Nuk është kurrë argëtuese të marrësh një dëmtim, veçanërisht në fytyrë. Pavarësisht nëse sapo po ktheheni në shtëpi nga një operacion ose ajo lojë basketbolli e ngritur pak fizike, është e rëndësishme të pastroni siç duhet plagët e fytyrës. Kujdesi për plagën tuaj do të zvogëlojë dhimbjen, do të minimizojë mundësinë për të zhvilluar një infeksion dhe do të zvogëlojë shanset që plaga juaj të kthehet në një mbresë. Mbani në mend, ju me të vërtetë duhet të shihni një mjek për një plagë në fytyrë para se të përpiqeni ta trajtoni vetë pasi ka dhjetëra nerva delikate dhe tendona në fytyrën tuaj.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Prerje të vogla dhe gërvishtje
Hapi 1. Lani duart me sapun dhe ujë para se të bëni ndonjë gjë tjetër
Lyejini duart dhe spërkatni një kupë sapuni antibakterial në duart tuaja. Shtrëngoni duart dhe bëni shkumë për të paktën 20 sekonda para se ta shpëlani sapunin nën ujë të rrjedhshëm. Kjo do t'ju mbajë nga transferimi i baktereve nga duart tuaja në plagë, të cilat mund të çojnë në një infeksion.
- Nëse sapo jeni plagosur dhe nuk keni parë ende një mjek, shkoni tek ai sa më shpejt që të mundeni. Ka shumë zona të ndjeshme dhe vitale në fytyrën tuaj, dhe një mjek duhet të shikojë nëse është diçka tjetër përveç ndonjë dëmtimi të vogël të sipërfaqes.
- Nëse duart tuaja nuk janë të ndyra, mund t’i pastroni duart me një xhel dore 60% të bazuar në alkool në një majë.
Hapi 2. Ndaloni gjakderdhjen duke mbajtur një leckë të pastër mbi plagë nëse është e nevojshme
Nëse plaga po rrjedh gjak në mënyrë aktive, kapni një leckë të pastër dhe paloseni sipas nevojës për ta bërë atë pak më të trashë. Mbajeni leckën mbi plagë dhe aplikoni një sasi të lehtë presioni në plagë për të shtypur gjakderdhjen. Nëse plaga nuk rrjedh shumë dhe ndalet pas disa minutash, shkoni përpara dhe vazhdoni. Nëse ka një sasi të moderuar gjaku, mbajeni leckën në vend për 15 minuta për t'i dhënë kohë të ndalet.
- Nëse jeni duke përdorur një leckë të hollë dhe gjaku thithet, ndërroni leckën jashtë dhe zëvendësojeni.
- Gjakderdhja zakonisht ndalet më vete pas 15 minutash presion. Okshtë mirë nëse gjaku rrjedh pak për 45 minuta shtesë. Nëse gjakderdhja nuk ndalet pas kësaj, shihni një mjek menjëherë.
Hapi 3. Shpëlajeni plagën për 5-10 minuta me ujë ose një leckë të lagur
Ndizni pak ujë të vakët ose të ftohtë në një lavaman dhe shpëlajeni butësisht plagën për disa minuta. Nëse plaga e fytyrës është në një vend ku nuk mund ta mbani nën një rrjedhë të ngadaltë uji, kapni një leckë të pastër dhe lageni nën ujë. Fshini zonën në mënyrë të përsëritur për të pastruar dhe mbeturinat ose ndotësit nga plaga.
Mos u shqetësoni nëse plaga është pak e ndjeshme në këtë pikë. Për sa kohë që nuk keni ndonjë dhimbje serioze, është në rregull. Nëse ndjeni ndonjë dhimbje të fortë ose fytyra juaj është e mpirë, vizitoni menjëherë një mjek
Hapi 4. Hiqni mbeturinat e vogla ose objektet e huaja me piskatore nëse është e nevojshme
Nëse shihni ndonjë guralecë ose papastërti në prerje ose gërvishtje dhe ato janë ulur në sipërfaqen e plagës, kapni një grup piskatore dhe shikoni në një pasqyrë. Hiqni me kujdes dhe butësi çdo objekt që është mbërthyer në lëkurë pa irrituar plagën.
Nëse nuk mund të hiqni një objekt ose duket se është ngulitur thellë në lëkurën tuaj, shihni një mjek. Mos u përpiqni të hiqni ndonjë objekt të madh që nuk do të dalë nga plaga
Hapi 5. Trajtoni plagën me një krem antibiotik për 2 ditët e para
Nëse plaga është e freskët, merrni një krem ose pomadë antibiotike, si Polysporin. Përhapeni një shtresë të hollë të antibiotikut tuaj mbi plagën tuaj pasi ta pastroni. Kjo do të mbajë bakteret jashtë ndërsa plaga fillon të shërohet.
Shmangni prekjen e drejtpërdrejtë të plagës nëse mundeni; thjesht lyeni kremin ose vajin në shtresa të lehta pa e fërkuar lëkurën
Hapi 6. Mbroni plagën me një fashë ngjitëse ndërsa shërohet
Merrni një fashë ngjitëse jo ngjitëse që është mjaft e madhe për të mbuluar plotësisht plagën. Qëroni mbulesën ngjitëse dhe ngjiteni fashën mbi plagën tuaj në mënyrë që lëkura e dëmtuar të mos prekë pjesën ngjitëse të fashës.
- Fashat ngjitëse jo ngjitëse nuk janë Band-Aids standarde, megjithëse ju me siguri mund të përdorni njërën prej tyre nëse prerja ose gërvishtja është e vogël dhe nuk doni një fashë të madhe në fytyrë. Fashat ngjitëse jo ngjitëse janë jastëkë të hollë që janë më pak ngjitës dhe më të rehatshëm se fashat standarde. Mund t’i gjeni në çdo farmaci.
- Për një plagë të freskët, zëvendësoni fashën dhe përsëritni të gjithë procesin ditën tjetër. Pas 2 ditësh, do të ndaloni së përdoruri kremin ose vajin me antibiotikë.
- Ju mund të përdorni garzë nëse vërtet preferoni, por garza ka tendencë të ngjitet në plagë ndërsa shërohen. Kjo mund të irritojë plagën më tej sa herë që zëvendësoni fashën.
- Nëse plaga mbulon një pjesë të rrumbullakët të lëkurës tuaj dhe dëshironi ta mbani plagën së bashku, përdorni një fashë fluture për të mbuluar plagën në mënyrë tërthore dhe mbajeni lëkurën së bashku.
- Mundohuni të gjeni një fashë që përputhet me ngjyrën e lëkurës tuaj nëse nuk doni që ajo të dalë jashtë.
Hapi 7. Lani plagën butësisht me sapun dhe ujë antibakterial pas 2 ditësh
Qëroni fashën, spërkatni një lugë me sapun antibakterial në një leckë të pastër dhe lageni. Pastaj, fshijeni butësisht plagën me leckë me sapun për të pastruar zonën dhe për të hequr çdo bakter. Fshijeni zonën të thatë kur të keni mbaruar.
- Nëse plaga është pranë syve tuaj, jini jashtëzakonisht të kujdesshëm ndërsa pastroni lëkurën përreth. Mbajeni syrin mbyllur nëse mundeni dhe mbajeni sapunin nga sytë tuaj.
- Kjo është me të vërtetë e rëndësishme nëse doni të minimizoni shanset që plaga juaj të shërohet në një mbresë. Duhet ta pastroni plagën çdo ditë derisa të shërohet plotësisht.
- Asnjëherë mos përdorni jod ose peroksid hidrogjeni për të pastruar plagën tuaj. Këto produkte mund të dëmtojnë lëkurën tuaj dhe të parandalojnë shërimin.
- Ju mund ta bëni këtë nën dush nëse doni t'i mbani gjërat të thjeshta.
Hapi 8. Mbuloni plagën me pak vazelinë pasi ta keni larë
Pasi të kenë kaluar 2 ditë nga lëndimi dhe jeni duke përdorur sapun për të pastruar plagën, nuk keni më nevojë të përdorni një pomadë antibiotike. Në vend të kësaj, fërkoni pak vazelinë mbi plagën për ta mbajtur lëkurën të njomë dhe për të mbrojtur lëkurën e ndjeshme në fytyrën tuaj.
Kjo do të zvogëlojë shanset e formimit të një mbresë në lëkurën tuaj
Hapi 9. Zëvendësoni fashën çdo ditë për ta mbajtur plagën të pastër dhe për ta ndihmuar atë të shërohet
Qëroni fashën tuaj çdo ditë, lani duart dhe pastroni plagën para se të zëvendësoni fashën. Përdorni krem antibiotik për 2 ditët e para, dhe sapun antibakterial pas kësaj. Bëni çmos që ta mbani plagën të thatë dhe ta zëvendësoni fashën nëse ajo ndonjëherë laget ose ndotet.
- Vizitoni mjekun tuaj menjëherë nëse plaga juaj bëhet më e dhimbshme, skuqet ose fryhet në vend që të shërohet, rrjedh qelb ose gjak pas mbylljes ose shfaqet një erë e pakëndshme. Ju gjithashtu duhet të shihni një mjek nëse keni ethe.
- Shumica e prerjeve të vogla zakonisht shërohen plotësisht në 1 javë ose më pak.
- Nëse plaga është akoma pak e kuqe pas disa ditësh, përdorni një fletë xhel hidrogel ose silikoni për të mbajtur lëkurën të mos irritohet nga garzë ose fashë. Për të përdorur njërën prej këtyre çarçafëve, hiqni mbështjellësin ngjitës dhe ngjiteni atë drejtpërdrejt në plagë për të mbajtur ajrin jashtë dhe për të mbrojtur lëkurën. Ju zakonisht mund t'i mbani këto fletë për 2-3 ditë para se t'i ndryshoni ato.
Metoda 2 nga 3: Plagë dhe Qepje Kirurgjikale
Hapi 1. Mbani plagën të thatë për 2 ditë nëse nuk ju është thënë ndryshe
Plagët kirurgjikale kanë nevojë për kohë për tu shëruar, kështu që mbajeni zonën sa më të thatë të jetë e mundur dhe mos prekni fashën për të paktën 2 ditë. Kur bëhet fjalë për plagët kirurgjikale, gjithmonë ndiqni udhëzimet e mjekut tuaj në lidhje me kujdesin për plagën. Plagët e ndryshme kirurgjikale kanë udhëzime të ndryshme të kujdesit të mëvonshëm. Kur jeni në dyshim, telefononi mjekun tuaj.
- Ju zakonisht nuk mund të bëni dush ose të laheni për të paktën 24 orë pas një procedure kirurgjikale. Mos përdorni asnjë produkt pastrimi mbi ose rreth plagës. Ju mund të mos nuhasni më të mirën, por plaga juaj ka nevojë për kohë për tu shëruar!
- Mos prekni ose ngatërroni plagën. Nëse keni qepje, mos i tërhiqni ato dhe shmangni kruajtjen e zonës për t'i dhënë plagës kohë për t'u shëruar.
Hapi 2. Lani duart me sapun antibakterial dhe ujë të ngrohtë
Hidhni një lugë sapuni antibakterial në duart tuaja të lagura dhe i shtrëngoni së bashku për të paktën 20 sekonda. Shpëlajeni të gjithë ujin me sapun. Kjo do të minimizojë shanset që ju të transferoni bakteret nga duart tuaja në plagë.
Nëse duart tuaja nuk janë veçanërisht të pista, mund të përdorni një xhel dore me bazë alkooli 60%
Hapi 3. Hiqni veshjen dhe mos prekni anën e ndyrë
Mjeku juaj ka të ngjarë t'ju ketë thënë që të ndryshoni veshjen pas disa ditësh. Kur hiqni fashën, hiqeni atë nga ana tjetër dhe mos prekni jastëkun e pambukut ose garzën që mbështetej në plagë. Merrni kohën tuaj, punoni ngadalë dhe mos prekni plagën.
Lyejeni veshjen me ujë të pastër nëse ngjitet në plagë për ta bërë më të lehtë heqjen. Nëse keni qepje dhe ato janë të fashuara, bëni çmos që të shmangni këtë nëse mundeni. Nëse njomni qepjet, fshijeni butësisht zonën me një leckë të pastër pasi të keni hequr fashën
Hapi 4. Zëvendësoni veshjen sipas udhëzimeve të mjekut tuaj dhe mos e prekni
Kur vendosni një garzë ose fashë të re, mos prekni pjesën që do të qëndrojë drejtpërdrejt në plagë, pasi kjo mund të transferojë bakteret nga duart tuaja në veshje. Vendoseni me kujdes fashën ose jastëkun mbi plagë.
- Mos u shqetësoni nëse ndiheni pak në siklet duke lënë një fashë ose jastëk të madh në fytyrë. Zakonisht nuk keni nevojë të lini plagët kirurgjikale të mbuluara për një kohë të gjatë dhe do të ktheheni në normalitet në një kohë të shkurtër!
- Garza ka shumë të ngjarë të ngjitet në plagën tuaj ose të shkaktojë dhimbje. Nëse mjeku juaj ju jep një zgjedhje, zgjidhni një hidrogjel ose një salcë silikoni të butë për të parandaluar acarimin e plagës.
- Disa plagë kirurgjikale duhet të lihen të zbuluara pas heqjes fillestare të veshjes. Nëse mjeku juaj ju ka thënë që ta lini plagën të zbuluar, bëjeni atë.
Hapi 5. Shikoni menjëherë një mjek nëse shfaqni shenja të një infeksioni
Vazhdoni të zëvendësoni veshjen e plagës sipas udhëzimeve të mjekut tuaj dhe mbajeni zonën të pastër. Plaga juaj duhet të vazhdojë të shërohet çdo ditë. Shikoni menjëherë një mjek nëse plaga juaj bëhet e dhimbshme, skuqet ose fryhet, rrjedh qelb ose gjak ose shfaqet një erë e pakëndshme.
Nëse keni nevojë të ktheheni te mjeku për të hequr qepjet, sigurohuni që të paraqiteni në takim në kohë
Metoda 3 nga 3: Djegiet
Hapi 1. Shpëlajeni zonën me ujë të ftohtë derisa të shpërndahet çdo dhimbje
Nëse lëndimi i vogël lëndon, shpëlajeni plagën vazhdimisht nën një rrjedhë të ngadaltë të ujit të ftohtë për 15-30 minuta. Kjo do të qetësojë dhimbjen dhe do të lajë mbeturinat. Mos përdorni akull, pasi kjo mund të dëmtojë indet që rrethojnë plagën.
- Kërkoni kujdes mjekësor menjëherë nëse djegia është veçanërisht e thellë ose e madhe, lëkura duket e thatë dhe lëkurë, keni njolla të lëkurës të bardhë, kafe ose të zezë, ose nëse djegia është më e madhe se 3 inç (7.6 cm) në diametër.
- Çdo skuqje e vogël ose djegie e vogël zakonisht mund të trajtohet në shtëpi. Një flluskë mund të mos kërkojë kujdes të menjëhershëm mjekësor nëse nuk është veçanërisht i madh. Megjithatë, disa profesionistë mjekësorë sugjerojnë që të shihni një mjek nëse shfaqni një flluskë.
Hapi 2. Lani duart me sapun për të parandaluar infeksionin ose acarimin
Lagini duart. Hidhni një kupë sapuni antibakterial në duart tuaja dhe fërkojini së bashku për të paktën 20 sekonda. Shpëlajeni ujin me sapun. Kjo do t'ju mbajë nga përhapja e baktereve në lëkurën e djegur.
Përdorni një sapun pa aromë nëse mundeni për të shmangur acarimin e lëkurës së ndjeshme në fytyrën tuaj
Hapi 3. Lyejeni lëkurën e dëmtuar të thatë me një leckë të pastër
Merrni një leckë të pastër dhe paloseni sipas nevojës për ta bërë më të trashë. Butësisht fshijeni lëkurën me leckën tuaj për të thithur ujin e tepërt. Mos e prekni lëkurën drejtpërdrejt me duart tuaja-veçanërisht nëse keni një flluskë.
- Jini jashtëzakonisht të kujdesshëm nëse keni djegur zonën rreth syve ose veshëve tuaj. Këto zona janë veçanërisht të ndjeshme, kështu që punoni ngadalë për të shmangur acarimin e mëtejshëm të lëkurës.
- Nëse lëkura juaj është e ndezur, mos i hapni me dashje flluskat.
- Mos përdorni spërkatje, balsame ose vajra në lëkurë nëse është prishur.
Hapi 4. Lëreni djegien nëse lëkura nuk është thyer dhe ju mund ta merrni lehtë
Nëse keni një djegie të vogël dhe lëkura nuk është e ndezur, e thyer ose e dhimbshme, lëreni ajrin e plagës. Zakonisht nuk keni nevojë t'i mbuloni këto plagë nëse nuk ka gjasa ta ndotni zonën. Merreni me qetësi për disa ditë, mos prekni lëkurën dhe lëreni të shërohet vetë.
- Mos përdorni grim ndërsa jeni duke pritur që lëkura juaj të shërohet. Nëse keni qime në fytyrë dhe djegia nuk është në ose afër kësaj pjese të fytyrës tuaj, mbajini flokët të rruar në mënyrë që qelizat e vdekura të lëkurës të mos bllokohen në mjekrën ose mustaqet tuaja.
- Nëse do të vraponi ose do të punoni derisa plaga të shërohet, mund ta lidhni djegien nëse dëshironi ta mbroni atë nga acarimi.
Hapi 5. Aplikoni aloe vera në lëkurën e djegur nëse flluska ose dhemb
Nëse keni një flluskë ose keni dhimbje aktive, përhapni një shtresë të hollë aloe vera mbi lëkurë me jastëkun e gishtit tuaj. Kjo do ta mbajë lëkurën të lagur dhe do të zvogëlojë çdo dhimbje që po përjetoni. Nëse keni parë një mjek për djegien tuaj dhe ju kanë përshkruar lanolinë ose vaj zbutës për lëkurën tuaj, përdorni atë në vend.
Zakonisht nuk keni nevojë për ndonjë krem antibiotik ose kremra për djegie të vogla. Asnjëherë mos përdorni peroksid hidrogjeni për të trajtuar plagën. Mos përdorni as jod, pasi kjo çon në efekte anësore problematike
Hapi 6. Mbuloni djegien lirshëm me një fashë garzë të pastër
Merrni një fashë sterile garzë dhe përhapeni atë në zonën e djegur. Nëse nuk keni një fashë garzë ngjitëse, përdorni shirit mjekësor për ta mbajtur garzën lirshëm në vend. Kjo do të mbrojë lëkurën dhe do ta mbajë atë nga acarimi ndërsa plaga shërohet.
- Fletët e xhelit hidrogel ose silikoni janë një opsion i shkëlqyeshëm nëse lëkura është e kuqe. Këto fasha kanë më pak gjasa të shkaktojnë acarim nga fërkimi. Për të aplikuar njërën, hiqeni pjesën e poshtme të ngjitësit dhe ngjiteni direkt në lëkurë. Këto janë gjithashtu një opsion i shkëlqyeshëm nëse nuk doni që një copë garzë gjigante të dalë në pah në fytyrën tuaj.
- Fashat e rregullta ngjitëse mund të fërkohen me lëkurën, gjë që mund ta irritojë atë. Shmangni përdorimin e këtyre për djegie nëse mundeni.
Hapi 7. Zëvendësoni fashën sa herë që laget ose ndotet
Lëreni fashën vetëm nëse është e thatë. Për sa kohë që lëkura e djegur qëndron e mbuluar, ajo do të shërohet. Zëvendësoni fashën dhe riaplikoni çdo aloe vera ose locion me recetë sipas nevojës për të zvogëluar dhimbjen tuaj. Shikoni menjëherë një mjek nëse keni ethe, djegia fillon të rrjedhë lëng, ose lëkura bëhet e dhimbshme dhe me erë.
- Shmangni gjumin direkt në lëkurën e djegur.
- Shumica e djegieve të vogla do të shërohen plotësisht në 2 javë ose më pak. Nëse nuk shërohet në këtë kohë, duhet të shihni një mjek.
Këshilla
Nuk ka hacks ose truke kur bëhet fjalë për parandalimin e plagëve. Thjesht mbajeni plagën tuaj të pastër dhe ndërrojeni fashën çdo ditë. Pastrimi i duhur i plagës do të minimizojë shanset që të krijojë një mbresë, por nuk ka asnjë mënyrë për të parandaluar plotësisht dhëmbëzimet nëse lëkura juaj dëmtohet seriozisht
Paralajmërimet
- Nëse një objekt i madh është mbërthyer thellë brenda plagës tuaj, mos u përpiqni ta hiqni atë. Në vend të kësaj, mbulojeni plagën me një copë garzë, mos e shtypni objektin dhe kërkoni kujdes mjekësor për ta hequr atë.
- Asnjëherë mos përdorni peroksid hidrogjeni ose jod për të pastruar një plagë. Këto produkte do të dëmtojnë në mënyrë aktive lëkurën e plagosur dhe ato mund të parandalojnë shërimin.
