Nëse vuani nga ulçera gastrike (një lloj ulçere peptike), rreshtimi i stomakut tuaj është dëmtuar nga erozioni acid. Ulçera gastrike nuk shkaktohet nga asgjë që keni ngrënë. Në vend të kësaj, ato zakonisht shkaktohen nga një infeksion bakterial ose nga përdorimi i shpeshtë i barnave anti-inflamatore jo-steroide. Pavarësisht nëse dhimbja është e lehtë ose e fortë, duhet të merrni kujdes mjekësor për të trajtuar shkakun e ulçerës së stomakut.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Marrja e trajtimit mjekësor
Hapi 1. Merrni antibiotikë
Nëse ulçera juaj e stomakut është shkaktuar nga një infeksion H. pylori, mjeku juaj do të përshkruajë antibiotikë. Këto do të vrasin bakteret në mënyrë që ulcera të shërohet. Për fat të mirë, nuk do të keni nevojë të merrni antibiotikë për një periudhë të zgjatur kohe.
Ju ndoshta do të keni nevojë të merrni antibiotikë për dy javë. Sigurohuni që të merrni kursin e plotë të trajtimit në mënyrë që bakteret të mos kthehen. Edhe nëse simptomat tuaja zgjidhen, kjo nuk do të thotë që ju mund të ndaloni mjekimin. Sigurohuni që të merrni çdo dozë të vetme të antibiotikëve sipas udhëzimeve të mjekut tuaj
Hapi 2. Përdorni ilaçe që bllokojnë acidet
Me shumë mundësi do të keni nevojë të merrni frenues të pompës protonike që bllokojnë acidin e stomakut. Ilaçet me recetë ose pa recetë mund të përfshijnë: omeprazole, lansoprazole, rabeprazole, esomeprazole, pantoprazole.
Frenuesit e pompës protonike kanë disa efekte anësore afatgjata të cilat përfshijnë një rrezik në rritje të pneumonisë, osteoporozës dhe infeksioneve të zorrëve
Hapi 3. Merrni antacide
Mjeku juaj gjithashtu mund të përshkruajë antacide për të ulur prodhimin e acidit në stomak, duke mbrojtur dhe shëruar rreshtimin e stomakut tuaj. Kjo mund të ndihmojë në lehtësimin e dhimbjeve nga ulcerat e stomakut. Ju mund të përjetoni kapsllëk ose diarre si efekt anësor.
Antacidet trajtojnë simptomat e ulçerës së stomakut, por do t'ju duhet të merrni ilaçe të tjera për të trajtuar shkakun e ulçerës tuaj të stomakut
Hapi 4. Ndërroni ilaçet e dhimbjes që merrni
Marrja e rregullt e NSAID-ve (Barnave Jo-Steroidale Anti-Inflamatore) është një nga shkaqet kryesore të ulcerave të stomakut. Nëse përdorni shpesh aspirinë, ibuprofen, naproxen ose ketoprofen, merrni parasysh ndryshimin e ilaçeve të dhimbjes. Pyesni mjekun tuaj në lidhje me përdorimin e acetaminofenit për lehtësimin e dhimbjeve pasi nuk lidhet me ulcerat. Ndiqni gjithmonë udhëzimet e dozimit të prodhuesit dhe mos merrni më shumë se 3000 deri në 4000 mg në ditë.
- Mundohuni të mos merrni ilaçe kundër dhimbjeve në stomak bosh. Kjo mund të jetë e vështirë për stomakun tuaj. Në vend të kësaj, merrni ilaçe kundër dhimbjeve me një vakt ose rostiçeri.
- Mjeku juaj gjithashtu mund t’ju përshkruajë karafat (sukralfat), i cili mbulon ulcerën nga stomaku juaj, duke lejuar që stomaku juaj të shërohet vetë.
Hapi 5. Ndaloni pirjen e duhanit
Pirja e duhanit mund të kontribuojë në ulcerat duke veshur rreshtin mbrojtës të stomakut. Gjithashtu rrit acidin e stomakut i cili mund të shkaktojë shqetësim të stomakut (dispepsi) dhe dhimbje. Lajmi i mirë është se ndalimi i pirjes së duhanit do të ketë një efekt të menjëhershëm në këto simptoma.
Pyesni mjekun tuaj që të rekomandojë programet e ndërprerjes së duhanit. Ju mund të bashkoheni në një grup mbështetës ose të merrni ilaçe për t'ju ndihmuar të ndaloni pirjen e duhanit
Hapi 6. Bëni një procedurë endoskopike nëse ulçera është më e rëndë
Nëse ilaçet nuk ndihmojnë dhimbjen tuaj të ulçerës, mjeku juaj mund të futë një tub të vogël nga goja juaj poshtë në stomakun tuaj. Ekziston një aparat i vogël në fund të fushës, dhe mjeku gjithashtu mund ta përdorë atë për të administruar ilaçe ose për të kapur ose kauterizuar ulçerën.
Hapi 7. Monitoroni shërimin tuaj
Ju duhet të ndjeni lehtësim brenda dy deri në katër javë pas fillimit të trajtimit, megjithëse mund të zgjasë më shumë nëse pini duhan. Nëse nuk ndiheni më mirë pas katër javësh, bisedoni me mjekun tuaj. Ju mund të keni një gjendje themelore ose një ulçerë zjarrduruese.
Jini të vetëdijshëm se shumë ilaçe do të duhet të merren për një kohë të gjatë. Kjo është arsyeja pse është e rëndësishme të shikoni për efektet anësore dhe të flisni me mjekun tuaj nëse keni shqetësime
Pjesa 2 nga 3: Njohja dhe Diagnostifikimi i Ulcerave
Hapi 1. Kushtojini vëmendje dhimbjes
Edhe pse simptomat e ulcerave të stomakut mund të ndryshojnë nga personi në person, dhimbja është një simptomë e zakonshme. Ju mund të keni dhimbje në zonën nën kafazin e kraharorit pranë qendrës së gjoksit. Në fakt, ju mund të vini re dhimbje kudo nga kërthiza deri në gjoks.
Mos u habitni nëse dhimbja vjen dhe largohet. Mund të jetë më keq gjatë natës, nëse jeni të uritur, ose mund të largohet dhe të kthehet javë më vonë
Hapi 2. Kërkoni dëmtimin e ulçerës
Përveç dhimbjes, mund të përjetoni nauze, të vjella ose fryrje. Këto mund të shkaktohen nga muret e stomakut të dëmtuar ku është formuar ulcera. Pastaj, kur stomaku juaj sekreton acid që i nevojitet për të tretur ushqimin, acidi irriton dhe dëmton ulçerën edhe më shumë.
Në raste të rënda, ju mund të vjellni gjak ose të vini re gjak në jashtëqitjen tuaj
Hapi 3. Mësoni kur të shihni një mjek
Ju duhet të jeni në gjendje të dalloni "flamujt e kuq" ose shenjat paralajmëruese të një ulçere. Nëse keni ndonjë nga këto simptoma së bashku me dhimbjen e stomakut, telefononi mjekun tuaj ose 911 menjëherë:
- Ethe
- Dhimbje të forta
- Diarre që zgjat më shumë se dy deri në tre ditë
- Kapsllëk i vazhdueshëm (më shumë se dy deri në tre ditë)
- Gjaku në jashtëqitje (i cili mund të duket i kuq, i zi ose i vonuar)
- Nauze ose të vjella të vazhdueshme
- Të vjella nga gjaku ose materiali që duket si llumi i kafesë
- Ndjeshmëri e fortë e barkut
- Verdhëza (njollë e verdhë e lëkurës dhe të bardhës së syve)
- Ellingnjtje ose fryrje e dukshme e barkut
Hapi 4. Merrni një diagnozë
Mjeku juaj ndoshta do të kërkojë një EGD (EsophagoGastroDuodenoscopy). Gjatë kësaj procedure, një aparat i vogël në një tub fleksibël futet në stomakun tuaj. Në këtë mënyrë, mjekët mund të vizualizojnë ulcerat në stomakun tuaj dhe të përcaktojnë nëse ka gjakderdhje.
- Rrezet X të traktit të sipërm gastrointestinal gjithashtu mund të diagnostikojnë ulcerat e stomakut, megjithëse ato nuk janë aq të përdorura pasi mund të mungojnë në ulcerat e vogla.
- Pas trajtimit tuaj fillestar, mjeku juaj mund të dëshirojë të kryejë një endoskopi, një procedurë gjatë së cilës mjeku juaj do të përdorë një tub me një kamerë të vogël dhe dritë për të ekzaminuar traktin tuaj tretës. Në këtë mënyrë mjeku juaj mund të sigurojë që ulçera iu përgjigj trajtimit dhe nuk ishte në të vërtetë një simptomë e kancerit të stomakut.
Pjesa 3 nga 3: Menaxhimi i Dhimbjes së Ulcerës Gastrike
Hapi 1. Ulni presionin në stomakun tuaj
Meqenëse stomaku juaj tashmë është nën stres të madh, shmangni ushtrimin e presionit shtesë fizik mbi stomakun tuaj. Ju mund të vishni rroba që nuk ngushtojnë barkun ose barkun tuaj. Dhe, mund të merrni lehtësim duke ngrënë vakte më të vogla, më të shpeshta në vend të disa vakteve të mëdha. Kjo zvogëlon sasinë e acidit në stomakun tuaj dhe mban presionin nga stomaku juaj.
Mundohuni të mos hani brenda dy deri në tre orë para se të shkoni në shtrat. Kjo do të parandalojë që ushqimi të bëjë presion mbi stomakun tuaj ndërsa flini
Hapi 2. Konsultohuni me mjekun tuaj
Ka një numër qasjesh bimore që mund të provoni për të trajtuar dhimbjen e ulçerës. Bisedoni me mjekun tuaj para se të provoni ilaçe bimore ose në shtëpi. Në përgjithësi, ato janë të gjitha shumë të sigurta, por duhet të siguroheni që asnjë nga bimët të mos ndërveprojë me ilaçet që po merrni.
Meqenëse disa ilaçe nuk janë testuar për përdorim nga gratë shtatzëna, është e rëndësishme të flisni me mjekun tuaj për përdorimin e tyre nëse jeni shtatzënë ose ushqeni me gji
Hapi 3. Hani një dietë me acid të ulët
Ushqimet acidike mund të irritojnë ulçerën tuaj, duke e bërë dhimbjen më keq. Përveç kësaj, shmangni ushqimet e yndyrshme ose të skuqura dhe mos pini alkool.
Hapi 4. Pini lëng aloe vera
Hulumtimet tregojnë se aloe vera mund të ndihmojë në shërimin e ulcerave të stomakut. Lëngu i Aloe zvogëlon inflamacionin dhe vepron për të neutralizuar acidin e stomakut, duke zvogëluar dhimbjen. Për ta përdorur atë, pini 1/2 filxhan lëng organik të aloe verës. Mund ta pini këtë gjatë gjithë ditës. Por, meqenëse aloe vera mund të veprojë si një laksativ, kufizoni pirjen tuaj në një total prej 1 deri në 2 gota në ditë.
Sigurohuni që të blini lëng aloe vera që përmban një nivel të lartë të lëngut të aloe verës. Shmangni lëngjet që përmbajnë shumë sheqerna të shtuara ose lëngje frutash
Hapi 5. Pini një çaj bimor
Xhenxhefili dhe kamomili bëjnë çajra të mëdhenj anti-inflamatorë të cilët mund të qetësojnë stomakun e irrituar dhe të zvogëlojnë të përzierat dhe të vjellat. Kopër ndihmon në zgjidhjen e stomakut dhe zvogëlon nivelet e acidit. Mustarda gjithashtu vepron si një anti-inflamator dhe si një neutralizues i acidit. Per te pergatitur:
- Çaj xhenxhefili: qese çaji të paketuara. Ose, copëtoni 1 lugë çaji xhenxhefil të freskët dhe futeni në ujë të zier për 5 minuta. Pini çaj xhenxhefil gjatë gjithë ditës, veçanërisht 20 deri në 30 minuta para ngrënies.
- Çaji i koprës: shtypni një lugë çaji me fara kopër dhe i fusni në një filxhan me ujë të zier për pesë minuta. Shtoni mjaltë për shije dhe pini 2 deri në 3 gota në ditë rreth 20 minuta para ngrënies.
- Çaj mustardë: shpërndani mustardë pluhur ose të përgatitur mirë në ujë të nxehtë. Ose, mund të merrni 1 lugë çaji mustardë me gojë.
- Çaj kamomili: qese të çajit të paketuara. Ju gjithashtu mund të hidhni 3 deri në 4 lugë (44.4 deri 59.1 ml) kamomil në 1 filxhan ujë të zier për pesë minuta.
Hapi 6. Merrni rrënjë jamballi
Rrënja e jamballit (rrënja e jamballit të degrizirrizuar) përdoret zakonisht për të trajtuar ulcerat peptike, plagët e kancerit dhe zbaticën. Merrni rrënjën e jamballit (e cila vjen në tableta të përtypshme) sipas udhëzimeve të prodhuesit. Ndoshta do t'ju duhet të merrni dy deri në tre tableta çdo katër deri në gjashtë orë. Shija mund të marrë pak kohë për t'u mësuar, por rrënja e jamballit mund të shërojë stomakun tuaj, të kontrollojë hiperaciditetin dhe të lehtësojë dhimbjen.
