Dezinfektimi i furçës tuaj të dhëmbëve mund të sigurojë një shtresë shtesë parandalimi kundër infeksionit oral dhe përhapjes së sëmundjeve ngjitëse. Mbajtja e pastër e furçës së dhëmbëve është gjithashtu një ide e mirë në rastet kur të tjerët mund ta ndajnë atë-edhe pse ndarja e një furçë dhëmbësh nuk është një praktikë e rekomanduar.
Hapa
Metoda 1 nga 2: Dezinfektimi i furçës tuaj të dhëmbëve
Hapi 1. Shpëlajeni furçën e dhëmbëve me ujë të nxehtë nga rubineti para dhe pas larjes
Mbajeni furçën e dhëmbëve nga doreza e dorezës me gishtin e madh. Drejtojini shpohet para dhe mbrapa nën ujë të nxehtë. Bëni këtë çdo herë, para dhe pas, lani dhëmbët dhe sigurohuni që të jetë pastruar plotësisht.
Hapi 1. Vendoseni furçën e dhëmbëve në një vend të thatë
Mbajtja e furçës të thatë pas një seance pastrimi është e rëndësishme për të shmangur ndotjen bakteriale. Kontrolloni zonën ku ruani furçën tuaj dhe enën e saj për ajrosje të përshtatshme. Ju dëshironi që ajri të rrjedhë për të parandaluar përqendrimin e baktereve në furçë.
Hapi 2. Qëndroni furçën e dhëmbëve drejt
Kjo do të arrijë dy veçori sanitare. Së pari, do të lejojë që uji dhe çdo lëng tjetër të kullojë nga shpohet me gravitet. Gjithashtu, shpohet nuk do të jetë ulur në asnjë baktere që mblidhen në fund të enës. Sigurohuni që ena që zgjidhni është mjaft e shkurtër për të lejuar që furça e dhëmbëve të përkulet në mënyrë që shpohet të jetë mbi buzë, por jo aq e lartë sa të përmbyset.
Pavarësisht nëse përdorni një filxhan apo enë të stilit të raftit-mund të dëshironi të vendosni peshqir letre nën zonën ku ruani furçën e dhëmbëve për të kapur pikat e saj. Në këtë mënyrë ju mund të hidhni lëngjet e kontaminuara pa i kontaktuar ato me sipërfaqe të tjera
Hapi 3. Zhvendoseni enën larg sipërfaqeve të tjera
Ju nuk dëshironi që qimet e furçës së dhëmbëve të vijnë në kontakt me burime të tjera ndotëse si një tualet, mur ose dollap. Mbani çdo enë dy deri tre metra larg nga tualeti për të shmangur ndotjen me spërkatje nga skuqja. Një tjetër mundësi e mirë është të mbani furça dhëmbësh brenda dollapit të banjës.
Hapi 4. Instaloni një mbajtëse të furçës së dhëmbëve të montuar në mur
Ju mund ta vendosni furçën në një këllëf që ka një montim që e mban atë të palëvizshëm në një mur. Blini një kllapa montimi dhe mbajtëse nga një dyqan harduerësh. Përdorni një kaçavidë për të fiksuar kllapën në mur pranë pjesës së pasme të lavamanit të banjës të paktën 2-3 metra larg tualetit, dushit dhe/ose vaskës. Vendoseni mbajtësen e furçës së dhëmbëve në kllapa duke e rrëshqitur vertikalisht në vend.
Këta mbajtës zakonisht kanë vend për disa furça. Sigurohuni që furçat të mos prekin njëra -tjetrën. Zakonisht ekziston edhe një mbajtëse qendrore për një filxhan për të mbajtur pajisje të tilla si pasta e dhëmbëve. Sigurohuni që qimet e furçës së dhëmbëve të mos prekin as sendet qendrore
Hapi 5. Mbuloni furçën e dhëmbëve kur është e lëvizshme
E vetmja herë që duhet të mbuloni furçën tuaj të dhëmbëve është kur udhëtoni. Ka shumë mbulesa komerciale të disponueshme, dhe disa madje kanë veçori antimikrobike. Përdorni këtë të fundit nëse është e mundur. Cilado që të zgjidhni do të funksionojë kryesisht në të njëjtën mënyrë-duke e rrëshqitur kokën e furçës me shpohet në xhepin e kapakut dhe duke e mbyllur ose kapur atë në pjesën e sipërme (skaji pa dorezë). Hiqeni furçën sapo të arrini në destinacionin tuaj për ta pastruar dhe jepini kohë të thahet para përdorimit.
Video - Duke përdorur këtë shërbim, disa informacione mund të ndahen me YouTube
Këshilla
- Mos e ruani furçën e dhëmbëve në një enë të mbyllur ose me një mbulesë për një periudhë të zgjatur kohe.
- Zëvendësoni furçën tuaj të dhëmbëve të paktën çdo tre deri në katër muaj.
- Zakonisht dezinfektimi i furçës së dhëmbëve nuk është i nevojshëm më shumë se një herë në javë.
- Ruani furçën e dhëmbëve në një pozicion të drejtë.
- Disa pika të tretësirës së peroksidit të hidrogjenit 3% në qimet janë efektive dhe të sigurta, pasi është një përbërës i zakonshëm si në pastën e dhëmbëve ashtu edhe në larjen e gojës. Kjo metodë është mjaft e shpejtë dhe e lirë për t’u zbatuar pas çdo përdorimi. H2O2 është në dispozicion në shumicën e barnatoreve/farmacive.
Paralajmërimet
- Shmangni ndarjen e furçës tuaj të dhëmbëve me njerëzit e tjerë.
- Furçat e dhëmbëve mund të kenë baktere mbi to menjëherë nga kutia.
- Mos e pastroni furçën e dhëmbëve në mikrovalë ose pjatalarëse.
- Debati mjekësor po vazhdon për efektivitetin e dezinfektuesve në pastërtinë e furçës së dhëmbëve.
