Plagët e krahëve mund ta bëjnë të vështirë të veshësh me besim këmisha me mëngë të shkurtra. Mënyra më e lehtë për të mbuluar plagët në krahët tuaj është me veshje dhe bizhuteri strategjike. Nëse dëshironi të vishni mëngë të shkurtra pa u shqetësuar për plagët tuaja, gjithashtu mund të provoni t'i fshehni ato me kozmetikë. Ju gjithashtu mund të shkoni për një opsion më të përhershëm, të tillë si një tatuazh, injeksione steroide ose trajtim me lazer për të minimizuar shfaqjen e plagëve. Ju gjithashtu mund të zgjidhni të mos i fshehni plagët tuaja. Mund të jetë e frikshme në fillim, por mbani mend se plagët tuaja janë pjesë e së kaluarës tuaj dhe tregoni se e keni kaluar atë në një kohë të vështirë. Zgjidhni atë që ju duket më komode.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Mbulimi i plagëve
Hapi 1. Mbuloni krahët me mëngë të gjata
Zgjidhja më e lehtë për të mbuluar plagët është të vishni mëngë të gjata që mbulojnë krahët. Kur është e nxehtë jashtë, kërkoni pëlhura të ftohta si liri që merr frymë, apo mëngë mbrojtëse të duarve të krahut që mbulojnë krahët duke ftohur lëkurën tuaj. Mëngët mbrojtës UV gjithashtu mund të mbrojnë lëkurën tuaj nga dielli dhe ta ndihmojnë atë të shërohet.
Ju gjithashtu mund të kërkoni këmisha me mëngë të tejdukshme dhe të gjata për ditët e nxehta ose të provoni mëngë rrjetë për të fshehur plagët
Hapi 2. Vishni një shall të lehtë në vendet publike në muajt e verës
Mund të jetë e pakëndshme të vishni mëngë të gjata jashtë kur është nxehtë. Mbani me vete një shall ose triko të lehtë që mund ta hidhni në vende si autobusi, dyqani ushqimor ose vende të tjera publike, të mbyllura që mund të jenë pak më të ftohta.
- Një shall mund të fshehë plagët në krahët dhe supet tuaja. Nëse keni plagë në krahët ose kyçet e dorës, provoni një triko ose xhaketë të lehtë.
- Kjo mund t'ju ndihmojë të shmangni pyetjet nga të tjerët ndërsa jeni në publik.
Hapi 3. Gjeni bizhuteri që mbulojnë plagët tuaja
Nëse plagët tuaja janë në kyçet e dorës, provoni një orë ose një byzylyk me pranga të gjerë. Kjo tenton të funksionojë më mirë me plagë më të vogla. Nëse plagët tuaja janë ende duke u shëruar, mbulojini ato me një fashë në mënyrë që të mos acarohen nga bizhuteritë.
Përndryshe, nëse thjesht doni të mbuloni një mbresë përkohësisht, provoni një tatuazh të përkohshëm ose art këna
Hapi 4. Konsideroni një tatuazh për të mbuluar plagët tuaja
Jo të gjitha plagët mund të mbulohen nga tatuazhet, dhe disa njerëz i konsiderojnë tatuazhet si një kujtesë më e dhimbshme sesa vetë plagët. Sidoqoftë, të tjerët e konsiderojnë fuqizimin aktin e zgjedhjes së veprave të artit të përhershëm për trupat e tyre. Mbani në mend se tatuazhet janë të përhershëm, prandaj sigurohuni që të shkoni në një dyqan me reputacion me artistin tuaj për të dalë me një dizajn të përshtatshëm së bashku.
- Sigurohuni që plagët tuaja të jenë shëruar plotësisht para se të bëni tatuazhe mbi to.
- Në shumicën e vendeve, duhet të jeni mbi 18 vjeç për të bërë një tatuazh.
Metoda 2 nga 3: Përdorimi i kozmetikës për të mbuluar plagët
Hapi 1. Përdorni vajra dhe kremra për të zvogëluar shfaqjen e plagëve me kalimin e kohës
Në varësi të asaj se sa të freskëta janë plagët tuaja, ka shumë kremra, vajra dhe vajra të ndryshëm që mund të minimizojnë pamjen e tyre. Për plagët e freskëta, është e rëndësishme të mbani lëkurën tuaj të hidratuar dhe të mbani një barrierë midis plagës dhe ajrit. Vaji i naftës është një opsion me kosto të ulët për plagët e freskëta. Produktet që përmbajnë silikon, kolagjen, retinol/vitaminë C dhe SPF mund të ndihmojnë në shërimin e plagëve të vjetra.
- Pyesni një dermatolog për rekomandime specifike për të minimizuar plagët tuaja.
- Mbroni lëkurën tuaj nga rrezet UV me krem mbrojtës.
Hapi 2. Filloni me një abetare nëse do të aplikoni grim
Primer ndihmon grimin tuaj të qëndrojë më gjatë dhe krijon një barrierë midis lëkurës tuaj dhe përbërjes. Aplikoni një shtresë bujare abetare mbi mbresë.
Hapi 3. Përdorni një korrektor për korrigjimin e ngjyrave, specifik për ngjyrën e mbresë
Në mënyrë që të bllokoni mbresë tuaj në mënyrë më efektive, shikoni nga afër ngjyrën e mbresë tuaj dhe zgjidhni një korrektor në një ngjyrë plotësuese. Ju mund të keni nevojë për një kombinim të fshehësit nëse mbresë juaj është më shumë se një ngjyrë. Aplikoni korrektorin mbi primer dhe përzieni atë duke përdorur një furçë ose një sfungjer.
- Nëse mbresë juaj është e kuqe, përdorni një korrektor jeshil.
- Nëse mbresë juaj është vjollce, përdorni një korrektor të verdhë.
- Nëse mbresë juaj është kafe, përdorni një korrektor rozë.
- Nëse mbresë juaj është e zezë ose blu, përdorni korrektor portokalli.
Hapi 4. Shtroni një korrektor të lëngshëm nëse keni nevojë për më shumë mbulim
Shikoni për fshehje të formuluara posaçërisht për trupin. Këto produkte kanë tendencë të jenë më të trasha se korrektori që do të përdorni në fytyrën tuaj, si dhe rezistente ndaj ujit. Zgjidhni një korrektor që përputhet me ngjyrën e lëkurës tuaj për ta bërë përbërjen tuaj të duket më natyrale. Një korrektor i lëngshëm do të jetë më i lehtë për tu aplikuar dhe përzier, në krahasim me korrektorin krem ose shkop.
Thyejeni korrektorin në vend që ta fërkoni për ta bërë atë të duket më e natyrshme
Hapi 5. Vendosni përbërjen me një pluhur të tejdukshëm dhe llak vendosës
Për të parandaluar që grimi juaj të fshihet gjatë gjithë ditës, përdorni një pluhur vendosës. Përdorni një furçë grimi për të aplikuar një shtresë të barabartë pluhuri mbi korrektorin. Një llak vendosës mbi pluhurin do të shtojë një shtresë shtesë sigurie.
Kjo metodë nuk do të mbulojë plotësisht të gjitha plagët, por do t'i bëjë të gjitha plagët më pak të dukshme
Metoda 3 nga 3: Trajtimi i Plagëve në Mjekësi
Hapi 1. Vendosni çarçafë silikoni mbi plagët tuaja për 12 orë në ditë për 3 muaj
Një dermatolog mund t'ju ndihmojë të gjeni një trajtim silikoni që mund të minimizojë plagët me kalimin e kohës. Për të përdorur këtë trajtim, do të vendosni një fletë ose xhel me silikon mbi mbresë dhe do ta lini në vend për rreth 12 orë. Pas disa muajsh, mbresë juaj do të zbutet dhe do të rrafshohet.
Fletët zakonisht janë të ripërdorshme
Hapi 2. Pyesni dermatologun tuaj për trajtimet steroide
Trajtimet steroide mund të ndihmojnë në shërimin e plagëve keloid, të cilat janë njolla të mëdha, të forta, gome të lëkurës, ose plagë hipertrofike, të cilat janë plagë të ngritura. Një dermatolog mund t'ju japë injeksione të steroideve për të rrafshuar mbresën dhe për të zvogëluar çdo ënjtje.
Dermatologu juaj zakonisht do të fillojë me 3 trajtime për të parë se si lëkura dhe trupi juaj reagojnë ndaj steroideve dhe më pas vlerësoni sa trajtime do t'ju nevojiten
Hapi 3. Përdorni trajtimin me lazer për të minimizuar skuqjen e plagëve
Terapia me lazer mund të heqë shtresën e sipërme të lëkurës tuaj, të nxisë prodhimin e kolagjenit dhe të zvogëlojë skuqjen e plagëve tuaja. Mund të jetë e dhimbshme dhe të duket më e kuqe në fillim, por pas shërimit nga trajtimi me lazer, plagët tuaja mund të duken më pak të dukshme.
Bisedoni me dermatologun tuaj për rreziqet e mundshme të trajtimit me lazer
Hapi 4. Hiqni plagët e thella në mënyrë kirurgjikale
Nëse keni dhëmbëza të mëdha, të thella, mund të jeni një kandidat i mirë për një transplant të lëkurës. Në këtë procedurë, një kirurg do të heqë një shtresë të lëkurës nga një zonë e shëndetshme e trupit tuaj dhe do ta përdorë për të mbuluar zonën e njollosur të krahut tuaj. Procesi mund të jetë disi i dhimbshëm dhe kërkon një periudhë shërimi prej disa muajsh, por mund të jetë e vlefshme nëse plagët tuaja janë të rënda.
Nëse keni një transplant të lëkurës, ka të ngjarë të keni disa plagë të reja pasi të shërohet. Sidoqoftë, ato mund të jenë më pak të dukshme
Këshilla
- Gjithmonë vishni krem kundër diellit me një SPF minimale 15 në krahët tuaj. Rrezet e diellit mund të bëjnë që plagët të bëhen më të errëta dhe më të dukshme.
- Bisedoni me një dermatolog për të dalë me një plan për të minimizuar plagët tuaja që është specifike për nevojat tuaja.
