A keni çështje akademike, karriere, pranimi në kolegj, ose çështje personale/shoqërore për të cilat vërtet keni nevojë t’i tregoni dikujt? Doni që diskutimi juaj të jetë konfidencial dhe të flisni me dikë pa u gjykuar? Një këshilltar shkollor mund t'ju ndihmojë. Puna e një këshilltari është t'ju mbështesë dhe t'ju ndihmojë të keni sukses në shkollë dhe jetë, që do të thotë se ata nuk do t'ju gjykojnë. Me kalimin e viteve, roli i tyre u zhvendos nga thjesht ndihma e studentëve për të hyrë në kolegj, kur ata njiheshin si këshilltarë udhëzues, për të ofruar këshilla profesionale për një gamë të gjerë çështjesh. Ka mënyra në të cilat mund t'u qaseni atyre dhe të siguroheni që diskutimi të jetë i dobishëm për t'ju ndihmuar të gjeni një zgjidhje për problemet tuaja.
Hapa
Pjesa 1 nga 3: Përgatitja për t'u takuar me këshilltarin tuaj të shkollës
Hapi 1. Identifikoni se cila është natyra e problemit tuaj
Për të ndihmuar një këshilltar shkollor që t'ju këshillojë për një problem, së pari duhet të siguroheni që jeni të qartë se cili është shkaku i problemit me të cilin po përballeni. Megjithëse puna e këshilltarit përfshin një gamë të gjerë aspektesh në jetën e një studenti, fushat e tyre kryesore të këshillimit janë akademike, të lidhura me karrierën dhe problemet sociale/personale. Së pari duhet të përcaktoni se cilës kategori i përket çështja juaj.
Mbani në mend se ndonjëherë problemet mund të prekin më shumë se një fushë të jetës tuaj. Për shembull, mund të keni probleme me kryerjen e detyrave të shtëpisë në kohë. Pyesni veten nëse kjo është për shkak të aftësive të dobëta të organizimit, vështirësisë në të kuptuarit të asaj që ju kërkohet, ose disa arsye personale që ju pengojnë në studimin tuaj, si çështjet e lidhura me familjen ose mungesa e besimit
Hapi 2. Planifikoni atë që do të thoni
Përgatitja e disa pyetjeve do ta bëjë shumë më të lehtë për një këshilltar që të trajtojë problemin tuaj më saktë dhe t'ju ndihmojë të zhvilloni strategji për ta përballuar atë.
Ju mund të bëni një listë të problemeve dhe t'i ktheni ato në pyetje që mund t'i bëni këshilltarit tuaj. Për shembull, nëse keni renditur "mësuesit nuk më marrin" si një nga problemet tuaja, riformulojeni atë në një pyetje si "Si mund ta përmirësoj komunikimin tim me mësuesit?", Ose "Si mund t'i shpjegoj më mirë mësuesit problemet e mia me detyrat e shkollës ?"
Hapi 3. Lini një takim
Këshillimi shkollor shpesh ofrohet si seanca një me një ose sesione grupore. Caktimi i një takimi do të sigurojë që këshilltari juaj të ketë kohën dhe burimet për t'ju ndihmuar plotësisht në zgjidhjen e problemit tuaj. Mendoni se cili do të ishte më i miri për problemin tuaj dhe rezervoni një takim sa më shpejt të jetë e mundur, ose kontrolloni nëse shkolla juaj ju lejon të ndaloni nga zyra e këshilltarit pa takim.
- Alwaysshtë gjithmonë më mirë të filloni me një takim një me një për t'u njohur me këshilltarin tuaj dhe për ta ndihmuar atë që t'ju njohë më mirë. Këshilltari do të përcaktojë nëse ajo për të cilën keni nevojë është këshillim individual ose në grup pasi t'ju takojë personalisht.
- Nëse nuk e dini se kush është këshilltari juaj ose si t'i kontaktoni, pyesni mësuesin tuaj ose një të rritur të cilit i besoni në shkollë. Ata do t'ju drejtojnë tek personi i duhur. Ju nuk keni pse të futeni në detajet e problemit tuaj, nëse nuk ju pëlqen, por nëse e bëni, sigurohuni që ata do ta mbajnë atë konfidencial.
Hapi 4. Përgatitni çdo material që ju nevojitet për takimin
Nëse shkoni në takim pa u përgatitur, mund të krijojë përshtypjen se nuk jeni të interesuar ose do ta bëjë shumë më të vështirë për një këshilltar që të synojë problemin tuaj dhe të gjejë një zgjidhje për të.
Nëse jeni duke parë këshilltarin për të diskutuar pranimet në kolegj, mund të jetë e dobishme që ata të shikojnë udhëzimet e aplikimit të kolegjit tuaj të ardhshëm ose të nënvizojnë hapa specifikë në procesin e aplikimit që nuk i keni kuptuar
Pjesa 2 nga 3: Komunikimi në mënyrë efektive me këshilltarin tuaj
Hapi 1. Shpjegoni problemin tuaj sa më qartë dhe sinqerisht të jetë e mundur
Mos mbani informacione që mund të ndihmojnë këshilltarin tuaj. Këshilltari do të dëgjojë dhe do të ofrojë ose këshillim individual ose këshillim në grup, ose një kombinim të të dyjave. Nëse nuk e dini se cili është burimi i problemit tuaj (i lidhur me shkollën, familjen, personalin), jepini këshilltarit tuaj një pamje më të madhe të jetës tuaj dhe ata do t'ju ndihmojnë të kuptoni se me çfarë mund të lidhet.
- Nëse nuk jeni të sigurt nëse një pjesë e informacionit mund të jetë e dobishme ose lidhet me problemin tuaj, është gjithmonë më mirë ta thoni atë. Sa më shumë që i thuhet këshilltarit tuaj, aq më e lehtë do të jetë për të që t'ju ndihmojë të gjeni një zgjidhje.
- Mos u ndjeni fajtorë nëse nuk hapeni për gjithçka në takimin e parë. Sidoqoftë, mbani mend se qëllimi është të krijoni një marrëdhënie me këshilltarin tuaj bazuar në besimin e ndërsjellë. Një këshilltar do t'ju flasë sinqerisht dhe do të presë që ju të jeni po aq paraprak në shprehjen e të gjitha shqetësimeve tuaja.
Hapi 2. Dëgjoni këshillën e këshilltarit tuaj
Në varësi të pyetjeve tuaja, mund të jetë e dobishme për ju të mbani diçka për të mbajtur shënime. Për shembull, aplikimi në kolegj mund të jetë një proces shumë i përpunuar dhe ju doni të siguroheni që të mos humbisni ose harroni ndonjë pikë dhe hap që duhet të bëni.
Nëse nuk pajtoheni me këshilltarin tuaj për diçka, mos e mbani atë. Thuajini këshilltarit tuaj që nuk mendoni se sugjerimi i tyre mund të funksionojë dhe shpjegoni pse. Mos ngurroni të sugjeroni mënyra të tjera veprimi dhe t'i diskutoni ato. Thënia po për këshilltarin tuaj vetëm për ta kënaqur atë/saj dhe pastaj shpërfillja e këshillës së tij nuk do të jetë asnjë ndihmë
Hapi 3. Bëhuni gati për zgjidhje komplekse
Këshilltarët nuk janë magjistarë që mund të zgjidhin çdo problem me prekjen e një shkopi. Detyra e tyre është t'ju dëgjojnë me kujdes, t'ju ndihmojnë të përballoni një problem dhe të gjeni një zgjidhje, të mos ju japin zgjidhje të gatshme. Kjo nuk do të jetë gjithmonë e lehtë dhe para së gjithash do të kërkojë bashkëpunimin dhe përfshirjen tuaj aktive.
Për shembull, nëse dikush ju ngacmon, këshilltari juaj nuk do ta bëjë këtë person të zhduket në mënyrë magjike nga jeta juaj. Ata do të diskutojnë problemin me ju dhe do të sugjerojnë disa strategji se si të silleni me këtë person. Ose, ata mund t'i afrohen ngacmuesit vetë, një mësuesi apo edhe prindërve tuaj nëse mendoni se kjo do të ndihmonte
Hapi 4. Falenderoni këshilltarin tuaj pas çdo sesioni
Edhe pse ndihma për ju është punë e këshilltarit, është e sjellshme të tregoni vlerësim për kohën dhe këshillat e tyre. Shprehja e mirënjohjes suaj do të krijojë një lidhje më të fortë mes jush dhe këshilltarit tuaj.
Të qenit mirë me këshilltarin tuaj gjithashtu mund t'ju ndihmojë në qëllimet tuaja afatgjata. Për shembull, një këshilltar do të luajë një rol të madh në procesin e aplikimit në kolegj: të kesh një marrëdhënie besimi dhe respekti me të do ta bëjë atë më të qetë
Pjesa 3 nga 3: Përcaktimi nëse keni nevojë për këshillim
Hapi 1. Kontrolloni nëse natyra e problemit tuaj është akademike
Këshilltarët janë të trajnuar për t'ju ndihmuar të përballoni çdo problem që lidhet me performancën tuaj në shkollë dhe të japin udhëzime mbi metodat e studimit. Problemet akademike përfshijnë:
- përmirësimin e aftësive tuaja të studimit
- duke pasur probleme me disa lëndë
- duke mos ditur si të sillet me një mësues kërkues
- duke mos qenë në gjendje të vazhdoni me detyrat e shtëpisë tuaj
- duke pasur vështirësi në pajtimin e detyrave shkollore dhe kohës së lirë
Hapi 2. Konsideroni nëse keni nevojë për ndihmë me një proces aplikimi në shkollë ose kolegj
Puna fillestare e këshilltarëve ishte të këshillonte studentët se si të merreshin më mirë me procedurat e pranimit dhe të rrisnin shanset e tyre për sukses. Edhe pse fusha e tyre e ekspertizës tani është shumë më e gjerë, ky është ende një nga rolet e tyre kryesore. Përgatitni pyetje të qarta si:
- Cilat klasa duhet të marr për të hyrë në kolegj?
- A duhet të marr teste pranimi dhe si mund të përgatitem për to?
- A ka ndonjë doracak kolegji që mund të shfletoj për të më ndihmuar të marr një vendim?
- A mund të lidhem me ish -studentët që tani po ndjekin kolegjin tim të ardhshëm?
- Çfarë tjetër mund të bëj për t'u përgatitur për kolegj?
Hapi 3. Pyesni veten nëse problemi juaj është i një natyre më personale
Mos harroni se problemet e lidhura me shkollën ose ato të lidhura me karrierën, si të mos arrini sukses ose të mos keni ide se çfarë të bëni në kolegj, gjithashtu mund të lidhen me problemet personale dhe mund të zgjidhen më mirë nëse i adresoni ato në burim. Problemet sociale ose personale për të cilat këshilltari juaj mund t'ju këshillojë përfshijnë:
- duke u ngacmuar nga një shok shkolle
- ka probleme për të bërë miq në një shkollë të re
- mungesë besimi
- çështje familjare që ndikojnë në jetën tuaj shkollore (për shembull divorci i prindërve tuaj)
- shqetësimet e një shoku që abuzohet
Hapi 4. Kërkoni ndihmë të jashtme nëse është e nevojshme
Këshilltarët e shkollës do të bëjnë çmos për t'ju ndihmuar në një gamë të gjerë çështjesh. Sidoqoftë, ndonjëherë është më mirë të konsultoheni me dikë jashtë shkollës, si një terapist, mjek ose punonjës social, nëse problemi juaj nuk lidhet me shkollën ose mund të zgjidhet më mirë nga dikush tjetër.
- Ende mund të bëni një takim me këshilltarin tuaj dhe t'i pyesni nëse ai/ajo mendon se duhet të kërkoni ndihmë të jashtme. Ata do t'ju këshillojnë se çfarë është më mirë të bëni.
- Ndonjëherë ndihma profesionale mund të kombinohet: nëse po kaloni një kohë të vështirë për shkak të divorcit të prindërve tuaj dhe keni probleme me përqendrimin në shkollë për shkak të kësaj, ju mund të shihni rregullisht këshilltarin tuaj dhe një terapist në të njëjtën kohë. Këshilltari do t'ju ndihmojë të mos lejoni që kjo të ndikojë në performancën tuaj akademike, ndërsa tjetri do të përqëndrohet në mirëqenien tuaj dhe do t'ju këshillojë të përballoni ndjenjat tuaja në lidhje me situatën.
Këshilla
- Nëse jeni nervoz për të folur me këshilltarin tuaj, dërgoni atyre një email së pari.
- Ju mund të caktoni një takim midis një këshilltari dhe prindit tuaj nëse mendoni se kjo mund të ndihmojë, për shembull kur duhet të paraqisni një kërkesë për ndihmë financiare.
Paralajmërimet
- Nëse problemi juaj përfshin një anëtar të familjes, këshilltari mund t'ju pyesë nëse dëshironi që edhe anëtari i familjes të bashkohet.
- Këshillimi shkollor është gjithmonë konfidencial, por ka përjashtime nga rregulli, si shkaktimi i rrezikut për veten ose të tjerët, ose thirrjet gjyqësore.
