Nëse ju ose një i dashur reagoni në mënyrë të pazakontë ndaj hyrjes shqisore në mjedis, mund të konsideroni nëse shkaku është Çrregullimi i Përpunimit Ndjesor (SPD). Ndjekja e këtyre hapave mund të ndihmojë në përcaktimin nëse fëmija juaj duhet të vlerësohet nga një profesionist; nëse vlerësimi zbulon se fëmija juaj ka SPD, atëherë mund të ndërmerrni hapa për t'i ndihmuar ata të adresojnë simptomat e tyre të SPD.
Hapa
Metoda 1 nga 3: Kuptimi i Çrregullimit të Përpunimit Ndijor
Hapi 1. Pranoni që një person me çrregullim të përpunimit shqisor (SPD) do të ketë një përzierje të tipareve
- Disa shqisa mund të jenë tepër të ndjeshme, dhe disa mund të jenë nën-të ndjeshme.
- Jo të gjitha tiparet do të zbatohen për një person. Për shembull, dikush që është tepër i ndjeshëm ndaj prekjes mund të përshtatet vetëm me gjysmën e pikave të listuara. Kjo është normale dhe ende ia vlen të merret një vlerësim.
Hapi 2. Jini të vetëdijshëm se SPD nuk është i kufizuar në fëmijëri
Njerëzit e çdo moshe mund të kenë SPD, dhe fëmijët jo domosdoshmërisht "rriten nga ajo" (megjithëse disa e bëjnë).
Hapi 3. Pranoni që SPD nuk është emocionale, por fiziologjike
Njerëzit "nuk e bëjnë atë me qëllim", dhe përpjekja për të kontrolluar SPD -në e tyre do të merrte një sasi të jashtëzakonshme energjie. Bestshtë mirë që njerëzit të kuptojnë dhe të përshtaten me një person me nevoja të ndryshme shqisore.
Ndëshkimi i një fëmije me SPD nuk do t'i bëjë ata të ulen në mënyrë magjike, të hanë djegës pa qarë, të ndalojnë lëvizjen e gishtërinjve, etj.-por kjo do të shkaktojë shumë stres dhe do t'i bëjë ata të mos besojnë tek ju
Hapi 4. Njohja e kushteve që mund të ndodhin ose të gabohen për SPD
Bisedoni me një profesionist për të marrë parasysh dhe përjashtuar çdo gjë që mund të ndikojë tek personi.
- Shumica e njerëzve autikë kanë SPD. Njerëzit autikë kanë tendencë të përjetojnë interesa pasionante, konfuzion në situatat shoqërore, lëvizje të përsëritura dhe çorganizim.
- Kërkimi ndijor mund të duket i ngjashëm me ADHD të tipit hiperaktiv, dhe ndjeshmëria shqisore mund të duket si ADHD e tipit pa vëmendje. (Njerëzit me ADHD mund të kenë SPD.)
- Nën-ndjeshmëria vizuale mund të ngatërrohet për disleksi ose paaftësi të tjera që ndikojnë në leximin dhe mësimin.
- Nën-ndjeshmëria dëgjimore mund të gabohet si e vështirë për të dëgjuar.
Hapi 5. Flisni me një terapist profesional, ose dikë tjetër i specializuar në SPD
Ndërsa SPD nuk është një diagnozë zyrtare sipas DSM 5, ajo mund të identifikohet dhe trajtohet nga një specialist.
Prisni që të plotësoni një pyetësor në lidhje me përgjigjet shqisore. Nëse një fëmijë po vlerësohet, një prindi/kujdestari do t'i jepet një formular për t'u përgjigjur në lidhje me fëmijën, dhe fëmijës do t'i jepet një për të mbushur veten nëse janë mjaft të rritur
Hapi 6. Pranoni që SPD mund të trajtohet përmes një "diete shqisore" dhe/ose terapie integruese shqisore
Një dietë shqisore nënkupton përfshirjen e aktiviteteve shqisore në stilin e jetës së tyre, për të ndihmuar në zvogëlimin e çështjeve shqisore. Një terapist profesional mund të sigurojë terapi integruese shqisore dhe mund të ndihmojë në daljen me një dietë shqisore të përshtatur për nevojat e personit.
Metoda 2 nga 3: Vërejtja e ndjeshmërisë së tepërt
Hapi 1. Vini re ndjeshmërinë ndaj dritës dhe shikimit
Dikush me shikim të ndjeshëm do të vërejë detaje dhe mund të shpërqendrohet prej tyre, dhe shpesh ka vështirësi me dritën e ndritshme.
- Preferon ndriçimin e zbehtë
- I ndjeshëm ndaj dritave të ndritshme: shikon, mbulon sytë, fërkon sytë, merr dhimbje koke
- Nuk mund të trajtojë ekranet e ndritshme në një dhomë të errët; mund të dëshirojë të ndezë një dritë ose të zbehë ekranin
- Sytë lëndohen pasi lexoni ose shikoni TV
- Shmang kontaktin me sy sepse është tërheqës
Hapi 2. Njohja e ndjeshmërisë së tepërt ndaj zërit
Një person i ndjeshëm ndaj tingullit, ndryshe nga superheronjtë si Superman, shpesh dëmtohet më shumë sesa ndihmohet nga dëgjimi i tyre.
- Mbulon veshët, qan ose ik kur përballet me zhurmë të madhe
- Frikë nga zhurmat e forta (fshesa me korrent, tharëse flokësh, makina sportive, motoçikleta, tharëse dore në banjot publike, etj.)
- Hutuar nga zhurma e sfondit
- Kërkon nga njerëzit që të heshtin shpesh
- Urren/shmang ngjarjet me zë të lartë: kinema, koncerte, kuvende shkollore.
- Nuk i pëlqen njerëzit dhe zonat e zhurmshme (kafeteri, rrugë të zënë, etj.)
Hapi 3. Vëzhgoni ndjeshmërinë ndaj të dhënave gojore
Dikush që është i ndjeshëm në këtë mënyrë ka tendencë të jetë shumë zgjedhës për atë që ndodh brenda gojës së tyre. Ata mund ta kenë të vështirë të gjejnë ushqime që mund të hanë të qetë, sepse ngrënia e lazanjës mund të jetë po aq e shijshme sa të hash insekte.
- Ngrënës shumë përzgjedhës (shpesh nuk i pëlqen teksturave, temperaturave ose shijeve të forta)
- Preferon ushqime të buta; nuk i pëlqen ushqimet shumë pikante, të tharta, të ëmbla dhe/ose të kripura
- Urren të lëpijë zarf, pulla ose afishe; do t'i kërkojë dikujt tjetër ta bëjë atë
- I pëlqen vetëm markat e caktuara të pastës së dhëmbëve ose shpëlarjes së gojës; mund të përdorin shije "për fëmijët" në moshën madhore
- Frikë nga dentisti
Hapi 4. Vini re ndjeshmërinë ndaj erës
Dikush i ndjeshëm ndaj erës do të vërejë shumë aroma dhe nuk mund t'i durojë aromat që njerëzit e tjerë mezi i vënë re.
- Reagon shumë fort ndaj aromave si tymi i cigares, barit të prerë dhe gjërave të tjera që njerëzit nuk i vënë re aq shumë
- Komente mbi aromat e njerëzve ("Ju nuhasni si gargarë/A keni ngrënë salsa?")
- I shqetësuar nga parfumet ose kolonitë
- Shmang ndërtesat e caktuara sepse kanë erë të keqe
- I shqetësuar nga aromat e gatimit
Hapi 5. Kërkoni ndjeshmëri ndaj prekjes
Dikush që është i ndjeshëm ndaj prekjes mund ta shmangë atë dhe të trembet lehtë, veçanërisht nëse prekja është e lehtë ose e papritur. Njerëzit të ndjeshëm ndaj prekjes zakonisht karakterizohen nga disa ose shumica e mëposhtme:
- Nuk i pëlqen të përqafohet, të përqafohet ose të mbahet
- "Fshin" puthjet e lagura
- I ndjeshëm ndaj dhimbjeve dhe lëndimeve
- I shqetësuar nga qepjet e çorapeve, larja e flokëve (mund të jetë e përzgjedhur për furçat), papastërtia në lëkurë, pikat e shiut, uji i dushit, çarçafët e ashpër të krevatit, prerja e flokëve/thonjve/thonjve të këmbëve, ose të qenit zbathur
- Jashtëzakonisht gudulisur
- Ngrënësi i përzemërt, urren kur ushqime të ndryshme prekin njëra -tjetrën, mund të shmangë ushqimin e nxehtë/të ftohtë, të shqetësuar për provimin e ushqimeve të reja
- Prer etiketat nga rrobat, nuk mund të trajtojë cilësi të caktuara të rrobave
Hapi 6. Vini re mbindjeshmërinë ndaj lëvizjes (hyrje vestibulare)
Lëvizja përreth mund të jetë dërrmuese për një person të ndjeshëm, kështu që ata mund të lëvizin ngadalë dhe me kujdes dhe të kenë frikë nga çdo gjë që përfshin lëvizje të shpejtë ose të paparashikueshme.
- Nuk i pëlqen udhëtimet në parkun tematik, sportet, ecja në terrene të pabarabarta dhe aktivitete të tjera që përfshijnë shumë lëvizje
- Frikë nga ashensorët, shkallët lëvizëse dhe lartësitë
- Si fëmijë, fizikisht kapet pas një personi të besuar
- Urrejtjet që kthehen mbrapsht ose përmbys
- Befason nëse dikush tjetër i lëviz (siç është shtytja në karrigen e tyre)
- Bilanci i ngathët, i dobët
Metoda 3 nga 3: Vërejtja e nën-ndjeshmërisë
Hapi 1. Vëreni nën-ndjeshmërinë ndaj të dhënave vizuale
Kjo shpesh vërehet herët, sepse personi do të luftojë me leximin dhe shkrimin në shkollë.
- Vështron dritat, apo edhe diellin
- Mund të keqdiagnostifikohet me disleksi: e ka të vështirë të dallojë shkronjat dhe imazhet me pamje të ngjashme, ndryshon fjalët kur kopjon (si p.sh. kopjimi i "jo" si "on")
- Shkruan në një pjerrësi, dhe e ka të vështirë me madhësinë dhe hapësirën
- Humbet vendin gjatë leximit ose shkrimit
- Lufton me enigmat dhe kuptimin e marrëdhënieve hapësinore
- I ngathët për shkak të vështirësisë për të kuptuar saktësisht se ku janë gjërat
Hapi 2. Njohni reagimin e ulët ndaj zërit
Dikush që nuk është i ndjeshëm ndaj tingullit mund të mos vërejë tinguj të ndryshëm dhe duket se është i dëgjuar. Ata mund ta kenë të vështirë komunikimin verbal, sepse luftojnë për të kuptuar fjalët e folura.
- Duket se nuk dëgjon kur dikush fillon të flasë me ta
- I pëlqen zhurmat e mëdha (muzikë, TV)
- Zhurmshme, dhe i pëlqen zëri
- I pavëmendshëm ndaj disa tingujve, nuk e di se nga vijnë disa tinguj
- U kërkon njerëzve të përsërisin atë që thanë
- Nuk foli shumë si fëmijë
Hapi 3. Vëzhgoni nën-ndjeshmërinë ndaj hyrjes me gojë
Një person nën ndjeshmëri kërkon aromë dhe shije, dhe madje mund të vendosë objekte jo të ngrënshme në gojën e tyre.
- Përtyp lapsa, thonj, flokë ose objekte të tjera (mund të ketë mësuar ta zëvendësojë këtë me çamçakëz)
- I pëlqen aroma e fortë; grumbuj në erëza dhe erëza
- I pëlqen furçat e dhëmbëve vibruese dhe madje mund të shijojë vizitën tek dentisti
Hapi 4. Vini re ndjeshmëri të ulët ndaj erës
Dikush që është i ndjeshëm ndaj erës mund të mos e vërejë kur diçka erë të keqe, dhe gëzon aroma të forta.
- Nuk vëren erë të keqe, të tilla si mbeturina, benzinë ose rrjedhje gazi
- Hani ose pini gjëra të skaduara/helmuese, sepse ata kurrë nuk e vunë re erën e keqe
- Gëzon erë të fortë
Hapi 5. Kërkoni nën-ndjeshmëri ndaj prekjes
Dikush që është nën ndjeshmëri mund të mos e vërejë prekjen dhe tenton ta kërkojë atë në format e tij më ekstreme.
- Nuk vëren kur preket butësisht
- Kënaqet me "lyerjen e duarve" dhe lojën e çrregullt
- Lëndon veten (goditja, kafshimi, pickimi)
- Si fëmijë, nuk e kupton se goditja/dhuna dëmton njerëzit e tjerë
- Mund të mos vërejë duar të pista, rrjedhje hundësh, insekte në lëkurën e tyre, etj.
- Nuk shqetësohen nga dëmtimet ose goditjet
Hapi 6. Vëreni nën-ndjeshmërinë ndaj lëvizjes (hyrje vestibulare)
Një person nën ndjeshmëri mund të jetë në lëvizje të vazhdueshme, duke shijuar ndjenjën e lëvizjes.
- Kërkuesi i emocioneve: i do shëtitjet në parkun tematik, bërjen e marifeteve dhe aktivitete të tjera që përfshijnë lëvizje të shpejta ose të papritura
- Vrapon, kapërcen, kërcen në vend që të ecë
- I pëlqen të rrotullohet, të kërcejë, të ngjitet, të kthehet përmbys
- Shkund këmbën, shkëmbinj përpara dhe prapa, nuk ulet në vend
Këshilla
- Nëse iu përgjigjeni po disa prej pyetjeve të mësipërme, mund të dëshironi të merrni veten ose fëmijën tuaj për një vlerësim profesional.
- Terapistët Profesionistë (OT) ose privatë ose përmes një shkolle publike mund të vlerësojnë nevojat e personit dhe të hartojnë një "dietë shqisore" për të ndihmuar. Terapia shqisore e integrimit mund të jetë gjithashtu e dobishme.
