Nëse keni një unazë të mbërthyer në gisht, është e rëndësishme ta hiqni sa më shpejt të jetë e mundur. Gishtat tuaj ndonjëherë mund të fryhen kur dora juaj është e dëmtuar ose për shkak të gjërave si marrja e shtuar e kripës ose artriti. Ndërsa ënjtja në vetvete nuk është e rrezikshme, mund të jetë një urgjencë nëse unaza parandalon që gjaku të rrjedhë normalisht. Për fat të mirë, disa teknika efektive mund t'ju ndihmojnë të hiqni unazën shpejt. Filloni duke përdorur teknikat bazë të ndihmës së parë, të tilla si ngritja dhe ngrirja e gishtit, para se të përpiqeni ta hiqni atë. Nëse unaza është ende e mbërthyer, provoni të përdorni fije ose elastikë për të ngjeshur gishtin tuaj dhe për ta bërë më të lehtë heqjen e unazës. Sidoqoftë, nëse këto strategji nuk funksionojnë ose nëse dora juaj është e dëmtuar, kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Përdorimi i Teknikave Bazë të Ndihmës së Parë
Hapi 1. Mbani dorën nën ujë të ftohtë të rrjedhshëm
Gjeni një lavaman aty pranë dhe kthejeni atë në ujin më të ftohtë që mund të mbani. Mbajeni gishtin nën rubinetën për të ndihmuar në uljen e ënjtjes. Uji i ftohtë gjithashtu do të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve dhe do t'ju bëjë të ndiheni më pak në panik.
Hapi 2. Aplikoni lubrifikant në zonën e gishtit rreth unazës
Vaji, sapuni, locioni, majoneza, apo edhe pastruesi i dritareve janë opsione të mira për lubrifikimin e gishtit tuaj. Aplikoni sa për të veshur gishtin tuaj rreth unazës, por jo aq shumë sa të ju pikojë nga gishti. Pastaj, rrotulloni butësisht unazën për të marrë lubrifikantin nën të.
Paralajmërim: Nëse lëkura juaj është e thyer, mund të aplikoni lubrifikant në gisht nëse është kritike të hiqni unazën. Përndryshe, shkoni në departamentin e urgjencës të spitalit tuaj më të afërt ose telefononi shërbimet e urgjencës nëse gishti është i dëmtuar.
Hapi 3. Mbajeni dorën mbi nivelin e zemrës për 5-10 minuta
Pasi të keni lubrifikuar gishtin, ngrini dorën lart mbi nivelin e zemrës, si për shembull duke ngritur krahun mbi kokë. Mbani gishtat drejtuar lart ndërsa e bëni këtë. Mbajeni dorën në këtë pozicion për aq kohë sa të keni mundësi, por në mënyrë ideale rreth 5-10 minuta.
Provoni të uleni në një tryezë dhe të mbështetni bërrylin tuaj mbi të nëse nuk jeni në gjendje ta mbani krahun mbi kokën tuaj për një kohë të gjatë
Hapi 4. Hidhni gishtin për 5-10 minuta për të zvogëluar ënjtjen më tej
Mbështillni një pako akulli me një leckë të lehtë ose peshqir letre dhe mbajeni atë kundër gishtit tuaj. Ju mund ta bëni këtë duke mbajtur paketën e akullit në dorën tjetër dhe duke e shtypur atë kundër gishtit tuaj ose duke mbajtur paketën e akullit me dorën e prekur. Ju mund ta ngrini gishtin në të njëjtën kohë kur e ngrini atë.
- Nëse nuk keni një pako akulli, mbështillni një peshqir letre rreth një qese të mbushur me kube akulli ose një qese bizele ose misër të ngrirë.
- Një opsion tjetër është mbajtja e gishtit nën ujë të rrjedhshëm shumë të ftohtë për rreth 30 deri në 60 sekonda.
Hapi 5. Lëvizni unazën drejt nyjës së poshtme ndërsa shtypni lart mbi të
Pas ngritjes dhe zierjes së gishtit për 5-10 minuta, ënjtja mund të ketë zbritur aq sa të hiqet unaza. Filloni të lëvizni unazën drejt fundit të gishtit tuaj. Ndërsa e bëni këtë, aplikoni presion lart në unazë nga ana e poshtme e gishtit.
Shtypja lart në unazë mund të ndihmojë për ta bërë më të lehtë kapërcimin e nyjës së poshtme, e cila është pjesa më e gjerë e gishtit. Kjo teknikë njihet si metoda e vemjes
Hapi 6. Shtypni lart dhe rrotulloni unazën mbi nyjën e poshtme
Pasi unaza të jetë ngjitur me nyjën e dorës, shtypni lart në unazë nga pjesa e poshtme e gishtit dhe lëkundeni pjesën e sipërme të unazës lart dhe mbi nyjën e poshtme. Kjo mund të ndihet e pakëndshme, por unaza duhet të dalë nëse mund ta kapni mbi pjesën e sipërme të nyjës.
Nëse nuk jeni në gjendje të kapni unazën në pjesën e sipërme të kyçit, ndaloni dhe provoni një teknikë tjetër
Hapi 7. Shtyjeni poshtë unazën dhe lëkundeni atë nën nyjën e poshtme
Nëse keni arritur të merrni pjesën e sipërme të unazës lart dhe mbi majë të nyjës, shtypni poshtë në unazë nga lart. Ndërsa e bëni këtë, përdorni dorën tjetër për të lëkundur pjesën e poshtme të unazës mbi pjesën e poshtme të nyjës së poshtme. Kini kujdes që të mos e shtyni unazën mbrapa nyjës kur e bëni këtë.
- Mos e detyroni unazën nëse nuk lëkundet ose mund të dëmtoni veten.
- Provoni ta mbështillni gishtin tjetër nëse unaza ende nuk do të zbresë.
Metoda 2 nga 3: Mbështjellja e gishtit me tela ose elastike
Hapi 1. Merrni një spirale me fije, fill dentar ose një rrip elastik 18 inç (46 cm)
Do të duhet shumë fije ose fill për të mbuluar gishtin tuaj, kështu që merrni një bobinë të plotë për të siguruar që do të keni mjaft. Nëse padisni elasticitetin merrni një copë të gjatë të paktën 18 inç (46 cm). Zgjidhni një copë elastike që ka të bëjë 1⁄4 në (0.64 cm) të gjerë, siç është rripi nga një maskë oksigjeni.
Hapi 2. Përfundoni gishtin me fije ose elastik duke filluar mbi nyjën e poshtme
Vendosni skajet e vargut ose elastikut së bashku ndërsa mbështillni gishtin në mënyrë spirale duke lëvizur drejt unazës. Vazhdoni derisa të mbuloni nyjen e poshtme të gishtit me fije.
Sigurohuni që ta mbyllni gishtin fort me vargun në mënyrë që të ngjeshë mishin. Kjo do të bëjë të mundur heqjen e unazës
Hapi 3. Futni vargun ose elastikun nën unazë me piskatore ose pincë
Kur të arrini në unazë, përdorni piskatore ose pincë për të futur fundin e elastikut nën unazë. Kapeni fundin dhe tërhiqeni rreth 7 inç (7,6 cm) të skajit të vargut ose elastikut në anën tjetër të unazës.
Paralajmërim: Kjo teknikë mund të ndihet e pakëndshme sepse do të ngjesh gishtin tuaj. Sidoqoftë, zakonisht duhen vetëm disa minuta për të hequr unazën dhe pastaj mund të hiqni vargun ose elastikun.
Hapi 4. Kapni fundin e vargut ose elastikut dhe filloni ta shpaketoni
Gjeni fundin e vargut ose elastikës që keni filetuar nën unazë. Filloni ta zbuloni duke lëvizur në drejtim të kundërt me të cilin e keni mbështjellë gishtin. Ndërsa e bëni këtë, unaza gradualisht do të lëvizë drejt fundit të gishtit.
Vargu ose elastika do të bëjë që unaza të lëvizë me hapa të vegjël drejt fundit të gishtit tuaj, kjo është arsyeja pse kjo metodë shpesh funksionon më mirë sesa përpjekja për të hequr unazën
Hapi 5. Vazhdoni derisa të rrëshqitni lehtë unazën nga gishti
Sapo unaza të arrijë një pikë ku do të rrëshqasë nga gishti juaj, thjesht mund ta rrëshqisni dhe pastaj të zbuloni pjesën tjetër të vargut ose elastikut. Qarkullimi në gisht duhet të kthehet në normale brenda pak minutash pas heqjes së unazës.
Sigurohuni që të hiqni të gjithë vargun ose elastiken edhe nëse kjo metodë nuk funksionon për ju. Vija ose llastiku mund të ndërpresin qarkullimin tuaj edhe më shumë nëse lihet
Metoda 3 nga 3: Kërkimi i vëmendjes mjekësore
Hapi 1. Shkoni në spitalin tuaj më të afërt nëse unaza është ende e mbërthyer
Nëse nuk mund ta hiqni unazën, hiqeni kordonin ose elastikun (nëse e keni provuar këtë opsion) dhe kërkoni kujdes të menjëhershëm mjekësor. Nëse gishti juaj është i dëmtuar, është e rëndësishme të hiqni unazën sa më shpejt të jetë e mundur para se ënjtja të bëhet shumë e keqe. Sidoqoftë, nëse nuk mund ta hiqni unazën vetë, mund t'ju duhet të vizitoni ER -në tuaj lokale.
Mos prisni për të kërkuar trajtim urgjent mjekësor për një unazë që nuk do të bjerë. Kjo mund të çojë në çështje më të rënda mjekësore, të tilla si infeksione dhe ndoshta edhe humbje të gishtit nëse indi vdes
Hapi 2. Tregojuni ofruesve tuaj të kujdesit shëndetësor për çdo simptomë që keni
Sigurohuni që të njoftoni ofruesit e kujdesit shëndetësor nëse po përjetoni ndonjë mpirje, ndjesi shpimi gjilpërash, dhimbje ose ndjesi të tjera të pakëndshme brenda dhe rreth gishtit tuaj. Gjithashtu, sigurohuni që të tregoni çdo prerje ose zonë të dhimbshme në gishtin tuaj pasi kjo mund të komplikojë procesin e heqjes.
Ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor mund të dëshirojë të trajtojë së pari çdo ind të dëmtuar në gishtin tuaj, siç është fashimi i një prerjeje
Hapi 3. Lejoni ofruesit e kujdesit shëndetësor të ndërpresin unazën nëse është e nevojshme
Në raste urgjente të rralla, opsioni juaj i vetëm mund të jetë të lejoni ofruesit e kujdesit shëndetësor të ndërpresin unazën me një prestar unazor. Kjo mund të jetë e nevojshme për të ndaluar ënjtjen dhe për të rikthyer rrjedhjen e gjakut në gishtin tuaj. Ndërsa mund të jetë shqetësuese të shihni një copë bizhuteri të çmuar, mbani në mend se sendi zakonisht mund të riparohet nga një argjendar pasi të jetë hequr.
Kini parasysh se unazat e karabit të tungstenit nuk mund të priten sepse metali është shumë i fortë. Në vend të kësaj, profesionistët e kujdesit shëndetësor mund të përdorin një teknikë të kontrolluar të shtypjes duke përdorur pincë mbyllëse për të hequr unazën nëse teknikat e tjera nuk funksionojnë
Paralajmërim: Mos u përpiqni të ndërprisni ose shtypni një unazë vetë. Kjo mund të rezultojë në lëndime të rënda, të cilat mund të çojnë në më shumë ënjtje dhe ta bëjnë edhe më të vështirë heqjen e unazës.
Hapi 4. Merrni ndonjë kujdes shtesë për dorën ose gishtin tuaj nëse është e nevojshme
Nëse ofruesi juaj i kujdesit shëndetësor dyshon se një kockë në gishtin ose dorën tuaj është thyer si rezultat i lëndimit, mund t'ju duhet të bëni teste të imazhit pasi të keni hequr unazën, të tilla si një rreze X ose rezonancë magnetike (MRI). Heqja e një unaze ndonjëherë mund të shkaktojë prerje të vogla ose të rezultojë në dhimbje, të cilat gjithashtu mund të keni nevojë t'i keni trajtuar.
