A po luftoni me flokë të yndyrshëm, apo jeni konfuzë pse flokët tuaj papritmas janë bërë më të yndyrshëm më shpejt se zakonisht? A shpresoni të zbuloni se si mund t'i rregulloni flokët tuaj të yndyrshëm në majë, ose të zvogëloni yndyrën në të ardhmen? Nëse po pyesni për ndonjë nga këto gjëra, jeni në vendin e duhur! Ne kemi përpiluar përgjigje për disa nga pyetjet më të mëdha që mund të keni-me ndihmën e këshillave tona, mund të jeni në gjendje të eliminoni flokët tuaj të yndyrshëm në një kohë të shkurtër!
Hapa
Pyetja 1 nga 5: Pse flokët më dhjamosen papritur?
Hapi 1. Flokët e yndyrshëm shkaktohen kryesisht nga grumbullimi i vajit
Sebumi është një substancë e yndyrshme e prodhuar nga trupi që ndihmon në hidratimin e kokës dhe flokëve tuaj, duke e mbajtur atë të shëndetshëm dhe të fortë. Sidoqoftë, disa njerëz prodhojnë më shumë sebum se të tjerët, kjo është arsyeja pse flokët e disa njerëzve bëhen më të yndyrshëm më shpejt se të tjerët. Kjo është arsyeja pse ju mund t'i gjeni flokët tuaj të yndyrshëm pas 1 dite apo edhe vetëm disa orë.
- Faktorët si etnia, hormonet dhe gjenetika mund të ndikojnë të gjithë se sa yndyrë prodhon trupi juaj.
- Njerëzit që kanë flokë të drejtë ose të hollë mund të marrin flokë të yndyrshëm më shpejt sepse nuk kanë kaçurrela për të thithur vajin.
Pyetja 2 nga 5: Si t’i mbaj flokët të mos dhjamosen?
Hapi 1. I lani flokët me shampo për rregullimin më të shpejtë
Shampot janë krijuar posaçërisht për të pastruar flokët tuaj dhe për të hequr yndyrën. Masazhoni butësisht lëkurën e kokës gjatë larjes me shampo dhe lëreni të paktën 5 minuta para shpëlarjes-në varësi të shpejtësisë së yndyrosjes së flokëve tuaj, mund t'ju duhet të lani shampon aq shpesh sa një herë në ditë ose edhe më shumë.
Ekzistojnë gjithashtu shampona të formuluar posaçërisht për flokët me vaj, të cilët përdorin detergjentë të veçantë që heqin më shumë sebum nga lëkura e kokës dhe flokët. Mund të provoni të kërkoni shampo për flokë me vaj që përmbajnë detergjentë të tillë si amonium ose lauril sulfat natriumi
Hapi 2. Përdorni produkte flokësh pa vaj
Edhe pse produktet si kondicionerët, serumet dhe vajrat mund të ndihmojnë në hidratimin dhe forcimin e flokëve tuaj, ato gjithashtu mund t’i bëjnë flokët e imët të duken të dobët dhe të shtojnë yndyrë shtesë në flokët tuaj. Kur zgjidhni produkte, përpiquni të kërkoni ato që janë etiketuar "pa yndyrë" ose "pa vaj".
Ju gjithashtu mund të provoni të modifikoni mënyrën e aplikimit të këtyre produkteve duke i mbajtur ato larg kokës: për shembull, aplikoni kondicioner vetëm në skajet e flokëve tuaj
Hapi 3. Mos i lani flokët shumë shpesh
Kur lani flokët tuaj, lëvizja mbart vaj nga koka juaj në skajet e flokëve tuaj, gjë që e bën atë më të yndyrshëm. Ju gjithashtu mund të përpiqeni të pastroni me butësi për të zvogëluar sasinë e vajit.
- Provoni të lani flokët tuaj jo më shumë se dy herë në ditë.
- Për të njëjtën arsye, përpiquni të shmangni prekjen e flokëve tuaj! Nëse e gjeni veten duke prekur vazhdimisht ose duke luajtur me flokët tuaj, mund të shpërndani vajin edhe më shumë rreth flokëve tuaj.
Pyetja 3 nga 5: Si i rregulloj flokët e yndyrshëm pa i larë?
Hapi 1. Përdorni një shampo të thatë
Nëse nuk keni kohë për të larë flokët ose nuk dëshironi, përdorni një shampo të thatë, e cila zakonisht bëhet me një përbërës niseshteje që mund të ndihmojë në thithjen e dhjamit ashtu si një shampo e zakonshme. Shampot e thatë janë një opsion i mirë për t'u përdorur midis larjeve nëse flokët tuaj bëhen të yndyrshëm shpejt, dhe gjithashtu mund të shtojnë vëllim dhe trup në flokët tuaj.
- Sigurohuni që po përdorni shampon tuaj të thatë në mënyrë korrekte! Për të marrë efektet më të mira, shkundni shishen para përdorimit dhe mos spërkatni shumë afër kokës tuaj-kjo mund t'i bëjë flokët tuaj të duken të shkumëzuar. Gjithashtu, filloni me sasi më të vogla dhe shtoni vetëm më shumë sipas nevojës për të parandaluar përdorimin e tepërt.
- Ju gjithashtu mund të bëni shampo të thatë DIY me përbërës të tillë si sode buke dhe niseshte misri. Për shembull, provoni të kombinoni 1 lugë sodë buke me 1 lugë gjelle pluhur kakao. Pastaj, spërkateni përzierjen në rrënjët tuaja, masazhojeni dhe thajeni nëse është e nevojshme për ta përzier plotësisht.
Hapi 2. Përdorni peshqir letre për të fshirë flokët
Nëse nuk keni shampo të thatë, fshirja e dhjamit me një peshqir letre mund të ndihmojë në uljen e pamjes së yndyrshme. Ju gjithashtu mund të përdorni fletë të specializuara të fshirjes nëse peshqirët e letrës nuk po marrin vaj të mjaftueshëm.
Pyetja 4 nga 5: Çfarë është simptoma e flokëve të yndyrshëm?
Hapi 1. Mund të jetë një simptomë e një stili jetese stresues
Të qenit i stresuar bën që trupi juaj të prodhojë më shumë hormon stresi, i cili quhet kortizol. Rritja e kortizolit, nga ana tjetër, mund të shkaktojë një rritje të prodhimit të vajit-duke çuar në flokë të yndyrshëm. Nëse keni kaluar një periudhë stresuese kohët e fundit, përpiquni të kujdeseni për veten me teknika të menaxhimit të stresit, si të flini mjaftueshëm, të stërviteni rregullisht, duke marrë pushime dhe duke arritur tek miqtë.
Pilulat e kontrollit të lindjes, të cilat gjithashtu ndikojnë në nivelet e hormoneve, gjithashtu mund të kontribuojnë në flokë më të yndyrshëm
Hapi 2. Flokët e yndyrshëm mund të tregojnë një dietë të pabalancuar
Sipas dietologëve, dieta juaj luan një rol të madh në përcaktimin e gjendjes së flokëve tuaj, kështu që ju mund të dëshironi të përmirësoni ushqimin tuaj për flokë më të shëndetshëm. Mundohuni të hani një dietë të ekuilibruar me perime, fruta, drithëra, proteina të ligëta dhe yndyrna të shëndetshme në mënyrë që të merrni 100 për qind vlerë ditore të vitaminave thelbësore të flokëve A, E dhe D, si dhe hekur.
- Ju nuk duhet të konsumoni shumë nga një vitaminë ose të merrni suplemente të panevojshme nëse dieta juaj është tashmë e ekuilibruar.
- Ju gjithashtu mund të provoni të zvogëloni sasinë e ushqimeve me vaj që hani.
Pyetja 5 nga 5: Si t’i stërvit flokët që të mos jenë të yndyrshëm?
Hapi 1. Eksperimentoni për të gjetur rutinën më të mirë për veten tuaj
Ju mund të keni dëgjuar se mund t’i stërvitni flokët tuaj të jenë më pak të yndyrshëm duke larë më pak shampo, sepse larja e flokëve me shampo shumë shpesh i heq vajrat natyralë nga flokët tuaj dhe bën që gjëndrat tuaja të reagojnë duke prodhuar dhjamë shtesë. Sidoqoftë, ky ka të ngjarë të jetë një mit, pasi prodhimi i vajit kontrollohet nga hormonet dhe jo nga larja e flokëve.
