Nëse përjetoni kruajtje dhe ënjtje të pakëndshme në gojën dhe fytin pas marrjes së produkteve të freskëta, mund të jeni duke përjetuar simptoma të sindromës së alergjisë orale. Sindroma e alergjisë orale, e cila quhet edhe sindromi i alergjisë ndaj polenit, është një lloj i zakonshëm i alergjisë që përjetojnë shumë fëmijë, adoleshentë dhe të rritur. Nëse e gjeni veten duke përjetuar reagime të pakëndshme për të ngrënë versione të freskëta të frutave, perimeve ose arrave të pemës, por nuk keni asnjë problem me versionet e gatuara të të njëjtave ushqime, mund ta keni këtë gjendje. Nëse jeni të shqetësuar për këtë gjendje, duhet të shihni mjekun ose alergologun tuaj për një diagnozë profesionale.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Njohja e Simptomave të Sindromës së Alergjisë Orale
Hapi 1. Kontrolloni simptomat menjëherë pas gëlltitjes së produkteve të freskëta
Për të përcaktuar nëse jeni duke përjetuar simptoma të sindromës së alergjisë orale, kontrolloni nëse po përjetoni simptoma menjëherë pas gëlltitjes së frutave dhe perimeve të freskëta. Në mënyrë tipike, simptomat do të zhduken sapo fruti ose perimet e freskëta ose të gëlltiten ose hiqen nga goja. Nëse përjetoni ndonjë nga simptomat e mëposhtme kur një frut ose perime e freskët është në gojën tuaj, mund të keni sindromën e alergjisë orale:
- Fyt i gërvishtur.
- Buzët e fryra.
- Kruhet goja.
- Goja e fryrë.
- Gjuhë e fryrë.
- Fyt i fryrë.
- Kruhet veshët.
Hapi 2. Kontrolloni për simptoma kërcënuese për jetën
Isshtë shumë e rrallë që alergjia nga ushqimi oral të shkaktojë anafilaksi, por mund të ndodhë. Një studim zbuloi tronditje anafilaktike në 1.7% të pacientëve me sindromën e alergjisë orale. Duhet të siguroheni që nuk po përjetoni ndonjë reagim të rëndë ndaj frutave dhe perimeve të freskëta dhe të shihni një mjek menjëherë nëse përjetoni simptoma të rënda. Në veçanti, shkoni në spital nëse përjetoni ndonjë nga simptomat e mëposhtme pasi keni ngrënë fruta ose perime të freskëta:
- Të vjella.
- Marramendje.
- Koshere.
- Nauze.
- Një ndjenjë e ngushtë në fyt.
- Probleme me frymëmarrjen ose gulçim.
Hapi 3. Përcaktoni nëse reagimi juaj është i izoluar ndaj ushqimeve të freskëta
Nëse reagoni vetëm ndaj frutave dhe perimeve të freskëta, mund të jeni duke përjetuar sindromën e alergjisë orale. Sidoqoftë, nëse përjetoni një reagim në përgjigje të versioneve të freskëta dhe të gatuara të një fruti ose perime, mund të keni një alergji ushqimore. Në kontrast me alergjitë konvencionale të ushqimit, sindroma e alergjisë orale ndodh vetëm në përgjigje të frutave dhe perimeve të freskëta.
Disa reagime mund të rezultojnë edhe nga pesticidet në fruta dhe perime të freskëta. Nëse reagimi juaj ndaj frutave dhe perimeve të freskëta është i butë, atëherë mund të provoni të lani plotësisht frutat dhe perimet, të tilla si me një furçë perimesh, pak uthull të bardhë ose sodë buke. Ju gjithashtu mund të provoni të kaloni në prodhime organike për të parë nëse kjo ju ndihmon
Hapi 4. Shkruani simptomat tuaja në një ditar ushqimi
Mbani një ditar ushqimi në një fletore ose në një kompjuter. Në ditarin tuaj të ushqimit, regjistroni reagimet tuaja alergjike ndaj ushqimeve të veçanta. Nëse përjetoni një reagim të pakëndshëm për të ngrënë mollë të freskëta, shkruani simptomat tuaja në ditarin e ushqimit. Ju pastaj mund t'i përdorni këto informacione kur flisni me mjekun tuaj. Ju gjithashtu mund të kërkoni ndonjë model në përvojën tuaj alergjike. Për shembull, mund të shihni nëse përvoja juaj e një alergjie të veçantë në polen lidhet me reagimin ndaj një fruti ose perime të veçantë të freskët:
- Nëse keni alergji ndaj polenit të thuprës, regjistroni çdo reagim të pakëndshëm ndaj bajameve, mollëve, karotave, qershive, kivit, lajthive, pjeshkëve, dardhave ose kumbullave. Commonshtë e zakonshme, por jo e nevojshme që njerëzit me alergji ndaj polenit të thuprës të përjetojnë sindromën e alergjisë orale në përgjigje të ngrënies së versioneve të freskëta të këtyre ushqimeve.
- Regjistroni çdo simptomë të pakëndshme në përgjigje të ngrënies së pjeprit të freskët, selino, portokall, pjeshkë dhe domate. Nëse keni alergji ndaj polenit të barit, mund të jeni më të ndjeshëm ndaj sindromës së alergjisë orale në përgjigje të ngrënies së këtyre ushqimeve të freskëta.
- Regjistroni çdo reagim të pakëndshëm ndaj bananeve të freskëta, trangujve, pjeprave, kungujve ose farave të lulediellit. Nëse keni një alergji ndaj polenit të ragweed, mund të keni veçanërisht mundësi të përjetoni sindromën e alergjisë orale në përgjigje të versioneve të freskëta të këtyre ushqimeve.
Metoda 2 nga 3: Komunikimi i informacionit kryesor te mjeku juaj
Hapi 1. Tregoni mjekut tuaj nëse keni ndonjë alergji në ajër
Tregoni mjekut tuaj nëse keni alergji në ajër. Hapi i parë për të përcaktuar nëse keni sindromën e alergjisë orale është të vlerësoni nëse keni gjendje të lidhura me alergjinë siç është ethet e sanëve ose alergjia ndaj mykut. Nëse keni alergji në ajër dhe reagoni kur hani fruta dhe perime të freskëta, ka më shumë bazë për të dyshuar për sindromën e alergjisë orale. Për të përcaktuar nëse keni ndonjë alergji nga ajri, duhet të rishikoni historinë tuaj mjekësore ose të konsideroni nëse përjetoni ndonjë simptomë. Në veçanti, shikoni për të parë nëse keni ndonjë nga simptomat e mëposhtme të alergjive të zakonshme në ajër si ethet e sanëve ose alergji ndaj mykut:
- Simptomat e etheve të barit përfshijnë teshtitje, hundë të zënë, kruajtje të hundës dhe ënjtje të syve.
- Simptomat e alergjisë ndaj mykut përfshijnë lëkurën e thatë, hundën e zënë, kollën, kruajtjen e fytit, hundën dhe sytë dhe lotimin e syve.
Hapi 2. Tregoni mjekut tuaj për historinë tuaj të alergjive specifike
Doctorshtë e rëndësishme që mjeku juaj të dijë nëse keni ndonjë alergji specifike të tillë si alergji ndaj polenit të barit, alderit, mugwort, ragweed ose thupër. Njerëzit me sindromën e alergjisë orale zakonisht kanë këto alergji specifike. Pra, do të jetë e dobishme për mjekun tuaj të dijë për këto alergji specifike kur ata po bëjnë një diagnozë. Ju mund të dëshironi t'i tregoni mjekut tuaj:
- “Unë jam alergjik ndaj ragweed dhe polenit. Mendoni se kjo lidhet me reagimin tim të çuditshëm ndaj frutave dhe perimeve të freskëta?”
- Gjithashtu tregoni mjekut tuaj nëse keni alergji ndaj alderit. Nëse keni alergji ndaj polenit të verrës, mund të keni probleme me marrjen e mollëve, qershive, dardhave dhe pjeshkëve të freskëta.
- E njëjta vlen edhe për një alergji ndaj mugwort, kështu që njoftoni mjekun tuaj. Nëse keni një alergji ndaj polenit mugwort, mund të përjetoni sindromën e alergjisë orale në përgjigje të karotave, mollëve, pjeprit, selinos, shalqirit, erëzave ose çajit të kamomilit.
Hapi 3. Komunikoni informacionin kryesor te mjeku juaj
Në veçanti, është e rëndësishme t'i tregoni mjekut tuaj moshën tuaj të saktë dhe nëse keni pasur apo jo ndonjë reagim të mëparshëm ndaj frutave dhe perimeve të freskëta. Nëse jeni një fëmijë më i madh, adoleshent ose i ri dhe keni ngrënë fruta dhe perime të freskëta për vite pa problem, jeni në një demografi të rrezikuar. Në shumë raste, sindroma e alergjisë orale fillon me të rriturit.
Fëmijët më të vegjël zakonisht nuk përjetojnë sindromën e alergjisë orale, edhe pse disa fëmijë më të mëdhenj e përjetojnë atë
Metoda 3 nga 3: Testimi për Sindromën e Alergjisë Orale
Hapi 1. Konsultohuni me një alergolog të certifikuar
Një alergolog është një mjek që përfundoi një program qëndrimi në mjekësinë e brendshme ose pediatri, i ndjekur nga disa vite studimi të alergjive dhe astmës. Duke parë një alergolog, ju mund të merrni një diagnozë profesionale të sindromës tuaj të alergjisë me gojë.
Vizitoni faqen e internetit të Kolegjit Amerikan të Alergjisë, Astmës dhe Imunologjisë për të kërkuar një alergolog sipas qytetit ose kodit postar:
Hapi 2. Pyesni mjekun tuaj për një test të përshtatshëm alergjie
Diagnoza e sindromës së alergjisë orale do të bëhet kryesisht në bazë të historisë dhe simptomave tuaja mjekësore. Sidoqoftë, mjeku juaj mund të dëshirojë të konfirmojë një diagnozë duke përdorur një sërë testesh alergjie.
Pyesni mjekun tuaj: "A mendoni se ne duhet të testojmë për të konfirmuar sindromën e alergjisë orale?"
Hapi 3. Merrni një test të shpimit të lëkurës
Nëse mendoni se mund të keni sindromën e alergjisë orale, mund t'i kërkoni mjekut tuaj një test të shpimit të lëkurës. Metodat e përdorura për testimin e alergjive ushqimore konvencionale nuk funksionojnë mirë për testimin e sindromës së alergjisë orale. Sidoqoftë, mjeku juaj mund të bëjë një test të shpimit, i cili përfshin përdorimin e ekstrakteve të frutave të freskëta dhe goditjen e lëkurës tuaj për të përcaktuar një reagim. Nëse testi rezulton pozitiv, mjeku juaj duhet të jetë në gjendje të konfirmojë diagnozën.
Hapi 4. Bëni një test sfidues të ushqimit me gojë
Përveç një testi të shpimit të lëkurës, mjeku juaj mund të kryejë një test gojor të sfidës së ushqimit duke ju provuar të hani fruta, perime ose arra të ndryshme të papërpunuara dhe të regjistroni reagimet tuaja.
