhë, thuaj, "Një pikë është diçka në fund të një fjalie. Por gjithashtu mund të nënkuptojë kohën çdo muaj kur trupi i një gruaje pastrohet nga brenda jashtë. Shtë një fjalë që përmbledh një proces që ndodh në trupin e një gruaje."
Hapi 5. Mësojini djemtë tuaj të trajtojnë menstruacionet me respekt
Komunikoni qartë se nuk ka asgjë "të keqe" me gjakun e menstruacioneve. Nuk është e turpshme, e rëndë ose e turpshme. Nuk e bën një vajzë "të ndyrë". Nëse djemtë tuaj e dinë që një vajzë është me menstruacione, thuaju atyre ta trajtojnë me respekt dhe të mos e ngacmojnë ose ta bëjnë të ndihet keq.
- Thuaj, "Nëse vëreni se një vajze ka perioda ose ka gjak në rroba, është e rëndësishme ta trajtoni me respekt. Nuk është në rregull ta ngacmosh ose ta tallësh. Mos i thoni asgjë lënduese asaj ose dikujt tjetër. Mos harroni se është normale të kesh perioda.”
- Sigurohuni që ata e dinë që menstruacionet janë plotësisht normale dhe të shëndetshme.
Pjesa 3 nga 3: Mësimi i Fëmijëve të Vogël për Zhvillimin
Hapi 1. Filloni bisedat herët
Mos i lini të gjitha shpjegimet e këtyre çështjeve derisa fëmijët të arrijnë pubertetin dhe në vend të kësaj, afrohuni temave gradualisht me kalimin e kohës. Përveç që e bëni subjektin të ndihet tabu, ju humbisni mundësitë për të korrigjuar dezinformatat. Mund të jetë e dobishme të filloni një dialog zhvillimor për trupin e djemve dhe vajzave kur fëmijët janë të vegjël në vend që të presin deri në pubertet.
Bëjani me dije djemve se mund të vijnë tek ju me pyetje për çdo gjë që të krijojë besim tek ju dhe të drejtojë të kuptuarit e tyre të zhvillimit në një mënyrë pozitive
Hapi 2. Përgjigjuni pyetjeve kurioze nga fëmijët e vegjël
Fëmijët e vegjël janë jashtëzakonisht kureshtarë dhe vëzhgues. Djemtë mund të vërejnë një pecetë sanitare në plehra ose të vërejnë se blini tampona në dyqan ushqimore. Ndërsa nuk keni nevojë të hyni në detaje me fëmijët shumë të vegjël (3-6 vjeç), drejtojeni kuriozitetin e përgjithshëm si në rregull dhe jo i turpshëm për të pyetur ose përgjigjur.
- Nëse një djalë pyet: "Çfarë është ajo?" në lidhje me një produkt menstrual, përgjigjeni me emrin e objektit (tampon, jastëk sanitar, kupë menstruale, etj). Ju mund të vazhdoni përgjigjen tuaj me: "Kjo është diçka që gratë përdorin për të mbajtur trupin e tyre të pastër."
- Ndërsa djemtë piqen, ata mund të bëjnë pyetje progresive më të thella në lidhje me procesin e menstruacioneve ose mënyrën e krijimit të foshnjave. Përdorni gjykimin tuaj kur jepni detaje në mënyrë që të mos i mbingarkoni me informacione që ata nuk donin ose nuk kishin nevojë.
Hapi 3. Mos shmangni përgjigjen e pyetjeve
Fëmijët kanë një aftësi për të bërë pyetje personale ose pak të pakëndshme në vende shumë publike ose në një kohë që mund të duket e papërshtatshme për të rriturit. Nëse ju bëhet një pyetje në lidhje me menstruacionet, mos thoni se do të flisni për të më vonë ose në shtëpi, pasi kjo do të krijojë përshtypjen se është një temë e turpshme. Edhe nëse njerëzit e tjerë janë afër, përgjigjuni rastësisht pyetjes. Bëni çmos t'i përgjigjeni pyetjes në atë moment.
Nëse pyetja ju ka zënë në befasi ose nëse përgjigjja juaj nuk ishte e dobishme, konsideroni të bëni një përgjigje pasuese më vonë atë natë
Hapi 4. Përshtatni përgjigjet tuaja në nivelin e pjekurisë
Përshtatni përgjigjet tuaja me nivelin e zhvillimit dhe pjekurinë emocionale të fëmijës tuaj. Mendoni se cilat koncepte mund të kuptojë fëmija juaj dhe si t'i ndani shpjegimet në pjesë më të vogla. Pranoni që të folurit për menstruacionet është pjesë e temës më të madhe të zhvillimit dhe edukimit seksual. Ndarja e këtyre diskutimeve në pjesë të menaxhueshme gjatë viteve formuese të djemve ju lejon të ndërtoni mbi koncepte ndërsa pjekuria dhe vetëdija rriten.
- Mos i ndërlikoni shumë përgjigjet tuaja. Flisni thjesht dhe shmangni përdorimin e metaforave të ndërlikuara, veçanërisht me fëmijët e vegjël (si "Halla Flo" ose "koha e muajit").
- Jepni sa më shumë informacion që duhet të kënaqë kuriozitetin e tij. Mos e shpjego shumë duke dhënë shumë informacion para se ai të pyesë.
